Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Cuernavaca
Soy psicoterapeuta especializada en trauma y trastornos de la personalidad. Trabajo con personas que viven emociones intensas, repiten patrones dolorosos o cargan con experiencias difíciles. Mi enfoque se basa en la Terapia de Conducta, integrando TCC, terapias contextuales, exposición, mindfulness y psicología de la salud, siempre con respaldo científico. Ofrezco un proceso estructurado que genere resultados, ético y personalizado, en un espacio cálido y sin juicios, para ayudarte a comprender lo que te ocurre y lograr cambios reales, profundos y sostenibles.
Soy psicoterapeuta especializada en trauma y trastornos de la personalidad. Trabajo con personas que viven emociones intensas, repiten patrones dolorosos o cargan con experiencias difíciles. Mi enfoque se basa en la Terapia de Conducta, integrando TCC, terapias contextuales, exposición, mindfulness y psicología de la salud, siempre con respaldo científico. Ofrezco un proceso estructurado que genere resultados, ético y personalizado, en un espacio cálido y sin juicios, para ayudarte a comprender lo que te ocurre y lograr cambios reales, profundos y sostenibles.
Atiendo pacientes que enfrentan Ansiedad, Depresión, Traumas, Estrés Postraumático, Disfunciones Sexuales, Adicciones, Problemas de Pareja y muchos otros más.
Lo mas importante para mi como terapeuta es entender perfectamente como se sienten mis pacientes de cualquier parte de México o el extranjero e identificar correctamente que tipo de problema especifico les aqueja para ofrecerle el tratamiento mas adecuado para su pronta recuperación. La calidez, la amabilidad y el profesionalismo respaldado con amplia experiencia de más de 30 años en tratamientos clínicos de cientos de casos y mis estudios en México, Europa y Estados Unidos, me han permitido brindar la mayor eficacia en los resultados obtenidos, dando confianza y comprensión total de sus necesidades de atención.
Atiendo pacientes que enfrentan Ansiedad, Depresión, Traumas, Estrés Postraumático, Disfunciones Sexuales, Adicciones, Problemas de Pareja y muchos otros más.
Lo mas importante para mi como terapeuta es entender perfectamente como se sienten mis pacientes de cualquier parte de México o el extranjero e identificar correctamente que tipo de problema especifico les aqueja para ofrecerle el tratamiento mas adecuado para su pronta recuperación. La calidez, la amabilidad y el profesionalismo respaldado con amplia experiencia de más de 30 años en tratamientos clínicos de cientos de casos y mis estudios en México, Europa y Estados Unidos, me han permitido brindar la mayor eficacia en los resultados obtenidos, dando confianza y comprensión total de sus necesidades de atención.
¿Tienes angustia, sufres de constante estrés, tienes pensamientos obsesivos o tiendes a estar deprimido o negativo y has probado distintos métodos los cuales no funcionan como tu quieres? ¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida? Si resuenas con algunas de estas cuestiones y deseas recuperar tu autonomía emocional, tu libertad y tu alegría, la psicoterapia humanista con lo último en reprogramación mental te servirá.
¿Tienes angustia, sufres de constante estrés, tienes pensamientos obsesivos o tiendes a estar deprimido o negativo y has probado distintos métodos los cuales no funcionan como tu quieres? ¿Estás cansado de terapias que no dan buenos resultados y buscas poder encaminarte y recuperar el control de tu vida? Si resuenas con algunas de estas cuestiones y deseas recuperar tu autonomía emocional, tu libertad y tu alegría, la psicoterapia humanista con lo último en reprogramación mental te servirá.
Más psicólogos cerca de ti
Existen personas que se encuentran confundidas no saben si caminar por el camino A o el camino B. No saben porque hacen o porque dicen. Este será un espacio que le llenara de claridad.
Existen personas que se encuentran confundidas no saben si caminar por el camino A o el camino B. No saben porque hacen o porque dicen. Este será un espacio que le llenara de claridad.
Terapia online
Psicoterapeuta con 24 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
Psicoterapeuta con 24 años de experiencia en la rama de la salud mental , atendiendo pacientes que necesiten orientación y apoyo psicológico para mejorar y recuperar su estabilidad emocional.
La psicoterapia tiene como finalidad apoyar a niños, adolescentes y adultos que busquen comprender sus emociones y acciones ante las diversas situaciones de la vida. Hay ciertos enunciados básicos con los que trabajaremos en la sesión: 1. Nuestra conducta siempre tiene un motivador, ya sea éste consciente o inconsciente. 2. Los motivos que generan nuestra conducta son fundamentalmente infantiles y se encuentran anclados en el pasado. 3. A lo largo de nuestro desarrollo vamos estructurando ciertos mecanismos de defensa que salen a flote ante situaciones de peligro, angustia, miedo, etc.
La psicoterapia tiene como finalidad apoyar a niños, adolescentes y adultos que busquen comprender sus emociones y acciones ante las diversas situaciones de la vida. Hay ciertos enunciados básicos con los que trabajaremos en la sesión: 1. Nuestra conducta siempre tiene un motivador, ya sea éste consciente o inconsciente. 2. Los motivos que generan nuestra conducta son fundamentalmente infantiles y se encuentran anclados en el pasado. 3. A lo largo de nuestro desarrollo vamos estructurando ciertos mecanismos de defensa que salen a flote ante situaciones de peligro, angustia, miedo, etc.
Mis pacientes suelen buscar apoyo porque atraviesan ansiedad, estrés, depresión, dificultades emocionales o problemas en sus relaciones. Desean comprender lo que les sucede, sentirse mejor emocionalmente y recuperar estabilidad, tranquilidad y bienestar en su vida personal, familiar o laboral.
Mis pacientes suelen buscar apoyo porque atraviesan ansiedad, estrés, depresión, dificultades emocionales o problemas en sus relaciones. Desean comprender lo que les sucede, sentirse mejor emocionalmente y recuperar estabilidad, tranquilidad y bienestar en su vida personal, familiar o laboral.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés postraumático o dificultades emocionales derivadas de experiencias dolorosas.
Mi paciente ideal es una persona que atraviesa un momento de desconexión consigo misma: siente cansancio emocional, dificultad para poner límites, o la sensación de estar viviendo “en automático”. Busca reencontrarse con su autenticidad, sanar vínculos y aprender a escucharse con más compasión. Su deseo profundo es vivir con mayor congruencia, libertad y presencia, aprendiendo a sostenerse desde su propio centro.
Acompaño a personas que atraviesan ansiedad, estrés postraumático o dificultades emocionales derivadas de experiencias dolorosas.
Mi paciente ideal es una persona que atraviesa un momento de desconexión consigo misma: siente cansancio emocional, dificultad para poner límites, o la sensación de estar viviendo “en automático”. Busca reencontrarse con su autenticidad, sanar vínculos y aprender a escucharse con más compasión. Su deseo profundo es vivir con mayor congruencia, libertad y presencia, aprendiendo a sostenerse desde su propio centro.
Psicoterapeuta y Psicooncólogo.
Sanar no es olvidar ni empezar de cero. Es poder mirar lo vivido con otros ojos, acompañados, para que lo que sigue pueda tomar una forma distinta. El proceso psicoterapéutico no borra la historia, pero puede transformar su peso, su sentido y su lugar en la vida.
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, agenda una cita.
Un espacio seguro puede hacer toda la diferencia.
Psicoterapeuta y Psicooncólogo.
Sanar no es olvidar ni empezar de cero. Es poder mirar lo vivido con otros ojos, acompañados, para que lo que sigue pueda tomar una forma distinta. El proceso psicoterapéutico no borra la historia, pero puede transformar su peso, su sentido y su lugar en la vida.
Si tú o alguien que conoces necesita ayuda, agenda una cita.
Un espacio seguro puede hacer toda la diferencia.
Trauma y TEPT Psicólogos
¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?
No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.
¿Cuánto dura la terapia de trauma?
Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.
¿Qué pasa si uno no trata el trauma?
El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.
¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?
Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.