Psicólogos especialistas en Orientación vocacional en Puebla
Trabajar en tus emociones, pensamientos y conductas puede ser un camino de amor y reencuentro con el apoyo adecuado. Conocerte puede ser el viaje más interesante de tu vida, cambiar la manera en que te relaciones con el mundo y contigo mismo.
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¡Hola! Soy Pam Forcada, maestra en psicoterapia Cognitiva-Conductual, actualmente brindo psicoterapia 100% en línea.
En sesión, analizaremos juntxs las emociones, pensamientos y conductas que se atribuyen a la problemática que te genera malestar, con una perspectiva empática y sin juicios; el tratamiento siempre va orientado a brindar herramientas y técnicas personalizadas y basadas en evidencia, que te ayuden a mejorar tu salud mental y tus habilidades de psicosociales.
Abordo trastornos de ansiedad, depresión y desregulación emocional.
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En sesión, analizaremos juntxs las emociones, pensamientos y conductas que se atribuyen a la problemática que te genera malestar, con una perspectiva empática y sin juicios; el tratamiento siempre va orientado a brindar herramientas y técnicas personalizadas y basadas en evidencia, que te ayuden a mejorar tu salud mental y tus habilidades de psicosociales.
Abordo trastornos de ansiedad, depresión y desregulación emocional.
¿Tienes angustia, sufres de constante estrés, tienes pensamientos obsesivos o tiendes a estar deprimido o negativo y has probado distintos métodos los cuales no funcionan como tu quieres? ¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida? Si resuenas con algunas de estas cuestiones y deseas recuperar tu autonomía emocional, tu libertad y tu alegría, la psicoterapia humanista con lo último en reprogramación mental te servirá.
¿Tienes angustia, sufres de constante estrés, tienes pensamientos obsesivos o tiendes a estar deprimido o negativo y has probado distintos métodos los cuales no funcionan como tu quieres? ¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida? Si resuenas con algunas de estas cuestiones y deseas recuperar tu autonomía emocional, tu libertad y tu alegría, la psicoterapia humanista con lo último en reprogramación mental te servirá.
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Psicoterapeuta con 24 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Psicoterapeuta con 24 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Terapia online
Especialidades Adicciones Psicología clínica Psicología educativa Terapia de pareja Terapia Gestalt Sexualidad Autoestima Ansiedad Trastorno de la personalidad Psicología infantil Codependencia Paranoia Bulimia Celos Abuso sexual infantil Orientación vocacional
Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
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Desean comprender lo que les sucede, sentirse mejor emocionalmente y recuperar estabilidad, tranquilidad y bienestar en su vida personal, familiar o laboral.
Ofrezco atención psicológica desde la Terapia Cognitivo-Conductual, ayudando a identificar y modificar pensamientos y conductas que generan malestar. Trabajo en ansiedad, depresión, manejo emocional, autoestima, estrés y problemas relacionales, brindando herramientas prácticas para mejorar el bienestar y la calidad de vida.
Desean comprender lo que les sucede, sentirse mejor emocionalmente y recuperar estabilidad, tranquilidad y bienestar en su vida personal, familiar o laboral.
Ofrezco atención psicológica desde la Terapia Cognitivo-Conductual, ayudando a identificar y modificar pensamientos y conductas que generan malestar. Trabajo en ansiedad, depresión, manejo emocional, autoestima, estrés y problemas relacionales, brindando herramientas prácticas para mejorar el bienestar y la calidad de vida.
Psicoterapeuta enfocado a la recuperación de adicciones y a la atención de la depresión. Psicoterpia psicoanalítica y de lo disruptivo.
Psicoterapeuta enfocado a la recuperación de adicciones y a la atención de la depresión. Psicoterpia psicoanalítica y de lo disruptivo.
Orientación vocacional Psicólogos
¿Cómo sé si necesito orientación profesional?
Determinar si se necesita un consejero profesional implica evaluar la carrera actual e identificar qué cambios se pueden realizar para mejorar la calidad de vida general. En particular, los sentimientos de pérdida de motivación, fatiga, ansiedad, depresión, procrastinación o niveles continuos de alto estrés pueden ser indicativos de la necesidad de guía relacionada con la carrera. Además, las personas que cambian de trabajo pueden querer el apoyo para la toma de decisiones o las oportunidades de autorreflexión que les brinda un orientador profesional.
¿Quién puede beneficiarse de la orientación profesional?
Cualquiera puede beneficiarse de las técnicas de autorreflexión, desarrollo de habilidades y manejo del estrés que puede proporcionar la orientación profesional. Sin embargo, las personas que se sienten abrumadas o agotadas con su trabajo actual y las personas que están considerando un cambio de carrera importante pueden beneficiarse particularmente de la orientación profesional para mejorar su bienestar. Además, las personas que enfrentan problemas en su trabajo actual, como desafíos en las relaciones con sus compañeros de trabajo o no alcanzar sus objetivos de desempeño, pueden beneficiarse de la perspectiva que puede brindar un orientador profesional. Los profesionales jóvenes o en edad universitaria también pueden beneficiarse excepcionalmente de la orientación profesional a medida que toman decisiones clave en torno a la educación y la capacitación laboral que afectarán su trayectoria profesional.
¿Cuánto dura normalmente la orientación profesional?
La duración de la orientación profesional puede variar mucho según las necesidades del individuo y el tipo de apoyo que busca. Los servicios de coaching de carrera, que atienden a los pacientes en una capacidad específica y orientada a objetivos, a menudo duran menos y, a veces, duran solo una o varias sesiones. Por el contrario, la orientación profesional como parte de una relación terapéutica más integradora con un consejero puede durar más, especialmente si los problemas que enfrenta el paciente son de larga data y/o de naturaleza más compleja; en tales casos, las personas pueden esperar que la terapia dure varios meses o más.
¿Cómo prepararse para la orientación profesional?
Los pacientes pueden prepararse para las sesiones de orientación profesional describiendo los temas específicos que les gustaría abordar con el consejero o coach, como los desafíos laborales actuales o las esperanzas para el futuro de su carrera. Recopilar las ideas sobre estos temas a menudo requiere una reflexión sobre la carrera y los objetivos futuros, lo que en sí mismo puede ser beneficioso para la preparación de la sesión. Es posible que los pacientes también quieran elaborar una lista de preguntas que les gustaría hacerle al consejero, especialmente si el consejero profesional que están viendo tiene experiencia particular en un área profesional determinada. Realizar una investigación sobre posibles empleos futuros, oportunidades de capacitación o recursos de apoyo en su área también puede ayudar a los pacientes a prepararse para el asesoramiento profesional al brindarles información sobre los recursos disponibles en su área.