Psicólogos especialistas en Trastorno de estrés postraumático (TEPT) en Querétaro
¿Te gustaría que te ayude a recuperar la ilusión para volver a pensar en esos ideales que has dejado atrás? ¿Crees que en algún momento has renunciado a tus ideales o peor aún los has abandonado sin saber a dónde va tu existencia?Yo puedo brindarte apoyo para que encuentres tus fortalezas y comiences a lograr un cambio de actitud, aprovechando todas y cada una de tus cualidades, teniendo así nuevas posibilidades de madurez y proyección positiva.
¿Te gustaría que te ayude a recuperar la ilusión para volver a pensar en esos ideales que has dejado atrás? ¿Crees que en algún momento has renunciado a tus ideales o peor aún los has abandonado sin saber a dónde va tu existencia?Yo puedo brindarte apoyo para que encuentres tus fortalezas y comiences a lograr un cambio de actitud, aprovechando todas y cada una de tus cualidades, teniendo así nuevas posibilidades de madurez y proyección positiva.
Te encuentras luchando día a día con la depresión o simplemente te pasan muchos sentimientos, has perdido el interés de ti mismo, sientes que no avanzas en lo profesional y en lo personal. Atraes o te encuentras con las mismas parejas que no deseas. Es momento de tomar una decisión visualiza ¿donde estás y dónde quieres estar? Tomar terapia te permite conocerte, te reconstruye de la mejor manera y te abre a muchos éxitos que tú misma desconoces.
Te encuentras luchando día a día con la depresión o simplemente te pasan muchos sentimientos, has perdido el interés de ti mismo, sientes que no avanzas en lo profesional y en lo personal. Atraes o te encuentras con las mismas parejas que no deseas. Es momento de tomar una decisión visualiza ¿donde estás y dónde quieres estar? Tomar terapia te permite conocerte, te reconstruye de la mejor manera y te abre a muchos éxitos que tú misma desconoces.
Terapia online
Yaqueline Tello Ayala
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
29020 Tuxtla Gutiérrez
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Yaqueline Tello Ayala es psicóloga en Tuxtla Gutiérrez, 29020 que cuenta con Licenciatura En Psicología Organizacional de la Universidad Tecnológica Latinoamericana En Línea. Se especializa en coaching de vida y espiritualidad y realiza terapia online y presencial.
Yaqueline Tello Ayala es psicóloga en Tuxtla Gutiérrez, 29020 que cuenta con Licenciatura En Psicología Organizacional de la Universidad Tecnológica Latinoamericana En Línea. Se especializa en coaching de vida y espiritualidad y realiza terapia online y presencial.
Misael Lima Cardenas
Psicoterapeuta, Maestría
Verificado Verificado
¿Te sientes con ansiedad todo el tiempo, con el pecho apretado, ganas de llorar o sin fuerzas para empezar el día? ¿Tu relación de pareja se ha vuelto una fuente de angustia en lugar de paz? Soy Misael Lima Cárdenas, psicólogo clínico con más de 12 años de experiencia. Trabajo desde un enfoque empático y práctico para ayudarte a recuperar tu bienestar emocional. Si algo de esto resuena contigo, no estás solo. Estoy aquí para acompañarte paso a paso.
¿Te sientes con ansiedad todo el tiempo, con el pecho apretado, ganas de llorar o sin fuerzas para empezar el día? ¿Tu relación de pareja se ha vuelto una fuente de angustia en lugar de paz? Soy Misael Lima Cárdenas, psicólogo clínico con más de 12 años de experiencia. Trabajo desde un enfoque empático y práctico para ayudarte a recuperar tu bienestar emocional. Si algo de esto resuena contigo, no estás solo. Estoy aquí para acompañarte paso a paso.
Psicoterapeuta con 20 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Psicoterapeuta con 20 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
La psicoterapia tiene como finalidad apoyar a niños, adolescentes y adultos que busquen comprender sus emociones y acciones ante las diversas situaciones de la vida. Hay ciertos enunciados básicos con los que trabajaremos en la sesión: 1. Nuestra conducta siempre tiene un motivador, ya sea éste consciente o inconsciente. 2. Los motivos que generan nuestra conducta son fundamentalmente infantiles y se encuentran anclados en el pasado. 3. A lo largo de nuestro desarrollo vamos estructurando ciertos mecanismos de defensa que salen a flote ante situaciones de peligro, angustia, miedo, etc.
La psicoterapia tiene como finalidad apoyar a niños, adolescentes y adultos que busquen comprender sus emociones y acciones ante las diversas situaciones de la vida. Hay ciertos enunciados básicos con los que trabajaremos en la sesión: 1. Nuestra conducta siempre tiene un motivador, ya sea éste consciente o inconsciente. 2. Los motivos que generan nuestra conducta son fundamentalmente infantiles y se encuentran anclados en el pasado. 3. A lo largo de nuestro desarrollo vamos estructurando ciertos mecanismos de defensa que salen a flote ante situaciones de peligro, angustia, miedo, etc.
Jorge Guadalupe López de Los Santos
Psicoterapeuta, Mtro
Verificado Verificado
29066 Tuxtla Gutiérrez
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Mtro. Juan Gabriel Pinto Castillo
Psicoterapeuta, Mtro
Verificado Verificado
30036 Comitán de Domínguez
Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
Soy lic en psicología con maestrías en terapia familiar y psicoterapia psicoanalitica además de diferentes diplomados. Acompaño adultos, parejas y familias en diferentes problemáticas emocionales en sus relaciones interpersonales. Buscando conjuntamente estrategias donde puedan encontrar una forma de vivir plenamente.
Gisela Alejandra Mijangos Hernández
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
30068 Comitán de Domínguez
Trastorno de estrés postraumático (TEPT) Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.