Counselling in Portuguese in Ipswich
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You as a human being, you have a choice. And you can choose. You can choose to gain victory over yourself—or you can choose to try to pursue, for the rest of your life, trying to gain victory over your problems. In one, you will never win—in one you’ve got a fair shot. Prem Rawat
You as a human being, you have a choice. And you can choose. You can choose to gain victory over yourself—or you can choose to try to pursue, for the rest of your life, trying to gain victory over your problems. In one, you will never win—in one you’ve got a fair shot. Prem Rawat
Online Therapists
Eu ofereço um serviço de aconselhamento e psicoterapia em inglês, francês, espanhol e português.
Aconselhamento, Psicoterapia Coaching Terapêutico em Bexhill on Sea, Eastbourne, Brighton e pelo Skype no mundo inteiro Eu me qualifiquei como psicoterapeuta pela Universidade de Sussex há 20 anos, tendo obtido um diploma de bacharel em Psicologia nos anos 90. Minha carreira anterior foi como tradutora / intérprete no ensino superior. Meu trabalho é sustentado pela abordagem psicodinâmica (freudiana) que ajuda os clientes a entender como os relacionamentos passados podem estar influenciando suas questões atuais tal como ansiedade, transtorno de ansiedade generalizada, relacionamentos, depressão e outras dificuldades psicologicas.
Eu ofereço um serviço de aconselhamento e psicoterapia em inglês, francês, espanhol e português.
Aconselhamento, Psicoterapia Coaching Terapêutico em Bexhill on Sea, Eastbourne, Brighton e pelo Skype no mundo inteiro Eu me qualifiquei como psicoterapeuta pela Universidade de Sussex há 20 anos, tendo obtido um diploma de bacharel em Psicologia nos anos 90. Minha carreira anterior foi como tradutora / intérprete no ensino superior. Meu trabalho é sustentado pela abordagem psicodinâmica (freudiana) que ajuda os clientes a entender como os relacionamentos passados podem estar influenciando suas questões atuais tal como ansiedade, transtorno de ansiedade generalizada, relacionamentos, depressão e outras dificuldades psicologicas.
Psicóloga clínica, artes psicoperapeuta e supervisora clínica com formação em psicoterapia psicodinâmica. Nas minhas sessões poderá explorar, num ambiente seguro sem juízos de valor, as suas questões através da palavra e de uma abordagem simbólica usando mediadores criativos. Poderemos também usar exercícios de respiração consciente e mindfulness. Cada viagem exploratória de auto-descoberta é única. Através de uma abordagem criativa, relacional, introspectiva e de auto-reflexão, trabalharei consigo para aprofundar a autoconsciência, explorar padrões inconscientes, promovendo compreensão, autoconhecimento, gestão emocional, mudança.
Psicóloga clínica, artes psicoperapeuta e supervisora clínica com formação em psicoterapia psicodinâmica. Nas minhas sessões poderá explorar, num ambiente seguro sem juízos de valor, as suas questões através da palavra e de uma abordagem simbólica usando mediadores criativos. Poderemos também usar exercícios de respiração consciente e mindfulness. Cada viagem exploratória de auto-descoberta é única. Através de uma abordagem criativa, relacional, introspectiva e de auto-reflexão, trabalharei consigo para aprofundar a autoconsciência, explorar padrões inconscientes, promovendo compreensão, autoconhecimento, gestão emocional, mudança.
I offer individual, online or telephone sessions, weekly or fortnightly, in English and Portuguese, to adults aged 18 plus.
Sou uma terapeuta dedicada, e proporciono um ambiente compreensivo onde pode se sentir valorizada(o), e ter os seus pensamentos e emoções ouvidos e reconhecidos, de forma solidária e sem julgamento. Utilizo várias modalidades terapêuticas e integro diferentes ideias de acordo com as suas necessidades e dificuldades individuais, facilitando o uso de diversas possibilidades terapêuticas que poçam ser beneficias para si. Sou naturalmente orientada a trabalhar de forma flexível e colaborativa, lhe dando espaço para que possa conectar e acessar a sua própria intuição e conhecimento, enquanto lhe ajudo a alcançar os seus objectivos.
I offer individual, online or telephone sessions, weekly or fortnightly, in English and Portuguese, to adults aged 18 plus.
Sou uma terapeuta dedicada, e proporciono um ambiente compreensivo onde pode se sentir valorizada(o), e ter os seus pensamentos e emoções ouvidos e reconhecidos, de forma solidária e sem julgamento. Utilizo várias modalidades terapêuticas e integro diferentes ideias de acordo com as suas necessidades e dificuldades individuais, facilitando o uso de diversas possibilidades terapêuticas que poçam ser beneficias para si. Sou naturalmente orientada a trabalhar de forma flexível e colaborativa, lhe dando espaço para que possa conectar e acessar a sua própria intuição e conhecimento, enquanto lhe ajudo a alcançar os seus objectivos.
Online Therapy (UK & International), conducted in english and Portuguese.
Psicoterapeuta registrada com formação em psicologia clínica oferece terapia online no Reino Unido e internacionalmente. O meu trabalho baseia-se na escuta atenta, empatia e respeito pela experiência de cada pessoa. Trabalho com configurações de ansiedade, depressão, trauma, luto, dificuldades relacionais e transições importantes da vida. Trabalhei em organizações como Rape Crisis, Cruse Bereavement e Mind, bem como em contexto hospitalar com pessoas que vivem com doença crónica. A terapia pode oferecer um espaço para compreender padrões de comportamento e emoções, processar experiências difíceis e reencontrar recursos pessoais.
Online Therapy (UK & International), conducted in english and Portuguese.
Psicoterapeuta registrada com formação em psicologia clínica oferece terapia online no Reino Unido e internacionalmente. O meu trabalho baseia-se na escuta atenta, empatia e respeito pela experiência de cada pessoa. Trabalho com configurações de ansiedade, depressão, trauma, luto, dificuldades relacionais e transições importantes da vida. Trabalhei em organizações como Rape Crisis, Cruse Bereavement e Mind, bem como em contexto hospitalar com pessoas que vivem com doença crónica. A terapia pode oferecer um espaço para compreender padrões de comportamento e emoções, processar experiências difíceis e reencontrar recursos pessoais.
Cada um de nós merece uma vida feliz. No entanto, há momentos difíceis em que o apoio é importante para recuperarmos com sucesso. Pode estar a passar por mudanças de vida significativas como perdas, doença ou outras situações que interferem com a sua estabilidade. Pode sentir-se preso(a) a padrões de pensamento ou comportamento negativos, a um relacionamento ou carreira que não o(a) prenche ou sentir-se deprimido(a) sem saber o porquê. Talvez procure desenvolver um maior autoconhecimento e compreender melhor o seu caminho. Seja qual for o motivo, fazer terapia poderá ajudá-lo(a) a melhorar o seu bem-estar e satisfação com a vida.
Cada um de nós merece uma vida feliz. No entanto, há momentos difíceis em que o apoio é importante para recuperarmos com sucesso. Pode estar a passar por mudanças de vida significativas como perdas, doença ou outras situações que interferem com a sua estabilidade. Pode sentir-se preso(a) a padrões de pensamento ou comportamento negativos, a um relacionamento ou carreira que não o(a) prenche ou sentir-se deprimido(a) sem saber o porquê. Talvez procure desenvolver um maior autoconhecimento e compreender melhor o seu caminho. Seja qual for o motivo, fazer terapia poderá ajudá-lo(a) a melhorar o seu bem-estar e satisfação com a vida.
O processo terapêutico (counselling) visa ajudar as pessoas que buscam mudar, ou querem melhorar algo em suas vidas, ou simplesmente explorar seus pensamentos e sentimentos com mais profundidade. Em um ambiente seguro, sem julgamentos e confidencial, counselling te dará a oportunidade de falar sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. Meu objetivo é trabalhar ao seu lado, apoiando-o na resolução de quaisquer problemas que possam estar afetando você, oferecendo ao mesmo tempo um espaço seguro e confidencial para que você trabalhe em quaisquer desafios que possa estar enfrentando.
O processo terapêutico (counselling) visa ajudar as pessoas que buscam mudar, ou querem melhorar algo em suas vidas, ou simplesmente explorar seus pensamentos e sentimentos com mais profundidade. Em um ambiente seguro, sem julgamentos e confidencial, counselling te dará a oportunidade de falar sobre seus pensamentos, sentimentos e experiências. Meu objetivo é trabalhar ao seu lado, apoiando-o na resolução de quaisquer problemas que possam estar afetando você, oferecendo ao mesmo tempo um espaço seguro e confidencial para que você trabalhe em quaisquer desafios que possa estar enfrentando.
Ofereço um espaço seguro, confidencial e sem julgamentos para reflexão e compreensão dos seus conflitos e experiências, para que assim possa desenvolver seu autoconhecimento e sua autonomia. Para isso, acredito na importância de construirmos uma relação de confiança como peça importante deste trabalho. Além disso, deixar-se falar livremente sobre o que vier à cabeça é o principal meio de explorar o que está além do nosso raciocínio lógico e deixar vir o que está mais inconsciente.
Ofereço um espaço seguro, confidencial e sem julgamentos para reflexão e compreensão dos seus conflitos e experiências, para que assim possa desenvolver seu autoconhecimento e sua autonomia. Para isso, acredito na importância de construirmos uma relação de confiança como peça importante deste trabalho. Além disso, deixar-se falar livremente sobre o que vier à cabeça é o principal meio de explorar o que está além do nosso raciocínio lógico e deixar vir o que está mais inconsciente.
Olá! Sou Esthefanea, psicóloga especializada em Psicologia Integrativa (Bacharelado, Mestrado e Doutorado). Meu trabalho é ajudar adultos a enfrentarem os desafios da vida e o impacto emocional que esses momentos podem causar. Adoto uma abordagem flexível e personalizada, criando um espaço genuíno, compassivo e seguro, onde você pode explorar suas dificuldades de forma aberta e sem julgamentos. Juntos, trabalharemos para encontrar soluções que atendam às suas necessidades e promovam mudanças positivas em sua vida.
Olá! Sou Esthefanea, psicóloga especializada em Psicologia Integrativa (Bacharelado, Mestrado e Doutorado). Meu trabalho é ajudar adultos a enfrentarem os desafios da vida e o impacto emocional que esses momentos podem causar. Adoto uma abordagem flexível e personalizada, criando um espaço genuíno, compassivo e seguro, onde você pode explorar suas dificuldades de forma aberta e sem julgamentos. Juntos, trabalharemos para encontrar soluções que atendam às suas necessidades e promovam mudanças positivas em sua vida.
Trabalho principalmente com mulheres que se sentem emocionalmente sobrecarregadas, desconectadas de si mesmas ou presas em padrões emocionais repetitivos nos relacionamentos, no trabalho ou em fases de transição da vida. Tenho um interesse especial em temas como autoestima, consciência emocional, identidade, ansiedade, resiliência e os desafios emocionais que podem surgir em grandes mudanças de vida, incluindo imigração e adaptação cultural. Minha abordagem oferece um espaço acolhedor, reflexivo e sem julgamentos para autoconhecimento e crescimento emocional.
Trabalho principalmente com mulheres que se sentem emocionalmente sobrecarregadas, desconectadas de si mesmas ou presas em padrões emocionais repetitivos nos relacionamentos, no trabalho ou em fases de transição da vida. Tenho um interesse especial em temas como autoestima, consciência emocional, identidade, ansiedade, resiliência e os desafios emocionais que podem surgir em grandes mudanças de vida, incluindo imigração e adaptação cultural. Minha abordagem oferece um espaço acolhedor, reflexivo e sem julgamentos para autoconhecimento e crescimento emocional.
Os clientes de Alessandra buscam um espaço terapêutico caracterizado por acolhimento caloroso, calma e suporte não-julgamental. Eles estão focados em melhorar seu bem-estar geral, comprometidos com o crescimento pessoal e o autodesenvolvimento. Muitos desses clientes enfrentam desafios relacionados aos seus relacionamentos pessoais e buscam aprofundar sua autoconsciência e autenticidade. Além disso, esses clientes estão interessados em explorar a dinâmica de sua personalidade para entender como dilemas, conflitos ou padrões de comportamento recorrentes podem estar afetando sua capacidade de viver uma vida satisfatória e positiva.
Os clientes de Alessandra buscam um espaço terapêutico caracterizado por acolhimento caloroso, calma e suporte não-julgamental. Eles estão focados em melhorar seu bem-estar geral, comprometidos com o crescimento pessoal e o autodesenvolvimento. Muitos desses clientes enfrentam desafios relacionados aos seus relacionamentos pessoais e buscam aprofundar sua autoconsciência e autenticidade. Além disso, esses clientes estão interessados em explorar a dinâmica de sua personalidade para entender como dilemas, conflitos ou padrões de comportamento recorrentes podem estar afetando sua capacidade de viver uma vida satisfatória e positiva.
Online therapy across the UK via video or phone in English and Portuguese.
Sente-se estranho ou que o seu mundo interior não está em equilíbrio? Talvez sente-se preocupado ou sobrecarregado? Ou talvez sente-se desmotivado, deprimido ou desconectado do mundo? Ser ouvido e compreendido por um profissional pode trazer um enorme alívio, desenvolver um Eu mais forte e promover formas construtivas de viver uma vida mais plena e feliz. Tenho acima de 15 anos de experiência em avaliação e intervenção psicológica/psicoterapia de adultos e idosos que apresentam diversas dificuldades.
Online therapy across the UK via video or phone in English and Portuguese.
Sente-se estranho ou que o seu mundo interior não está em equilíbrio? Talvez sente-se preocupado ou sobrecarregado? Ou talvez sente-se desmotivado, deprimido ou desconectado do mundo? Ser ouvido e compreendido por um profissional pode trazer um enorme alívio, desenvolver um Eu mais forte e promover formas construtivas de viver uma vida mais plena e feliz. Tenho acima de 15 anos de experiência em avaliação e intervenção psicológica/psicoterapia de adultos e idosos que apresentam diversas dificuldades.
Olá!
Sou Psicóloga e Terapeuta registada na Sociedade Britânica de Psicologia e Terapeuta Nutricional pela BANT/CNHC.
A minha abordagem e integrativa e centrada na pessoa (Rogeriana).
Posso ajudá-lo(a) com auto-compaixão, auto-compreensão, auto-capacitação e transformação interior, através de uma variedade de técnicas e estratégias alinhadas com o que você quer e como você gostaria de se sentir e se tornar.
Comigo, você será encorajado a construir novas narrativas de vida, escolhas, hábitos e comportamentos que não apenas otimizarão a sua saúde física e mental, mas também aumentarão sua felicidade interior e resiliência.
Olá!
Sou Psicóloga e Terapeuta registada na Sociedade Britânica de Psicologia e Terapeuta Nutricional pela BANT/CNHC.
A minha abordagem e integrativa e centrada na pessoa (Rogeriana).
Posso ajudá-lo(a) com auto-compaixão, auto-compreensão, auto-capacitação e transformação interior, através de uma variedade de técnicas e estratégias alinhadas com o que você quer e como você gostaria de se sentir e se tornar.
Comigo, você será encorajado a construir novas narrativas de vida, escolhas, hábitos e comportamentos que não apenas otimizarão a sua saúde física e mental, mas também aumentarão sua felicidade interior e resiliência.
O meu propósito como psicoterapeuta é trazer mais consciência de si ao paciente, de suas questões emocionais, seu comportamento, sua forma de se relacionar consigo e com o mundo. Meu objetivo atender sem julgamentos, sendo compreensiva e transformando em um ambiente seguro para os meus pacientes, criando a possibilidade de uma relação terapeuta-paciente de confiança. O meu trabalho consiste em caminhar junto com os meus pacientes nas descobertas, vivências e emoções, do presente e passado, visando uma maior consciência de si, em busca de mudanças saudáveis emocionais para si mesmo.
O meu propósito como psicoterapeuta é trazer mais consciência de si ao paciente, de suas questões emocionais, seu comportamento, sua forma de se relacionar consigo e com o mundo. Meu objetivo atender sem julgamentos, sendo compreensiva e transformando em um ambiente seguro para os meus pacientes, criando a possibilidade de uma relação terapeuta-paciente de confiança. O meu trabalho consiste em caminhar junto com os meus pacientes nas descobertas, vivências e emoções, do presente e passado, visando uma maior consciência de si, em busca de mudanças saudáveis emocionais para si mesmo.
Dar o primeiro passo em busca de um terapeuta pode ser desafiador.
Se você se sente sobrecarregado, bloqueado ou apenas deseja um espaço para refletir, a terapia pode oferecer apoio e a oportunidade de compreender melhor o que está acontecendo em sua vida — num ambiente seguro e respeitoso.
Sou terapeuta qualificada na abordagem centrada na pessoa, com bacharelado em Psicologia e diploma profissional em Terapia e Aconselhamento. Ofereço um espaço acolhedor, empático e sem julgamentos, onde você pode se expressar livremente e ser ouvido com atenção genuína. Trabalho com adultos e adolescentes.
Dar o primeiro passo em busca de um terapeuta pode ser desafiador.
Se você se sente sobrecarregado, bloqueado ou apenas deseja um espaço para refletir, a terapia pode oferecer apoio e a oportunidade de compreender melhor o que está acontecendo em sua vida — num ambiente seguro e respeitoso.
Sou terapeuta qualificada na abordagem centrada na pessoa, com bacharelado em Psicologia e diploma profissional em Terapia e Aconselhamento. Ofereço um espaço acolhedor, empático e sem julgamentos, onde você pode se expressar livremente e ser ouvido com atenção genuína. Trabalho com adultos e adolescentes.
I have experience working with individuals of all ages and addressing a wide range of mental health issues. I deliver person-centered and evidence-based interventions to help patients gain a deeper understanding of themselves. The aim of my therapy is to promote personal growth and wisdom, empowering patients to explore their feelings and find joy in their lives.
I have experience working with individuals of all ages and addressing a wide range of mental health issues. I deliver person-centered and evidence-based interventions to help patients gain a deeper understanding of themselves. The aim of my therapy is to promote personal growth and wisdom, empowering patients to explore their feelings and find joy in their lives.
Do you ever feel 'flooded' by memories that seem to come out of the blue, or find yourself constantly on edge, waiting for the next hit of anxiety? Perhaps you feel 'stuck' in a past event that your mind just won't let go of. With over 8 years of experience, as an NHS Clinical Psychologist and as an Accredited EMDR Practitioner, I specialise in helping people process these intrusive thoughts and body sensations so they no longer feel 'hijacked' by the past. I offer expert, evidence-based trauma therapy during evenings and weekends to fit around your life.
Do you ever feel 'flooded' by memories that seem to come out of the blue, or find yourself constantly on edge, waiting for the next hit of anxiety? Perhaps you feel 'stuck' in a past event that your mind just won't let go of. With over 8 years of experience, as an NHS Clinical Psychologist and as an Accredited EMDR Practitioner, I specialise in helping people process these intrusive thoughts and body sensations so they no longer feel 'hijacked' by the past. I offer expert, evidence-based trauma therapy during evenings and weekends to fit around your life.
I am a qualified integrative counsellor, with a Diploma in Integrative Counselling from The Institute for the Arts and Therapy in Education one the UK’s leading Integrative Counselling and Psychotherapy training centre.
I have over 30 years of experience working in Education in Uk and abroad for state and private sectors.
This background helped me to become an attentive listener, with experience of responding to a wide range of emotional difficulties and distress and facilitating alternative perspectives.
I am committed to work on a non-judgmental approach, and I welcome clients from all backgrounds and walks of life.
I am a qualified integrative counsellor, with a Diploma in Integrative Counselling from The Institute for the Arts and Therapy in Education one the UK’s leading Integrative Counselling and Psychotherapy training centre.
I have over 30 years of experience working in Education in Uk and abroad for state and private sectors.
This background helped me to become an attentive listener, with experience of responding to a wide range of emotional difficulties and distress and facilitating alternative perspectives.
I am committed to work on a non-judgmental approach, and I welcome clients from all backgrounds and walks of life.
Hi, I’m Ana and I’m an integrative therapist. My practice is centred on creating a safe, supportive space in which you can feel heard and validated. Together, we can explore the impact of your experiences at a pace that feels right, helping you rebuild a sense of control and empowerment. My style is empathic, relational and non-judgmental. I see you as the expert in your own life, and work alongside you with honesty, compassion and understanding—whether individually, or with couples exploring patterns shaped by past experiences, rebuilding closeness, and finding new ways to connect.
Hi, I’m Ana and I’m an integrative therapist. My practice is centred on creating a safe, supportive space in which you can feel heard and validated. Together, we can explore the impact of your experiences at a pace that feels right, helping you rebuild a sense of control and empowerment. My style is empathic, relational and non-judgmental. I see you as the expert in your own life, and work alongside you with honesty, compassion and understanding—whether individually, or with couples exploring patterns shaped by past experiences, rebuilding closeness, and finding new ways to connect.
