Psicólogos especialistas en Autoestima en San Cristóbal de las Casas
Hola mi nombre es Ever Manuel Albores Sanchez y te felicito porque has tomado la mejor decisión, trabajar tu salud mental y emocional, considero que todos necesitamos un apoyo psicoterapeutico, mi trabajo sera poder ayudarte a superar tus conflictos internos, por medio de estrategias que podemos utilizar para que tu vida pueda cambiar, bendecido día.
Hola mi nombre es Ever Manuel Albores Sanchez y te felicito porque has tomado la mejor decisión, trabajar tu salud mental y emocional, considero que todos necesitamos un apoyo psicoterapeutico, mi trabajo sera poder ayudarte a superar tus conflictos internos, por medio de estrategias que podemos utilizar para que tu vida pueda cambiar, bendecido día.
Psicoterapeuta enfocado a la recuperación de adicciones y a la atención de mujeres víctimas de violencia.
Psicoterapeuta enfocado a la recuperación de adicciones y a la atención de mujeres víctimas de violencia.
¿Para que ir a Terapia?
Quizás la respuesta más acertada sea hablar a través de mi propia experiencia.
Ir a terapia ha sido para mí un lugar, un espacio seguro en donde he me llegado a conocer mejor, he aprendido y sigo afinando el gestionar mis emociones, a ir sanando mis heridas de infancia, a poner límites para los demás y para mí, a encontrar soluciones, a calmar y entender mi ansiedad, aprender a escucharme, a escuchar lo que mi cuerpo necesita y no solo estar en la mente, entre otras cosas.
¿Para que ir a Terapia?
Quizás la respuesta más acertada sea hablar a través de mi propia experiencia.
Ir a terapia ha sido para mí un lugar, un espacio seguro en donde he me llegado a conocer mejor, he aprendido y sigo afinando el gestionar mis emociones, a ir sanando mis heridas de infancia, a poner límites para los demás y para mí, a encontrar soluciones, a calmar y entender mi ansiedad, aprender a escucharme, a escuchar lo que mi cuerpo necesita y no solo estar en la mente, entre otras cosas.
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¿Enojo, Ansiedad, tristeza, inseguridad? Pierdes el control rápidamente, lo quieres todo rápido, discutes frecuentemente, los demás te desesperan, gritas a tus seres amados, te arrepientes de como actuaste. Si te sientes identificado con alguna de estas situaciones y deseas cambiarlas puedo ayudarte. Cambiar como pensamos y manejar nuestras emociones no es tan difícil como parece. Aunque requiere dedicación si estas listo estoy para ayudarte.
¿Enojo, Ansiedad, tristeza, inseguridad? Pierdes el control rápidamente, lo quieres todo rápido, discutes frecuentemente, los demás te desesperan, gritas a tus seres amados, te arrepientes de como actuaste. Si te sientes identificado con alguna de estas situaciones y deseas cambiarlas puedo ayudarte. Cambiar como pensamos y manejar nuestras emociones no es tan difícil como parece. Aunque requiere dedicación si estas listo estoy para ayudarte.
Terapia online
Carlos Sergio Altuzar Vasconcelos
Psicólogo, Lic. en Psicología
2 recomendaciones
86149 Villahermosa
Hola! Soy psicólogo con experiencia en el abordaje de problemáticas emocionales, conductuales y relacionales en jovenes y adultos. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades únicas de cada persona. Creo firmemente en el poder del vínculo terapéutico y en la capacidad de cada individuo para sanar, crecer y reencontrarse con su bienestar.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas explorar tus emociones, comprender tus patrones de pensamiento y construir herramientas para afrontar los desafíos de la vida.
Hola! Soy psicólogo con experiencia en el abordaje de problemáticas emocionales, conductuales y relacionales en jovenes y adultos. Trabajo desde un enfoque integrador, adaptando las herramientas terapéuticas a las necesidades únicas de cada persona. Creo firmemente en el poder del vínculo terapéutico y en la capacidad de cada individuo para sanar, crecer y reencontrarse con su bienestar.
Mi objetivo es ofrecer un espacio seguro, empático y libre de juicios, donde puedas explorar tus emociones, comprender tus patrones de pensamiento y construir herramientas para afrontar los desafíos de la vida.
Especialidades Adicciones Psicología clínica Psicología educativa Terapia de pareja Terapia Gestalt Sexualidad Autoestima Ansiedad Trastorno de la personalidad Psicología infantil Codependencia Paranoia Bulimia Celos Abuso sexual infantil Orientación vocacional
Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
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Trabajo con temas de crisis emocional, ansiedad, depresión, duelo, limites, autoestima o autoconcepto, relaciones y comunicación.
Sesiones en línea vía Zoom -
Soy una Psicóloga disciplinada, que siempre busca brindar herramientas útiles a mis consultantes para gestionar los retos de su vida. Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, el cuál promueve una actitud crítica hacia la calidad de los pensamientos, así como la modificación de conductas poco funcionales. La terapia cognitivo conductual cuenta con una sólida base científica por lo que se ha demostrado que es altamente efectiva para la mayoría de trastornos psicológicos y emocionales.
Trabajo con temas de crisis emocional, ansiedad, depresión, duelo, limites, autoestima o autoconcepto, relaciones y comunicación.
Sesiones en línea vía Zoom -
Soy una Psicóloga disciplinada, que siempre busca brindar herramientas útiles a mis consultantes para gestionar los retos de su vida. Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, el cuál promueve una actitud crítica hacia la calidad de los pensamientos, así como la modificación de conductas poco funcionales. La terapia cognitivo conductual cuenta con una sólida base científica por lo que se ha demostrado que es altamente efectiva para la mayoría de trastornos psicológicos y emocionales.
Hola soy Psicóloga Clínica con más de 12 años de experiencia en el campo de la Psicoterapia , cuento con una maestría en Psicología Clínica y Salud con enfoque Cognitivo Conductual.
Hola soy Psicóloga Clínica con más de 12 años de experiencia en el campo de la Psicoterapia , cuento con una maestría en Psicología Clínica y Salud con enfoque Cognitivo Conductual.
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va, te acompaño en tu proceso de Crisis de Ansiedad y Duelos Atención psicológica con enfoque Cognitivo-Conductual y acompañamiento Tanatológico. Cuento experiencia ayudando a personas a comprenderse mejor, gestionar sus emociones y construir vidas más plenas. Así como descubrir tu Orientación Vocacional ¿Por qué trabajar conmigo? Porque creo en el poder de las pequeñas acciones para lograr grandes cambios, y estoy aquí para acompañarte cada paso del camino. Agenda tu sesión y comienza a construir una mejor versión de ti!
No hay viento favorable para el que no sabe a dónde va, te acompaño en tu proceso de Crisis de Ansiedad y Duelos Atención psicológica con enfoque Cognitivo-Conductual y acompañamiento Tanatológico. Cuento experiencia ayudando a personas a comprenderse mejor, gestionar sus emociones y construir vidas más plenas. Así como descubrir tu Orientación Vocacional ¿Por qué trabajar conmigo? Porque creo en el poder de las pequeñas acciones para lograr grandes cambios, y estoy aquí para acompañarte cada paso del camino. Agenda tu sesión y comienza a construir una mejor versión de ti!
¡Es un gusto! Tengo 20 años de experiencia, trabajando con adolescentes, jóvenes y adultos con diversos problemas de estrés, ansiedad, fobias, depresión y adicciones. Personas solteras y en pareja, que han vivido separaciones, pérdidas, violencias u otros acontecimientos traumáticos, y necesitan que las escuchen y orienten con estrategias prácticas, científicas y profesionales, para alcanzar su bienesar integral, el desarrollo de su potencial y su felicidad.
Creo en la psicoeducación y el desarrollo de habilidades que permiten la consciencia y sana autonomía, y no en la dependencia hacia un especialista, tratamiento o medicamento.
¡Es un gusto! Tengo 20 años de experiencia, trabajando con adolescentes, jóvenes y adultos con diversos problemas de estrés, ansiedad, fobias, depresión y adicciones. Personas solteras y en pareja, que han vivido separaciones, pérdidas, violencias u otros acontecimientos traumáticos, y necesitan que las escuchen y orienten con estrategias prácticas, científicas y profesionales, para alcanzar su bienesar integral, el desarrollo de su potencial y su felicidad.
Creo en la psicoeducación y el desarrollo de habilidades que permiten la consciencia y sana autonomía, y no en la dependencia hacia un especialista, tratamiento o medicamento.
Pasas la mayor parte de tu vida dentro de tu cabeza, haz que sea un lugar agradable y sano para estar.
Ofrezco un espacio personal, seguro y de confidencialidad.
Lic. En Psicología.
Esp. en Terapia Familiar
Pasas la mayor parte de tu vida dentro de tu cabeza, haz que sea un lugar agradable y sano para estar.
Ofrezco un espacio personal, seguro y de confidencialidad.
Lic. En Psicología.
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Hola, soy Rubén Vásquez Psicólogo Clínico y Tanatólogo. Me especializo en brindar apoyo emocional y acompañamiento a personas que enfrentan desafíos en su vida, como pérdidas, duelos, ansiedad, depresión, entre otros
Hola, soy Rubén Vásquez Psicólogo Clínico y Tanatólogo. Me especializo en brindar apoyo emocional y acompañamiento a personas que enfrentan desafíos en su vida, como pérdidas, duelos, ansiedad, depresión, entre otros
Psicoterapeuta con 20 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
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Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
Momentos de ansiedad o depresión. Problemas de control y gestión de emociones como la ira y la agresividad. Superación de un duelo cercano.
Momentos de ansiedad o depresión. Problemas de control y gestión de emociones como la ira y la agresividad. Superación de un duelo cercano.
Yaqueline Tello Ayala
Psicólogo, Lic. en Psicología
29020 Tuxtla Gutiérrez
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Yaqueline Tello Ayala es psicóloga en Tuxtla Gutiérrez, 29020 que cuenta con Licenciatura En Psicología Organizacional de la Universidad Tecnológica Latinoamericana En Línea. Se especializa en coaching de vida y espiritualidad y realiza terapia online y presencial.
Yaqueline Tello Ayala es psicóloga en Tuxtla Gutiérrez, 29020 que cuenta con Licenciatura En Psicología Organizacional de la Universidad Tecnológica Latinoamericana En Línea. Se especializa en coaching de vida y espiritualidad y realiza terapia online y presencial.
Hola, soy Psicóloga de profesión, Maestra en Psicología clínica y de la salud. Mi objetivo es ayudarle a sentirse más saludable y encontrar una sensación renovada de bienestar. La curiosidad y la empatía guían mi enfoque para ayudarle a realizar cambios realistas en su vida.
Hola, soy Psicóloga de profesión, Maestra en Psicología clínica y de la salud. Mi objetivo es ayudarle a sentirse más saludable y encontrar una sensación renovada de bienestar. La curiosidad y la empatía guían mi enfoque para ayudarle a realizar cambios realistas en su vida.
¡Hola! Soy Caro Salazar, Licenciada en Psicología por la Universidad la Salle y maestrante en Psicología Clínica de la Salud en la Universidad Autónoma de Guadalajara. Me he dedicado a trabajar con adolescentes y adultos jóvenes, en temas como depresión, ansiedad, estrés y trastornos del neurodesarrollo.
¡Hola! Soy Caro Salazar, Licenciada en Psicología por la Universidad la Salle y maestrante en Psicología Clínica de la Salud en la Universidad Autónoma de Guadalajara. Me he dedicado a trabajar con adolescentes y adultos jóvenes, en temas como depresión, ansiedad, estrés y trastornos del neurodesarrollo.
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¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.