Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Cuernavaca
Si no has podido embarazarte puedes enfrentar un alto nivel de ansiedad y dificultades emocionales durante tu camino a la concepción: si vas a empezar un tratamiento, tienes conflictos con tu pareja, si los tratamientos no han resultado, te han desgastado los tratamientos o enfrentas situaciones críticas. También puedes sentir un malestar emocional si estás enfrentando conflictos personales como ansiedad, depresión, enojo, pérdidas, o tienes dificultades con tu pareja por infidelidad, violencia, separación, o si tienes problemas con tu familia por dificultades en las relaciones, violencia, adicciones, falta de límites o pérdidas.
Si no has podido embarazarte puedes enfrentar un alto nivel de ansiedad y dificultades emocionales durante tu camino a la concepción: si vas a empezar un tratamiento, tienes conflictos con tu pareja, si los tratamientos no han resultado, te han desgastado los tratamientos o enfrentas situaciones críticas. También puedes sentir un malestar emocional si estás enfrentando conflictos personales como ansiedad, depresión, enojo, pérdidas, o tienes dificultades con tu pareja por infidelidad, violencia, separación, o si tienes problemas con tu familia por dificultades en las relaciones, violencia, adicciones, falta de límites o pérdidas.
Mi enfoque se basa en la Terapia de Conducta, integrando TCC, terapias contextuales, terapia en trauma, terapias corporales, exposición, mindfulness y psicología de la salud, siempre con respaldo científico.
Te ayudo a entender y transformar lo que te genera malestar. Trabajo trauma y trastornos de la personalidad con un enfoque basado en evidencia que integra Terapia de Conducta, TCC, terapias contextuales, terapia en trauma, terapias corporales, exposición y mindfulness. El proceso es estructurado, claro y adaptado a ti, enfocado en lograr cambios reales.
Mi enfoque se basa en la Terapia de Conducta, integrando TCC, terapias contextuales, terapia en trauma, terapias corporales, exposición, mindfulness y psicología de la salud, siempre con respaldo científico.
Te ayudo a entender y transformar lo que te genera malestar. Trabajo trauma y trastornos de la personalidad con un enfoque basado en evidencia que integra Terapia de Conducta, TCC, terapias contextuales, terapia en trauma, terapias corporales, exposición y mindfulness. El proceso es estructurado, claro y adaptado a ti, enfocado en lograr cambios reales.
Aplico terapias de Psicoanálisis, Cognitivo Conductual y EMDR (Revolucionaria Técnica para eliminar el estrés postraumatico, Duelos y Traumasl
Lo mas importante para mi como terapeuta es entender perfectamente como se sienten mis pacientes de cualquier parte de México o el extranjero e identificar correctamente que tipo de problema especifico les aqueja para ofrecerle el tratamiento mas adecuado para su pronta recuperación. La calidez, la amabilidad y el profesionalismo respaldado con amplia experiencia de más de 30 años en tratamientos clínicos de cientos de casos y mis estudios en México, Europa y Estados Unidos, me han permitido brindar la mayor eficacia en los resultados obtenidos, dando confianza y comprensión total de sus necesidades de atención.
Aplico terapias de Psicoanálisis, Cognitivo Conductual y EMDR (Revolucionaria Técnica para eliminar el estrés postraumatico, Duelos y Traumasl
Lo mas importante para mi como terapeuta es entender perfectamente como se sienten mis pacientes de cualquier parte de México o el extranjero e identificar correctamente que tipo de problema especifico les aqueja para ofrecerle el tratamiento mas adecuado para su pronta recuperación. La calidez, la amabilidad y el profesionalismo respaldado con amplia experiencia de más de 30 años en tratamientos clínicos de cientos de casos y mis estudios en México, Europa y Estados Unidos, me han permitido brindar la mayor eficacia en los resultados obtenidos, dando confianza y comprensión total de sus necesidades de atención.
Más psicólogos cerca de ti
Soy terapeuta Cognitivo Conductual y Neuropsicóloga...
Tengo experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TLP y dificultades de regulación emocional. También realizo evaluación y apoyo diagnóstico en TDAH y TEA. En epilepsia, brindo rehabilitación neuropsicológica y apoyo en regulación emocional. Cuando es necesario, trabajo en coordinación con otros especialistas para ofrecer una atención integral.
Soy terapeuta Cognitivo Conductual y Neuropsicóloga...
Tengo experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TLP y dificultades de regulación emocional. También realizo evaluación y apoyo diagnóstico en TDAH y TEA. En epilepsia, brindo rehabilitación neuropsicológica y apoyo en regulación emocional. Cuando es necesario, trabajo en coordinación con otros especialistas para ofrecer una atención integral.
Terapia online
Me especializo en el diagnóstico e intervención de trastornos del neurodesarrollo (TDAH, Autismo), trastornos de aprendizaje, deterioro cognitivo, y dificultades cognitivas tras una lesión cerebral adquirida.
Te ofrezco un espacio profesional, ético y cálido donde podamos identificar juntos tus fortalezas, necesidades y caminos posibles para el desarrollo cognitivo y emocional.
-Evaluación neuropsicológica
-Detección de deterioro cognitivo y demencias
-Diagnóstico de condiciones de neurodesarrollo
-Estimulación y rehabilitación cognitiva
-Asesoría a cuidadores
Me especializo en el diagnóstico e intervención de trastornos del neurodesarrollo (TDAH, Autismo), trastornos de aprendizaje, deterioro cognitivo, y dificultades cognitivas tras una lesión cerebral adquirida.
Te ofrezco un espacio profesional, ético y cálido donde podamos identificar juntos tus fortalezas, necesidades y caminos posibles para el desarrollo cognitivo y emocional.
-Evaluación neuropsicológica
-Detección de deterioro cognitivo y demencias
-Diagnóstico de condiciones de neurodesarrollo
-Estimulación y rehabilitación cognitiva
-Asesoría a cuidadores
Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
Consulting&Mind Rh, somos un grupo de profesionales en la salud mental. Nuestro trabajo es eficiente y nuestros costos no son elevados. Nos destacamos por la calidez y profesionalidad de nuestro trabajo. El trato que damos es cálido, objetivo y nuestro primordial razón de trabajar es acompañarte a desarrollar tus habilidades para afrontar tu entorno como un ser humano integral y responsable. Porque se trabaja con perspectiva de género y se integran aspectos en la terapéutica, también con psicología positiva y humanista.
Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, el cuál promueve una actitud crítica hacia la calidad de los pensamientos, así como la modificación de conductas poco funcionales.
Trabajo con temas de crisis emocional, ansiedad, depresión, duelo, limites, autoestima o autoconcepto, relaciones y comunicación. Mi objetivo es brindarte herramientas que te ayudaran en tu día a día con la finalidad de mejorar tu salud emocional y tener una mejor relación contigo mismo, siempre con un acompañamiento de empatía y respeto a ti y a tu proceso.
Trabajo desde el enfoque cognitivo conductual, el cuál promueve una actitud crítica hacia la calidad de los pensamientos, así como la modificación de conductas poco funcionales.
Trabajo con temas de crisis emocional, ansiedad, depresión, duelo, limites, autoestima o autoconcepto, relaciones y comunicación. Mi objetivo es brindarte herramientas que te ayudaran en tu día a día con la finalidad de mejorar tu salud emocional y tener una mejor relación contigo mismo, siempre con un acompañamiento de empatía y respeto a ti y a tu proceso.
“Mi paciente ideal es alguien que atraviesa un duelo, una pérdida ambigua o una crisis emocional que le genera ansiedad, tristeza o confusión. Busca un espacio seguro donde pueda ser escuchado sin juicios y acompañado con respeto. Necesita herramientas prácticas para recuperar claridad, fortalecer límites y encontrar resiliencia en medio de la incertidumbre. Su meta es sanar, recuperar confianza en sí mismo y construir nuevas formas de relacionarse con la vida. Desea apoyo profesional porque reconoce que no tiene que enfrentar solo sus desafíos, y anhela un acompañamiento cálido que le permita transformar el dolor en crecimiento.”
“Mi paciente ideal es alguien que atraviesa un duelo, una pérdida ambigua o una crisis emocional que le genera ansiedad, tristeza o confusión. Busca un espacio seguro donde pueda ser escuchado sin juicios y acompañado con respeto. Necesita herramientas prácticas para recuperar claridad, fortalecer límites y encontrar resiliencia en medio de la incertidumbre. Su meta es sanar, recuperar confianza en sí mismo y construir nuevas formas de relacionarse con la vida. Desea apoyo profesional porque reconoce que no tiene que enfrentar solo sus desafíos, y anhela un acompañamiento cálido que le permita transformar el dolor en crecimiento.”
Bajo los enfoques TCC y ACT, no solo te escucho: trabajamos con herramientas prácticas para que dejes de luchar contra tu malestar y empieces a construir la vida que deseas, incluso en medio del malestar.
Especializada en Terapia Cognitivo Conductual, también trabajo con Mindfulness, todo con perspectiva de género.
Te ayudo con
-Ansiedad
-Depresión
-Estrés
-Duelos
-Ruptura de pareja
-Autoestima
Trabajaremos para que tu mente se vuelva tu aliada y no tu enemiga.
Bajo los enfoques TCC y ACT, no solo te escucho: trabajamos con herramientas prácticas para que dejes de luchar contra tu malestar y empieces a construir la vida que deseas, incluso en medio del malestar.
Especializada en Terapia Cognitivo Conductual, también trabajo con Mindfulness, todo con perspectiva de género.
Te ayudo con
-Ansiedad
-Depresión
-Estrés
-Duelos
-Ruptura de pareja
-Autoestima
Trabajaremos para que tu mente se vuelva tu aliada y no tu enemiga.
El acompañamiento que brindó es desde un enfoque cognitivo conductual, las sesiones pueden ser virtuales o presenciales en Tuxtla Gutierrez.
Acompaño a adolescencias y juventudes, que buscan sanar heridas de como se vinculan (corazones rotos), aun lado de trabajar su red de apoyo y herramientas de inteligencia emocional.
El acompañamiento que brindó es desde un enfoque cognitivo conductual, las sesiones pueden ser virtuales o presenciales en Tuxtla Gutierrez.
Acompaño a adolescencias y juventudes, que buscan sanar heridas de como se vinculan (corazones rotos), aun lado de trabajar su red de apoyo y herramientas de inteligencia emocional.
Ofrezco atención psicológica desde la Terapia Cognitivo-Conductual, ayudando a identificar y modificar pensamientos y conductas que generan malestar.
Mis pacientes suelen buscar apoyo porque atraviesan ansiedad, estrés, depresión, dificultades emocionales o problemas en sus relaciones. Desean comprender lo que les sucede, sentirse mejor emocionalmente y recuperar estabilidad, tranquilidad y bienestar en su vida personal, familiar o laboral.
Ofrezco atención psicológica desde la Terapia Cognitivo-Conductual, ayudando a identificar y modificar pensamientos y conductas que generan malestar.
Mis pacientes suelen buscar apoyo porque atraviesan ansiedad, estrés, depresión, dificultades emocionales o problemas en sus relaciones. Desean comprender lo que les sucede, sentirse mejor emocionalmente y recuperar estabilidad, tranquilidad y bienestar en su vida personal, familiar o laboral.
Juntos identificaremos patrones que afectan tu vida diaria y desarrollaremos estrategias claras y prácticas para mejorar tu bienestar emocional y cognitivo.
Si estás lidiando con ansiedad, estrés, cambios en tu memoria o concentración, problemas de pareja o emociones que se sienten abrumadoras, puedo ayudarte a entender lo que estás viviendo y a encontrar herramientas prácticas para sentirte mejor cada día.
Trabajo con adultos y adolescentes utilizando estrategias basadas en evidencia, combinando la psicología clínica y la neuropsicología, para que puedas recuperar claridad mental, confianza y bienestar emocional.
Juntos identificaremos patrones que afectan tu vida diaria y desarrollaremos estrategias claras y prácticas para mejorar tu bienestar emocional y cognitivo.
Si estás lidiando con ansiedad, estrés, cambios en tu memoria o concentración, problemas de pareja o emociones que se sienten abrumadoras, puedo ayudarte a entender lo que estás viviendo y a encontrar herramientas prácticas para sentirte mejor cada día.
Trabajo con adultos y adolescentes utilizando estrategias basadas en evidencia, combinando la psicología clínica y la neuropsicología, para que puedas recuperar claridad mental, confianza y bienestar emocional.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.