Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Querétaro
¿Te gustaría que te ayude a recuperar la ilusión para volver a pensar en esos ideales que has dejado atrás? ¿Crees que en algún momento has renunciado a tus ideales o peor aún los has abandonado sin saber a dónde va tu existencia?Yo puedo brindarte apoyo para que encuentres tus fortalezas y comiences a lograr un cambio de actitud, aprovechando todas y cada una de tus cualidades, teniendo así nuevas posibilidades de madurez y proyección positiva.
¿Te gustaría que te ayude a recuperar la ilusión para volver a pensar en esos ideales que has dejado atrás? ¿Crees que en algún momento has renunciado a tus ideales o peor aún los has abandonado sin saber a dónde va tu existencia?Yo puedo brindarte apoyo para que encuentres tus fortalezas y comiences a lograr un cambio de actitud, aprovechando todas y cada una de tus cualidades, teniendo así nuevas posibilidades de madurez y proyección positiva.
La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia con la que se ayuda a los pacientes a cambiar su conducta mediante el cambio de la forma en que piensan y sienten sobre ciertas cosas. Se usa para tratar trastornos mentales, emocionales, de personalidad y de conducta.
La terapia cognitivo-conductual es un tipo de psicoterapia con la que se ayuda a los pacientes a cambiar su conducta mediante el cambio de la forma en que piensan y sienten sobre ciertas cosas. Se usa para tratar trastornos mentales, emocionales, de personalidad y de conducta.
Más psicólogos cerca de ti
Mi nombre es René Sabido, psicólogo desde hace más de 8 años y con experiencia en el tratamiento de distintas afecciones psicológicas. En ocasiones nos puede parecer que la existencia se vuelve complicada o incluso sin sentido, este tipo de crisis pueden ser una oportunidad para el crecimiento personal. Incrementar el bienestar de mis pacientes en el área emocional, intelectual y espiritual es parte de la meta general. Los seres humanos somos entes complejos y una aproximación integral significa que es importante el trabajo del cuerpo, de la mente y de la espiritualidad en su sentido más genuino.
Mi nombre es René Sabido, psicólogo desde hace más de 8 años y con experiencia en el tratamiento de distintas afecciones psicológicas. En ocasiones nos puede parecer que la existencia se vuelve complicada o incluso sin sentido, este tipo de crisis pueden ser una oportunidad para el crecimiento personal. Incrementar el bienestar de mis pacientes en el área emocional, intelectual y espiritual es parte de la meta general. Los seres humanos somos entes complejos y una aproximación integral significa que es importante el trabajo del cuerpo, de la mente y de la espiritualidad en su sentido más genuino.
Terapia online
Momentos de ansiedad o depresión. Problemas de control y gestión de emociones como la ira y la agresividad. Superación de un duelo cercano.
Momentos de ansiedad o depresión. Problemas de control y gestión de emociones como la ira y la agresividad. Superación de un duelo cercano.
Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, el cuál promueve una actitud crítica hacia la calidad de los pensamientos, así como la modificación de conductas poco funcionales.
Trabajo con temas de crisis emocional, ansiedad, depresión, duelo, limites, autoestima o autoconcepto, relaciones y comunicación. Mi objetivo es brindarte herramientas que te ayudaran en tu día a día con la finalidad de mejorar tu salud emocional y tener una mejor relación contigo mismo, siempre con un acompañamiento de empatía y respeto a ti y a tu proceso.
Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, el cuál promueve una actitud crítica hacia la calidad de los pensamientos, así como la modificación de conductas poco funcionales.
Trabajo con temas de crisis emocional, ansiedad, depresión, duelo, limites, autoestima o autoconcepto, relaciones y comunicación. Mi objetivo es brindarte herramientas que te ayudaran en tu día a día con la finalidad de mejorar tu salud emocional y tener una mejor relación contigo mismo, siempre con un acompañamiento de empatía y respeto a ti y a tu proceso.
Jorge Guadalupe López de Los Santos
Psicoterapeuta, Mtro
Verificado Verificado
29066 Tuxtla Gutiérrez
Soy psicoterapeuta de enfoque Sistémico y Cognitivo-conductual.
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Soy psicoterapeuta de enfoque Sistémico y Cognitivo-conductual.
Si sientes que estás siendo afectado por algún problema (de tu presente, pasado o futuro) que te genera malestar, sufrimiento o temor, o consideras que tienes dificultades familiares, en tu relación de pareja, ambiente laboral, ambiente social o escolar; o si eres una personal muy comprometida con tu desarrollo integral y el de tus seres queridos; entonces estás tomando una gran decisión al acudir a psicoterapia. Felicidades!
Arely de Jesús Gómez Roblero
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
29039 Tuxtla Gutiérrez
Acompañamiento psicológico con corriente cognitivo conductal, puedo ayudarte a resolver tus conflictos emocionales y psicológicos con una atención integral, con mucha empatía y profesionalismo
Pacientes con problemas de ansiedad, estrés, problemas para dormir, afectaciones en sus relaciones interpersonales y su capacidad para socializar, dificultad para gestionar emociones y sintomatología que afecta la vida cotidiana
Acompañamiento psicológico con corriente cognitivo conductal, puedo ayudarte a resolver tus conflictos emocionales y psicológicos con una atención integral, con mucha empatía y profesionalismo
Pacientes con problemas de ansiedad, estrés, problemas para dormir, afectaciones en sus relaciones interpersonales y su capacidad para socializar, dificultad para gestionar emociones y sintomatología que afecta la vida cotidiana
Trabajo con el enfoque cognitivo conductual, terapia racional emotiva y logoterapia pero lo importante es que tengo la capacidad de adaptarme a tus necesidades y lo que estés buscando en terapia.
Hola mi nombre es Ever Manuel Albores Sanchez y te felicito porque has tomado la mejor decisión, trabajar tu salud mental y emocional, considero que todos necesitamos un apoyo psicoterapeutico, mi trabajo sera poder ayudarte a superar tus conflictos internos, por medio de estrategias que podemos utilizar para que tu vida pueda cambiar, bendecido día.
Trabajo con el enfoque cognitivo conductual, terapia racional emotiva y logoterapia pero lo importante es que tengo la capacidad de adaptarme a tus necesidades y lo que estés buscando en terapia.
Hola mi nombre es Ever Manuel Albores Sanchez y te felicito porque has tomado la mejor decisión, trabajar tu salud mental y emocional, considero que todos necesitamos un apoyo psicoterapeutico, mi trabajo sera poder ayudarte a superar tus conflictos internos, por medio de estrategias que podemos utilizar para que tu vida pueda cambiar, bendecido día.
Hola soy Psicóloga Clínica con más de 12 años de experiencia en el campo de la Psicoterapia , cuento con una maestría en Psicología Clínica y Salud con enfoque Cognitivo Conductual.
Mi objetivo profesional es brindarte las herramientas necesarias para solucionar situaciones de conflictos en cualquier ámbito: personal, familiar o laboral. Caminaremos hacia los objetivos terapéuticos para favorecer positivamente los cambios a nivel emocional y conductual en los distintos espacios donde te desarrolles a través de un enfoque integral.
Hola soy Psicóloga Clínica con más de 12 años de experiencia en el campo de la Psicoterapia , cuento con una maestría en Psicología Clínica y Salud con enfoque Cognitivo Conductual.
Mi objetivo profesional es brindarte las herramientas necesarias para solucionar situaciones de conflictos en cualquier ámbito: personal, familiar o laboral. Caminaremos hacia los objetivos terapéuticos para favorecer positivamente los cambios a nivel emocional y conductual en los distintos espacios donde te desarrolles a través de un enfoque integral.
Maria Nohemi Diaz Molina
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
30023 Comitán de Domínguez
Problemas de pareja y familia ascendente o descendente, desean mejorar su relación familiar, poner orden en sus ideas y valores para convivir o asimilar de mejor forma su vida familiar.
Problemas de pareja y familia ascendente o descendente, desean mejorar su relación familiar, poner orden en sus ideas y valores para convivir o asimilar de mejor forma su vida familiar.
Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.