Psicólogos especialistas en Mindfulness en Ciudad de Guatemala
Me gusta la Psicología y la Espiritualidad. Estas dos vertientes me han acompañado en mi proceso de formación y de crecimiento personal. La psicología por un lado, me ha brindado el conocimiento de procesos y métodos para tomar responsabilidad sobre uno mismo. Tengo especial interes por la teoría psicodinamica y el trabajo de los procesos incoscientes; me atrae también el trabajo coginitivo conductual para tomar autoridad sobre nuestra mente y conducta. Me apasiona la ciencia de los habitos para ordenar todo aquello que esta en nuestro control.
Me gusta la Psicología y la Espiritualidad. Estas dos vertientes me han acompañado en mi proceso de formación y de crecimiento personal. La psicología por un lado, me ha brindado el conocimiento de procesos y métodos para tomar responsabilidad sobre uno mismo. Tengo especial interes por la teoría psicodinamica y el trabajo de los procesos incoscientes; me atrae también el trabajo coginitivo conductual para tomar autoridad sobre nuestra mente y conducta. Me apasiona la ciencia de los habitos para ordenar todo aquello que esta en nuestro control.
Mi estilo terapéutico es holístico (conexión entre mente, cuerpo y espíritu), orientado al mindfulness (atención plena en el aquí y ahora) e integrativo (combino técnicas y teorías de diferentes corrientes psicológicas para adaptarme a las necesidades específicas de cada paciente).
Me apasiona acompañar a mujeres en su camino de regreso hacia la felicidad, a reconectarse consigo mismas y a reconstruir su confianza, a través de una terapia compasiva y basada en evidencia.
Mis consultantes ideales son mujeres motivadas a crecer, abiertas a la reflexión y listas para dar el siguiente paso hacia el bienestar emocional y el equilibrio.
Mi estilo terapéutico es holístico (conexión entre mente, cuerpo y espíritu), orientado al mindfulness (atención plena en el aquí y ahora) e integrativo (combino técnicas y teorías de diferentes corrientes psicológicas para adaptarme a las necesidades específicas de cada paciente).
Me apasiona acompañar a mujeres en su camino de regreso hacia la felicidad, a reconectarse consigo mismas y a reconstruir su confianza, a través de una terapia compasiva y basada en evidencia.
Mis consultantes ideales son mujeres motivadas a crecer, abiertas a la reflexión y listas para dar el siguiente paso hacia el bienestar emocional y el equilibrio.
Ileana Andrea Archila Valle
Psicoterapeuta, Maestría, Colegio de Psicólogos
01015 Ciudad de Guatemala
Ofrezco un lugar para autodescubrirte, aprender a regular el estrés cotidiano, duelos y tus emociones, a romper con patrones de crianza y relaciones violentas, un lugar donde puedas aprender a relacionarte mejor contigo mismo y con los demás, te guío para fortalecer tus herramientas de parentalidad y te acompaño a reescribir tu historia.
Ofrezco un lugar para autodescubrirte, aprender a regular el estrés cotidiano, duelos y tus emociones, a romper con patrones de crianza y relaciones violentas, un lugar donde puedas aprender a relacionarte mejor contigo mismo y con los demás, te guío para fortalecer tus herramientas de parentalidad y te acompaño a reescribir tu historia.
Hola, soy psicóloga clínica apasionada por mi profesión, con mas de cuatro años de experiencia en el área clínica, comprometida en brindar un acompañamiento acorde a la necesidad de cada persona.
Hola, soy psicóloga clínica apasionada por mi profesión, con mas de cuatro años de experiencia en el área clínica, comprometida en brindar un acompañamiento acorde a la necesidad de cada persona.
Psicóloga enfocada en el acompañamiento emocional de adultos y jóvenes profesionales que enfrentan estrés, ansiedad, agotamiento emocional y procesos de cambio. Brindo un espacio seguro y empático orientado al bienestar, la resiliencia y el crecimiento personal.
Psicóloga enfocada en el acompañamiento emocional de adultos y jóvenes profesionales que enfrentan estrés, ansiedad, agotamiento emocional y procesos de cambio. Brindo un espacio seguro y empático orientado al bienestar, la resiliencia y el crecimiento personal.
Soy Psicologa Clinica, trabajo con adolescentes y adultos. Problemas emocionales, de etapas de la vida, desarrollo personal, tanatologia y otros.
Soy Psicologa Clinica, trabajo con adolescentes y adultos. Problemas emocionales, de etapas de la vida, desarrollo personal, tanatologia y otros.
A partir de la primera sesión busco que el cliente pueda empezar a poner en práctica herramientas que puedan ayudarle a hacer frente a los desafíos que presenta. De acuerdo a los objetivos que traiga a consulta, encontraremos en un trabajo colaborativo, desarrollar su bienestar y fomentar la resiliencia.
A partir de la primera sesión busco que el cliente pueda empezar a poner en práctica herramientas que puedan ayudarle a hacer frente a los desafíos que presenta. De acuerdo a los objetivos que traiga a consulta, encontraremos en un trabajo colaborativo, desarrollar su bienestar y fomentar la resiliencia.
Utilizo Terapia Cognitivo-Conductual, Mindfulness y ACT.
Mi paciente ideal siente que la presión lo supera y no sabe cómo manejarlo. Es el adolescente que rinde bien en los entrenamientos pero se bloquea en competencia. Es la mamá que ve sufrir a su hijo y no sabe cómo ayudarlo. Es el ejecutivo que se esfuerza diariamente pero por dentro está agotado. Todos tienen algo en común: saben que algo no está bien, quieren cambiarlo, pero aún no encontraron el espacio seguro para hacerlo. Buscan herramientas reales, no frases motivacionales. Quieren resultados concretos y sentirse comprendidos sin ser juzgados.
Utilizo Terapia Cognitivo-Conductual, Mindfulness y ACT.
Mi paciente ideal siente que la presión lo supera y no sabe cómo manejarlo. Es el adolescente que rinde bien en los entrenamientos pero se bloquea en competencia. Es la mamá que ve sufrir a su hijo y no sabe cómo ayudarlo. Es el ejecutivo que se esfuerza diariamente pero por dentro está agotado. Todos tienen algo en común: saben que algo no está bien, quieren cambiarlo, pero aún no encontraron el espacio seguro para hacerlo. Buscan herramientas reales, no frases motivacionales. Quieren resultados concretos y sentirse comprendidos sin ser juzgados.
Cuento con más de 20 años de experiencia en casos de adolescentes, adultos, familias, trastornos de ansiedad, trastornos de personalidad, conflictos de pareja, relaciones laborales, traumas crisis evolutivas.
Cuento con más de 20 años de experiencia en casos de adolescentes, adultos, familias, trastornos de ansiedad, trastornos de personalidad, conflictos de pareja, relaciones laborales, traumas crisis evolutivas.
Como psicóloga clínica y consejera, mis servicios se caracterizan por el trabajo basado en los principios éticos; la búsqueda de crear un espacio empático y seguro; y el respeto al bienestar integral de cada una de las personas que me permiten acompañarlas en ese proceso de autoconocimiento y desarrollo.
Como psicóloga clínica y consejera, mis servicios se caracterizan por el trabajo basado en los principios éticos; la búsqueda de crear un espacio empático y seguro; y el respeto al bienestar integral de cada una de las personas que me permiten acompañarlas en ese proceso de autoconocimiento y desarrollo.
Andrea Gonzalez Menendez
Psicoterapeuta, Maestría
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01010 Ciudad de Guatemala
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Por más de 20 años he trabajado e investigado en el campo de la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo. Si has sufrido ansiedad sin encontrar alivio en otros profesionales, has experimentado ataques de pánico, insomnio, dificultad para respirar, procrastinación, problemas para tomar decisiones y hacer amigos, estoy aquí para ayudarte. Juntos, buscaremos soluciones efectivas para recuperar el control, dormir bien, concentrarte, frenar pensamientos intrusivos y establecer relaciones significativas. Ofrezco terapia presencial en Ciudad de Guatemala y virtual en todo el mundo, tanto en español como Ingles.
Por más de 20 años he trabajado e investigado en el campo de la ansiedad y los trastornos del estado de ánimo. Si has sufrido ansiedad sin encontrar alivio en otros profesionales, has experimentado ataques de pánico, insomnio, dificultad para respirar, procrastinación, problemas para tomar decisiones y hacer amigos, estoy aquí para ayudarte. Juntos, buscaremos soluciones efectivas para recuperar el control, dormir bien, concentrarte, frenar pensamientos intrusivos y establecer relaciones significativas. Ofrezco terapia presencial en Ciudad de Guatemala y virtual en todo el mundo, tanto en español como Ingles.
Luisa Fernanda López
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, Colegio de Psicólogos
01009 Ciudad de Guatemala
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima. Suelen sentirse agotados, abrumados y con relaciones familiares o personales complejas. Buscan claridad, acompañamiento profesional y herramientas prácticas basadas en evidencia. Su meta es reducir ansiedad, recuperar motivación, fortalecer autoestima, mejorar sus relaciones y lograr mayor estabilidad emocional, paz interna y bienestar sostenido.
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima. Suelen sentirse agotados, abrumados y con relaciones familiares o personales complejas. Buscan claridad, acompañamiento profesional y herramientas prácticas basadas en evidencia. Su meta es reducir ansiedad, recuperar motivación, fortalecer autoestima, mejorar sus relaciones y lograr mayor estabilidad emocional, paz interna y bienestar sostenido.
Cada paciente tiene sus propias necesidades, y vienen con el propósito de poder encontrar su bienestar emocional.
Cada paciente tiene sus propias necesidades, y vienen con el propósito de poder encontrar su bienestar emocional.
Como Psicologa Clinca me especializo en terapia con niños, adolescentes y adultos que buscan comprenderse mejor, regular sus emociones y romper patrones que ya no les funcionan. Acompaño procesos relacionados con ansiedad, trauma relacional, dependencia emocional, problemas sexuales, autoestima, duelo y dificultades en las relaciones interpersonales.
Como Psicologa Clinca me especializo en terapia con niños, adolescentes y adultos que buscan comprenderse mejor, regular sus emociones y romper patrones que ya no les funcionan. Acompaño procesos relacionados con ansiedad, trauma relacional, dependencia emocional, problemas sexuales, autoestima, duelo y dificultades en las relaciones interpersonales.
Hola! me presento :) Mi nombre es Sofia Pelaez, Soy psicóloga clínica y consejera psicológica con experiencia en trabajo grupal, psicología de la salud y acompañamiento en procesos de duelo, especialmente en rupturas amorosas. Mi enfoque es brindar un espacio seguro y de apoyo para ayudar a las personas a gestionar sus emociones, desarrollar herramientas para su bienestar y encontrar sentido en los momentos difíciles. Además, ofrezco terapia con orientación cristiana para quienes buscan integrar su fe en su proceso de sanación.
Hola! me presento :) Mi nombre es Sofia Pelaez, Soy psicóloga clínica y consejera psicológica con experiencia en trabajo grupal, psicología de la salud y acompañamiento en procesos de duelo, especialmente en rupturas amorosas. Mi enfoque es brindar un espacio seguro y de apoyo para ayudar a las personas a gestionar sus emociones, desarrollar herramientas para su bienestar y encontrar sentido en los momentos difíciles. Además, ofrezco terapia con orientación cristiana para quienes buscan integrar su fe en su proceso de sanación.
¡Hola! Soy Edna, Licenciada en Psicología Clínica, te puedo ayudar a gestionar los problemas relacionados a situaciones estresantes en tu vida, para que puedas controlar los pensamientos negativos o imprecisos, y así como conductas negativas que estén afectando varios aspectos de tu vida, esto se puede ir mejorando a través del trabajo con terapia cognitivo conductual y así gestionar de una mejor manera las emociones muchas veces llamadas negativas, como la ira, enojo y la frustración. Atiendo adolescentes y adultos.
¡Hola! Soy Edna, Licenciada en Psicología Clínica, te puedo ayudar a gestionar los problemas relacionados a situaciones estresantes en tu vida, para que puedas controlar los pensamientos negativos o imprecisos, y así como conductas negativas que estén afectando varios aspectos de tu vida, esto se puede ir mejorando a través del trabajo con terapia cognitivo conductual y así gestionar de una mejor manera las emociones muchas veces llamadas negativas, como la ira, enojo y la frustración. Atiendo adolescentes y adultos.
Natalie Abigail González Hernández
Psicólogo, Maestría, Colegio de Psicólogos
01010 Ciudad de Guatemala
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que enfrenta dificultades en el aprendizaje, la conducta o la regulación emocional. Busca comprender qué le ocurre, recuperar la confianza en sí mismo y contar con herramientas prácticas para su día a día. Su meta es sentirse funcional, acompañado y comprendido, con una guía profesional que combine ciencia, empatía y estrategias aplicables para mejorar su bienestar y sus relaciones familiares.
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que enfrenta dificultades en el aprendizaje, la conducta o la regulación emocional. Busca comprender qué le ocurre, recuperar la confianza en sí mismo y contar con herramientas prácticas para su día a día. Su meta es sentirse funcional, acompañado y comprendido, con una guía profesional que combine ciencia, empatía y estrategias aplicables para mejorar su bienestar y sus relaciones familiares.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Hola, soy Marianna DeMarino Herrera, psicóloga clínica especializada en Terapia Cognitiva Conductual (CBT) y Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT), Terapia dialéctica conductual (DBT) y en formación para ACT, Psychogastroenterologia.
Mis servicios están diseñados para ayudarte a gestionar y superar: Ansiedad y Depresión, Tricotilomanía, Trastornos Obsesivo-Compulsivos (TOC), Trastornos por Estrés Postraumático (TEPT), Trastornos Gastrointestinal, Problemas de relación y estrés social, Procesos de duelo y miedo a la soledad. ¡Todo en linea!
Hola, soy Marianna DeMarino Herrera, psicóloga clínica especializada en Terapia Cognitiva Conductual (CBT) y Terapia Cognitiva Basada en Mindfulness (MBCT), Terapia dialéctica conductual (DBT) y en formación para ACT, Psychogastroenterologia.
Mis servicios están diseñados para ayudarte a gestionar y superar: Ansiedad y Depresión, Tricotilomanía, Trastornos Obsesivo-Compulsivos (TOC), Trastornos por Estrés Postraumático (TEPT), Trastornos Gastrointestinal, Problemas de relación y estrés social, Procesos de duelo y miedo a la soledad. ¡Todo en linea!
Mi paciente ideal es aquel que cree en el potencial de cambio a pesar de que se siente confundido, ansioso o estancado. Tiene dificultades para tomar decisiones, elegir un rumbo profesional, manejar el estrés o comprender lo que le pasa. Busca claridad, autoconocimiento y herramientas para avanzar con mayor seguridad y bienestar.
Actualmente estoy ofreciendo únicamente espacios en las mañanas (hora Guatemala) de lunes a jueves.
Mi paciente ideal es aquel que cree en el potencial de cambio a pesar de que se siente confundido, ansioso o estancado. Tiene dificultades para tomar decisiones, elegir un rumbo profesional, manejar el estrés o comprender lo que le pasa. Busca claridad, autoconocimiento y herramientas para avanzar con mayor seguridad y bienestar.
Actualmente estoy ofreciendo únicamente espacios en las mañanas (hora Guatemala) de lunes a jueves.
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¿Cómo funciona la terapia cognitiva basada en atención plena o Mindfulness?
La terapia cognitiva basada en la atención plena o Mindfulness se originó en el trabajo de John Kabat-Zinn de la Facultad de Medicina de la Universidad de Massachusetts. Desarrolló la reducción del estrés basada en la atención plena, que es una técnica que se encuentra en el yoga y la meditación. La TCAP es una combinación de este tipo de reducción del estrés y terapia cognitivo conductual; esencialmente calma la angustia emocional a través de la atención plena o Mindfulness, utilizando la respiración y la meditación adecuadas. Estas técnicas tienen como objetivo llevar al individuo al momento presente cuando se encuentra en un estado de angustia.
¿Cuándo sé si necesito tratamiento con terapia cognitiva basada en atención plena?
Si la mente de una persona está llena de angustia emocional y negatividad general, la persona puede sentirse atrapada. Un psicólogo cognitivo basado en la atención plena puede ayudar a una persona a cambiar sus patrones de pensamiento y su comportamiento a través de la aceptación tranquila y la compasión. Esta terapia puede proporcionar a un individuo las habilidades de afrontamiento necesarias para una vida más sana y constructiva.
¿Qué debo esperar de la terapia cognitiva basada en Mindfulness?
Esta terapia a menudo se lleva a cabo en sesiones de grupo. Un psicólogo trabajará tanto con el grupo como con cada individuo. La meditación y los ejercicios de respiración son prácticas básicas que tienen como objetivo invitar a la indagación y el descubrimiento del estado mental problemático de una persona. El objetivo es identificar y disminuir los pensamientos y comportamientos negativos y avanzar hacia una salud y productividad óptimas. El individuo verá la vida de una manera más realista. Esta terapia es de apoyo, aceptación y calidez.
¿Es efectiva la terapia cognitiva basada en atención plena?
La terapia cognitiva basada en Mindfulness está basada en la evidencia y es efectiva. Un estudio encontró que las personas con trastorno depresivo mayor se han beneficiado de este tipo de terapia; la persona acepta sus pensamientos angustiados y también adopta patrones de pensamiento más saludables. Esta terapia también tiene como objetivo alejar a un individuo de las respuestas negativas automáticas. Este tipo de terapia puede traer a una persona un cambio de toda la vida, con mayores niveles de satisfacción, menos estrés, así como hábitos emocionales y conductuales positivos.