Amigos
Cuando tus amigos cercanos de decepcionan
¿Qué pasó con la amistad que pensabas que nunca terminaría?
28 de junio de 2024 Revisado por Hara Estroff Marano
Los puntos clave
- Las amistades terminan por muchas razones, como el fin de actividades o roles que alguna vez tuvimos en común
- Las amistades cercanas son un baluarte contra la soledad, una defensa contra sentirse invisible y no escuchado
- Una amistad rota que termina con un estallido, no un gemido, es más difícil de reparar que una que se aleja
- Hay lugar en nuestras vidas para muchas amistades casuales, pero sólo unas pocas cercanas y duraderas.
Hay muchas razones por las que las amistades terminan. La gente se aleja o sigue adelante y, después de un tiempo, las llamadas, los mensajes de texto e incluso las cartas navideñas cesan. Perdemos contacto con antiguos colegas cuando renunciamos o dejamos trabajos o cuando nos ascienden por encima de sus filas y viceversa.
Los perdemos cuando abandonamos los roles que alguna vez definieron nuestra conexión (hijos en un mismo equipo de futbol, miembro del coro, coordinadora de voluntarios) porque los puntos en común que nos unieron en primer lugar ya no parecen suficientes para sostener la conexión. Sin el club de lectura, la campaña política o la junta directiva del condominio, es posible que tengamos poco que compartir, confiar o discutir.
Pero a veces incluso la amistad más profunda y más cercana muere con un estallido, no con un gemido; y las palabras “lo siento”, no importa cuán sinceras o sentidas sean, no son suficientes para reparar la brecha.
Mucho después de que alguien que creíamos que era nuestra alma gemela nos haya ofendido, lastimado o traicionado de alguna manera, grande o pequeña, descuidada o insensible, el dolor permanece. Si fuéramos la causa de la angustia, aunque sea inocente o involuntariamente, es posible que no nos demos cuenta por su reacción inmediata o su posterior frialdad o retirada de nuestras palabras, acciones o la violación de límites les causaron un dolor profundo en lugar de la fricción o molestia momentánea que ocurre en toda relación.
Y cuando la creciente distancia, manifestada por llamadas no devueltas, mensajes de texto ignorados o incluso desaires directos, aclara su desinterés en continuar la amistad o ponerla en un marco mucho menos íntimo, nos enfrentamos a la elección de aceptar su decisión de terminar o intentar reparar la relación. Lo primero deja un agujero en nuestro corazón, donde todavía los conservamos aunque ya no estemos en contacto.
Esto último requiere que los escuchemos contar nuestros fracasos, que nos digan cómo los decepcionamos, los traicionamos o los decepcionamos y, especialmente, que enfrentemos toda la fuerza de su dolor sin ponernos a la defensiva: esta es su historia, no la nuestra, y requiere escuchar, reconocer y sentir empatía por su dolor. Por supuesto, la empatía requiere desenterrar los residuos emocionales de nuestro propio dolor pasado.
Pero hasta que estén dispuestos a escucharnos, es posible que no sea posible reparar la brecha. Lo que podemos sacar del vacío que existe donde solía estar la amistad es la lección aprendida de cómo y por qué terminó y la determinación de no repetir los errores.
A version of this article originally appeared in English.