Psicólogos especialistas en Ansiedad en Mixco
Acudir a terapia puede provocar cierto temor o duda respecto a quién le vamos a brindar nuestra confianza, por lo que las personas que buscan ayuda son muy valientes. Si la persona se abre y es honesta en cuanto a aquellos factores o situaciones que no la dejan gozar de una óptima calidad de vida, y tiene la voluntad de hacer todo aquello que esté en sus manos para estar mejor, más de la mitad del trabajo está hecho.
Acudir a terapia puede provocar cierto temor o duda respecto a quién le vamos a brindar nuestra confianza, por lo que las personas que buscan ayuda son muy valientes. Si la persona se abre y es honesta en cuanto a aquellos factores o situaciones que no la dejan gozar de una óptima calidad de vida, y tiene la voluntad de hacer todo aquello que esté en sus manos para estar mejor, más de la mitad del trabajo está hecho.
Psicóloga clínica orientada a la atención de adultos, con especialidad en trauma, terapia EMDR, ansiedad, depresión, manejo de duelo, trastornos emocionales, dependencia emocional, acompañamiento antes y durante el embarazo.
Todos merecemos cambiar nuestra vida, conocer el origen de lo que vivimos y sentimos hoy, el autoconocimiento nos acerca al crecimiento y a tener una vida en plenitud.
Psicóloga clínica orientada a la atención de adultos, con especialidad en trauma, terapia EMDR, ansiedad, depresión, manejo de duelo, trastornos emocionales, dependencia emocional, acompañamiento antes y durante el embarazo.
Todos merecemos cambiar nuestra vida, conocer el origen de lo que vivimos y sentimos hoy, el autoconocimiento nos acerca al crecimiento y a tener una vida en plenitud.
Comprendo lo desafiante que puede ser enfrentarse a la ansiedad, la baja autoestima y la búsqueda de paz interior.
Soy licenciada en Psicología, con especialización en cuidados paliativos, diplomado en Logoterapia y certificado en coaching. Con más de una década de experiencia en psicología clínica, he abordado una amplia gama de temas, desde ansiedad y baja autoestima hasta comunicación efectiva y manejo del estrés.
Comprendo lo desafiante que puede ser enfrentarse a la ansiedad, la baja autoestima y la búsqueda de paz interior.
Soy licenciada en Psicología, con especialización en cuidados paliativos, diplomado en Logoterapia y certificado en coaching. Con más de una década de experiencia en psicología clínica, he abordado una amplia gama de temas, desde ansiedad y baja autoestima hasta comunicación efectiva y manejo del estrés.
Soy psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento de personas hacia el bienestar emocional. Mi enfoque se centra en la sanación de heridas de la infancia, la dependencia emocional, y los desafíos en las relaciones de pareja como la celotipia. Trabajo también con trastornos como la ansiedad, ayudando a mis pacientes a desarrollar herramientas para enfrentar la vida con mayor equilibrio y seguridad emocional.
Soy psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento de personas hacia el bienestar emocional. Mi enfoque se centra en la sanación de heridas de la infancia, la dependencia emocional, y los desafíos en las relaciones de pareja como la celotipia. Trabajo también con trastornos como la ansiedad, ayudando a mis pacientes a desarrollar herramientas para enfrentar la vida con mayor equilibrio y seguridad emocional.
en ocasiones, llega con dificultades relacionadas con ansiedad, depresión, duelos o conflictos familiares.
Puedo acompañarte en tu proceso, estableciendo juntos objetivos claros y un plan de acción personalizado. Este plan puede incluir ejercicios, técnicas terapéuticas y estrategias prácticas adaptadas a tus sus necesidades, con el propósito de facilitar el desarrollo de habilidades emocionales y cognitivas.
en ocasiones, llega con dificultades relacionadas con ansiedad, depresión, duelos o conflictos familiares.
Puedo acompañarte en tu proceso, estableciendo juntos objetivos claros y un plan de acción personalizado. Este plan puede incluir ejercicios, técnicas terapéuticas y estrategias prácticas adaptadas a tus sus necesidades, con el propósito de facilitar el desarrollo de habilidades emocionales y cognitivas.
Trabajo con personas que solicitan apoyo en diversas situaciones como autoestima, bienestar emocional, separación de pareja, ansiedad, depresión, abuso sexual, violencia o algún trauma que ha sido de impacto en tu vida.
Soy psicóloga clínica, especializada en adultos, mi enfoque es cognitivo conductual. Me he dedicado al estudio y al trabajo de trauma, abuso sexual, violencia y otras manifestaciones emocionales que son respuesta a las vivencias de cada persona. Será un gusto poder conocerte y apoyarte. Encontrarás un trabajo en equipo donde el protagonista de sanación serás tú.
Trabajo con personas que solicitan apoyo en diversas situaciones como autoestima, bienestar emocional, separación de pareja, ansiedad, depresión, abuso sexual, violencia o algún trauma que ha sido de impacto en tu vida.
Soy psicóloga clínica, especializada en adultos, mi enfoque es cognitivo conductual. Me he dedicado al estudio y al trabajo de trauma, abuso sexual, violencia y otras manifestaciones emocionales que son respuesta a las vivencias de cada persona. Será un gusto poder conocerte y apoyarte. Encontrarás un trabajo en equipo donde el protagonista de sanación serás tú.
Te invito a explorar tus pensamientos, emociones y actitudes. Juntos, planificamos y ejecutamos tu auto descubrimiento para que vivas de manera auténtica y plena. Mi propósito es claro: estar a tu lado en cada etapa del proceso para que te conviertas en tu mejor versión, día tras día. Así que, ¡bienvenido/a a este estilo de vida de bienestar integral!
Te invito a explorar tus pensamientos, emociones y actitudes. Juntos, planificamos y ejecutamos tu auto descubrimiento para que vivas de manera auténtica y plena. Mi propósito es claro: estar a tu lado en cada etapa del proceso para que te conviertas en tu mejor versión, día tras día. Así que, ¡bienvenido/a a este estilo de vida de bienestar integral!
Me especializo en identificar, diagnosticar y abordar trastornos del ánimo, así como en proporcionar acompañamiento y orientación en distintos ámbitos, desde el duelo, los trastornos de ansiedad, la gestión de emociones y las relaciones sociales.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Me especializo en identificar, diagnosticar y abordar trastornos del ánimo, así como en proporcionar acompañamiento y orientación en distintos ámbitos, desde el duelo, los trastornos de ansiedad, la gestión de emociones y las relaciones sociales.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
¡Hola! Para mi será un enorme placer acompañarte en tu proceso de transformación personal.
Puedo ayudarte en casos de ansiedad, depresión, estrés, rupturas amorosas, problemas de autoestima, dependencia emocional, problemas emocionales.
¡La terapia es uno de los mayores actos de amor propio!
¡Hola! Para mi será un enorme placer acompañarte en tu proceso de transformación personal.
Puedo ayudarte en casos de ansiedad, depresión, estrés, rupturas amorosas, problemas de autoestima, dependencia emocional, problemas emocionales.
¡La terapia es uno de los mayores actos de amor propio!
Hola, soy Ana psicóloga clínica, me dedico a brindar apoyo profesional a personas que buscan mejorar su bienestar emocional y afrontar los desafíos de la vida. Adapto mis intervenciones a tu situación específica, utilizando las herramientas más efectivas de cada enfoque terapéutico.
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Hola, soy psicóloga clínica apasionada por mi profesión, con mas de cuatro años de experiencia en el área clínica, comprometida en brindar un acompañamiento acorde a la necesidad de cada persona.
Hola, soy psicóloga clínica apasionada por mi profesión, con mas de cuatro años de experiencia en el área clínica, comprometida en brindar un acompañamiento acorde a la necesidad de cada persona.
Hola! podemos ayudarte, manda un mensaje al Whatsapp con tu nombre y país donde te encuentres, así te daremos más información de las terapias que pueden ser virtuales o presenciales, además damos mucho acompañamiento.
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Hola! me presento :) Mi nombre es Sofia Pelaez, Soy psicóloga clínica y consejera psicológica con experiencia en trabajo grupal, psicología de la salud y acompañamiento en procesos de duelo, especialmente en rupturas amorosas. Mi enfoque es brindar un espacio seguro y de apoyo para ayudar a las personas a gestionar sus emociones, desarrollar herramientas para su bienestar y encontrar sentido en los momentos difíciles. Además, ofrezco terapia con orientación cristiana para quienes buscan integrar su fe en su proceso de sanación.
Hola! me presento :) Mi nombre es Sofia Pelaez, Soy psicóloga clínica y consejera psicológica con experiencia en trabajo grupal, psicología de la salud y acompañamiento en procesos de duelo, especialmente en rupturas amorosas. Mi enfoque es brindar un espacio seguro y de apoyo para ayudar a las personas a gestionar sus emociones, desarrollar herramientas para su bienestar y encontrar sentido en los momentos difíciles. Además, ofrezco terapia con orientación cristiana para quienes buscan integrar su fe en su proceso de sanación.
Luisa Fernanda López García
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, Colegio de Psicólogos
01009 Ciudad de Guatemala
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima.
Especializada en Ansiedad y Depresión, con enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), un modelo respaldado por evidencia científica para generar cambios reales y sostenidos. Ofrezco un proceso terapéutico estructurado, profesional y cálido, orientado a reducir ansiedad, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la autoestima.
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima.
Especializada en Ansiedad y Depresión, con enfoque Cognitivo-Conductual (TCC), un modelo respaldado por evidencia científica para generar cambios reales y sostenidos. Ofrezco un proceso terapéutico estructurado, profesional y cálido, orientado a reducir ansiedad, mejorar el estado de ánimo y fortalecer la autoestima.
¡Hola! Soy Edna, Licenciada en Psicología Clínica, te puedo ayudar a gestionar los problemas relacionados a situaciones estresantes en tu vida, para que puedas controlar los pensamientos negativos o imprecisos, y así como conductas negativas que estén afectando varios aspectos de tu vida, esto se puede ir mejorando a través del trabajo con terapia cognitivo conductual y así gestionar de una mejor manera las emociones muchas veces llamadas negativas, como la ira, enojo y la frustración. Atiendo adolescentes y adultos.
¡Hola! Soy Edna, Licenciada en Psicología Clínica, te puedo ayudar a gestionar los problemas relacionados a situaciones estresantes en tu vida, para que puedas controlar los pensamientos negativos o imprecisos, y así como conductas negativas que estén afectando varios aspectos de tu vida, esto se puede ir mejorando a través del trabajo con terapia cognitivo conductual y así gestionar de una mejor manera las emociones muchas veces llamadas negativas, como la ira, enojo y la frustración. Atiendo adolescentes y adultos.
Tu biografía no es tu destino. Lo que vivimos influye en nosotros, nos posiciona. Pero NO nos determina. ¿Estás listo para tomar las riendas sobre el curso de tu vida?
La terapia es el espacio seguro para conocerte por lo que eres (no por lo que te han dicho que eres); observarte desde la curiosidad y la autocompasión; decir tu verdad con libertad, y descubrirte como la persona capaz de hacer los cambios específicos que te lleven a una mejor calidad de vida fuera de la terapia.
Tu biografía no es tu destino. Lo que vivimos influye en nosotros, nos posiciona. Pero NO nos determina. ¿Estás listo para tomar las riendas sobre el curso de tu vida?
La terapia es el espacio seguro para conocerte por lo que eres (no por lo que te han dicho que eres); observarte desde la curiosidad y la autocompasión; decir tu verdad con libertad, y descubrirte como la persona capaz de hacer los cambios específicos que te lleven a una mejor calidad de vida fuera de la terapia.
Trabajo con consultantes que luchan con ansiedad, depresión o dificultades relacionadas con un trauma, relaciones disfuncionales o problemáticas para encontrar un sentido.
Me enfoco en el tratamiento, acompañamiento y rehabilitación en pacientes con diferentes trastornos psicológicos, con capacidad de intervención en problemas de la conducta y dificultades emocionales vinculadas a la metodología cognitivo-conductual. Además de brindar apoyo y psicoeducación a los familiares, encargados o al cliente, para facilitar la abstracción de información y propiciar un ambiente agradable.
Está bien no siempre sentirse bien. Si deseas un espacio donde compartir tus pensamientos y emociones, no dudes en contactarme.
Trabajo con consultantes que luchan con ansiedad, depresión o dificultades relacionadas con un trauma, relaciones disfuncionales o problemáticas para encontrar un sentido.
Me enfoco en el tratamiento, acompañamiento y rehabilitación en pacientes con diferentes trastornos psicológicos, con capacidad de intervención en problemas de la conducta y dificultades emocionales vinculadas a la metodología cognitivo-conductual. Además de brindar apoyo y psicoeducación a los familiares, encargados o al cliente, para facilitar la abstracción de información y propiciar un ambiente agradable.
Está bien no siempre sentirse bien. Si deseas un espacio donde compartir tus pensamientos y emociones, no dudes en contactarme.
Soy Psicologa Clinica, me especializo en problemas emocionales, y en desarrollo personal.
Soy Psicologa Clinica, me especializo en problemas emocionales, y en desarrollo personal.
Los temas de consulta que trabajo con más frecuencia son: gestión emocional, autoestima y autoconfianza, manejo del estrés y ansiedad, trastornos de ansiedad ( ansiedad generalizada, ansiedad social, fobias), proceso de integración y duelo migratorio, autoconocimiento, conflictos en relaciones interpersonales (parejas, familia, compañeros de trabajo) y más.
Hola, me alegra tenerte por aquí.
Soy psicóloga clínica especializada en trabajar con adultos y te ofrezco un espacio de apoyo para explorar tu mundo interior. Estoy aquí para acompañarte a explorar tus emociones, pensamientos y experiencias sin juicios.
Actualmente vivo en Dinamarca, aunque soy de Guatemala. Por eso, todas mis sesiones son en línea para que podamos conectar sin importar dónde te encuentres.
Los temas de consulta que trabajo con más frecuencia son: gestión emocional, autoestima y autoconfianza, manejo del estrés y ansiedad, trastornos de ansiedad ( ansiedad generalizada, ansiedad social, fobias), proceso de integración y duelo migratorio, autoconocimiento, conflictos en relaciones interpersonales (parejas, familia, compañeros de trabajo) y más.
Hola, me alegra tenerte por aquí.
Soy psicóloga clínica especializada en trabajar con adultos y te ofrezco un espacio de apoyo para explorar tu mundo interior. Estoy aquí para acompañarte a explorar tus emociones, pensamientos y experiencias sin juicios.
Actualmente vivo en Dinamarca, aunque soy de Guatemala. Por eso, todas mis sesiones son en línea para que podamos conectar sin importar dónde te encuentres.
Soy un profesional de la psicología comprometido con el acompañamiento y la guía en el crecimiento personal de mis pacientes. Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y abierto donde cada persona pueda explorar sus emociones y pensamientos. Utilizo técnicas innovadoras que facilitan la experiencia y expresión de estos aspectos, permitiendo así un proceso más profundo de autoconocimiento y desarrollo personal. Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más plena y significativa.
Soy un profesional de la psicología comprometido con el acompañamiento y la guía en el crecimiento personal de mis pacientes. Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y abierto donde cada persona pueda explorar sus emociones y pensamientos. Utilizo técnicas innovadoras que facilitan la experiencia y expresión de estos aspectos, permitiendo así un proceso más profundo de autoconocimiento y desarrollo personal. Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más plena y significativa.
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¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.