Que peut faire un thérapeute de couple ?
Un thérapeute peut aider un couple à affronter un large éventail de problèmes, notamment liés à l'équilibre dans la relation, la communication, les conflits, les limites, l'intimité et la sexualité, l'éducation des enfants, la dynamique familiale, les transitions de vie, les facteurs de stress, les pertes d'emploi, les tromperies, les liaisons, le deuil, la consommation d'alcool ou de drogues, les maladies mentales ou physiques, le malheur en général et la séparation ou le divorce.Quand un couple a-t-il besoin de consulter ?
Un couple peut consulter un conseiller s'il rencontre des difficultés relationnelles qu'il ne parvient pas à résoudre lui-même. Les circonstances les plus courantes qui amènent les couples à consulter sont l'abus de confiance (une liaison ou une tromperie financière), une augmentation de la fréquence des disputes, une mauvaise communication, une perte, une diminution de l'intimité émotionnelle ou physique ou simplement le sentiment que quelque chose ne va pas sans bien savoir de quoi il s'agit.Quels sont les types de thérapie les plus adaptés à la thérapie de couple ?
La thérapie de couple peut utiliser de nombreuses techniques efficaces, notamment la thérapie centrée sur les émotions (modification des réponses émotionnelles pour améliorer l'attachement), la méthode Gottman (résolution des problèmes et renforcement de l'intimité), la thérapie relationnelle Imago (découverte des expériences de l'enfance), la thérapie narrative (exploration des récits concernant les individus et la relation), la thérapie centrée sur les solutions (création d'un plan de changement) et la thérapie cognitivo-comportementale (ciblage des pensées problématiques pour modifier le comportement).Comment reconnaître un bon thérapeute de couple ?
Un bon thérapeute de couple s'efforce d'unifier les objectifs individuels du couple. C'est la relation qui est le véritable client, et non un ou l'autre des partenaires. Le thérapeute collabore avec le couple pour atteindre ses objectifs relationnels. Il pose des questions pour permettre à chacun de mieux se comprendre, faciliter une communication saine, enseigner des techniques de résolution de problèmes et maintenir un ton collaboratif et positif.