Cantonese Counselling in London
也許你喺一個唔太講情緒嘅世界長大，覺得做返自己係危險嘅，而沉默先至係最穩陣嘅選擇。
如果你一路揹住啲從未有機會表達嘅感受，或者喺家庭期望同自己嘅認同之間拉扯，請知道你唔係孤單一個。
好多客人都夾喺兩個文化之間，唔知點樣無內疚咁設下界線，只係想有人真正理解佢哋，而唔使解釋太多。
我哋嘅工作唔係為咗怪責邊個，而係幫你穩穩陣陣咁做返自己——建立自我價值、同理心，亦唔再為自己需要空間而內疚。
你應該知道：你嘅感受係重要嘅，而你嘅與別不同，唔代表你唔值得被愛。
也許你喺一個唔太講情緒嘅世界長大，覺得做返自己係危險嘅，而沉默先至係最穩陣嘅選擇。
如果你一路揹住啲從未有機會表達嘅感受，或者喺家庭期望同自己嘅認同之間拉扯，請知道你唔係孤單一個。
好多客人都夾喺兩個文化之間，唔知點樣無內疚咁設下界線，只係想有人真正理解佢哋，而唔使解釋太多。
我哋嘅工作唔係為咗怪責邊個，而係幫你穩穩陣陣咁做返自己——建立自我價值、同理心，亦唔再為自己需要空間而內疚。
你應該知道：你嘅感受係重要嘅，而你嘅與別不同，唔代表你唔值得被愛。
過去所受的創傷或當下的生活困難，有時候會令我們心情焦慮、迷茫或困惱，感到難以前行，也許你對自己的人生方向不甚確定，也許你拚命努力，卻收效甚微，也許你忙於應付生活中的大小事項，身心俱疲。誠實面對自己的難處，尋求外界幫助，並不是軟弱，而是相當勇敢、值得肯定的行為。心理諮詢提供一個安全、接納與支持性的空間，讓你面對和處理互相矛盾、令人困惑的感覺和經歷，這是邁向自我接納、自我理解、療癒和改變的重要一步。你投入得越多，從諮詢中得到的收獲就會越大。我深信每個人都具有療癒和成長的可能。對你來說，什麼是生命無可取代的意義和價值？找到意義感能夠讓你連結改變自己生命軌跡的內在動力。我們在諮詢室中共渡的時光，將會成為你療癒和成長過程中的穩固基石，讓你產生新的內在力量來處理生活中的困難，並激發你的生命潛能。
過去所受的創傷或當下的生活困難，有時候會令我們心情焦慮、迷茫或困惱，感到難以前行，也許你對自己的人生方向不甚確定，也許你拚命努力，卻收效甚微，也許你忙於應付生活中的大小事項，身心俱疲。誠實面對自己的難處，尋求外界幫助，並不是軟弱，而是相當勇敢、值得肯定的行為。心理諮詢提供一個安全、接納與支持性的空間，讓你面對和處理互相矛盾、令人困惑的感覺和經歷，這是邁向自我接納、自我理解、療癒和改變的重要一步。你投入得越多，從諮詢中得到的收獲就會越大。我深信每個人都具有療癒和成長的可能。對你來說，什麼是生命無可取代的意義和價值？找到意義感能夠讓你連結改變自己生命軌跡的內在動力。我們在諮詢室中共渡的時光，將會成為你療癒和成長過程中的穩固基石，讓你產生新的內在力量來處理生活中的困難，並激發你的生命潛能。
逾二十年豐富臨床經驗，於香港公營醫院為患有精神心理問題之病人服務多年，曾擔任成人精神科臨床心理服務負責人。擅長診斷和治療各種成人及青少年心理問題，如抑鬱症、焦慮症、驚恐症、強迫症、創傷後壓力症、睡眠問題、成癮問題、飲食失調問題、婚姻及伴侶關係問題、情緒困擾及壓力問題等。
逾二十年豐富臨床經驗，於香港公營醫院為患有精神心理問題之病人服務多年，曾擔任成人精神科臨床心理服務負責人。擅長診斷和治療各種成人及青少年心理問題，如抑鬱症、焦慮症、驚恐症、強迫症、創傷後壓力症、睡眠問題、成癮問題、飲食失調問題、婚姻及伴侶關係問題、情緒困擾及壓力問題等。
你是否有時會感覺到自己格格不入？感到迷失了自己，不知道自己是誰，並且對向他人展現自己感到害怕？慢慢地，你感到孤獨，可能認為演繹一個他人的形象或者是你「應該」成為的人更容易。但你內心還是有一個地方在因為無法成為自己而痛苦。如果你感到不想再繼續這麼下去，我想讓你知道我可以通過心理諮詢來提供你一個安全信賴的空間，讓你能夠根據自己的步調踏上療癒和探索自我的旅程。我是一名女權、具身化治療和心理動力治療學派的諮詢師。我所學習的流派和我在英國的生活經歷讓我意識到，人們是與自己的過去、文化、家庭有著緊密的聯繫，同時它們也深深地影響和塑造我們。因此，通過在諮詢中建立一個安全信賴的關係，我們能夠看到你是如何無意識地被過去與現在的聯結影響。慢慢地，我們能對你的困擾有更深的理解，並且對你的自我和你與他人他物的聯結方式有著更深的了解。我的工作中也強調身心的整合，我們會一起去發現和運用它所具有的療癒力量。
你是否有時會感覺到自己格格不入？感到迷失了自己，不知道自己是誰，並且對向他人展現自己感到害怕？慢慢地，你感到孤獨，可能認為演繹一個他人的形象或者是你「應該」成為的人更容易。但你內心還是有一個地方在因為無法成為自己而痛苦。如果你感到不想再繼續這麼下去，我想讓你知道我可以通過心理諮詢來提供你一個安全信賴的空間，讓你能夠根據自己的步調踏上療癒和探索自我的旅程。我是一名女權、具身化治療和心理動力治療學派的諮詢師。我所學習的流派和我在英國的生活經歷讓我意識到，人們是與自己的過去、文化、家庭有著緊密的聯繫，同時它們也深深地影響和塑造我們。因此，通過在諮詢中建立一個安全信賴的關係，我們能夠看到你是如何無意識地被過去與現在的聯結影響。慢慢地，我們能對你的困擾有更深的理解，並且對你的自我和你與他人他物的聯結方式有著更深的了解。我的工作中也強調身心的整合，我們會一起去發現和運用它所具有的療癒力量。
Non-Binary LGBTQIA and BAME focused registered Counsellor(UK, AU & HK), English and Cantonese Counselling available
我是一名在英香港人, 澳洲,香港及英國本地註冊心理治療師, 曾在香港執業多年專注於兒童及青少年問題,家庭治療, 抑鬱症及創傷。現在英國全職擔任家庭及兒童心理治療師。英語及中文(廣東話)，澳洲,英國及香港註冊心理治療師 BACP（英國），ACA（澳洲）和 APCPA（香港） 提供英語及廣東話心理治療服務
Non-Binary LGBTQIA and BAME focused registered Counsellor(UK, AU & HK), English and Cantonese Counselling available
我是一名在英香港人, 澳洲,香港及英國本地註冊心理治療師, 曾在香港執業多年專注於兒童及青少年問題,家庭治療, 抑鬱症及創傷。現在英國全職擔任家庭及兒童心理治療師。英語及中文(廣東話)，澳洲,英國及香港註冊心理治療師 BACP（英國），ACA（澳洲）和 APCPA（香港） 提供英語及廣東話心理治療服務
改變你的明天：從心理治療開始你的旅程。 我是一位專注的心理治療師和催眠治療師，專門從事揭示潛意識深處的工作，以促進真正的療癒和轉化，引導個人展開自我探索和理解的旅程。除了支援面對情緒困擾的個人，我亦特別關注在外表成功但內心壓力重重的高成就人士（High Achievers），協助他們辨識隱藏的內在模式，釋放內在衝突，並重拾內在平衡與真實的自我連結。
擁有豐富的經驗和廣泛的培訓，我專攻於應對各種情感挑戰，包括抑鬱、焦慮、童年創傷、內在衝突、個人成長、關係問題、喪親、育兒、生活轉變、自尊、壓力/憤怒管理、創傷、婦女問題和工作相關問題。
我的教育之旅包括在香港大學取得心理諮詢碩士學位，並取得埃里克森催眠治療的認證。自2021年遷居至英國後，我已成為英國諮詢與心理治療協會（BACP）的註冊會員。在我的實踐中，我主張採用綜合且量身定制的治療方法，借鑒了埃里克森催眠治療、認知行為療法（CBT）、心理教育、呼吸工作和情感導向療法（EFT）、以及解決方案導向短期治療（SFBT）等技術。我們將一起踏上療癒和成長的旅程，提升對核心問題的意識，並促進轉化性的改變，讓您更深入地探索和了解自己。
改變你的明天：從心理治療開始你的旅程。 我是一位專注的心理治療師和催眠治療師，專門從事揭示潛意識深處的工作，以促進真正的療癒和轉化，引導個人展開自我探索和理解的旅程。除了支援面對情緒困擾的個人，我亦特別關注在外表成功但內心壓力重重的高成就人士（High Achievers），協助他們辨識隱藏的內在模式，釋放內在衝突，並重拾內在平衡與真實的自我連結。
擁有豐富的經驗和廣泛的培訓，我專攻於應對各種情感挑戰，包括抑鬱、焦慮、童年創傷、內在衝突、個人成長、關係問題、喪親、育兒、生活轉變、自尊、壓力/憤怒管理、創傷、婦女問題和工作相關問題。
我的教育之旅包括在香港大學取得心理諮詢碩士學位，並取得埃里克森催眠治療的認證。自2021年遷居至英國後，我已成為英國諮詢與心理治療協會（BACP）的註冊會員。在我的實踐中，我主張採用綜合且量身定制的治療方法，借鑒了埃里克森催眠治療、認知行為療法（CBT）、心理教育、呼吸工作和情感導向療法（EFT）、以及解決方案導向短期治療（SFBT）等技術。我們將一起踏上療癒和成長的旅程，提升對核心問題的意識，並促進轉化性的改變，讓您更深入地探索和了解自己。
I offer therapy in English, Cantonese & Mandarin, available online across UK & international time zones, & with flexible evening sessions.
您是否經常感到焦慮與抑鬱嘅困擾，夜不能寐？是否因為創傷或身份認同嘅困惑而感到迷失，不知道真正嘅自己是誰？
面對焦慮、情緒低落或關係困難已經不容易，更艱難的是同時背負著「不完全屬於」的感覺。許多來訪者告訴我，他們常覺得自己「不一樣」，不論是雙文化身份、神經多樣性，還是對性的疑問。治療能成為一個溫暖而具反思性的空間，讓你不必獨自承受。我們可以一起理解這些重擔，探索你是誰，並建立真實而持久的改變。
作為擁有13年經驗嘅英國HCPC認證心理學家，我深切明白每個人嘅痛苦都有其獨特嘅根源。無論是童年未處理嘅創傷令您在親密關係中感到恐懼，還是文化身份嘅衝突令您感到不被理解，我都會專業地陪伴您找到屬於自己嘅答案。
我能以廣東話、英文及普通話提供專業服務，深入了解來訪者及專業人員在不同文化背景下成長嘅複雜性。我嘅線上治療服務靈活適應您嘅時區與繁忙日程，讓心理支持隨時隨地都能觸及。
我受過認知行為治療（CBT）、人本主義心理學及多種實證取向的訓練，能靈活地配合你的需要，無論是尋求症狀緩解，還是更深入地理解自我。我不只是協助您管理症狀，更是幫助您理解行為背後嘅「為什麼」，重建與自己和他人嘅健康關係。我嘅來訪者經常分享，他們不僅學會了應對困難，更重要嘅是重新找到了內在嘅力量和生活嘅方向感。
I offer therapy in English, Cantonese & Mandarin, available online across UK & international time zones, & with flexible evening sessions.
您是否經常感到焦慮與抑鬱嘅困擾，夜不能寐？是否因為創傷或身份認同嘅困惑而感到迷失，不知道真正嘅自己是誰？
面對焦慮、情緒低落或關係困難已經不容易，更艱難的是同時背負著「不完全屬於」的感覺。許多來訪者告訴我，他們常覺得自己「不一樣」，不論是雙文化身份、神經多樣性，還是對性的疑問。治療能成為一個溫暖而具反思性的空間，讓你不必獨自承受。我們可以一起理解這些重擔，探索你是誰，並建立真實而持久的改變。
作為擁有13年經驗嘅英國HCPC認證心理學家，我深切明白每個人嘅痛苦都有其獨特嘅根源。無論是童年未處理嘅創傷令您在親密關係中感到恐懼，還是文化身份嘅衝突令您感到不被理解，我都會專業地陪伴您找到屬於自己嘅答案。
我能以廣東話、英文及普通話提供專業服務，深入了解來訪者及專業人員在不同文化背景下成長嘅複雜性。我嘅線上治療服務靈活適應您嘅時區與繁忙日程，讓心理支持隨時隨地都能觸及。
我受過認知行為治療（CBT）、人本主義心理學及多種實證取向的訓練，能靈活地配合你的需要，無論是尋求症狀緩解，還是更深入地理解自我。我不只是協助您管理症狀，更是幫助您理解行為背後嘅「為什麼」，重建與自己和他人嘅健康關係。我嘅來訪者經常分享，他們不僅學會了應對困難，更重要嘅是重新找到了內在嘅力量和生活嘅方向感。
我喺香港長大，又喺英國讀書生活超過10年，深深明白點樣喺唔同文化同人生轉變之間搵平衡。我嘅背景令我可以同唔同文化嘅客戶有更好嘅連繫，提供一個有同理心、無壓力嘅空間，幫佢哋面對挑戰同成長。
我幫嘅客戶通常係成年人、青少年、家長同佢哋嘅小朋友，佢哋可能為情緒焦慮、文化適應、身份認同或者人際關係而煩惱。佢哋或姐會覺得喺文化期望之間左右為難，又或者因為搬屋、轉工、家庭事而壓力爆煲。佢哋想搵到內心嘅平靜、搞清楚自己嘅方向、同埋同人建立更深嘅連繫。佢哋需要一個唔會批評嘅地方，去消化自己嘅經歷，學啲實用方法，過更有意義嘅人生。
我嘅主要處理手法係認知行為治療（CBT）同以人為本嘅方法。我主力幫客戶處理情緒問題、焦慮、適應文化轉變、同埋喺個人同工作生活上建立自信。利用我嘅心理學知識同跨文化經驗，我提供以實證為本嘅工具，幫你應對心理挑戰。
如果你覺得好亂、唔知點算，或者想搵個地方傾下你嘅諗法同夢想，可以搵我。
我明白踏出第一步要好大勇氣，我承諾會陪你一齊走，幫你療癒同成長，一齊傾下啦！
我喺香港長大，又喺英國讀書生活超過10年，深深明白點樣喺唔同文化同人生轉變之間搵平衡。我嘅背景令我可以同唔同文化嘅客戶有更好嘅連繫，提供一個有同理心、無壓力嘅空間，幫佢哋面對挑戰同成長。
我幫嘅客戶通常係成年人、青少年、家長同佢哋嘅小朋友，佢哋可能為情緒焦慮、文化適應、身份認同或者人際關係而煩惱。佢哋或姐會覺得喺文化期望之間左右為難，又或者因為搬屋、轉工、家庭事而壓力爆煲。佢哋想搵到內心嘅平靜、搞清楚自己嘅方向、同埋同人建立更深嘅連繫。佢哋需要一個唔會批評嘅地方，去消化自己嘅經歷，學啲實用方法，過更有意義嘅人生。
我嘅主要處理手法係認知行為治療（CBT）同以人為本嘅方法。我主力幫客戶處理情緒問題、焦慮、適應文化轉變、同埋喺個人同工作生活上建立自信。利用我嘅心理學知識同跨文化經驗，我提供以實證為本嘅工具，幫你應對心理挑戰。
如果你覺得好亂、唔知點算，或者想搵個地方傾下你嘅諗法同夢想，可以搵我。
我明白踏出第一步要好大勇氣，我承諾會陪你一齊走，幫你療癒同成長，一齊傾下啦！
我是一位於香港及英國註冊的臨床心理學家。我相信，心理治療不僅是處理問題，而是一段重新認識自己的旅程。在治療的過程，我會以專業和同理心，陪伴你一起走過這段難關。
無論你正面對情緒困擾、壓力、迷失，或正在經歷人生中的轉折點，我都會與你同行，幫助你探索問題的根源，找到屬於你的解決方法。我所提供的心理支援涵蓋多種範疇，包括抑鬱、焦慮、過勞（burnout）、注意力不足／過度活躍症（ADHD），以及與長期健康問題相關的心理挑戰等。我特別關注各種人生的過渡期，例如生活及文化環境的轉變，身分角色的轉換，或其他重大生活變化所帶來的心理影響。如你正在經歷的困擾不在上述範疇之內，也歡迎與我聯絡以了解更多。
我是一位於香港及英國註冊的臨床心理學家。我相信，心理治療不僅是處理問題，而是一段重新認識自己的旅程。在治療的過程，我會以專業和同理心，陪伴你一起走過這段難關。
無論你正面對情緒困擾、壓力、迷失，或正在經歷人生中的轉折點，我都會與你同行，幫助你探索問題的根源，找到屬於你的解決方法。我所提供的心理支援涵蓋多種範疇，包括抑鬱、焦慮、過勞（burnout）、注意力不足／過度活躍症（ADHD），以及與長期健康問題相關的心理挑戰等。我特別關注各種人生的過渡期，例如生活及文化環境的轉變，身分角色的轉換，或其他重大生活變化所帶來的心理影響。如你正在經歷的困擾不在上述範疇之內，也歡迎與我聯絡以了解更多。
大家好，我係Karlie，我在英國完成我第一個學位，回到香港再進修，得到我的專業輔導碩士學位。在香港合作機構包括不同的中學，慈善團體如保良局、東華三院等。三年前移居來到英國繼續執業。理解從香港移居來到英國重新生活一點都不容易，需要重新適應生活習慣，文化背景和語言，大家所面對的困難我都理解。我相信你們最了解自己的情況，作為治療師，我的責任是為大家提供一個安全且不帶偏見的環境，讓大家尋找解決方案或從不同的角度看待事物，在需要的時候陪伴和鼓勵你們。
大家好，我係Karlie，我在英國完成我第一個學位，回到香港再進修，得到我的專業輔導碩士學位。在香港合作機構包括不同的中學，慈善團體如保良局、東華三院等。三年前移居來到英國繼續執業。理解從香港移居來到英國重新生活一點都不容易，需要重新適應生活習慣，文化背景和語言，大家所面對的困難我都理解。我相信你們最了解自己的情況，作為治療師，我的責任是為大家提供一個安全且不帶偏見的環境，讓大家尋找解決方案或從不同的角度看待事物，在需要的時候陪伴和鼓勵你們。
你是否感到生活陷入困境，不確定如何前進？或許你正在與長期或重大的身體健康問題掙扎，又或者你仍然受過去的創傷事件困擾著你？也許你曾嘗試應對自己的困難，但仍然感到束手無策。 如果你正在考慮踏出邁向個人心理治療的第一步，我可以幫助你理解自己的經歷和情緒，並引導你離開惡性循環。
你是否感到生活陷入困境，不確定如何前進？或許你正在與長期或重大的身體健康問題掙扎，又或者你仍然受過去的創傷事件困擾著你？也許你曾嘗試應對自己的困難，但仍然感到束手無策。 如果你正在考慮踏出邁向個人心理治療的第一步，我可以幫助你理解自己的經歷和情緒，並引導你離開惡性循環。
人生難免會被遇到的困難卡著，獨自面對困擾又難以與別人分享，或會感到迷失、孤獨。很多人以為要有情緒病甚至精神病患，才需要去見輔導，其實心理輔導是一個探索自我的過程，提供給你一個專業、中立而友善的空間，以交談的方式，逐步打開你複雜的內心感受和經歷，能助你減輕面對問題時所經歷的壓力和孤獨感。我採用的是以人為本心理輔導 (Person-Centred Counselling) ，強調人生是一個不斷成長的過程，內心成長由持久省思而生。因為你是你生命體驗的主體，也是唯一能作決定的人。如果改變和成長不是出自你內心，這不會持久的。輔導員會以一個真誠同行者的身份，一起去理解你的困擾，以引導和啟發的方式，幫助你對自己的情緒反應去作出深一層的了解，讓你從不同的角度慢慢探索自己，亦會引用多方面的資料，去支持你發掘最適合自己的方法去面對困擾。我自己亦因為經歷過由香港來英國生活上的挫折，在社交、工作同人際關係上都因為我要適應英國生活而產生變化，對自我價值亦曾經感到懷疑。當年我係透過心理輔導嘅協助去重新認識同接受自己，對我來說是一個寶貴同有幫助既經歷。猶如人生比我一個second chance。現在，我投身心理輔導行業係希望把我接受過的幫助傳給別人。如果你有興趣或者有任何疑問請放心直接要我聯絡，就算不使用我的服務，我亦願意和你談一談。
人生難免會被遇到的困難卡著，獨自面對困擾又難以與別人分享，或會感到迷失、孤獨。很多人以為要有情緒病甚至精神病患，才需要去見輔導，其實心理輔導是一個探索自我的過程，提供給你一個專業、中立而友善的空間，以交談的方式，逐步打開你複雜的內心感受和經歷，能助你減輕面對問題時所經歷的壓力和孤獨感。我採用的是以人為本心理輔導 (Person-Centred Counselling) ，強調人生是一個不斷成長的過程，內心成長由持久省思而生。因為你是你生命體驗的主體，也是唯一能作決定的人。如果改變和成長不是出自你內心，這不會持久的。輔導員會以一個真誠同行者的身份，一起去理解你的困擾，以引導和啟發的方式，幫助你對自己的情緒反應去作出深一層的了解，讓你從不同的角度慢慢探索自己，亦會引用多方面的資料，去支持你發掘最適合自己的方法去面對困擾。我自己亦因為經歷過由香港來英國生活上的挫折，在社交、工作同人際關係上都因為我要適應英國生活而產生變化，對自我價值亦曾經感到懷疑。當年我係透過心理輔導嘅協助去重新認識同接受自己，對我來說是一個寶貴同有幫助既經歷。猶如人生比我一個second chance。現在，我投身心理輔導行業係希望把我接受過的幫助傳給別人。如果你有興趣或者有任何疑問請放心直接要我聯絡，就算不使用我的服務，我亦願意和你談一談。
I offer both Cantonese and Mandarin through online video and phone sessions.
你是否感到情緒困擾、內心疲憊，甚至被過去經歷困住？你不需要獨自面對。輔導是一段自我發現、拆毀、重整的旅程，我希望能陪你一步步走過，讓你重新連結自己，慢慢療癒。
我曾協助不少來談者處理抑鬱、焦慮、自我價值低落、學業與工作壓力、文化適應困難、ADHD、關係問題（父母、戀愛、婚姻等）、童年創傷與身份認同等議題。特別對處理抑鬱、創傷與提升自我價值方面，我見證過許多正面的轉變與成長。
我相信，每個人都有治癒與重建的能力，只需要一個安全、被理解的空間。在輔導中，我會陪你一起探索舊有的模式、情緒與經歷，找出屬於你自己的出路與可能性。盡管過程不容易，但我有信心可與你一起跨過。
I offer both Cantonese and Mandarin through online video and phone sessions.
你是否感到情緒困擾、內心疲憊，甚至被過去經歷困住？你不需要獨自面對。輔導是一段自我發現、拆毀、重整的旅程，我希望能陪你一步步走過，讓你重新連結自己，慢慢療癒。
我曾協助不少來談者處理抑鬱、焦慮、自我價值低落、學業與工作壓力、文化適應困難、ADHD、關係問題（父母、戀愛、婚姻等）、童年創傷與身份認同等議題。特別對處理抑鬱、創傷與提升自我價值方面，我見證過許多正面的轉變與成長。
我相信，每個人都有治癒與重建的能力，只需要一個安全、被理解的空間。在輔導中，我會陪你一起探索舊有的模式、情緒與經歷，找出屬於你自己的出路與可能性。盡管過程不容易，但我有信心可與你一起跨過。
Are you struggling for your kid's emotion and hyperactivity? I am here to help you.
I am San Vtgotsky Wong. I am a Senior Clinical Psychotherapist and University Supervisor, expert in ADHD and autism clients for 25 years. I am very passionate about therapeutic interventions that vary from deep psychological interventions based on the client's history and memories, to an emphasis on the relationship between therapist and client, including their cultural context and systems. I am also very interested in using symbolic representations and meanings in the therapeutic setting to assist clients on their reflections and self-awareness.
Are you struggling for your kid's emotion and hyperactivity? I am here to help you.
I am San Vtgotsky Wong. I am a Senior Clinical Psychotherapist and University Supervisor, expert in ADHD and autism clients for 25 years. I am very passionate about therapeutic interventions that vary from deep psychological interventions based on the client's history and memories, to an emphasis on the relationship between therapist and client, including their cultural context and systems. I am also very interested in using symbolic representations and meanings in the therapeutic setting to assist clients on their reflections and self-awareness.
I speak in Cantonese, Mandarin and English.
You want to grow and thrive, but somehow you feel thwarted and the journey is frustrating and lonely. I respect your subjective experience, attempt to understand you in context and explore with you your various unconscious dynamics that are shaped by biological, social and psychological forces that impact your development and your experience about yourself and the others, as well as your coping skills that are known and unknown to you, so as for you to re-orient your direction and efforts towards more fruitful ends.
I speak in Cantonese, Mandarin and English.
You want to grow and thrive, but somehow you feel thwarted and the journey is frustrating and lonely. I respect your subjective experience, attempt to understand you in context and explore with you your various unconscious dynamics that are shaped by biological, social and psychological forces that impact your development and your experience about yourself and the others, as well as your coping skills that are known and unknown to you, so as for you to re-orient your direction and efforts towards more fruitful ends.
Hello, I’m Debbie! I understand that finding the right psychologist can be challenging, especially during difficult times. When you choose to work with me, you’ll find a compassionate, non-judgmental space where we can address your concerns collaboratively. I believe that the therapeutic relationship is one of the most important aspects of therapy, and I will always treat you as a unique individual, offering support tailored to your needs. My diverse experience allows me to integrate different therapies to offer a holistic approach, working with clients from all walks of life.
Hello, I’m Debbie! I understand that finding the right psychologist can be challenging, especially during difficult times. When you choose to work with me, you’ll find a compassionate, non-judgmental space where we can address your concerns collaboratively. I believe that the therapeutic relationship is one of the most important aspects of therapy, and I will always treat you as a unique individual, offering support tailored to your needs. My diverse experience allows me to integrate different therapies to offer a holistic approach, working with clients from all walks of life.
I provide therapy in English, Cantonese and Mandarin.
I specialize in helping clients heal from traumatic or distressing experiences, primarily by utilizing Eye Movement Desensitisation Reprocessing (EMDR), Internal Family Systems (IFS) and Lifespan Integration (LI). My counselling approach is also grounded in somatic psychology, polyvagal theory, Ego States theory, CBT, and ACT.
I provide therapy in English, Cantonese and Mandarin.
I specialize in helping clients heal from traumatic or distressing experiences, primarily by utilizing Eye Movement Desensitisation Reprocessing (EMDR), Internal Family Systems (IFS) and Lifespan Integration (LI). My counselling approach is also grounded in somatic psychology, polyvagal theory, Ego States theory, CBT, and ACT.
I am an anxiety, rumination, and depression Specialist Clinical Psychologist, based in Central London and online. Many of my adult and young clients come to therapy overwhelmed with worries, feeling stuck, and experiencing low self-esteem. You may find yourself anxious about what others think (social anxiety), having intrusive thoughts (OCD), feeling stressed, struggling to regulate your emotions, and not being your authentic self. Together, we can help you understand what’s been holding you back, develop healthier ways of coping and relating, and move towards a life that feels more meaningful, connected and true to who you are.
I am an anxiety, rumination, and depression Specialist Clinical Psychologist, based in Central London and online. Many of my adult and young clients come to therapy overwhelmed with worries, feeling stuck, and experiencing low self-esteem. You may find yourself anxious about what others think (social anxiety), having intrusive thoughts (OCD), feeling stressed, struggling to regulate your emotions, and not being your authentic self. Together, we can help you understand what’s been holding you back, develop healthier ways of coping and relating, and move towards a life that feels more meaningful, connected and true to who you are.
I offer services in English, Cantonese, and Mandarin, supporting clients from diverse cultural and linguistic backgrounds.
I provide psychological treatment for individuals experiencing depression, anxiety, obsessive-compulsive disorder (OCD), psychosis, and post-traumatic stress disorder (PTSD).
My core therapeutic modality is Cognitive Behavioural Therapy (CBT), while I also provide mindfulness-based intervention, ACT, DBT, and EFT. This allows flexibility in treatment.
I offer services in English, Cantonese, and Mandarin, supporting clients from diverse cultural and linguistic backgrounds.
I provide psychological treatment for individuals experiencing depression, anxiety, obsessive-compulsive disorder (OCD), psychosis, and post-traumatic stress disorder (PTSD).
My core therapeutic modality is Cognitive Behavioural Therapy (CBT), while I also provide mindfulness-based intervention, ACT, DBT, and EFT. This allows flexibility in treatment.
A Principal Clinical Psychologist with 16 years of experience of working in and leading NHS Psychology Services, and an expert in CBT, Psychodynamic psychotherapy, Emotion-focused therapy, EMDR, Acceptance-commitment Therapy and Mindfulness approaches. I offer incisive, experiential, and highly effective treatments designed to help you overcome your distress and effect lasting changes. Seeking help is a major life step. I commit to providing a safe, professional and personalized treatment experience to sensitively support and empower you, deepen your self-understanding and create positive changes for a life that you can truly value.
A Principal Clinical Psychologist with 16 years of experience of working in and leading NHS Psychology Services, and an expert in CBT, Psychodynamic psychotherapy, Emotion-focused therapy, EMDR, Acceptance-commitment Therapy and Mindfulness approaches. I offer incisive, experiential, and highly effective treatments designed to help you overcome your distress and effect lasting changes. Seeking help is a major life step. I commit to providing a safe, professional and personalized treatment experience to sensitively support and empower you, deepen your self-understanding and create positive changes for a life that you can truly value.
