Counselling in Romanian in Oxford
I’m a Consultant Psychiatrist and Cognitive Analytic Therapist working with adults seeking to understand patterns behind anxiety, low mood, perfectionism or relationship difficulties. My approach integrates medical and psychological insight to explore how past experiences shape current struggles. I offer a warm, reflective space to increase self-awareness, strengthen resilience, and support meaningful change.
I’m a Consultant Psychiatrist and Cognitive Analytic Therapist working with adults seeking to understand patterns behind anxiety, low mood, perfectionism or relationship difficulties. My approach integrates medical and psychological insight to explore how past experiences shape current struggles. I offer a warm, reflective space to increase self-awareness, strengthen resilience, and support meaningful change.
Choosing a counsellor is a daunting task. Most of us use the same language to describe what we do and how we do it, making it even harder to decide. I have been there, and I learnt that choosing a few counsellors to have an initial meeting with, is a good place to start. This way, you get a flavour of how your work with that person will look like. I invite you to book a free exploratory session with me and decide afterwards if we are a good fit.
Choosing a counsellor is a daunting task. Most of us use the same language to describe what we do and how we do it, making it even harder to decide. I have been there, and I learnt that choosing a few counsellors to have an initial meeting with, is a good place to start. This way, you get a flavour of how your work with that person will look like. I invite you to book a free exploratory session with me and decide afterwards if we are a good fit.
My clinical experience encompasses many years working in a mental health setting and private practice dealing with a broad range of symptoms including, but not limited to, chronic trauma, loss or abuse, stress, anxiety, depression, marital difficulties, child-parent conflicts, self-harm, bi-polar disorder, addiction and border-line states – to name just some of the presenting issues.
My clinical experience encompasses many years working in a mental health setting and private practice dealing with a broad range of symptoms including, but not limited to, chronic trauma, loss or abuse, stress, anxiety, depression, marital difficulties, child-parent conflicts, self-harm, bi-polar disorder, addiction and border-line states – to name just some of the presenting issues.
Anxiety has a way of shaping more of your life than you'd like, whether it shows up as overthinking, panic, constant doubt, or being on edge all the time.
I work with people who've spent a long time managing and have hit the point where they can't anymore. For some, anxiety looks like panic or physical sensations. For others it looks like never feeling good enough, holding back in relationships, going quiet when they would want to speak up, or pushing through everything until they're exhausted.
Some of the people I work with don't have the words for what they're feeling. They just know something has to change, and that's okay!
Anxiety has a way of shaping more of your life than you'd like, whether it shows up as overthinking, panic, constant doubt, or being on edge all the time.
I work with people who've spent a long time managing and have hit the point where they can't anymore. For some, anxiety looks like panic or physical sensations. For others it looks like never feeling good enough, holding back in relationships, going quiet when they would want to speak up, or pushing through everything until they're exhausted.
Some of the people I work with don't have the words for what they're feeling. They just know something has to change, and that's okay!
More Therapists Nearby
I am a BACP Accredited and Registered counsellor with experience in working with depression, anxiety, trauma, bereavement, work and relationships issues and addiction.
I am a BACP Accredited and Registered counsellor with experience in working with depression, anxiety, trauma, bereavement, work and relationships issues and addiction.
You thought things would feel easier by the time you reached this age.
Maybe life wasn't supposed to be this hard. You figured you'd feel more settled, more confident, more in control. But instead, something just feels… off. You're tired. Anxious. Like you're stuck, and no matter what you do, it's hard to move forward.
You know you want more from life, you know you're capable of more, but it's hard to explain. You might feel disconnected from yourself or the people around you. Maybe your relationships are struggling, or you just don’t feel like yourself anymore.
You're not alone. I'm here for you if you decide to reach out.
You thought things would feel easier by the time you reached this age.
Maybe life wasn't supposed to be this hard. You figured you'd feel more settled, more confident, more in control. But instead, something just feels… off. You're tired. Anxious. Like you're stuck, and no matter what you do, it's hard to move forward.
You know you want more from life, you know you're capable of more, but it's hard to explain. You might feel disconnected from yourself or the people around you. Maybe your relationships are struggling, or you just don’t feel like yourself anymore.
You're not alone. I'm here for you if you decide to reach out.
I am a Principal Counselling Psychologist with vast clinical experience of providing therapy, both in the NHS and in private practice, working with adults who experience a variety of mental health difficulties anxiety, depression, trauma, complex trauma and personality difficulties, OCD, relationship difficulties .
I can offer you expert mental health support within a safe and supportive environment, without judgement or criticism.
As an integrative psychologist with a strong humanistic base, I will listen to your needs and sessions will be guided by a collaborative approach in finding the right therapeutic model/interventions.
I am a Principal Counselling Psychologist with vast clinical experience of providing therapy, both in the NHS and in private practice, working with adults who experience a variety of mental health difficulties anxiety, depression, trauma, complex trauma and personality difficulties, OCD, relationship difficulties .
I can offer you expert mental health support within a safe and supportive environment, without judgement or criticism.
As an integrative psychologist with a strong humanistic base, I will listen to your needs and sessions will be guided by a collaborative approach in finding the right therapeutic model/interventions.
Many people come to counselling feeling stuck, overwhelmed, or weighed down by thoughts and emotions they can’t seem to shift. My ideal client is someone who longs for relief and clarity—whether they’re dealing with anxiety, grief, relationship struggles, or a sense that life has lost direction. They want a safe, confidential space where they can say the things they don’t feel able to say anywhere else. More than anything, they want to feel understood and supported without judgement.
Many people come to counselling feeling stuck, overwhelmed, or weighed down by thoughts and emotions they can’t seem to shift. My ideal client is someone who longs for relief and clarity—whether they’re dealing with anxiety, grief, relationship struggles, or a sense that life has lost direction. They want a safe, confidential space where they can say the things they don’t feel able to say anywhere else. More than anything, they want to feel understood and supported without judgement.
Nothing you accomplish feels like enough. You hit your goals and immediately feel empty. You compare yourself to others and always lose. The baseline feeling is "I'm behind" or "I'm not doing enough" and it never goes away.
As a Clinical Psychologist registered in the EU and BACP Psychotherapist in UK, I help people like you get to the core of what’s driving the anxiety, overthinking, and self-criticism — often rooted in hidden patterns around self-worth and unresolved emotional needs.
Nothing you accomplish feels like enough. You hit your goals and immediately feel empty. You compare yourself to others and always lose. The baseline feeling is "I'm behind" or "I'm not doing enough" and it never goes away.
As a Clinical Psychologist registered in the EU and BACP Psychotherapist in UK, I help people like you get to the core of what’s driving the anxiety, overthinking, and self-criticism — often rooted in hidden patterns around self-worth and unresolved emotional needs.
I am working with adults and children in NHS and private setting. I am a senior mental health practitioner qualified in families and couples systemic psychotherapy and counselling psychology. As a person with strong values in supporting my clients, I am solution focused clinician, acknowledging the benefits of MDT work environment, capable to coordinate compex casess, to work individual and to be dedicated to my patients. I am mindful about clients needs along with the time managing, keeping in mind the goals and the outcome of therapy intervention, including the other agencies and professional involved in the clients care. I belie
I am working with adults and children in NHS and private setting. I am a senior mental health practitioner qualified in families and couples systemic psychotherapy and counselling psychology. As a person with strong values in supporting my clients, I am solution focused clinician, acknowledging the benefits of MDT work environment, capable to coordinate compex casess, to work individual and to be dedicated to my patients. I am mindful about clients needs along with the time managing, keeping in mind the goals and the outcome of therapy intervention, including the other agencies and professional involved in the clients care. I belie
I am experienced Psychologist, Counsellor and Psychotherapist, fully registered and acccredited by UKCP (UK Council for Psychotherapy). As we all know, life is certainly a journey that is not always easy to travel on alone. Most of my clients describe me as being warm and empathic and consider that the process of therapy and my non-judgemental attitude has helped them get a deeper understanding of themselves and their experiences.
I am experienced Psychologist, Counsellor and Psychotherapist, fully registered and acccredited by UKCP (UK Council for Psychotherapy). As we all know, life is certainly a journey that is not always easy to travel on alone. Most of my clients describe me as being warm and empathic and consider that the process of therapy and my non-judgemental attitude has helped them get a deeper understanding of themselves and their experiences.
Online Therapists
Într-un spațiu primitor și de încredere ofer sprijin persoanelor care se confruntă cu dificultăți. Unii clienți vin să mă vadă din cauza anxietății și stresului sau a lipsei de încredere și a stimei de sine scăzute. Alții vin la terapie cu probleme de relație, gen singurătate, despărțiri sau pierderi. Alții vin pentru dezvoltare personală, simțindu-se pierduți, blocați sau neputincioși. Este greu să treci singur prin provocări. Împreună te putem ajuta să gestionezi modul în care te simți, să-ți dezvolți resursele interioare și să investighezi opțiunile pe care le ai. Timpul nostru împreună este confidențial și lucrăm in ritmul tău.
Într-un spațiu primitor și de încredere ofer sprijin persoanelor care se confruntă cu dificultăți. Unii clienți vin să mă vadă din cauza anxietății și stresului sau a lipsei de încredere și a stimei de sine scăzute. Alții vin la terapie cu probleme de relație, gen singurătate, despărțiri sau pierderi. Alții vin pentru dezvoltare personală, simțindu-se pierduți, blocați sau neputincioși. Este greu să treci singur prin provocări. Împreună te putem ajuta să gestionezi modul în care te simți, să-ți dezvolți resursele interioare și să investighezi opțiunile pe care le ai. Timpul nostru împreună este confidențial și lucrăm in ritmul tău.
Te gandesti de ceva vreme la terapie sau este acesta primul impuls de a cauta sa intelegi "cu ce se mananca" terapia? Oare te macina intrebari precum: “De ce eu?”, “Cine sunt eu de fapt?”, “Cum am ajuns aici?”, “Așa va arăta tot restul vieții mele?”, "Chiar mi se intâmplă mie asta?", "De ce doar mie?" sau “Cum ajung unde vreau să fiu?”. Oare tu sau cei din jur iți spun adesea că ești deprimat sau deprimant? Sau nu ințelegi de ce simți ceea ce simți și nu poți trece peste sentimente și situații așa cum, aparent, reușesc alții. Ai vrea să trăiesti altfel dar nu știi cum? Sunt aici pentru tine si vreau sa te susțin in călătoria ta.
Te gandesti de ceva vreme la terapie sau este acesta primul impuls de a cauta sa intelegi "cu ce se mananca" terapia? Oare te macina intrebari precum: “De ce eu?”, “Cine sunt eu de fapt?”, “Cum am ajuns aici?”, “Așa va arăta tot restul vieții mele?”, "Chiar mi se intâmplă mie asta?", "De ce doar mie?" sau “Cum ajung unde vreau să fiu?”. Oare tu sau cei din jur iți spun adesea că ești deprimat sau deprimant? Sau nu ințelegi de ce simți ceea ce simți și nu poți trece peste sentimente și situații așa cum, aparent, reușesc alții. Ai vrea să trăiesti altfel dar nu știi cum? Sunt aici pentru tine si vreau sa te susțin in călătoria ta.
Practic psihoterapie integrativa, folosindu-ma de multiple teorii incluzand terapia centrata pe persoana, teoria atasamentului si terapia cognitiv comportamentala, pentru a ma adapta la individualitatea dumneavoastrata. Consider ca prin empatie, relatia terapeutica incurajeaza schimbarea, iar modul meu de lucru se bazeaza pe obiectivele dumneavoastra.
Practic psihoterapie integrativa, folosindu-ma de multiple teorii incluzand terapia centrata pe persoana, teoria atasamentului si terapia cognitiv comportamentala, pentru a ma adapta la individualitatea dumneavoastrata. Consider ca prin empatie, relatia terapeutica incurajeaza schimbarea, iar modul meu de lucru se bazeaza pe obiectivele dumneavoastra.
Sedinte online/prin telefon disponibile. Buna si bine te-am gasit. Vrei SA TE INTELEGI mai bine si sa fii INTELES/INTELEASA? Cand vorbesc despre dificultatile lor, intr-un spatiu calduros si in siguranta, multi oameni gasesc un mod de a-si depasi dificultatile si de a merge inainte. Meriti sa traiesti o viata plina de pasiune si bucurie! Nu lasa anxietatea, depresia, credintele limitative sau gandurile distrugatoare sa-ti limiteze potentialul, sa-ti blocheze creativitatea si libertatea de exprimare, sau sa te opreasca din a deveni cel/cea care ai fost menit sa fii in lume!
Sedinte online/prin telefon disponibile. Buna si bine te-am gasit. Vrei SA TE INTELEGI mai bine si sa fii INTELES/INTELEASA? Cand vorbesc despre dificultatile lor, intr-un spatiu calduros si in siguranta, multi oameni gasesc un mod de a-si depasi dificultatile si de a merge inainte. Meriti sa traiesti o viata plina de pasiune si bucurie! Nu lasa anxietatea, depresia, credintele limitative sau gandurile distrugatoare sa-ti limiteze potentialul, sa-ti blocheze creativitatea si libertatea de exprimare, sau sa te opreasca din a deveni cel/cea care ai fost menit sa fii in lume!
Bună, sunt Gabriel, psiholog clinician autonom și psihoterapeut integrativ în România, precum și hipnoterapeut acreditat in UK. Ofer terapie în română și engleză, sprijinind persoanele care se confruntă cu anxietate, depresie, atacuri de panică, furie, doliu, dificultăți relaționale sau tranziții de viață, precum separarea, atunci cand devii părinte sau adaptarea la o țară nouă. Lucrez și cu frici și fobii, ajutându-te să le depășești și să recapeți un sentiment de libertate și control. Îți ofer un spațiu sigur, fără presiune, în care putem lucra în ritmul tău, cu metode adaptate ție.
Bună, sunt Gabriel, psiholog clinician autonom și psihoterapeut integrativ în România, precum și hipnoterapeut acreditat in UK. Ofer terapie în română și engleză, sprijinind persoanele care se confruntă cu anxietate, depresie, atacuri de panică, furie, doliu, dificultăți relaționale sau tranziții de viață, precum separarea, atunci cand devii părinte sau adaptarea la o țară nouă. Lucrez și cu frici și fobii, ajutându-te să le depășești și să recapeți un sentiment de libertate și control. Îți ofer un spațiu sigur, fără presiune, în care putem lucra în ritmul tău, cu metode adaptate ție.
Buna-sunt Ina, un Psihotherapeut cu experienta,lucrez in mod special cu adultii care au fost abuzati ca si copii si adultii care sunt/au fost implicati in relatii abusive.O alta specializare este in Anxietate-lucrand printr-o combinatie de Psihoeducatie,suport practice, technici de relaxare si Mindfulness.Lucrez in mod special cu adultii care au fost abuzati ca si copii si adultii care sunt/au fost implicati in relatii abusive,probleme legate de reantoarcerea la munca, doliu prin prisma pierderii unui om drag, relatii cu cei din jur si imigrare/probleme de acomodare-ca sa numesc doar cateva.
Buna-sunt Ina, un Psihotherapeut cu experienta,lucrez in mod special cu adultii care au fost abuzati ca si copii si adultii care sunt/au fost implicati in relatii abusive.O alta specializare este in Anxietate-lucrand printr-o combinatie de Psihoeducatie,suport practice, technici de relaxare si Mindfulness.Lucrez in mod special cu adultii care au fost abuzati ca si copii si adultii care sunt/au fost implicati in relatii abusive,probleme legate de reantoarcerea la munca, doliu prin prisma pierderii unui om drag, relatii cu cei din jur si imigrare/probleme de acomodare-ca sa numesc doar cateva.
Viața poate fi copleșitoare uneori, dar nu trebuie să trecem prin aceste momente singuri. Sunt aici pentru a te sprijini în depășirea tulburărilor de anxietate, a depresiei și a dependențelor, oferindu-ți ghidare personalizată către vindecare și dezvoltare personală. Abordarea mea are la baza Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT) pentru a te ajuta să îți creezi o viață mai echilibrată și împlinită.
Viața poate fi copleșitoare uneori, dar nu trebuie să trecem prin aceste momente singuri. Sunt aici pentru a te sprijini în depășirea tulburărilor de anxietate, a depresiei și a dependențelor, oferindu-ți ghidare personalizată către vindecare și dezvoltare personală. Abordarea mea are la baza Terapia Cognitiv-Comportamentală (CBT) pentru a te ajuta să îți creezi o viață mai echilibrată și împlinită.
Dacă vrei să ne întâlmnim in Cheltenham sau online, prin video sau telefon, poți avea ședințe de terapie și în limba maternă. Teoriile umaniste si psyhodinamice pot fi universal valabile, dar elementul cultural, educația specifică unei origini etnice sau geografice au de multe ori o influență decisivă în explorare și auto-descoperire. Oricare ar fi dificultățile prin care treci, sentimentele tale sunt reale și nimeni nu merită să fie singur. Te invit să ne cunoaștem, fără prejudecăți. Vom vorbi despre prezentul tău dar vom explora și cum deciziile și trăirile tale sunt influențate de trecut, colpilărie, educație, relații parentale.
Dacă vrei să ne întâlmnim in Cheltenham sau online, prin video sau telefon, poți avea ședințe de terapie și în limba maternă. Teoriile umaniste si psyhodinamice pot fi universal valabile, dar elementul cultural, educația specifică unei origini etnice sau geografice au de multe ori o influență decisivă în explorare și auto-descoperire. Oricare ar fi dificultățile prin care treci, sentimentele tale sunt reale și nimeni nu merită să fie singur. Te invit să ne cunoaștem, fără prejudecăți. Vom vorbi despre prezentul tău dar vom explora și cum deciziile și trăirile tale sunt influențate de trecut, colpilărie, educație, relații parentale.
