Counselling in Portuguese in London
O meu propósito como psicoterapeuta é trazer mais consciência de si ao paciente, de suas questões emocionais, seu comportamento, sua forma de se relacionar consigo e com o mundo. Meu objetivo atender sem julgamentos, sendo compreensiva e transformando em um ambiente seguro para os meus pacientes, criando a possibilidade de uma relação terapeuta-paciente de confiança. O meu trabalho consiste em caminhar junto com os meus pacientes nas descobertas, vivências e emoções, do presente e passado, visando uma maior consciência de si, em busca de mudanças saudáveis emocionais para si mesmo.
O meu propósito como psicoterapeuta é trazer mais consciência de si ao paciente, de suas questões emocionais, seu comportamento, sua forma de se relacionar consigo e com o mundo. Meu objetivo atender sem julgamentos, sendo compreensiva e transformando em um ambiente seguro para os meus pacientes, criando a possibilidade de uma relação terapeuta-paciente de confiança. O meu trabalho consiste em caminhar junto com os meus pacientes nas descobertas, vivências e emoções, do presente e passado, visando uma maior consciência de si, em busca de mudanças saudáveis emocionais para si mesmo.
I offer individual, online or telephone sessions, weekly or fortnightly, in English and Portuguese, to adults aged 18 plus.
Sou uma terapeuta dedicada, e proporciono um ambiente compreensivo onde pode se sentir valorizada(o), e ter os seus pensamentos e emoções ouvidos e reconhecidos, de forma solidária e sem julgamento. Utilizo várias modalidades terapêuticas e integro diferentes ideias de acordo com as suas necessidades e dificuldades individuais, facilitando o uso de diversas possibilidades terapêuticas que poçam ser beneficias para si. Sou naturalmente orientada a trabalhar de forma flexível e colaborativa, lhe dando espaço para que possa conectar e acessar a sua própria intuição e conhecimento, enquanto lhe ajudo a alcançar os seus objectivos.
I offer individual, online or telephone sessions, weekly or fortnightly, in English and Portuguese, to adults aged 18 plus.
Sou uma terapeuta dedicada, e proporciono um ambiente compreensivo onde pode se sentir valorizada(o), e ter os seus pensamentos e emoções ouvidos e reconhecidos, de forma solidária e sem julgamento. Utilizo várias modalidades terapêuticas e integro diferentes ideias de acordo com as suas necessidades e dificuldades individuais, facilitando o uso de diversas possibilidades terapêuticas que poçam ser beneficias para si. Sou naturalmente orientada a trabalhar de forma flexível e colaborativa, lhe dando espaço para que possa conectar e acessar a sua própria intuição e conhecimento, enquanto lhe ajudo a alcançar os seus objectivos.
Eu sou um conselheiro psicológico e psicoterapeuta qualificado e experiente. Eu sou um membro registrado da Associação Britânica de Conselheiros e Psicoterapeutas (BACP). Ofereço aconselhamento psicodinâmico, Terapia de Comportamento Cognitivo (TCC) e uma terapia de Gênero Sexualidade e Relações Diversas (GSRD) ou a combinação delas adaptadas às necessidades dos clientes.
Eu sou um conselheiro psicológico e psicoterapeuta qualificado e experiente. Eu sou um membro registrado da Associação Britânica de Conselheiros e Psicoterapeutas (BACP). Ofereço aconselhamento psicodinâmico, Terapia de Comportamento Cognitivo (TCC) e uma terapia de Gênero Sexualidade e Relações Diversas (GSRD) ou a combinação delas adaptadas às necessidades dos clientes.
Psicóloga clínica, artes psicoperapeuta e supervisora clínica com formação em psicoterapia psicodinâmica. Nas minhas sessões poderá explorar, num ambiente seguro sem juízos de valor, as suas questões através da palavra e de uma abordagem simbólica usando mediadores criativos. Poderemos também usar exercícios de respiração consciente e mindfulness. Cada viagem exploratória de auto-descoberta é única. Através de uma abordagem criativa, relacional, introspectiva e de auto-reflexão, trabalharei consigo para aprofundar a autoconsciência, explorar padrões inconscientes, promovendo compreensão, autoconhecimento, gestão emocional, mudança.
Psicóloga clínica, artes psicoperapeuta e supervisora clínica com formação em psicoterapia psicodinâmica. Nas minhas sessões poderá explorar, num ambiente seguro sem juízos de valor, as suas questões através da palavra e de uma abordagem simbólica usando mediadores criativos. Poderemos também usar exercícios de respiração consciente e mindfulness. Cada viagem exploratória de auto-descoberta é única. Através de uma abordagem criativa, relacional, introspectiva e de auto-reflexão, trabalharei consigo para aprofundar a autoconsciência, explorar padrões inconscientes, promovendo compreensão, autoconhecimento, gestão emocional, mudança.
Online therapy sessions only, conducted in english and Portuguese.
Sou psicoterapeuta com formação em psicologia clínica e ofereço terapia online para adultos em todo o Reino Unido. O meu trabalho baseia-se na escuta atenta, empatia e respeito pela experiência de cada pessoa. Trabalho com configurações de ansiedade, depressão, trauma, luto, dificuldades relacionais e transições importantes da vida. Trabalhei em organizações como Rape Crisis, Cruse Bereavement e Mind, bem como em contexto hospitalar com pessoas que vivem com doença crónica. A terapia pode oferecer um espaço para compreender padrões de comportamento e emoções, processar experiências difíceis e reencontrar recursos pessoais.
Online therapy sessions only, conducted in english and Portuguese.
Sou psicoterapeuta com formação em psicologia clínica e ofereço terapia online para adultos em todo o Reino Unido. O meu trabalho baseia-se na escuta atenta, empatia e respeito pela experiência de cada pessoa. Trabalho com configurações de ansiedade, depressão, trauma, luto, dificuldades relacionais e transições importantes da vida. Trabalhei em organizações como Rape Crisis, Cruse Bereavement e Mind, bem como em contexto hospitalar com pessoas que vivem com doença crónica. A terapia pode oferecer um espaço para compreender padrões de comportamento e emoções, processar experiências difíceis e reencontrar recursos pessoais.
Sou pscicoterapeuta formada em Londres e trabalho com com as idades em relação a diversas situações que o possam ter afetado e de que beneficie de apoio. Para mais informação por favor mandar mensagem ou e-mail para oferecer 20 minutos de graça para entendermos se o posso apoiar. Muito agradecida
Sou pscicoterapeuta formada em Londres e trabalho com com as idades em relação a diversas situações que o possam ter afetado e de que beneficie de apoio. Para mais informação por favor mandar mensagem ou e-mail para oferecer 20 minutos de graça para entendermos se o posso apoiar. Muito agradecida
Cada um de nós merece uma vida feliz. No entanto, há momentos difíceis em que o apoio é importante para recuperarmos com sucesso. Pode estar a passar por mudanças de vida significativas como perdas, doença ou outras situações que interferem com a sua estabilidade. Pode sentir-se preso(a) a padrões de pensamento ou comportamento negativos, a um relacionamento ou carreira que não o(a) prenche ou sentir-se deprimido(a) sem saber o porquê. Talvez procure desenvolver um maior autoconhecimento e compreender melhor o seu caminho. Seja qual for o motivo, fazer terapia poderá ajudá-lo(a) a melhorar o seu bem-estar e satisfação com a vida.
Cada um de nós merece uma vida feliz. No entanto, há momentos difíceis em que o apoio é importante para recuperarmos com sucesso. Pode estar a passar por mudanças de vida significativas como perdas, doença ou outras situações que interferem com a sua estabilidade. Pode sentir-se preso(a) a padrões de pensamento ou comportamento negativos, a um relacionamento ou carreira que não o(a) prenche ou sentir-se deprimido(a) sem saber o porquê. Talvez procure desenvolver um maior autoconhecimento e compreender melhor o seu caminho. Seja qual for o motivo, fazer terapia poderá ajudá-lo(a) a melhorar o seu bem-estar e satisfação com a vida.
Online therapy across the UK via video or phone in English and Portuguese.
Sente-se estranho ou que o seu mundo interior não está em equilíbrio? Talvez sente-se preocupado ou sobrecarregado? Ou talvez sente-se desmotivado, deprimido ou desconectado do mundo? Ser ouvido e compreendido por um profissional pode trazer um enorme alívio, desenvolver um Eu mais forte e promover formas construtivas de viver uma vida mais plena e feliz. Tenho acima de 15 anos de experiência em avaliação e intervenção psicológica/psicoterapia de adultos e idosos que apresentam diversas dificuldades.
Online therapy across the UK via video or phone in English and Portuguese.
Sente-se estranho ou que o seu mundo interior não está em equilíbrio? Talvez sente-se preocupado ou sobrecarregado? Ou talvez sente-se desmotivado, deprimido ou desconectado do mundo? Ser ouvido e compreendido por um profissional pode trazer um enorme alívio, desenvolver um Eu mais forte e promover formas construtivas de viver uma vida mais plena e feliz. Tenho acima de 15 anos de experiência em avaliação e intervenção psicológica/psicoterapia de adultos e idosos que apresentam diversas dificuldades.
Dar o primeiro passo em busca de um terapeuta pode ser desafiador.
Se você se sente sobrecarregado, bloqueado ou apenas deseja um espaço para refletir, a terapia pode oferecer apoio e a oportunidade de compreender melhor o que está acontecendo em sua vida — num ambiente seguro e respeitoso.
Sou terapeuta qualificada na abordagem centrada na pessoa, com bacharelado em Psicologia e diploma profissional em Terapia e Aconselhamento. Ofereço um espaço acolhedor, empático e sem julgamentos, onde você pode se expressar livremente e ser ouvido com atenção genuína. Trabalho com adultos e adolescentes.
Dar o primeiro passo em busca de um terapeuta pode ser desafiador.
Se você se sente sobrecarregado, bloqueado ou apenas deseja um espaço para refletir, a terapia pode oferecer apoio e a oportunidade de compreender melhor o que está acontecendo em sua vida — num ambiente seguro e respeitoso.
Sou terapeuta qualificada na abordagem centrada na pessoa, com bacharelado em Psicologia e diploma profissional em Terapia e Aconselhamento. Ofereço um espaço acolhedor, empático e sem julgamentos, onde você pode se expressar livremente e ser ouvido com atenção genuína. Trabalho com adultos e adolescentes.
Olá!
Sou Psicóloga e Terapeuta registada na Sociedade Britânica de Psicologia e Terapeuta Nutricional pela BANT/CNHC.
A minha abordagem e integrativa e centrada na pessoa (Rogeriana).
Posso ajudá-lo(a) com auto-compaixão, auto-compreensão, auto-capacitação e transformação interior, através de uma variedade de técnicas e estratégias alinhadas com o que você quer e como você gostaria de se sentir e se tornar.
Comigo, você será encorajado a construir novas narrativas de vida, escolhas, hábitos e comportamentos que não apenas otimizarão a sua saúde física e mental, mas também aumentarão sua felicidade interior e resiliência.
Olá!
Sou Psicóloga e Terapeuta registada na Sociedade Britânica de Psicologia e Terapeuta Nutricional pela BANT/CNHC.
A minha abordagem e integrativa e centrada na pessoa (Rogeriana).
Posso ajudá-lo(a) com auto-compaixão, auto-compreensão, auto-capacitação e transformação interior, através de uma variedade de técnicas e estratégias alinhadas com o que você quer e como você gostaria de se sentir e se tornar.
Comigo, você será encorajado a construir novas narrativas de vida, escolhas, hábitos e comportamentos que não apenas otimizarão a sua saúde física e mental, mas também aumentarão sua felicidade interior e resiliência.
Ofereço um espaço seguro, confidencial e sem julgamentos para reflexão e compreensão dos seus conflitos e experiências, para que assim possa desenvolver seu autoconhecimento e sua autonomia. Para isso, acredito na importância de construirmos uma relação de confiança como peça importante deste trabalho. Além disso, deixar-se falar livremente sobre o que vier à cabeça é o principal meio de explorar o que está além do nosso raciocínio lógico e deixar vir o que está mais inconsciente.
Ofereço um espaço seguro, confidencial e sem julgamentos para reflexão e compreensão dos seus conflitos e experiências, para que assim possa desenvolver seu autoconhecimento e sua autonomia. Para isso, acredito na importância de construirmos uma relação de confiança como peça importante deste trabalho. Além disso, deixar-se falar livremente sobre o que vier à cabeça é o principal meio de explorar o que está além do nosso raciocínio lógico e deixar vir o que está mais inconsciente.
O processo terapêutico (counselling) visa ajudar as pessoas que buscam mudar, ou querem melhorar algo em suas vidas, ou simplesmente explorar seus pensamentos e sentimentos com mais profundidade. Em um ambiente seguro, sem julgamentos e confidencial, counselling te dará a oportunidade de falar sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. Meu objetivo é trabalhar ao seu lado, apoiando-o na resolução de quaisquer problemas que possam estar afetando você, oferecendo ao mesmo tempo um espaço seguro e confidencial para que você trabalhe em quaisquer desafios que possa estar enfrentando.
O processo terapêutico (counselling) visa ajudar as pessoas que buscam mudar, ou querem melhorar algo em suas vidas, ou simplesmente explorar seus pensamentos e sentimentos com mais profundidade. Em um ambiente seguro, sem julgamentos e confidencial, counselling te dará a oportunidade de falar sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. Meu objetivo é trabalhar ao seu lado, apoiando-o na resolução de quaisquer problemas que possam estar afetando você, oferecendo ao mesmo tempo um espaço seguro e confidencial para que você trabalhe em quaisquer desafios que possa estar enfrentando.
Idiomas: Ingles e Português
Tenho um interesse particular pela experiência de migração e transição cultural, e pela forma como as questões de identidade e pertença podem moldar a vida emocional.
As pessoas procuram terapia trazendo consigo histórias que talvez ainda não consigam contar. Pode existir uma sensação de opressão, de estar preso, de peso emocional ou um cansaço que se instala no corpo após muito tempo a tentar manter tudo sob controlo. Pode também haver a sensação de que algo dentro de si clama para ser visto, compreendido ou cuidado. Não e preciso clareza, direcção ou a linguagem «certa» para começar. Podemos começar exatamente onde está, ouvindo juntos e permitindo que o significado emerga no seu próprio tempo, avançando a um ritmo que lhe pareça gentil e verdadeiro.
Idiomas: Ingles e Português
Tenho um interesse particular pela experiência de migração e transição cultural, e pela forma como as questões de identidade e pertença podem moldar a vida emocional.
As pessoas procuram terapia trazendo consigo histórias que talvez ainda não consigam contar. Pode existir uma sensação de opressão, de estar preso, de peso emocional ou um cansaço que se instala no corpo após muito tempo a tentar manter tudo sob controlo. Pode também haver a sensação de que algo dentro de si clama para ser visto, compreendido ou cuidado. Não e preciso clareza, direcção ou a linguagem «certa» para começar. Podemos começar exatamente onde está, ouvindo juntos e permitindo que o significado emerga no seu próprio tempo, avançando a um ritmo que lhe pareça gentil e verdadeiro.
Os clientes de Alessandra buscam um espaço terapêutico caracterizado por acolhimento caloroso, calma e suporte não-julgamental. Eles estão focados em melhorar seu bem-estar geral, comprometidos com o crescimento pessoal e o autodesenvolvimento. Muitos desses clientes enfrentam desafios relacionados aos seus relacionamentos pessoais e buscam aprofundar sua autoconsciência e autenticidade. Além disso, esses clientes estão interessados em explorar a dinâmica de sua personalidade para entender como dilemas, conflitos ou padrões de comportamento recorrentes podem estar afetando sua capacidade de viver uma vida satisfatória e positiva.
Os clientes de Alessandra buscam um espaço terapêutico caracterizado por acolhimento caloroso, calma e suporte não-julgamental. Eles estão focados em melhorar seu bem-estar geral, comprometidos com o crescimento pessoal e o autodesenvolvimento. Muitos desses clientes enfrentam desafios relacionados aos seus relacionamentos pessoais e buscam aprofundar sua autoconsciência e autenticidade. Além disso, esses clientes estão interessados em explorar a dinâmica de sua personalidade para entender como dilemas, conflitos ou padrões de comportamento recorrentes podem estar afetando sua capacidade de viver uma vida satisfatória e positiva.
Hi! I’m Nuno, a CBT therapist who helps people struggling with low self-esteem, depression, anxiety, and trauma. My clients often feel stuck in self-doubt, sadness, or a constant inner critic. They want to feel more confident, more in control, and less overwhelmed by negative thoughts. Many come to therapy feeling hopeless or burned out, but ready for change. They want to reconnect with life, rediscover meaning, and build lasting emotional strength — even if they’re unsure where to start.
Hi! I’m Nuno, a CBT therapist who helps people struggling with low self-esteem, depression, anxiety, and trauma. My clients often feel stuck in self-doubt, sadness, or a constant inner critic. They want to feel more confident, more in control, and less overwhelmed by negative thoughts. Many come to therapy feeling hopeless or burned out, but ready for change. They want to reconnect with life, rediscover meaning, and build lasting emotional strength — even if they’re unsure where to start.
Hello and welcome. Starting therapy can feel daunting but also incredibly liberating once you get started. I offer a warm and welcoming environment where together we can explore what is troubling you and seek to ultimately find relief through this process. With twelve years of experience working with clients who have sought to make sense of their life, I am able to help by walking alongside you in your journey, whether this is for a short while or longer-term. In our time together, we will uncover what lies behind your anxieties and try out strategies that may support you as you work through the challenges you are facing.
Hello and welcome. Starting therapy can feel daunting but also incredibly liberating once you get started. I offer a warm and welcoming environment where together we can explore what is troubling you and seek to ultimately find relief through this process. With twelve years of experience working with clients who have sought to make sense of their life, I am able to help by walking alongside you in your journey, whether this is for a short while or longer-term. In our time together, we will uncover what lies behind your anxieties and try out strategies that may support you as you work through the challenges you are facing.
I am a qualified Psychologist and psychotherapist from Brazil, and I am very passionate about therapeutic interventions that vary from deep psychological interventions based on the client's history and memories, to an emphasis on the relationship between therapist and client, including their cultural context and systems. I am also very interested in using symbolic representations and meanings in the therapeutic setting to assist clients on their reflections and self-awareness. I have worked in a variety of settings including psychiatric hospitals, voluntary LGBTQ organisations, as well as the private and educational sectors.
I am a qualified Psychologist and psychotherapist from Brazil, and I am very passionate about therapeutic interventions that vary from deep psychological interventions based on the client's history and memories, to an emphasis on the relationship between therapist and client, including their cultural context and systems. I am also very interested in using symbolic representations and meanings in the therapeutic setting to assist clients on their reflections and self-awareness. I have worked in a variety of settings including psychiatric hospitals, voluntary LGBTQ organisations, as well as the private and educational sectors.
People choose to seek help for a wide range of different reasons... from addiction, depression and anxiety, to issues with relationships and career. All the practitioners at Eaton Gate have particular ways of working, a broad range of skills and specialised interests including, but not limited to, Psychotherapy, CBT, EMDR, RTT, DBT, Executive coaching, Schema therapy, psychiatry and Mindfulness. Each practitioner works independently and is accredited with the professional bodies related to their field of expertise. Most of the practitioners are generalists, working with a range of issues, personal, family and work related.
People choose to seek help for a wide range of different reasons... from addiction, depression and anxiety, to issues with relationships and career. All the practitioners at Eaton Gate have particular ways of working, a broad range of skills and specialised interests including, but not limited to, Psychotherapy, CBT, EMDR, RTT, DBT, Executive coaching, Schema therapy, psychiatry and Mindfulness. Each practitioner works independently and is accredited with the professional bodies related to their field of expertise. Most of the practitioners are generalists, working with a range of issues, personal, family and work related.
Life can be full of uncanny sensations or unpleasant feelings. These feelings sometimes become unbearable and overwhelming, making each day a challenge. There are many different potential causes for our distress. Sometimes they can stem from confusion over choices we are forced to make, or from the questions that arise when we think about who we are, or what we want. Finding a safe, welcoming space to address a painful or peculiar experience in life can be challenging. When we ask for help, we have already made a choice to pursue a change.
Life can be full of uncanny sensations or unpleasant feelings. These feelings sometimes become unbearable and overwhelming, making each day a challenge. There are many different potential causes for our distress. Sometimes they can stem from confusion over choices we are forced to make, or from the questions that arise when we think about who we are, or what we want. Finding a safe, welcoming space to address a painful or peculiar experience in life can be challenging. When we ask for help, we have already made a choice to pursue a change.
