Counselling in Spanish in Barnet
Hi, I'm Jorge. Whatever you may be struggling with, my aim is to help you understand and overcome your struggles, while supporting you in finding your way to a happier and more enriching life. In my practice I work with clients on a wide range of issues such as depression, anxiety, low-mood, relationship challenges and family difficulties, low self-esteem, loss, trauma and others. I am a firm believer that counselling is a collaborative process we embark upon together and I offer a genuine commitment to it. I deeply value the relationship I develop with my clients and I believe it to be a key part of the success of the therapy.
Hi, I'm Jorge. Whatever you may be struggling with, my aim is to help you understand and overcome your struggles, while supporting you in finding your way to a happier and more enriching life. In my practice I work with clients on a wide range of issues such as depression, anxiety, low-mood, relationship challenges and family difficulties, low self-esteem, loss, trauma and others. I am a firm believer that counselling is a collaborative process we embark upon together and I offer a genuine commitment to it. I deeply value the relationship I develop with my clients and I believe it to be a key part of the success of the therapy.
I am an integrative Psychotherapist and can help you with your difficulties and needs to live to your full potential. At some point we all find life difficult to navigate. We may be feeling sad, anxious, anguished, stuck, angry or in despair, and this is where therapy can help us.
I am an integrative Psychotherapist and can help you with your difficulties and needs to live to your full potential. At some point we all find life difficult to navigate. We may be feeling sad, anxious, anguished, stuck, angry or in despair, and this is where therapy can help us.
Feeling anxious, low, or stuck in your relationship?
I can help. I work with individuals and couples, supporting people with anxiety, depression, work burnout, low self-confidence, trauma recovery, grief, and relationship stress.
Together, we’ll explore what’s happening in your life and work toward meaningful change using evidence-based approaches. I aim to help you feel better from the very first session.
Feeling anxious, low, or stuck in your relationship?
I can help. I work with individuals and couples, supporting people with anxiety, depression, work burnout, low self-confidence, trauma recovery, grief, and relationship stress.
Together, we’ll explore what’s happening in your life and work toward meaningful change using evidence-based approaches. I aim to help you feel better from the very first session.
I work in English and Spanish.
This is a supportive space where you can show up as you are, without pressure to mask or have the right words. I work with people who feel overwhelmed, overstimulated, or burn out, often navigating ADHD, autism, AuDHD, including late diagnosis or self-identification. I support clients experiencing trauma, anxiety, depression, low self-esteem, grief, chronic illness, and challenges in relationships, family life or the workplace. With particular interest in identity, belonging, and intersectionality, I offer a grounded, compassionate approach to help you reconnect with yourself and move toward greater clarity and emotional wellbeing.
I work in English and Spanish.
This is a supportive space where you can show up as you are, without pressure to mask or have the right words. I work with people who feel overwhelmed, overstimulated, or burn out, often navigating ADHD, autism, AuDHD, including late diagnosis or self-identification. I support clients experiencing trauma, anxiety, depression, low self-esteem, grief, chronic illness, and challenges in relationships, family life or the workplace. With particular interest in identity, belonging, and intersectionality, I offer a grounded, compassionate approach to help you reconnect with yourself and move toward greater clarity and emotional wellbeing.
Maintaining your mental health is vital to living a happy and healthy life. Mental health is more than just the absence of mental disorders. There is no health without mental health. Cognitive behavioral therapy helps the way you feel to improve what you think and what you do. By being able to approach situations in a more balanced way, you will hopefully be more effective in solving your problems and feel more in control of your life.
Maintaining your mental health is vital to living a happy and healthy life. Mental health is more than just the absence of mental disorders. There is no health without mental health. Cognitive behavioral therapy helps the way you feel to improve what you think and what you do. By being able to approach situations in a more balanced way, you will hopefully be more effective in solving your problems and feel more in control of your life.
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Brindo asesoría para tratamientos individuales a corto y largo plazo en inglés, español o francés.
Tengo una amplia gama de experiencia trabajando con temas como ansiedad, estrés, autolesiones, ideación de suicidio, síndrome de Aspergers, rupturas de relaciones (para personas), duelo, abuso, adicción, depresión y muchas más dificultades de la vida. Mi objetivo como asesor es proporcionarle un ambiente seguro, afectuoso, cálido y acogedor para minimizar estos temores y ansiedades, trabajo para que mis clientes puedan tomar un mejor control de sus vidas.
Brindo asesoría para tratamientos individuales a corto y largo plazo en inglés, español o francés.
Tengo una amplia gama de experiencia trabajando con temas como ansiedad, estrés, autolesiones, ideación de suicidio, síndrome de Aspergers, rupturas de relaciones (para personas), duelo, abuso, adicción, depresión y muchas más dificultades de la vida. Mi objetivo como asesor es proporcionarle un ambiente seguro, afectuoso, cálido y acogedor para minimizar estos temores y ansiedades, trabajo para que mis clientes puedan tomar un mejor control de sus vidas.
¿Estás viviendo ansiedad, depresión o estrés? No tienes que pasar por esto en soledad. Soy psicoterapeuta/supervisor clinico acreditado y miembro de la Asociación Británica de Counselling and Psychotherapy (BACP), con sede en Baleares. Ofrezco un espacio seguro, confidencial y sin juicios para explorar lo que sientes. La ansiedad, la tristeza o el agotamiento pueden dificultar el día a día. A menudo surgen por trabajo, relaciones, pérdidas o experiencias pasadas. Con apoyo terapéutico es posible encontrar alivio, recuperar equilibrio y bienestar.
¿Estás viviendo ansiedad, depresión o estrés? No tienes que pasar por esto en soledad. Soy psicoterapeuta/supervisor clinico acreditado y miembro de la Asociación Británica de Counselling and Psychotherapy (BACP), con sede en Baleares. Ofrezco un espacio seguro, confidencial y sin juicios para explorar lo que sientes. La ansiedad, la tristeza o el agotamiento pueden dificultar el día a día. A menudo surgen por trabajo, relaciones, pérdidas o experiencias pasadas. Con apoyo terapéutico es posible encontrar alivio, recuperar equilibrio y bienestar.
Mi estilo terapéutico está informado por mi formación psicoanalitica que considera la importancia de encontrar el equilibrio en los ámbitos emocional, espiritual y físico para lograr el bienestar. Mi enfoque se amolda a su singularidad, centrándose en promover la esperanza, la conexión, una sensación de seguridad y un recordatorio amable de su propia capacidad de recuperación, libertad y poder para cambiar. Freud dijo que "el psicoanálisis es una cura por amor". Confío en que se pueda ayudar a los humanos fomentando las conexiones humanas, de corazón a corazón, sintonizando sus necesidades emocionales.
Mi estilo terapéutico está informado por mi formación psicoanalitica que considera la importancia de encontrar el equilibrio en los ámbitos emocional, espiritual y físico para lograr el bienestar. Mi enfoque se amolda a su singularidad, centrándose en promover la esperanza, la conexión, una sensación de seguridad y un recordatorio amable de su propia capacidad de recuperación, libertad y poder para cambiar. Freud dijo que "el psicoanálisis es una cura por amor". Confío en que se pueda ayudar a los humanos fomentando las conexiones humanas, de corazón a corazón, sintonizando sus necesidades emocionales.
Con una vasta formación pluridisciplinaria,ofrezco diversos tipos de terapia adaptados al ritmo y necesidad de cada persona,una escucha activa,comprensible y empática Una terapia breve para afrontar las demandas de la vida moderna, recomendado para resolver una amplia gama de problemas como depresión, ansiedad, falta de autoestima,etc.Lo asistiré a descubrir sus recursos internos para la resolución de los conflictos.Propongo también una terapia psicoanalítica donde podremos trabajar más profundamente y generar amplio conocimiento de uno mismo, ayudando a desahogar sentimientos que han estado guardadosa sentirse menos agobiado por lo
Con una vasta formación pluridisciplinaria,ofrezco diversos tipos de terapia adaptados al ritmo y necesidad de cada persona,una escucha activa,comprensible y empática Una terapia breve para afrontar las demandas de la vida moderna, recomendado para resolver una amplia gama de problemas como depresión, ansiedad, falta de autoestima,etc.Lo asistiré a descubrir sus recursos internos para la resolución de los conflictos.Propongo también una terapia psicoanalítica donde podremos trabajar más profundamente y generar amplio conocimiento de uno mismo, ayudando a desahogar sentimientos que han estado guardadosa sentirse menos agobiado por lo
¿Estás buscando un cambio? ¿Estás experimentando ansiedad, navegando relaciones complejas o buscando una comprensión más profunda de ti mismo? Ofrezco un espacio de apoyo y sin juicios donde puedes explorar tus pensamientos y sentimientos. La vida puede ser dificil a veces. Juntos, podemos acceder a tu poder transformador y embarcarnos en un viaje de autodescubrimiento y sanación. Estoy aquí para escucharte y ayudarte a entender tus experiencias, reflexionar sobre tus relaciones con los demás y contigo mismo, y explorar las elecciones que dan forma a tu vida. Descubramos juntos qué te permite sentirte más empoderado y equilibrado.
¿Estás buscando un cambio? ¿Estás experimentando ansiedad, navegando relaciones complejas o buscando una comprensión más profunda de ti mismo? Ofrezco un espacio de apoyo y sin juicios donde puedes explorar tus pensamientos y sentimientos. La vida puede ser dificil a veces. Juntos, podemos acceder a tu poder transformador y embarcarnos en un viaje de autodescubrimiento y sanación. Estoy aquí para escucharte y ayudarte a entender tus experiencias, reflexionar sobre tus relaciones con los demás y contigo mismo, y explorar las elecciones que dan forma a tu vida. Descubramos juntos qué te permite sentirte más empoderado y equilibrado.
Ofrezco ayuda con problemas de ansiedad, inquietudes sociales y emocionales, dificultades relacionadas con el apego, duelo por pérdida de un ser querido o ruptura familiar. Como consejera psicodinámica, creo que los procesos inconscientes guían nuestras formas de relacionarnos. Mi práctica está centrada en el bienestar y la seguridad del niño. Mi objetivo es crear un espacio seguro para que los niños se sientan capaces de ser ellos mismos sin ser juzgados, lo que Winnicott denomina el "entorno facilitador", donde se puede explorar el mundo interior del niño.
Ofrezco ayuda con problemas de ansiedad, inquietudes sociales y emocionales, dificultades relacionadas con el apego, duelo por pérdida de un ser querido o ruptura familiar. Como consejera psicodinámica, creo que los procesos inconscientes guían nuestras formas de relacionarnos. Mi práctica está centrada en el bienestar y la seguridad del niño. Mi objetivo es crear un espacio seguro para que los niños se sientan capaces de ser ellos mismos sin ser juzgados, lo que Winnicott denomina el "entorno facilitador", donde se puede explorar el mundo interior del niño.
I work in English, Dutch, Spanish and French.
La psicoterapia es como tener una conversación, excepto que en este caso se trata exclusivamente sobre ti. Es un proceso único e individual, simplemente porque cada uno de nosotros vive la depresión, la ansiedad o la tristeza de manera totalmente diferente. Podemos explorar cómo te relacionas contigo mismo, con los demás y con el mundo. Mi enfoque profesional es empático, compasivo, y cuidadoso. No te pediré hablar de nada con lo que no te sientas cómodo y tampoco te diré cómo vivir tu vida o qué hacer con ella.
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La psicoterapia es como tener una conversación, excepto que en este caso se trata exclusivamente sobre ti. Es un proceso único e individual, simplemente porque cada uno de nosotros vive la depresión, la ansiedad o la tristeza de manera totalmente diferente. Podemos explorar cómo te relacionas contigo mismo, con los demás y con el mundo. Mi enfoque profesional es empático, compasivo, y cuidadoso. No te pediré hablar de nada con lo que no te sientas cómodo y tampoco te diré cómo vivir tu vida o qué hacer con ella.
¿Sientes que realmente no sabes quién eres o que necesitas ocultar tu verdadero yo de todos los que te rodean? ¿Estás constantemente ansioso y alerta? ¿Logras lidiar con -casi- todo, pero te sientes completamente agotado y abrumado? No tienes que hacer esto tú solo! Juntos, podemos dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena. Si estás buscando un espacio seguro, compasivo y de apoyo para explorar y navegar por tus pensamientos y sentimientos, eres bienvenido aquí.
¿Sientes que realmente no sabes quién eres o que necesitas ocultar tu verdadero yo de todos los que te rodean? ¿Estás constantemente ansioso y alerta? ¿Logras lidiar con -casi- todo, pero te sientes completamente agotado y abrumado? No tienes que hacer esto tú solo! Juntos, podemos dar el primer paso hacia una vida más equilibrada y plena. Si estás buscando un espacio seguro, compasivo y de apoyo para explorar y navegar por tus pensamientos y sentimientos, eres bienvenido aquí.
Mis sesiones ofrecen un espacio profesional y seguro, que permite explorar eventos difíciles e incluso traumáticos que han sucedido recientemente o mucho tiempo atrás, pero que te han marcado. Un lugar para procesar duelos, para descubrir patrones de conducta que has creado con la intención de consciente o inconscientemente, protegerte. Un lugar que facilita cambio, acercándote a tu esencia, un lugar para crear una manera de llevar tu vida que funciona para ti, lo que ayudará a reducir síntomas de depresión, ansiedad y sentimientos de miedo y rabia.
Mis sesiones ofrecen un espacio profesional y seguro, que permite explorar eventos difíciles e incluso traumáticos que han sucedido recientemente o mucho tiempo atrás, pero que te han marcado. Un lugar para procesar duelos, para descubrir patrones de conducta que has creado con la intención de consciente o inconscientemente, protegerte. Un lugar que facilita cambio, acercándote a tu esencia, un lugar para crear una manera de llevar tu vida que funciona para ti, lo que ayudará a reducir síntomas de depresión, ansiedad y sentimientos de miedo y rabia.
Y posiblemente, expresar emociones en otra lengua que no sea el Español te resulta alienante.
Lo que ofrezco es un espacio confidencial, sin prejuicios, brindando apoyo para explorar sus problemas actuales y las emociones difíciles que quizás son agobiantes. Puede haber factores nuevos y apremiantes que presionan o situaciones que se desarrollaron con el tiempo. Tal vez, estás estancado repensando eventos que viviste hace años.
Y posiblemente, expresar emociones en otra lengua que no sea el Español te resulta alienante.
Lo que ofrezco es un espacio confidencial, sin prejuicios, brindando apoyo para explorar sus problemas actuales y las emociones difíciles que quizás son agobiantes. Puede haber factores nuevos y apremiantes que presionan o situaciones que se desarrollaron con el tiempo. Tal vez, estás estancado repensando eventos que viviste hace años.
Ofrezco un espacio contenido, abierto y sin prejuicios donde las personas y los miembros del grupo se sienten capaces de expresar sus pensamientos y sentimientos en un entorno confidencial y seguro. En mi práctica veo personas de todo tipo de orígenes y diferentes circunstancias que sufren depresión, ansiedad, trauma infantil, dificultades en las relaciones, problemas de autoestima, sentimientos de soledad o aislamiento social, estrés en el trabajo y más. Ofrezco psicoterapia a corto y largo plazo. También estoy disponible para sesiones en línea.
Ofrezco un espacio contenido, abierto y sin prejuicios donde las personas y los miembros del grupo se sienten capaces de expresar sus pensamientos y sentimientos en un entorno confidencial y seguro. En mi práctica veo personas de todo tipo de orígenes y diferentes circunstancias que sufren depresión, ansiedad, trauma infantil, dificultades en las relaciones, problemas de autoestima, sentimientos de soledad o aislamiento social, estrés en el trabajo y más. Ofrezco psicoterapia a corto y largo plazo. También estoy disponible para sesiones en línea.
Hola. A veces la vida nos presenta dificultades. Nos sentimos solos, agobiados. Nos cuesta llevar adelante cosas como divorcio, perdidas, enfermedades. A veces, simplemente las etapas naturales de la vida, con sus cambios, nos provocan ansiedad. Yo ofrezco un espacio confidencial y profesional en el cual podemos explorar juntos tus problemas o dudas.
Hola. A veces la vida nos presenta dificultades. Nos sentimos solos, agobiados. Nos cuesta llevar adelante cosas como divorcio, perdidas, enfermedades. A veces, simplemente las etapas naturales de la vida, con sus cambios, nos provocan ansiedad. Yo ofrezco un espacio confidencial y profesional en el cual podemos explorar juntos tus problemas o dudas.
Trabajo con adultos que presentan depresión, ansiedad, estrés, desregulación emocional, baja autoestima, dinámicas familiares difíciles, problemas de apego, falta de motivación, tristeza, trauma y otros desafíos. Ayudo a mis clientes brindándoles un espacio donde son escuchados con el corazón abierto, con empatía y compasión. Ellos cambian al darse cuenta de que pueden abrir sus corazones y ser empáticos y compasivos con ellos mismos. Después de trabajar juntos, mis clientes se vuelven más conscientes de sí mismos y aplican las estrategias que aprendemos juntos para ayudarlos a obtener una mejor calidad de vida.
Trabajo con adultos que presentan depresión, ansiedad, estrés, desregulación emocional, baja autoestima, dinámicas familiares difíciles, problemas de apego, falta de motivación, tristeza, trauma y otros desafíos. Ayudo a mis clientes brindándoles un espacio donde son escuchados con el corazón abierto, con empatía y compasión. Ellos cambian al darse cuenta de que pueden abrir sus corazones y ser empáticos y compasivos con ellos mismos. Después de trabajar juntos, mis clientes se vuelven más conscientes de sí mismos y aplican las estrategias que aprendemos juntos para ayudarlos a obtener una mejor calidad de vida.
Ofrezco atención psicológica online en español e inglés.
Todos sufrimos ansiedad, confusión y angustia por demasiado tiempo antes de dar el paso de entrar en terapia. Requiere coraje buscar ayuda psicológica, y requiere coraje afrontar nuestros problemas. Lo que te ofrezco es un espacio de calma donde, con total confidencialidad, podrás tratar cualquier dificultad que te preocupe con la profesionalidad y la cercanía que te mereces.
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Por ello ofrezco psicoterapia en español para la comunidad hispanoparlante.
Española de origen, mi propia experiencia me ha enseñado lo difícil que puede ser expresar emociones en un idioma que no es el tuyo.
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