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Photo de Pascal Gautier, ADELI, Psychologue
Pascal Gautier
Psychologue, ADELI
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Pascal Gautier

Psychologue, ADELI (il, le)

Vérifié par Psychology Today Vérifié
3 La Haut, 22690 La Vicomté-sur-Rance
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Vous manquer de confiance en vous. Vos pensées prennent trop de place. Elles vous envahissent malgré vous et vous racontent quelques fois des histoires qui vous font souffrir ou vous dévalorisent. Vous ne pouvez pas vous empêcher d'accomplir certains rituels (pensées, actions) ou des vérifications. Il peut arriver que vous vous trouviez en certains lieux ou situations en ressentant une angoisse monter, voire une peur panique. Votre anxiété vous freine dans ce qui est important. Le stress vous fatigue. Vous êtes en burn-out. Je peux vous aider dans toutes ces situations.
Mes références théoriques et pratiques sont celles de la Thérapie Comportementale et Cognitive dites de la "2ème et 3ème vague", avec la Thérapie d'Acceptation et d'Engagement (ACT), enrichies notamment d'approches corporelles (sophrologie, mindfulness, cohérence cardiaque).
Apprenez à développer de nouvelles compétences psychologiques.  Appréhender ainsi plus efficacement vos pensées et vos émotions douloureuses, pour qu'elles aient moins d'influence et d'impact sur votre quotidien.
Faites le premier pas pour obtenir de l'aide. Appelez ou dès maintenant -
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Rendez-vous disponibles en présentiel et en ligne

Cabinet de Psychologie

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Je suis spécialisé.e en Stress, Anxiété et Troubles du sommeil et insomnie 
€60 par séance  

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Coût

Tarifs

  • Séances Individuelles €60
  • Payer en : Chèque, Espèces, Virement Bancaire
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Pas de prise en charge via le dispositif MonParcoursPsy, mais certaines complémentaires santé prennent en charge des séances
ou appelez-moi si vous avez des questions -
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Qualifications

  • Vérifié par Psychology Today Membre adhérent à Ministère des Solidarités et de la Santé - ADELI Pascal Gautier
  • 24 ans d'exercice professionnel
  • Certificat de IRPPSY Bordeaux Attestation Thérapie d'Acceptation et d'Engagement / 2017
  • Thérapie Comportementale et Cognitive (AFTCC, Paris), Thérapie d'Acceptation et d'Engagement - ACT, obtenu en 1999
N'hésitez pas à poser des questions sur les qualifications et expérience de formation de votre professionnel de santé mentale. ou
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Spécialités et expertise

Spécialités principales

  • Stress
  • Anxiété
  • Troubles du sommeil et insomnie

Expertise

  • Coaching de vie
  • Codépendance
  • Conflits familiaux
  • Dépendance
  • Deuil
  • Divorce
  • Estime de soi
  • Gestion de la colère
  • Problèmes du comportement
  • Psychologie féminine
  • Psychologie masculine
  • Spiritualité
  • Traumatisme et TSPT
  • Trouble obsessionnel compulsif (TOC)
Ces problématiques correspondent-elles à vos besoins ? ou
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Public de prédilection

Âge

Adolescents (14 à 19 ans)
Adultes

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Adultes

Approche de traitement

Types de thérapie

  • Acceptation et engagement (ACT)
  • Coaching
  • Existentielle
  • Humaniste
  • Psychologie positive
  • Thérapie brève centrée sur la solution (TBCS)
  • Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
  • Thérapie cognitive et comportementale (TCC)
Renseignez-vous sur les différentes formes de thérapie. ou
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Adresse

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