Counselling in Eastbourne

Whether you are feeling stuck, anxious, depressed, bereaved or unsure about your emotions, together we can unpack, at your own pace, what’s on your mind in a confidential, safe space. For me, therapy is about making sense of our experiences, the relationship we have with ourselves and with others, the choices we make, and how we can find hope to live the life we truly want.

Hola, soy terapeuta sistémico y familiar con 18 años de experiencia en el ámbito de salud mental en el Reino Unido. Mi experiencia profesional incluye el tratamiento de adultos y adolescentes que padecen de algún trastorno mental o dificultades emocionales como la depresión, la ansiedad, el pánico y trastornos alimentarios como la anorexia o la bulimia. También ofrezco servicios a parejas que desean mejorar su relación, y estoy registrado con el Instituto de Terapia Emocional (ICEEFT), que está demostrado empíricamente para ayudar con los problemas conyugales.

¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?

Mi trabajo esta centrado en escuchar y crear un espacio para explorar, comprender y ayudar a mis clientes. Me he formado como psicóloga en Argentina durante 5 años y estoy acreditada por la Sociedad Británica de Psicología (BPS). Mi formación ha incluido diferentes tipos de terapia, investigación, trabajo en la comunidad, práctica reflexiva y terapia personal. Trabajo en el area de salud mental con adultos hace mas de diez años. Tengo amplia experiencia trabajando con Latinoamericanos viviendo en el Reino Unido.

Hola mi nombre es Daniela. Soy terapeuta registrada en UK bajo HCPC, el centro regulatorio de psicólogos clínicos y arte terapeutas en Inglaterra. También estoy registrada con BADth. Mi trabajo es holistico y basado en el cliente, todos somos diferentes y por lo tanto el método terapéutico que utilicemos va a depender de tus necesidades. Podemos explorar juntos tu ansiedad, depresión , traumas, agresión como también como mejorar la comunicación contigo mismo y otros.

La terapia es mi vocación y ha sido siempre mi pasión profesional. Soy de ascendencia mixta, por lo tanto hablo bien el inglés y el español. De importancia para mí es la comunicación clara y el don de escuchar a los clientes atentamente y con respeto. Mis estudios profesionales se llevaron a cabo en el Minster Centre de Londres, especializandome en la Terapia Integrativa. El enfoque de estos estudios se basa en las principales corrientes de pensamiento terapéuticas. Analizo tus emociones a través de varias perspectivas – como por ejemplo, lo físico, lo espiritual, lo relacional – y te ayudo a encontrar tu propio sentido de la vida.

Todos sufrimos ansiedad, confusión y angustia por demasiado tiempo antes de dar el paso de entrar en terapia. Requiere coraje buscar ayuda psicológica, y requiere coraje afrontar nuestros problemas. Lo que te ofrezco es un espacio de calma donde, con total confidencialidad, podrás tratar cualquier dificultad que te preocupe con la profesionalidad y la cercanía que te mereces.

Ofrezco un espacio contenido, abierto y sin prejuicios donde las personas y los miembros del grupo se sienten capaces de expresar sus pensamientos y sentimientos en un entorno confidencial y seguro. En mi práctica veo personas de todo tipo de orígenes y diferentes circunstancias que sufren depresión, ansiedad, trauma infantil, dificultades en las relaciones, problemas de autoestima, sentimientos de soledad o aislamiento social, estrés en el trabajo y más. Ofrezco psicoterapia a corto y largo plazo. También estoy disponible para sesiones en línea.

Con una vasta formación pluridisciplinaria,ofrezco diversos tipos de terapia adaptados al ritmo y necesidad de cada persona,una escucha activa,comprensible y empática Una terapia breve para afrontar las demandas de la vida moderna, recomendado para resolver una amplia gama de problemas como depresión, ansiedad, falta de autoestima,etc.Lo asistiré a descubrir sus recursos internos para la resolución de los conflictos.Propongo también una terapia psicoanalítica donde podremos trabajar más profundamente y generar amplio conocimiento de uno mismo, ayudando a desahogar sentimientos que han estado guardadosa sentirse menos agobiado por lo

Hola, te doy la bienvenida a este espacio. Te ofrezco un entorno accesible, seguro y confidencial dónde podrás comunicarte ya sea en castellano o en inglés. Las razones por las que se busca ayuda psicolólogica pueden ser variadas. Tal vez te sientes deprimido, con extrema ansiedad o tal vez es un sentimiento de vacio y tristeza profunda, reciente ó con el que llevas años viviendo. En estos casos la psicotherapia puede ayudarte a desarrollar nuevas perspectivas para enfrentar las dificultades y explorar distintas opciones y realizar cambios.

Ahora, este es el momento en que sientes que ya fue suficiente y quieres entender por qué te sientes infeliz, con un estado de ánimo bajo. Tal vez pensaste que la situación mejoraría con el tiempo. Pero no es así. Es posible que tengas una idea bastante buena de qué hacer, pero es difícil enfrentar los problemas solo o compartir estas emociones con las personas mas cercanas. Quizás la idea de hacer terapia en Inglés te hace pensar que los problemas son aún más agobiantes. Y posiblemente, expresar emociones en otra lengua que no sea el Español te resulta alienante. Tengo salas de consulta en Farringdon y en el Sur de Londres

Soy Psicóloga clínica y me he formado en Terapia Sistémica, Terapia Infanto-juvenil y Criminología. Mi enfoque teórico principal es el Sistémico, una rama de la Psicología Humanista. La Terapia con perspectiva de género es otra de mis herramientas. Tengo más de 14 años de experiencia en España como psicóloga en un centro de atención a la mujer. Utilizo la escucha activa en un clima de confianza y serenidad para avanzar conjuntamente en el proceso terapéutico. La calidez y calidad son características que mis clientes valoran de mi trabajo. La conexión entre terapeuta y cliente, la escucha sin juicios ni etiquetas son fundamentales.

Hay momentos en la vida en que las personas pueden experimentar sentimientos y conductas inmanejables o emocionalmente abrumadoras que pueden persistir incluso si hay apoyo de amigos y seres queridos. Como psicoterapeuta profesional, animo a mis clientes a explorar completamente sus experiencias y ayudarlos a aceptar quiénes son y lo qué está fuera de su control personal, para que puedan comprender mejor su situación actual y mejorar sus vidas. Ayudo a mis clientes a resolver los desafíos con los que pueden estar lidiando o los problemas que los preocupan utilizando un enfoque combinado de la psicoterapia.

Quizás sea un problema definido o un "estancamiento general". Tal vez necesites entender lo que es. Puede ser algo ya familiar, una difícil experiencia pasada, o algo nuevo que se ha entrometido en tu vida. Quizás algo que estás guardando de los demás o tal vez alguien te ha sugerido que busques ayuda. Puede afectarte solo a ti o a tu relación con tus seres queridos. Tal vez estés buscando ayuda con un problema de pareja que habéis intentado solucionar sin éxito y te sientes desesperado. En cualquier caso, la terapia se puede utilizar para dar sentido al problema y acordar una estrategia para avanzar hacia tus objetivos.