Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Cobán
Las personas enfrentamos desafíos en la vida que nos llevan a desarrollar problemas emocionales y de la conducta graves, como la depresión, la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), o patrones de conducta autodestructivos que nos generan gran sufrimiento. A menudo, los seres humanos nos sentimos atrapados en ciclos y hábitos difíciles de romper, donde las emociones intensas y los pensamientos nos generan angustia, desesperanza o incluso conflictos interpersonales.
Las personas enfrentamos desafíos en la vida que nos llevan a desarrollar problemas emocionales y de la conducta graves, como la depresión, la ansiedad, el trastorno obsesivo-compulsivo (TOC), o patrones de conducta autodestructivos que nos generan gran sufrimiento. A menudo, los seres humanos nos sentimos atrapados en ciclos y hábitos difíciles de romper, donde las emociones intensas y los pensamientos nos generan angustia, desesperanza o incluso conflictos interpersonales.
Terapia online
Psicólogo egresado de la Universidad de San Carlos de Guatemala. Soy una persona parte del colectivo LGBTIQ+ y he dedicado mi formación profesional al trabajo por las personas pertenecientes al colectivo de la diversidad sexual en Guatemala como en diferentes países centroamericanos. Ofrezco un abordaje libre de estigma y discriminación.
Psicólogo egresado de la Universidad de San Carlos de Guatemala. Soy una persona parte del colectivo LGBTIQ+ y he dedicado mi formación profesional al trabajo por las personas pertenecientes al colectivo de la diversidad sexual en Guatemala como en diferentes países centroamericanos. Ofrezco un abordaje libre de estigma y discriminación.
Alejandra Iveth Alonzo Ramírez
Psicólogo, Lic. en Psicología, Colegio de Psicólogos
01011 Ciudad de Guatemala
Soy psicologa con experiencia en atención con niños, jovenes y adultos. El trabajo en el área de salud mental es importante ya que nos brinda más opotunidades para alcanzar nuestras metas y tener un bienestrar pleno es por eso que mi enfoque es ayudar a las personas a que alcancen su máximo potencial y puedan vivir una vida más feliz y plena.
Soy psicologa con experiencia en atención con niños, jovenes y adultos. El trabajo en el área de salud mental es importante ya que nos brinda más opotunidades para alcanzar nuestras metas y tener un bienestrar pleno es por eso que mi enfoque es ayudar a las personas a que alcancen su máximo potencial y puedan vivir una vida más feliz y plena.
Natalie Abigail González Hernández
Psicólogo, Maestría, Colegio de Psicólogos
01010 Ciudad de Guatemala
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que enfrenta dificultades en el aprendizaje, la conducta o la regulación emocional. Busca comprender qué le ocurre, recuperar la confianza en sí mismo y contar con herramientas prácticas para su día a día. Su meta es sentirse funcional, acompañado y comprendido, con una guía profesional que combine ciencia, empatía y estrategias aplicables para mejorar su bienestar y sus relaciones familiares.
A menudo utilizo la terapia cognitivo conductual.
Mi paciente ideal es un niño, adolescente o adulto joven que enfrenta dificultades en el aprendizaje, la conducta o la regulación emocional. Busca comprender qué le ocurre, recuperar la confianza en sí mismo y contar con herramientas prácticas para su día a día. Su meta es sentirse funcional, acompañado y comprendido, con una guía profesional que combine ciencia, empatía y estrategias aplicables para mejorar su bienestar y sus relaciones familiares.
Al especializarme en terapia cognitivo conductual y centrada en el cliente, mi enfoque se basa en ayudarte a identificar creencias o patrones que pueden estar limitándote, y juntos desarrollar estrategias prácticas para generar cambios positivos alcanzando los objetivos que te propongas.
Hola! me presento :) Mi nombre es Sofia Pelaez, Soy psicóloga clínica y consejera psicológica con experiencia en trabajo grupal, psicología de la salud y acompañamiento en procesos de duelo, especialmente en rupturas amorosas. Mi enfoque es brindar un espacio seguro y de apoyo para ayudar a las personas a gestionar sus emociones, desarrollar herramientas para su bienestar y encontrar sentido en los momentos difíciles. Además, ofrezco terapia con orientación cristiana para quienes buscan integrar su fe en su proceso de sanación.
Al especializarme en terapia cognitivo conductual y centrada en el cliente, mi enfoque se basa en ayudarte a identificar creencias o patrones que pueden estar limitándote, y juntos desarrollar estrategias prácticas para generar cambios positivos alcanzando los objetivos que te propongas.
Hola! me presento :) Mi nombre es Sofia Pelaez, Soy psicóloga clínica y consejera psicológica con experiencia en trabajo grupal, psicología de la salud y acompañamiento en procesos de duelo, especialmente en rupturas amorosas. Mi enfoque es brindar un espacio seguro y de apoyo para ayudar a las personas a gestionar sus emociones, desarrollar herramientas para su bienestar y encontrar sentido en los momentos difíciles. Además, ofrezco terapia con orientación cristiana para quienes buscan integrar su fe en su proceso de sanación.
Soy psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento de personas hacia el bienestar emocional. Mi enfoque se centra en la sanación de heridas de la infancia, la dependencia emocional, y los desafíos en las relaciones de pareja como la celotipia. Trabajo también con trastornos como la ansiedad, ayudando a mis pacientes a desarrollar herramientas para enfrentar la vida con mayor equilibrio y seguridad emocional.
Soy psicoterapeuta con más de 10 años de experiencia en el acompañamiento de personas hacia el bienestar emocional. Mi enfoque se centra en la sanación de heridas de la infancia, la dependencia emocional, y los desafíos en las relaciones de pareja como la celotipia. Trabajo también con trastornos como la ansiedad, ayudando a mis pacientes a desarrollar herramientas para enfrentar la vida con mayor equilibrio y seguridad emocional.
En TCC, creemos que tus pensamientos, emociones y comportamientos están interconectados; al cambiar cómo piensas sobre una situación, puedes mejorar cómo te sientes y cómo actúas.
Mi paciente ideal es un niño con dificultades de aprendizaje, enfrentando retos académicos y emocionales que afectan su rendimiento escolar y bienestar general. Los padres de estos niños buscan orientación sobre cómo manejar estas dificultades de manera efectiva y positiva. Sus metas incluyen mejorar el desempeño académico del niño, fomentar una autoestima saludable y desarrollar habilidades de afrontamiento. Desean un entorno de apoyo integral que no solo aborde las necesidades educativas, sino también el bienestar emocional del niño, ayudándolos a alcanzar su máximo potencial y disfrutar de una infancia plena y feliz.
En TCC, creemos que tus pensamientos, emociones y comportamientos están interconectados; al cambiar cómo piensas sobre una situación, puedes mejorar cómo te sientes y cómo actúas.
Mi paciente ideal es un niño con dificultades de aprendizaje, enfrentando retos académicos y emocionales que afectan su rendimiento escolar y bienestar general. Los padres de estos niños buscan orientación sobre cómo manejar estas dificultades de manera efectiva y positiva. Sus metas incluyen mejorar el desempeño académico del niño, fomentar una autoestima saludable y desarrollar habilidades de afrontamiento. Desean un entorno de apoyo integral que no solo aborde las necesidades educativas, sino también el bienestar emocional del niño, ayudándolos a alcanzar su máximo potencial y disfrutar de una infancia plena y feliz.
Se que los pacientes afrontan situaciones que muchas veces no pueden resolver y con el proceso terapéutico se brindan herramientas para poder conseguir una vida saludable.
Se que los pacientes afrontan situaciones que muchas veces no pueden resolver y con el proceso terapéutico se brindan herramientas para poder conseguir una vida saludable.
En la terapia que ofrezco lo primordial para mí es conocer la historia de el/la paciente a través de la escucha activa y la empatía con el fin de desarrollar el mejor proceso de psicoterapia para él/ella. Esta terapia está dirigida a pacientes con síntomas de ansiedad o depresión, estrés laboral o "burn out", problemas interpersonales con familiares, compañeros o en la relación matrimonial por dificultades en comunicación y resolución de conflictos, dificultad para regular el enojo y otras emociones fuertes, trastornos de ansiedad y/o depresión, entre otros.
En la terapia que ofrezco lo primordial para mí es conocer la historia de el/la paciente a través de la escucha activa y la empatía con el fin de desarrollar el mejor proceso de psicoterapia para él/ella. Esta terapia está dirigida a pacientes con síntomas de ansiedad o depresión, estrés laboral o "burn out", problemas interpersonales con familiares, compañeros o en la relación matrimonial por dificultades en comunicación y resolución de conflictos, dificultad para regular el enojo y otras emociones fuertes, trastornos de ansiedad y/o depresión, entre otros.
Me enfoco en el tratamiento, acompañamiento y rehabilitación en pacientes con diferentes trastornos psicológicos, con capacidad de intervención en problemas de la conducta y dificultades emocionales vinculadas a la metodología cognitivo-conductual.
Soy psicóloga clínica y cuento con una especialidad en neuropsicología clínica. Estos conocimientos me impulsan en la meta de apoyar a personas que atraviesan diferentes dificultades en su día a día.
Te brindo un espacio de seguridad y confidencialidad, donde puedes aperturarte sin temor a ser juzgado.
Me enfoco en el tratamiento, acompañamiento y rehabilitación en pacientes con diferentes trastornos psicológicos, con capacidad de intervención en problemas de la conducta y dificultades emocionales vinculadas a la metodología cognitivo-conductual.
Soy psicóloga clínica y cuento con una especialidad en neuropsicología clínica. Estos conocimientos me impulsan en la meta de apoyar a personas que atraviesan diferentes dificultades en su día a día.
Te brindo un espacio de seguridad y confidencialidad, donde puedes aperturarte sin temor a ser juzgado.
Me apasiona poner la psicología al servicio de las personas y acompañarlas en el proceso inevitable, afortunadamente, de crecer para convertir su enorme potencial interno en su mayor fortaleza. Sé que para lograr ese crecimiento, muchas veces, es necesario transitar por caminos difíciles, sin embargo la posibilidad de hacerlo con acompañamiento profesional puede marcar la diferencia. Mi pasión por lo que hago implica un alto compromiso con las personas, un profundo respeto por cada situación particular y su forma de afrontarlo, y reconocimiento porque, a pesar de lo que viven, tienen la fuerza de buscar atención especializada.
Me apasiona poner la psicología al servicio de las personas y acompañarlas en el proceso inevitable, afortunadamente, de crecer para convertir su enorme potencial interno en su mayor fortaleza. Sé que para lograr ese crecimiento, muchas veces, es necesario transitar por caminos difíciles, sin embargo la posibilidad de hacerlo con acompañamiento profesional puede marcar la diferencia. Mi pasión por lo que hago implica un alto compromiso con las personas, un profundo respeto por cada situación particular y su forma de afrontarlo, y reconocimiento porque, a pesar de lo que viven, tienen la fuerza de buscar atención especializada.
Acudir a terapia puede provocar cierto temor o duda respecto a quién le vamos a brindar nuestra confianza, por lo que las personas que buscan ayuda son muy valientes. Si la persona se abre y es honesta en cuanto a aquellos factores o situaciones que no la dejan gozar de una óptima calidad de vida, y tiene la voluntad de hacer todo aquello que esté en sus manos para estar mejor, más de la mitad del trabajo está hecho.
Acudir a terapia puede provocar cierto temor o duda respecto a quién le vamos a brindar nuestra confianza, por lo que las personas que buscan ayuda son muy valientes. Si la persona se abre y es honesta en cuanto a aquellos factores o situaciones que no la dejan gozar de una óptima calidad de vida, y tiene la voluntad de hacer todo aquello que esté en sus manos para estar mejor, más de la mitad del trabajo está hecho.
Soy un profesional de la psicología comprometido con el acompañamiento y la guía en el crecimiento personal de mis pacientes. Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y abierto donde cada persona pueda explorar sus emociones y pensamientos. Utilizo técnicas innovadoras que facilitan la experiencia y expresión de estos aspectos, permitiendo así un proceso más profundo de autoconocimiento y desarrollo personal. Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más plena y significativa.
Soy un profesional de la psicología comprometido con el acompañamiento y la guía en el crecimiento personal de mis pacientes. Mi enfoque se centra en crear un espacio seguro y abierto donde cada persona pueda explorar sus emociones y pensamientos. Utilizo técnicas innovadoras que facilitan la experiencia y expresión de estos aspectos, permitiendo así un proceso más profundo de autoconocimiento y desarrollo personal. Estoy aquí para apoyarte en tu camino hacia una vida más plena y significativa.
Mi paciente ideal no se define por sus problemas, sino por su disposición para enfrentar sus emociones y trabajar en su bienestar. en ocasiones, llega con dificultades relacionadas con ansiedad, depresión, duelos o conflictos familiares. Su principal necesidad es encontrar un espacio seguro donde pueda explorar sus pensamientos y emociones sin juicios y adquirir herramientas prácticas para gestionar sus retos. Sus metas incluyen mejorar su salud mental, desarrollar habilidades para afrontar la vida, sanar heridas y construir relaciones efectivas, porque comprenden que ese proceso es fundamental para vivir una vida plena.
Mi paciente ideal no se define por sus problemas, sino por su disposición para enfrentar sus emociones y trabajar en su bienestar. en ocasiones, llega con dificultades relacionadas con ansiedad, depresión, duelos o conflictos familiares. Su principal necesidad es encontrar un espacio seguro donde pueda explorar sus pensamientos y emociones sin juicios y adquirir herramientas prácticas para gestionar sus retos. Sus metas incluyen mejorar su salud mental, desarrollar habilidades para afrontar la vida, sanar heridas y construir relaciones efectivas, porque comprenden que ese proceso es fundamental para vivir una vida plena.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Hola. Soy Diego Mendoza. Soy Psicólogo clínico. Atiendo de manera Virtual y Presencial en ZONA 15 de la Ciudad de Guatemala. Obtuve mi Licenciatura en la Universidad de Nueva York en Praga. En consultoría vas a obtener un espacio seguro sin importar la situación que estés afrontando, tu religión, orientación sexual o creencias particulares. La prioridad es hallar soluciones concretas que mejoren tu calidad de vida.
Hola, soy psicóloga clínica con estudios de posgrado en psicología forense. Acompaño a adolescentes y adultos que buscan comprenderse mejor y recuperar su bienestar emocional.
Cuento con experiencia trabajando con personas sobrevivientes de violencia y con las secuelas que dejan estas experiencias. También brindo apoyo en casos de depresión, ansiedad, problemas de pareja, celos intensos, cambios bruscos de humor, sentimientos de soledad profunda y miedo al abandono.
Trabajo desde un enfoque que prioriza el autoconocimiento y el tipo de apego, elementos clave para elegir relaciones más sanas y construir un entorno emocional seguro.
Hola, soy psicóloga clínica con estudios de posgrado en psicología forense. Acompaño a adolescentes y adultos que buscan comprenderse mejor y recuperar su bienestar emocional.
Cuento con experiencia trabajando con personas sobrevivientes de violencia y con las secuelas que dejan estas experiencias. También brindo apoyo en casos de depresión, ansiedad, problemas de pareja, celos intensos, cambios bruscos de humor, sentimientos de soledad profunda y miedo al abandono.
Trabajo desde un enfoque que prioriza el autoconocimiento y el tipo de apego, elementos clave para elegir relaciones más sanas y construir un entorno emocional seguro.
Utilizo distintos enfoques, entre ellos, logoterapia y terapia cognitivo conductual.
Mi paciente ideal es aquel que a pesar de la incomodidad busca apoyo, es quien desea reconstruirse a pesar de las adversidades.
Es el que a pesar de las caídas, se levanta; y si cae de nuevo, se vuelve a levantar y sigue adelante. Es quien está dispuesto a trabajar por su bienestar.
Es quien está dispuesto a resurgir y trascender.
La vida está llena de problemas y hay que hacerle frente, sin embargo, no siempre se cuenta con herramientas para hacerlo.
Puedo apoyarte para que descubras tus propias fortalezas y las utilices a tu favor.
Utilizo distintos enfoques, entre ellos, logoterapia y terapia cognitivo conductual.
Mi paciente ideal es aquel que a pesar de la incomodidad busca apoyo, es quien desea reconstruirse a pesar de las adversidades.
Es el que a pesar de las caídas, se levanta; y si cae de nuevo, se vuelve a levantar y sigue adelante. Es quien está dispuesto a trabajar por su bienestar.
Es quien está dispuesto a resurgir y trascender.
La vida está llena de problemas y hay que hacerle frente, sin embargo, no siempre se cuenta con herramientas para hacerlo.
Puedo apoyarte para que descubras tus propias fortalezas y las utilices a tu favor.
Luisa Fernanda López
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, Colegio de Psicólogos
01009 Ciudad de Guatemala
Especializada en Ansiedad y Depresión, con enfoque Cognitivo-Conductual ( TCC), un modelo respaldado por evidencia científica para generar cambios reales y sostenidos.
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima. Suelen sentirse agotados, abrumados y con relaciones familiares o personales complejas. Buscan claridad, acompañamiento profesional y herramientas prácticas basadas en evidencia. Su meta es reducir ansiedad, recuperar motivación, fortalecer autoestima, mejorar sus relaciones y lograr mayor estabilidad emocional, paz interna y bienestar sostenido.
Especializada en Ansiedad y Depresión, con enfoque Cognitivo-Conductual ( TCC), un modelo respaldado por evidencia científica para generar cambios reales y sostenidos.
Atiendo a adolescentes mayores y adultos que viven con ansiedad, depresión, estrés, dificultades para poner límites o baja autoestima. Suelen sentirse agotados, abrumados y con relaciones familiares o personales complejas. Buscan claridad, acompañamiento profesional y herramientas prácticas basadas en evidencia. Su meta es reducir ansiedad, recuperar motivación, fortalecer autoestima, mejorar sus relaciones y lograr mayor estabilidad emocional, paz interna y bienestar sostenido.
Trabajo bajo un enfoque integrativo con énfasis en los modelos Humanista-Existencial y Cognitivo-Conductual.
Como psicóloga clínica y consejera, mis servicios se caracterizan por el trabajo basado en los principios éticos; la búsqueda de crear un espacio empático y seguro; y el respeto al bienestar integral de cada una de las personas que me permiten acompañarlas en ese proceso de autoconocimiento y desarrollo.
Trabajo bajo un enfoque integrativo con énfasis en los modelos Humanista-Existencial y Cognitivo-Conductual.
Como psicóloga clínica y consejera, mis servicios se caracterizan por el trabajo basado en los principios éticos; la búsqueda de crear un espacio empático y seguro; y el respeto al bienestar integral de cada una de las personas que me permiten acompañarlas en ese proceso de autoconocimiento y desarrollo.
Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?
La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.
¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?
Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?
Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.
¿Por qué es tan popular la TCC?
La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.