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Belén Palmira Ibarra Aguilar
Psicólogo, Mtra
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Belén Palmira Ibarra Aguilar

Psicólogo, Mtra (ella, la)

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64810 Monterrey
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Trabajo con diversas problemáticas como la ansiedad, depresión, estrés, dificultades en las relaciones, duelo, trauma, entre otras. Mi enfoque está centrado en ayudarte a superar dificultades emocionales, mejorar tu bienestar y promover un cambio duradero. Utilizo herramientas basadas en la evidencia científica que no solo buscan el alivio de síntomas, sino también el desarrollo de habilidades para enfrentar desafíos futuros.
Lic. En Psicología Clínica y de la Salud por el Tecnológico de Monterrey. Máster en Psicoterapia Cognitivo Conductual y actualmente cursando un segundo Máster en Psicología Clínica y de la Salud. Además, cuento con diplomados en Nutrición y Bienestar Emocional, y Terapias de Tercera Generación.
Si estás buscando un espacio seguro y profesional para explorar tus emociones y trabajar en tus objetivos personales, estaré encantada de acompañarte en tu proceso de cambio.
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Resumen de mis servicios

Citas presenciales y virtuales disponibles

64810 Monterrey

Mi sitio web
Sesiones de psicoterapia disponibles entre semana y los sábados en horario parcial.
Me especializo en Ansiedad, Trastorno límite de la personalidad (TLP) y Trastornos alimenticios (TCA) 
$700 por sesión  
Trabajo con parejas  
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Trabajo con parejas  

Tarifas y formas de pago

Tarifas

  • Terapia individual $700
  • Terapia de pareja $800

Formas de pago

Transferencia bancaria
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Puedes pagar vía transferencia o depósito. El pago debe hacerse antes de la sesión para segurar tu lugar y por política de cancelación solo se hará reembolso si se cancela con 24 hrs de antelación. Hazme cualquier pregunta, me encantaría platicar contigo para hacer que la terapia sea más asequible.
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Cualificaciones

  • Verificado por Psychology Today Habilitado/a por Instituto Tecnológico Y De Estudios Superiores De Monterrey / 13585083 Belén Palmira Ibarra Aguilar
  • Formación y años de ejercicio profesional

  • Universidad: Tecnológico de Monterrey , titulado/a en 2023
  • Acreditaciones adicionales

  • Título/diploma de Instituto Superior de Estudios Psicológicos Madrid Máster en Psicología Clínica y de la Salud / 2023
  • Título/diploma de Instituto Superior de Estudios Psicológicos Madrid Máster en Psicoterapia Cognitivo Conductual / 2023
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Además cuento con Diplomados en Nutrición y Salud Emocional y Terapias de Tercera Generación. Me encuentro en constante actualización para poder abordar distintas situaciones desde diversos enfoques y con más herramientas.
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Además cuento con Diplomados en Nutrición y Salud Emocional y Terapias de Tercera Generación. Me encuentro en constante actualización para poder abordar distintas situaciones desde diversos enfoques y con más herramientas.
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Especialidades y experiencia

Especialidades principales

  • Ansiedad
  • Trastorno límite de la personalidad (TLP)
  • Trastornos alimenticios (TCA)

Experiencia

  • Autoestima
  • Codependencia
  • Conflictos familiares
  • Control de la ira
  • Depresión
  • Duelo
  • Estrés
  • Insomnio y trastornos del sueño
  • Obesidad
  • Pensamientos suicidas
  • Positividad corporal
  • TDAH
  • Terapia de pareja
  • Terapia relacional
  • Trastorno bipolar
  • Trastornos de la personalidad
  • Trauma y TEPT
  • Violencia intrafamiliar y de género
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Si bien mi especialidad es el enfoque Cognitivo-Conductual, las terapias más recientes (terapias contextuales) como la de aceptación y compromiso y dialéctica-conductual ofrecen muchas herramientas para la regulación emocional, la tolerancia al malestar y el mejoramiento de las relaciones interpersonales. Este acompañamiento involucra el aprendizaje de distintas estrategias para mejorar tu vida.
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Si bien mi especialidad es el enfoque Cognitivo-Conductual, las terapias más recientes (terapias contextuales) como la de aceptación y compromiso y dialéctica-conductual ofrecen muchas herramientas para la regulación emocional, la tolerancia al malestar y el mejoramiento de las relaciones interpersonales. Este acompañamiento involucra el aprendizaje de distintas estrategias para mejorar tu vida.
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Sobre el paciente

Edad

Adolescentes
Adultos

Modalidad

Parejas

También hablo

Inglés

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Adolescentes
Adultos

Modalidad

Parejas

También hablo

Inglés

Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

  • Entrevista motivacional
  • Evaluación psicológica y psicometría
  • Mindfulness
  • Método Gottman
  • Terapia basada en el apego
  • Terapia cognitivo-conductual (TCC)
  • Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
  • Terapia de Activación Conductual
  • Terapia de Pareja
  • Terapia dialéctica conductual (DBT)
  • Terapia racional emotiva conductual (TREC)
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Creo que no hay una sola forma de abordar las distintas problemáticas y dificultades, por lo que me gusta ofrecer herramientas de distintos enfoques terapéuticos y estar en constante aprendizaje y práctica de los mismos.
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Creo que no hay una sola forma de abordar las distintas problemáticas y dificultades, por lo que me gusta ofrecer herramientas de distintos enfoques terapéuticos y estar en constante aprendizaje y práctica de los mismos.
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