Terapia online para personas en Tijuana
Soy el psicologo Gildardo Lucero, cuento con mas de 10 años de formación profesional, egresado de UNEA universidad campus Tijuana, he tenido la oportunidad de estudiar en el extranjero un par de años, universidad de madrid es una de ellas. soy originario de la hermosa ciudad de Tijuana, cuento con diversos diplomados en adolescentes, ansiedad, depresión, terapia de pareja y high performance mentality. me mantengo en educación continua cada año buscando aprender nuevos sistemas, tratamientos y sistemas diagnosticos que permitan tener calidad de vida y bienestar mental.
Soy el psicologo Gildardo Lucero, cuento con mas de 10 años de formación profesional, egresado de UNEA universidad campus Tijuana, he tenido la oportunidad de estudiar en el extranjero un par de años, universidad de madrid es una de ellas. soy originario de la hermosa ciudad de Tijuana, cuento con diversos diplomados en adolescentes, ansiedad, depresión, terapia de pareja y high performance mentality. me mantengo en educación continua cada año buscando aprender nuevos sistemas, tratamientos y sistemas diagnosticos que permitan tener calidad de vida y bienestar mental.
Servicio en espanol, ingles y frances. Apoyo a mujeres y hombres con un sentido de inseguridad en su propia persona e intimidad con las personas a su rededor o su pareja. Eres profesionista o empleado de clase media o media alta. Casado/a o en una relacion de 10 anos o más con patrones y ciclos que se repitan. Buscas mejorar tu calidad de vida intra y interpersonales para poder manejar tus emociones, tiempos personales asi que implementar una comunicación asertiva e efectiva.
Servicio en espanol, ingles y frances. Apoyo a mujeres y hombres con un sentido de inseguridad en su propia persona e intimidad con las personas a su rededor o su pareja. Eres profesionista o empleado de clase media o media alta. Casado/a o en una relacion de 10 anos o más con patrones y ciclos que se repitan. Buscas mejorar tu calidad de vida intra y interpersonales para poder manejar tus emociones, tiempos personales asi que implementar una comunicación asertiva e efectiva.
Mucho gusto, mi nombre es Stephanie Padilla, licenciada en psicología clínica con enfoque humanista Gestalt. Te comparto que estudié mi carrera en CETYS Universidad, Tijuana. Al igual que la maestría en Neuropsicología. Cuento con un diplomado en terapia Gestalt, cursos con perspectiva de género y psicoterapia y arte.
Mucho gusto, mi nombre es Stephanie Padilla, licenciada en psicología clínica con enfoque humanista Gestalt. Te comparto que estudié mi carrera en CETYS Universidad, Tijuana. Al igual que la maestría en Neuropsicología. Cuento con un diplomado en terapia Gestalt, cursos con perspectiva de género y psicoterapia y arte.
Desde mi perspectiva el paciente llega porque necesita encontrarse con su mundo interno para saber qué es lo que le ocurre. A través del encuentro y las palabras que surgen en el tratamiento, el paciente logra ser consciente de sus existencia. Así, el paciente quiere que lo escuchen para escucharse a sí mismo que el analista le interprete para aceptarse.
Desde mi perspectiva el paciente llega porque necesita encontrarse con su mundo interno para saber qué es lo que le ocurre. A través del encuentro y las palabras que surgen en el tratamiento, el paciente logra ser consciente de sus existencia. Así, el paciente quiere que lo escuchen para escucharse a sí mismo que el analista le interprete para aceptarse.
El psicoanálisis es un trabajo a profundidad, para quien busca conocerse más, entenderse mejor.
El psicoanálisis es un trabajo a profundidad, para quien busca conocerse más, entenderse mejor.
Litzzy Morales Lopez
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22024 Tijuana (Solo online)
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
Hola hola, mi nombre es Litzzy Morales, soy psicóloga con experiencia en el acompañamiento psicológico y emocional desde la TCC.
Atención individual y de pareja con enfoque cognitivo conductual, atendiendo problemáticas relacionadas con trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, trastorno límite de la personalidad, abuso de sustancias y violencia basada en género.
Atención individual y de pareja con enfoque cognitivo conductual, atendiendo problemáticas relacionadas con trastornos de ansiedad y del estado de ánimo, trastorno límite de la personalidad, abuso de sustancias y violencia basada en género.
Cualquier paciente que busque una mejora significativa en algún área específica de su vida y que muestre disposición para el trabajo, para acompañarle en este proceso.
Cualquier paciente que busque una mejora significativa en algún área específica de su vida y que muestre disposición para el trabajo, para acompañarle en este proceso.
María Malagón Salinas
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22040 Tijuana (Solo online)
¡Hola! Terapias online diseñadas para ofrecerte apoyo emocional y psicológico desde la comodidad de tu hogar. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus desafíos, superar obstáculos, trabajar para mejorar tu bienestar mental y juntos llegar a la meta que cumpla con tus necesidades. Utilizo enfoques basados en evidencia para ayudarte a desarrollar las herramientas y estrategias efectivas que necesita.
¡Hola! Terapias online diseñadas para ofrecerte apoyo emocional y psicológico desde la comodidad de tu hogar. Mi objetivo es brindarte un espacio seguro y confidencial donde puedas explorar tus desafíos, superar obstáculos, trabajar para mejorar tu bienestar mental y juntos llegar a la meta que cumpla con tus necesidades. Utilizo enfoques basados en evidencia para ayudarte a desarrollar las herramientas y estrategias efectivas que necesita.
Jacqueline Elizabeth Velazquez Flores
Psicólogo, Lic. en Psicología
Verificado Verificado
22214 Tijuana
Dificultades para integrarse a grupos, falta de confianza en sí mismos, depresión, ansiedad, problemas de pareja, duelos etc
Dificultades para integrarse a grupos, falta de confianza en sí mismos, depresión, ansiedad, problemas de pareja, duelos etc
Dirige Psicounidad con una experiencia de más 27 años apoyando el crecimiento de miles de personas , con tratamientos individuales, de pareja y familiares. Es experta en Hipnosis Clínica Ha desarrollado enfoques integrativos y programas breves para Ansiedad, Depresión, Autoestima y Adicciones. Capacitora avalada por SEP y STPS. OF.Tel. 6646346516 Cel.6643361546. Llama hoy mismo y construye tu nueva versión , pues lo mejor en tu vida está por venir !.
Dirige Psicounidad con una experiencia de más 27 años apoyando el crecimiento de miles de personas , con tratamientos individuales, de pareja y familiares. Es experta en Hipnosis Clínica Ha desarrollado enfoques integrativos y programas breves para Ansiedad, Depresión, Autoestima y Adicciones. Capacitora avalada por SEP y STPS. OF.Tel. 6646346516 Cel.6643361546. Llama hoy mismo y construye tu nueva versión , pues lo mejor en tu vida está por venir !.
¡Hola! Mi nombre es Angélica Díaz, mi compromiso es apoyar ética y profesionalmente a cada uno de mis pacientes en las distintas problemáticas mentales y emocionales que esten dentro de mi campo laboral; mi meta es que cada uno de mis pacientes adquiera las herramientas necesarias para afrontar y desarrollarse saludablemente.
¡Hola! Mi nombre es Angélica Díaz, mi compromiso es apoyar ética y profesionalmente a cada uno de mis pacientes en las distintas problemáticas mentales y emocionales que esten dentro de mi campo laboral; mi meta es que cada uno de mis pacientes adquiera las herramientas necesarias para afrontar y desarrollarse saludablemente.
Psicólogo con más de 20 años de experiencia en tratamiento de adicciones, ansiedad y depresión. Con maestría en psicoterapia cognitiva conductual. Entrenamientos en terapia racional emotiva y terapia dialéctica conductual. He tenido la oportunidad de ser director de adicciones del instituto municipal contra las adicciones de Tijuana. Así como también Director de adicciones del instituto de psiquiatría del estado Baja California. Docente de maestría y licenciatura en diferentes universidades. Siempre comprometido con brindar servicios con un alto nivel de compromiso y fundamentados científicamente.
Psicólogo con más de 20 años de experiencia en tratamiento de adicciones, ansiedad y depresión. Con maestría en psicoterapia cognitiva conductual. Entrenamientos en terapia racional emotiva y terapia dialéctica conductual. He tenido la oportunidad de ser director de adicciones del instituto municipal contra las adicciones de Tijuana. Así como también Director de adicciones del instituto de psiquiatría del estado Baja California. Docente de maestría y licenciatura en diferentes universidades. Siempre comprometido con brindar servicios con un alto nivel de compromiso y fundamentados científicamente.
El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es el de crear una vida rica y significativa, aceptando el dolor que inevitablemente viene con ella. Esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos. Es sólo a través de la acción en la que estamos presentes y conectados, que podemos crear una vida significativa. Por supuesto que al intentar crear esa vida nos vamos a encontrar con toda clase de barreras bajo las formas indeseadas y displacenteras llamadas experiencias privadas, las cuales exploraremos en sesiones.
El objetivo central de la terapia de aceptación y compromiso (ACT) es el de crear una vida rica y significativa, aceptando el dolor que inevitablemente viene con ella. Esta terapia se orienta a tomar acciones efectivas guiadas por nuestros valores más profundos, en las que estamos totalmente presentes y comprometidos. Es sólo a través de la acción en la que estamos presentes y conectados, que podemos crear una vida significativa. Por supuesto que al intentar crear esa vida nos vamos a encontrar con toda clase de barreras bajo las formas indeseadas y displacenteras llamadas experiencias privadas, las cuales exploraremos en sesiones.
Si te interesa enfrentar problemas emocionales como estados de ansiedad o depresión, resolver conflictos interpersonales, manejar el estrés y la sobrecarga, superar traumas pasados, mejorar la autoestima, afrontar el duelo y la pérdida, explorar crisis existenciales, buscar crecimiento personal y mejorar habilidades de afrontamiento y comunicación, te puedo acompañar durante tu proceso. No estás solo/a.
Si te interesa enfrentar problemas emocionales como estados de ansiedad o depresión, resolver conflictos interpersonales, manejar el estrés y la sobrecarga, superar traumas pasados, mejorar la autoestima, afrontar el duelo y la pérdida, explorar crisis existenciales, buscar crecimiento personal y mejorar habilidades de afrontamiento y comunicación, te puedo acompañar durante tu proceso. No estás solo/a.
Psicoterapia bilingüe, cognitivo conductual y EMDR. Base multicultural. Todas las edades. Depresión, Ansiedad/Ataques de pánico, fobias, duelos, estrés postraumático, estrés agudo, insomnio. Psicoeducación: regulación emocional, relaciones interpersonales, habilidades de crianza.
Psicoterapia bilingüe, cognitivo conductual y EMDR. Base multicultural. Todas las edades. Depresión, Ansiedad/Ataques de pánico, fobias, duelos, estrés postraumático, estrés agudo, insomnio. Psicoeducación: regulación emocional, relaciones interpersonales, habilidades de crianza.
Intervención Psicológica a Parejas y Familias. Esclarecer las guerras internas para dar el paso a mejorar las relaciones interpersonales y poner atención a los problemas que ocurren en la mente.
Intervención Psicológica a Parejas y Familias. Esclarecer las guerras internas para dar el paso a mejorar las relaciones interpersonales y poner atención a los problemas que ocurren en la mente.
Nuestra práctica profesional está basada en la ética de la Psicología, que tiene como sustento el compromiso responsable y acompañamiento en la búsqueda para resarcir el dolor psíquico. La vida inconsciente maneja nuestras emociones sin darnos cuenta, ocacionando muchas de las veces conflictos que parecieran irresolubles. El trabajo del Psicoterapueta es hacer consciente lo inconsciente, de esta manera las personas tienen otro punto de vista de sus conflictivas, teniendo la oportunidad de hacer cambios y mejorar su salud emocional
Nuestra práctica profesional está basada en la ética de la Psicología, que tiene como sustento el compromiso responsable y acompañamiento en la búsqueda para resarcir el dolor psíquico. La vida inconsciente maneja nuestras emociones sin darnos cuenta, ocacionando muchas de las veces conflictos que parecieran irresolubles. El trabajo del Psicoterapueta es hacer consciente lo inconsciente, de esta manera las personas tienen otro punto de vista de sus conflictivas, teniendo la oportunidad de hacer cambios y mejorar su salud emocional
Si en algún momento de la vida se identifica alguna situación donde ya no se siente con la.posibilidad de cambiar el resultado o hacer las cosas distinto es el momento de acudir con un profesional, en este punto puedo apoyarte y acompañar en el proceso.
Si en algún momento de la vida se identifica alguna situación donde ya no se siente con la.posibilidad de cambiar el resultado o hacer las cosas distinto es el momento de acudir con un profesional, en este punto puedo apoyarte y acompañar en el proceso.
Atención psicológica, psicoterapia, familiar, individual, pareja y niños
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¿La terapia en línea es tan efectiva como la presencial?
Numerosos estudios sugieren que la terapia online puede ser tan efectiva como la terapia presencial. Sin embargo, se necesita más investigación para determinar si la terapia en línea proporciona los mismos beneficios en todas las poblaciones de pacientes. Es posible que las personas con enfermedades mentales graves, como esquizofrenia o trastorno bipolar, o aquellas que puedan beneficiarse de los controles en persona, como aquellas con trastornos alimentarios, no experimenten el mismo nivel de beneficio de la terapia online. No obstante, el éxito de la terapia en línea, al igual que la terapia en persona, a menudo depende de la calidad de la relación terapéutica entre el psicólogo y el paciente más que de la modalidad específica de terapia utilizada.
¿Cuáles son las ventajas y desventajas de la terapia realizada en línea?
Una de las principales ventajas de la terapia online es su comodidad tanto para los pacientes como para los psicólogos. También permite a los pacientes que requieren terapia especializada acceder a una gama más amplia de profesionales de la que podrían hacerlo solo con sesiones presenciales. Además, la terapia en línea puede ser una opción más asequible en algunos casos y, a menudo, ofrece los mismos beneficios de seguro que la terapia en persona. Sin embargo, la terapia online puede no ser adecuada para todos, especialmente para aquellos que valoran la interacción cara a cara con un psicólogo. A los psicólogos puede resultarles más difícil evaluar a los pacientes con precisión en un entorno en línea debido a la reducción de las señales no verbales en la cámara. También existe un mayor riesgo de que las interrupciones causadas por factores externos, como el mal funcionamiento de la tecnología, puedan obstaculizar la sesión de terapia. Por estas razones, muchos psicólogos ofrecen un enfoque terapéutico “híbrido”, alternando entre atender a los pacientes en persona y en línea.
¿La terapia online es adecuada para niños y adolescentes?
Al igual que ocurre con los adultos, la accesibilidad y conveniencia de la terapia en línea puede beneficiar enormemente a niños y adolescentes. De hecho, los niños y adolescentes pueden estar más acostumbrados a navegar por plataformas en línea que los adultos mayores, lo que hace que las sesiones en línea les resulten más naturales. Los adolescentes también podrían estar interesados en utilizar herramientas en línea adicionales, como aplicaciones recomendadas por psicólogos, como complemento de las sesiones de terapia online. Las aplicaciones para desarrollar habilidades de TCC, practicar ejercicios de atención plena o rastrear pensamientos y estados de ánimo pueden ser útiles para los adolescentes que reciben terapia. Sin embargo, es importante señalar que no todas las modalidades terapéuticas son adecuadas para la terapia online, especialmente aquellas que se utilizan con niños más pequeños. Por ejemplo, la terapia de juego, que ayuda a los niños más pequeños a expresar sus emociones, a menudo requiere sesiones en persona para ser completamente efectiva.
¿Puedo recibir recetas y gestión de medicamentos con terapia online?
La capacidad de los psiquiatras para recetar medicamentos a través de la terapia en línea varía según el medicamento y los estados donde se encuentran el profesional médico y el paciente. Si bien muchas regulaciones de prescripción se relajaron durante la pandemia de COVID-19, algunos estados todavía aplican reglas, especialmente en lo que respecta a sustancias controladas, que pueden exigir una visita en persona antes de recetar. Sin embargo, en general, los profesionales médicos pueden recetar sustancias no controladas a través de sesiones de terapia online tal como lo hacen durante las sesiones presenciales.