Counselling in Spanish in Croydon
I am a trained integrative counsellor offering a confidential, compassionate space where you can talk openly and be met with understanding and care. Together, we can explore what’s going on for you at your own pace, helping you build resilience, self-awareness, and a greater sense of balance and wellbeing.
I am a trained integrative counsellor offering a confidential, compassionate space where you can talk openly and be met with understanding and care. Together, we can explore what’s going on for you at your own pace, helping you build resilience, self-awareness, and a greater sense of balance and wellbeing.
Sometimes, we can find ourselves presenting a face to the world that isn't our true self - one that we think will allow us to fit in, to build profitable careers, or to find the love we seek. We often don't realise we are doing this, but instead just feel a sense of stress or discomfort, physical or mental exhaustion, or find ourselves behaving in ways that don't seem healthy or in keeping with our ideals. My focus is to help you find fulfilment in life by being true to yourself and being more integrated as a person - to help you achieve success and balance in your relationships and in your worklife - whatever success means to you.
Sometimes, we can find ourselves presenting a face to the world that isn't our true self - one that we think will allow us to fit in, to build profitable careers, or to find the love we seek. We often don't realise we are doing this, but instead just feel a sense of stress or discomfort, physical or mental exhaustion, or find ourselves behaving in ways that don't seem healthy or in keeping with our ideals. My focus is to help you find fulfilment in life by being true to yourself and being more integrated as a person - to help you achieve success and balance in your relationships and in your worklife - whatever success means to you.
I am an integrative transpersonal counsellor. The unique element of this counselling is that we will encompass mind, body and spirit in our work together, in a holistic way. It’s a talking therapy but we can also use experiential exercises, visualisation and guided meditation. I sometimes use art and other creative techniques within therapy, which can help us access the parts of ourselves that talking alone may not reach. Most importantly, I offer you a safe, warm, empathetic & non-judgmental space in which to talk, to be heard and to be helped. Before training as a therapist, I worked in the City as a banker and lawyer.
I am an integrative transpersonal counsellor. The unique element of this counselling is that we will encompass mind, body and spirit in our work together, in a holistic way. It’s a talking therapy but we can also use experiential exercises, visualisation and guided meditation. I sometimes use art and other creative techniques within therapy, which can help us access the parts of ourselves that talking alone may not reach. Most importantly, I offer you a safe, warm, empathetic & non-judgmental space in which to talk, to be heard and to be helped. Before training as a therapist, I worked in the City as a banker and lawyer.
I am a Clinical Trauma Therapist specialising in helping adult survivors of childhood abuse. As a Certified Clinical Anxiety Specialist and Integrative Therapeutic Counsellor, I offer support through a blend of neuroscience, grounding techniques, and psychoeducation. Additionally, I work with individuals diagnosed with Borderline Personality Disorder, utilising Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques. My approach is holistic and empathetic, dedicated to fostering healing and resilience in a safe and supportive environment. I work bilingually in English and Romanian.
I am a Clinical Trauma Therapist specialising in helping adult survivors of childhood abuse. As a Certified Clinical Anxiety Specialist and Integrative Therapeutic Counsellor, I offer support through a blend of neuroscience, grounding techniques, and psychoeducation. Additionally, I work with individuals diagnosed with Borderline Personality Disorder, utilising Dialectical Behavior Therapy (DBT) techniques. My approach is holistic and empathetic, dedicated to fostering healing and resilience in a safe and supportive environment. I work bilingually in English and Romanian.
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Quizás sea un problema definido o un "estancamiento general". Tal vez necesites entender lo que es. Puede ser algo ya familiar, una difícil experiencia pasada, o algo nuevo que se ha entrometido en tu vida. Quizás algo que estás guardando de los demás o tal vez alguien te ha sugerido que busques ayuda. Puede afectarte solo a ti o a tu relación con tus seres queridos. Tal vez estés buscando ayuda con un problema de pareja que habéis intentado solucionar sin éxito y te sientes desesperado. En cualquier caso, la terapia se puede utilizar para dar sentido al problema y acordar una estrategia para avanzar hacia tus objetivos.
Quizás sea un problema definido o un "estancamiento general". Tal vez necesites entender lo que es. Puede ser algo ya familiar, una difícil experiencia pasada, o algo nuevo que se ha entrometido en tu vida. Quizás algo que estás guardando de los demás o tal vez alguien te ha sugerido que busques ayuda. Puede afectarte solo a ti o a tu relación con tus seres queridos. Tal vez estés buscando ayuda con un problema de pareja que habéis intentado solucionar sin éxito y te sientes desesperado. En cualquier caso, la terapia se puede utilizar para dar sentido al problema y acordar una estrategia para avanzar hacia tus objetivos.
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
Ofrezco ayuda con problemas de ansiedad, inquietudes sociales y emocionales, dificultades relacionadas con el apego, duelo por pérdida de un ser querido o ruptura familiar. Como consejera psicodinámica, creo que los procesos inconscientes guían nuestras formas de relacionarnos. Mi práctica está centrada en el bienestar y la seguridad del niño. Mi objetivo es crear un espacio seguro para que los niños se sientan capaces de ser ellos mismos sin ser juzgados, lo que Winnicott denomina el "entorno facilitador", donde se puede explorar el mundo interior del niño.
Ofrezco ayuda con problemas de ansiedad, inquietudes sociales y emocionales, dificultades relacionadas con el apego, duelo por pérdida de un ser querido o ruptura familiar. Como consejera psicodinámica, creo que los procesos inconscientes guían nuestras formas de relacionarnos. Mi práctica está centrada en el bienestar y la seguridad del niño. Mi objetivo es crear un espacio seguro para que los niños se sientan capaces de ser ellos mismos sin ser juzgados, lo que Winnicott denomina el "entorno facilitador", donde se puede explorar el mundo interior del niño.
Hola! Soy Lucie, bienvenida/o a mi perfil. El mundo es cada vez mas complejo y dificil de navegar; y a veces puede resultar un poco confuso lidiar con los diferents problemas cotidianos que se nos presentan. Yo creo que puedo ayudarte. Tengo experiencia trabajando con clientes con trauma, ansiedad y depresion, adicciones, baja autoestima y autoconfianza, entre otras cosas. Por que no llamarme para una charla informal y descubrir si soy la terapeuta que necesitas.
Hola! Soy Lucie, bienvenida/o a mi perfil. El mundo es cada vez mas complejo y dificil de navegar; y a veces puede resultar un poco confuso lidiar con los diferents problemas cotidianos que se nos presentan. Yo creo que puedo ayudarte. Tengo experiencia trabajando con clientes con trauma, ansiedad y depresion, adicciones, baja autoestima y autoconfianza, entre otras cosas. Por que no llamarme para una charla informal y descubrir si soy la terapeuta que necesitas.
Trabajo con adultos que presentan depresión, ansiedad, estrés, desregulación emocional, baja autoestima, dinámicas familiares difíciles, problemas de apego, falta de motivación, tristeza, trauma y otros desafíos. Ayudo a mis clientes brindándoles un espacio donde son escuchados con el corazón abierto, con empatía y compasión. Ellos cambian al darse cuenta de que pueden abrir sus corazones y ser empáticos y compasivos con ellos mismos. Después de trabajar juntos, mis clientes se vuelven más conscientes de sí mismos y aplican las estrategias que aprendemos juntos para ayudarlos a obtener una mejor calidad de vida.
Trabajo con adultos que presentan depresión, ansiedad, estrés, desregulación emocional, baja autoestima, dinámicas familiares difíciles, problemas de apego, falta de motivación, tristeza, trauma y otros desafíos. Ayudo a mis clientes brindándoles un espacio donde son escuchados con el corazón abierto, con empatía y compasión. Ellos cambian al darse cuenta de que pueden abrir sus corazones y ser empáticos y compasivos con ellos mismos. Después de trabajar juntos, mis clientes se vuelven más conscientes de sí mismos y aplican las estrategias que aprendemos juntos para ayudarlos a obtener una mejor calidad de vida.
¿Estás viviendo ansiedad, depresión o estrés? No tienes que pasar por esto en soledad. Soy psicoterapeuta/supervisor clinico acreditado y miembro de la Asociación Británica de Counselling and Psychotherapy (BACP), con sede en Baleares. Ofrezco un espacio seguro, confidencial y sin juicios para explorar lo que sientes. La ansiedad, la tristeza o el agotamiento pueden dificultar el día a día. A menudo surgen por trabajo, relaciones, pérdidas o experiencias pasadas. Con apoyo terapéutico es posible encontrar alivio, recuperar equilibrio y bienestar.
¿Estás viviendo ansiedad, depresión o estrés? No tienes que pasar por esto en soledad. Soy psicoterapeuta/supervisor clinico acreditado y miembro de la Asociación Británica de Counselling and Psychotherapy (BACP), con sede en Baleares. Ofrezco un espacio seguro, confidencial y sin juicios para explorar lo que sientes. La ansiedad, la tristeza o el agotamiento pueden dificultar el día a día. A menudo surgen por trabajo, relaciones, pérdidas o experiencias pasadas. Con apoyo terapéutico es posible encontrar alivio, recuperar equilibrio y bienestar.
Soy bilingüe y el español es mi segundo idioma.
Soy un psicoterapista que aporta calma y tranquilidad a las situaciones caóticas y agitadas de los tiempos modernos. Soy capaz de mantener la calma y la serenidad necesaria cuando trato con problemas y experiencias que pueden traer sentimientos dolorosos y emociones abrumadoras. Utilizo un enfoque de psicoterapía centrada en la persona. Creo que todo el mundo tiene la capacidad innata de resolver sus problemas psicoemocionales y decidir la mejor dirección a seguir para vivir una vida feliz y plena. Puedo crear el entorno adecuado para que cada individuo pueda explorar la mejor manera de lograrlo por sí mismo.
Soy bilingüe y el español es mi segundo idioma.
Soy un psicoterapista que aporta calma y tranquilidad a las situaciones caóticas y agitadas de los tiempos modernos. Soy capaz de mantener la calma y la serenidad necesaria cuando trato con problemas y experiencias que pueden traer sentimientos dolorosos y emociones abrumadoras. Utilizo un enfoque de psicoterapía centrada en la persona. Creo que todo el mundo tiene la capacidad innata de resolver sus problemas psicoemocionales y decidir la mejor dirección a seguir para vivir una vida feliz y plena. Puedo crear el entorno adecuado para que cada individuo pueda explorar la mejor manera de lograrlo por sí mismo.
Soy de origen español y he vivido en varios países.
Hola me llamo Selene. Tengo más de 20 anos de experiencia como terapeuta. Soy una persona cálida, de mente abierta y con sentido del humor. Te ofrezco un espacio confidencial donde puedes explorar lo que quieras. Como terapeuta integrativa te ayudare a explorar tus emociones, pensamientos y sensaciones corporales. En mi opinión tu eres el experto o la experta en tu propia vida y mi rol es ayudarte a reconectar con tus propias capacidades. La terapia es una oportunidad para reflexionar y conectar con quieres ser y cómo quieres vivir tu vida sin que el pasado o la opinión de otros lo decida por ti. Sesiones en persona y virtuales.
Soy de origen español y he vivido en varios países.
Hola me llamo Selene. Tengo más de 20 anos de experiencia como terapeuta. Soy una persona cálida, de mente abierta y con sentido del humor. Te ofrezco un espacio confidencial donde puedes explorar lo que quieras. Como terapeuta integrativa te ayudare a explorar tus emociones, pensamientos y sensaciones corporales. En mi opinión tu eres el experto o la experta en tu propia vida y mi rol es ayudarte a reconectar con tus propias capacidades. La terapia es una oportunidad para reflexionar y conectar con quieres ser y cómo quieres vivir tu vida sin que el pasado o la opinión de otros lo decida por ti. Sesiones en persona y virtuales.
Hola. A veces la vida nos presenta dificultades. Nos sentimos solos, agobiados. Nos cuesta llevar adelante cosas como divorcio, perdidas, enfermedades. A veces, simplemente las etapas naturales de la vida, con sus cambios, nos provocan ansiedad. Yo ofrezco un espacio confidencial y profesional en el cual podemos explorar juntos tus problemas o dudas.
Hola. A veces la vida nos presenta dificultades. Nos sentimos solos, agobiados. Nos cuesta llevar adelante cosas como divorcio, perdidas, enfermedades. A veces, simplemente las etapas naturales de la vida, con sus cambios, nos provocan ansiedad. Yo ofrezco un espacio confidencial y profesional en el cual podemos explorar juntos tus problemas o dudas.
Mi cliente ideal será aquel que quiera ayuda para obtener una comprensión más profunda de sí mismo y aumentar su autoestima y confianza, permitiéndole así vivir la vida que desea. Como su terapeuta, trataré de facilitarle y animarle a que confíe en sí mismo, tome sus propias decisiones y encuentre sus propias soluciones.
Mi cliente ideal será aquel que quiera ayuda para obtener una comprensión más profunda de sí mismo y aumentar su autoestima y confianza, permitiéndole así vivir la vida que desea. Como su terapeuta, trataré de facilitarle y animarle a que confíe en sí mismo, tome sus propias decisiones y encuentre sus propias soluciones.
Atención en inglés o español.
Muchos padres me contactan cuando su hijo/a se siente ansioso/a, desmotivado/a o con poca autoestima, o cuando la presión escolar y las transiciones (inicio de Secundaria, GCSE, cambios de centro) se vuelven abrumadoras. Acompaño a niños y adolescentes que necesitan rutinas más estables, mejor autorregulación y una voz interna más amable. Mi formación combina psicología y educación, por lo que las sesiones son calmadas, prácticas y esperanzadoras. Convertimos el auto-descubrimiento en pequeñas acciones semanales que mejoran enfoque, ánimo y motivación—en casa y en el colegio—para que se sientan con raíces y alas para crecer.
Atención en inglés o español.
Muchos padres me contactan cuando su hijo/a se siente ansioso/a, desmotivado/a o con poca autoestima, o cuando la presión escolar y las transiciones (inicio de Secundaria, GCSE, cambios de centro) se vuelven abrumadoras. Acompaño a niños y adolescentes que necesitan rutinas más estables, mejor autorregulación y una voz interna más amable. Mi formación combina psicología y educación, por lo que las sesiones son calmadas, prácticas y esperanzadoras. Convertimos el auto-descubrimiento en pequeñas acciones semanales que mejoran enfoque, ánimo y motivación—en casa y en el colegio—para que se sientan con raíces y alas para crecer.
I work in English, Dutch, Spanish and French.
La psicoterapia es como tener una conversación, excepto que en este caso se trata exclusivamente sobre ti. Es un proceso único e individual, simplemente porque cada uno de nosotros vive la depresión, la ansiedad o la tristeza de manera totalmente diferente. Podemos explorar cómo te relacionas contigo mismo, con los demás y con el mundo. Mi enfoque profesional es empático, compasivo, y cuidadoso. No te pediré hablar de nada con lo que no te sientas cómodo y tampoco te diré cómo vivir tu vida o qué hacer con ella.
I work in English, Dutch, Spanish and French.
La psicoterapia es como tener una conversación, excepto que en este caso se trata exclusivamente sobre ti. Es un proceso único e individual, simplemente porque cada uno de nosotros vive la depresión, la ansiedad o la tristeza de manera totalmente diferente. Podemos explorar cómo te relacionas contigo mismo, con los demás y con el mundo. Mi enfoque profesional es empático, compasivo, y cuidadoso. No te pediré hablar de nada con lo que no te sientas cómodo y tampoco te diré cómo vivir tu vida o qué hacer con ella.
Ofrezco un espacio contenido, abierto y sin prejuicios donde las personas y los miembros del grupo se sienten capaces de expresar sus pensamientos y sentimientos en un entorno confidencial y seguro. En mi práctica veo personas de todo tipo de orígenes y diferentes circunstancias que sufren depresión, ansiedad, trauma infantil, dificultades en las relaciones, problemas de autoestima, sentimientos de soledad o aislamiento social, estrés en el trabajo y más. Ofrezco psicoterapia a corto y largo plazo. También estoy disponible para sesiones en línea.
Ofrezco un espacio contenido, abierto y sin prejuicios donde las personas y los miembros del grupo se sienten capaces de expresar sus pensamientos y sentimientos en un entorno confidencial y seguro. En mi práctica veo personas de todo tipo de orígenes y diferentes circunstancias que sufren depresión, ansiedad, trauma infantil, dificultades en las relaciones, problemas de autoestima, sentimientos de soledad o aislamiento social, estrés en el trabajo y más. Ofrezco psicoterapia a corto y largo plazo. También estoy disponible para sesiones en línea.
Private practice as a psychotherapist since 2015 with extensive experience online, in English and Spanish.
Soy Terapeuta Ocupacional y Psicoterapeuta Psicodinámica interesada en acompañar a los individuos en encontrar herramientas que le ayuden a enfrentar las problemáticas que afectan su vida cotidiana. A veces es fácil nombrar las dificultades - ansiedad, depresión, compulsión, miedos, duelo; otras veces es más difícil saber lo que está pasando en sí. Ofrezco una terapia online como cualquier intervención psicológica individual presencial a través de Skype, Duo o Zoom.
Private practice as a psychotherapist since 2015 with extensive experience online, in English and Spanish.
Soy Terapeuta Ocupacional y Psicoterapeuta Psicodinámica interesada en acompañar a los individuos en encontrar herramientas que le ayuden a enfrentar las problemáticas que afectan su vida cotidiana. A veces es fácil nombrar las dificultades - ansiedad, depresión, compulsión, miedos, duelo; otras veces es más difícil saber lo que está pasando en sí. Ofrezco una terapia online como cualquier intervención psicológica individual presencial a través de Skype, Duo o Zoom.
Mi estilo terapéutico está informado por mi formación psicoanalitica que considera la importancia de encontrar el equilibrio en los ámbitos emocional, espiritual y físico para lograr el bienestar. Mi enfoque se amolda a su singularidad, centrándose en promover la esperanza, la conexión, una sensación de seguridad y un recordatorio amable de su propia capacidad de recuperación, libertad y poder para cambiar. Freud dijo que "el psicoanálisis es una cura por amor". Confío en que se pueda ayudar a los humanos fomentando las conexiones humanas, de corazón a corazón, sintonizando sus necesidades emocionales.
Mi estilo terapéutico está informado por mi formación psicoanalitica que considera la importancia de encontrar el equilibrio en los ámbitos emocional, espiritual y físico para lograr el bienestar. Mi enfoque se amolda a su singularidad, centrándose en promover la esperanza, la conexión, una sensación de seguridad y un recordatorio amable de su propia capacidad de recuperación, libertad y poder para cambiar. Freud dijo que "el psicoanálisis es una cura por amor". Confío en que se pueda ayudar a los humanos fomentando las conexiones humanas, de corazón a corazón, sintonizando sus necesidades emocionales.
Mis sesiones ofrecen un espacio profesional y seguro, que permite explorar eventos difíciles e incluso traumáticos que han sucedido recientemente o mucho tiempo atrás, pero que te han marcado. Un lugar para procesar duelos, para descubrir patrones de conducta que has creado con la intención de consciente o inconscientemente, protegerte. Un lugar que facilita cambio, acercándote a tu esencia, un lugar para crear una manera de llevar tu vida que funciona para ti, lo que ayudará a reducir síntomas de depresión, ansiedad y sentimientos de miedo y rabia.
Mis sesiones ofrecen un espacio profesional y seguro, que permite explorar eventos difíciles e incluso traumáticos que han sucedido recientemente o mucho tiempo atrás, pero que te han marcado. Un lugar para procesar duelos, para descubrir patrones de conducta que has creado con la intención de consciente o inconscientemente, protegerte. Un lugar que facilita cambio, acercándote a tu esencia, un lugar para crear una manera de llevar tu vida que funciona para ti, lo que ayudará a reducir síntomas de depresión, ansiedad y sentimientos de miedo y rabia.
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