Psychologues spécialisés en Adultes à Allauch
J’accompagne enfants, adolescents, adultes, couples et familles face à l’anxiété, la dépression, les troubles alimentaires, les addictions, les phobies ou les difficultés relationnelles.
Mon patient idéal est une personne qui, à un moment de sa vie, se sent dépassée par ses émotions ou ses pensées. Cela peut être l’anxiété qui envahit tout, une tristesse qui s’installe, une perte de confiance en soi, un conflit de couple ou de famille, une addiction, un trouble alimentaire, ou encore une souffrance liée à l’image de soi. Ce patient cherche un espace sûr et bienveillant où il peut déposer ce qui pèse, comprendre ses réactions et trouver du sens. Son objectif est de se réapproprier son histoire, de mobiliser ses ressources et de retrouver la liberté d’avancer dans sa vie avec confiance et équilibre.
J’accompagne enfants, adolescents, adultes, couples et familles face à l’anxiété, la dépression, les troubles alimentaires, les addictions, les phobies ou les difficultés relationnelles.
Mon patient idéal est une personne qui, à un moment de sa vie, se sent dépassée par ses émotions ou ses pensées. Cela peut être l’anxiété qui envahit tout, une tristesse qui s’installe, une perte de confiance en soi, un conflit de couple ou de famille, une addiction, un trouble alimentaire, ou encore une souffrance liée à l’image de soi. Ce patient cherche un espace sûr et bienveillant où il peut déposer ce qui pèse, comprendre ses réactions et trouver du sens. Son objectif est de se réapproprier son histoire, de mobiliser ses ressources et de retrouver la liberté d’avancer dans sa vie avec confiance et équilibre.
Mon patient idéal -ma patiente idéale est en couple ou est célibataire avec ou sans enfants, en activité professionnelle ou pas. Cette personne sent, ressent qu'elle est est a un carrefour de sa vie. Cette personne a fait des efforts pour clarifier sa vie, son chemin, ses relations mais elle a oublié son intériorité. Les solutions envisagées n'ont pas donné les réussites espérées. Confronté à son envie de "s'en sortir", elle a compris qu'elle a besoin d'être aider afin de mettre plus de conscience sur sa situation, de réguler ses émotions, de retrouver une belle estime de soi.
Mon patient idéal -ma patiente idéale est en couple ou est célibataire avec ou sans enfants, en activité professionnelle ou pas. Cette personne sent, ressent qu'elle est est a un carrefour de sa vie. Cette personne a fait des efforts pour clarifier sa vie, son chemin, ses relations mais elle a oublié son intériorité. Les solutions envisagées n'ont pas donné les réussites espérées. Confronté à son envie de "s'en sortir", elle a compris qu'elle a besoin d'être aider afin de mettre plus de conscience sur sa situation, de réguler ses émotions, de retrouver une belle estime de soi.
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Devenez votre propre meilleur ami pour ne plus être submergé/e par ce qui se passe autour de vous et dans la vie ! Il est possible de reprendre des forces et de gérer les luttes intérieures auxquelles nous sommes confrontés tout au long de la vie. L'anxiété, les difficultés passagères, la perte de repères, le manque d'estime de soi, l'hypersensibilité, la difficulté à s'orienter dans la vie peuvent être travaillées grâce à de la thérapie et un coaching dans un environnement professionnel et sécurisant qui vous aidera à trouver l'équilibre et à accéder à votre plein potentiel.
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Je suis psychologue formée à différentes approches psychothérapeutiques et pratique depuis 10 ans. Stress, angoisses, dépression, burn-out, phobies, troubles du comportement, accident, deuil, séparation, perte d'emploi, harcèlement, difficultés relationnelles...ou tout simplement un mal-être diffus: j'ai pu accompagner de nombreux patients dans ce chemin courageux qu'est la psychothérapie pour comprendre leurs blocages et schémas répétitifs, (re)contacter leurs émotions et ressentis profonds, leurs blessures, leurs manques, mais aussi leurs besoins, envies et désirs afin de progresser vers un mieux-être et un élan vital retrouvé.
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Je reçois les enfants, adolescents, adultes et couples, pour un accompagnement en psychothérapie intégrative ( PNL thérapeutique, hypnose, kinésiologie, EMDR, ICV...).
Dans une première partie de ma vie, j’ai accompagné les personnes de tous âges dans leur recherche de bien être ou de performance par le biais du sport dans le milieu de l'armée. J'ai développé des qualités pédagogiques, humaines, une grande capacité d’écoute et d’adaptation. Profondément touchée par les difficultés des militaires au retour de mission et à l'impact très fort de leur vie militaire sur leur bien-être et leur vie de famille, je me suis beaucoup formée afin d'accompagner avec justesse et sur les plans émotionnelles, énergétiques et psychologiques
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Je propose un espace empathique pour être écouté, partager et explorer ce qui vous perturbe.
Je vous encourage à exprimer tout ce qui vous préoccupe – un espace où vous pouvez parler sans jugement, aussi inconfortables que soient vos pensées ou sentiments.
Ensemble, nous pourrons réfléchir et comprendre votre expérience.
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Je vous propose un espace d’écoute et de soutien pour vous accompagner dans les moments difficiles, qu’il s’agisse d’anxiété, de dépression, de burn-out, de difficultés d’estime de soi ou de tout autre défi. Chaque séance est l’occasion de donner du sens à ce que vous vivez, en prenant en compte votre corps dans sa globalité (émotions, pensées, sensations etc), pour vous aider à débloquer ce qui est figé et rétablir plus de fluidité. C'est une thérapie relationnelle et humaniste qui vise à améliorer votre relation à vous-même et aux autres, et ainsi à vous offrir plus de liberté dans vos choix et vos actions.
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Vous voulez retrouver de la joie de vivre ? Du sens ? Des relations de qualité ?
Sortir d’une addiction, d’une dépression, d’un deuil, d’un divorce, d’un burn-out ?
Un espace d’écoute est déjà un pas pour retrouver de la ressource.
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Ma patient·e idéal·e est une personne sensible, créative, en quête de sens, traversant une transition ou un questionnement profond. Elle peut se sentir débordée par ses émotions, coupée de son corps ou de son intuition, en difficulté dans ses relations ou dans l’estime d’elle-même. Elle cherche un espace sécurisant pour se déposer, comprendre ses fonctionnements internes, apaiser ses blessures, se reconnecter à qui elle est profondément. Elle aspire à plus d’authenticité, de clarté et de liberté intérieure.
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Je suis formée en analyse psycho-organique. Cette pratique permet de se remettre en mouvement sur les plans psychique, émotionnel et organique. A travers un travail en profondeur et dans le temps, il s'agit de réparer des parties de soi, trouver de la sécurité intérieure, contacter son élan vital.
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Avec la Gestalt et la sexothérapie, je peux vous accompagner dans les situations suivantes : difficultés relationnelles, dépression, passage de vie difficile, stress, angoisse, burn-out, manque de confiance, crise existentielle, mieux se connaitre. Avec la Technique Alexander, je vous enseignerai comment ne plus avoir mal au dos, comment bien se tenir sans se fatiguer, avoir une bonne posture, comment retrouver tonicité et décontraction, comment retrouver la liberté de vos mouvement, comment gérer votre stress.
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J'aide les couples à améliorer leur relation et leur façon de communiquer. Si vous vous ennuyez ensemble, que vous avez l'impression de ne plus vous comprendre, ou vous ne savez plus quoi faire pour vous entendre.... alors votre couple est en danger. Vous souhaitez créer ou recréer des moments de plaisir en couple et retrouver le plaisir d'être ensemble, redonner du sens à votre relation.
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J’accompagne des adolescents et des adultes de tout âge désirant un soutien psychologique sur diverses problématiques : transition de vie, questionnements relationnels, vécus anxio-dépressifs, stress de l’aidant, réhabilitation psychosociale...
Pour chacun.e, je m'engage à une écoute bienveillante et dynamique, qui passe par des moments de dialogue actif et des demandes de feedback de ma part. L'idée est que nous puissions ensemble aller dans la direction qui vous convient et de vous apporter le soutien que vous cherchez.
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Constance Adinsi
Psychologue, RPPS
Uniquement en ligne
Liste d'attente uniquement pour les nouveaux clients
Vous subissez du stress au travail ou souffrez de vos conditions de travail. Vous recherchez une écoute et une aide pour y voir plus clair et agir. Je peux vous aider si vous souhaitez transformer votre situation de souffrance, améliorer votre qualité de vie et votre bien-être professionnel. Coach professionnel, j’interviens sur toute problématique liée au stress ou à la souffrance au travail.
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" Mes 30 années d’expérience au sein de grands groupes internationaux à des fonctions de managers, me permettent d’accompagner efficacement, mes clients en hypnose, en coaching et en préparation mentale. Je fais sérieusement ce que j'ai à faire, sans jamais me prendre au sérieux. L'humour m'est aussi indispensable dans le travail que dans la vie de tous les jours. Ancien escrimeur, je suis également passionné par le running, les défis à relever par exemple lors de nombreux semi-marathon (13 fois Marseille-Cassis, Run in Marseille, Semi de Nice, Semi de Salon de Provence, Semi de Paris …).
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Psychologue spécialisé en neurosciences, j’accompagne les adultes, enfants, adolescents et couples confrontés à des difficultés personnelles, relationnelles ou émotionnelles.
Après vous avoir écouté attentivement, des entretiens et un examen approfondi de votre fonctionnement personnel, nous permettront d’identifier les sources potentielles de vos souffrances (schémas dysfonctionnels, vos souvenirs anciens...). Je vous proposerai la thérapie brève la plus appropriée (TCC, EMDR...) se basant sur les découvertes des neurosciences.
Psychologue spécialisé en neurosciences, j’accompagne les adultes, enfants, adolescents et couples confrontés à des difficultés personnelles, relationnelles ou émotionnelles.
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Je reçois des adultes en français, en anglais et en italien à Marseille, en cabinet et en ligne.
Compréhension, régulation et expression des émotions; Dynamiques relationnelles, Exploration des objectifs existentiels; Observation des processus cognitifs qui influencent nos comportements.
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Compréhension, régulation et expression des émotions; Dynamiques relationnelles, Exploration des objectifs existentiels; Observation des processus cognitifs qui influencent nos comportements.
Je suis psychologue en libéral depuis 14 ans. Les changements que vous souhaitez obtenir et vos choix de vie guident le travail réalisé ensemble. Il s’agit de vous donner des pistes de réflexion et des suggestions par rapport à ce que vous traversez et à la manière de résoudre vos difficultés. C’est cependant vous qui êtes libre de choisir les solutions qui vous conviennent le mieux à l’issue de cette réflexion ensemble.
Il s’agit également de faire le point sur vos forces et vos ressources, de manière à pouvoir s’y appuyer pour pouvoir résoudre vos difficultés et améliorer votre confiance en soi.
Je suis psychologue en libéral depuis 14 ans. Les changements que vous souhaitez obtenir et vos choix de vie guident le travail réalisé ensemble. Il s’agit de vous donner des pistes de réflexion et des suggestions par rapport à ce que vous traversez et à la manière de résoudre vos difficultés. C’est cependant vous qui êtes libre de choisir les solutions qui vous conviennent le mieux à l’issue de cette réflexion ensemble.
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Il est si difficile de parler parfois et encore plus d'être vraiment écouté. Il faut avoir confiance en la personne qui écoute. Les blocages, les angoisses, les traumatismes sont là bien cachés qui se nourrissent de ce silence. Je vous propose toute l'empathie, la confiance et la confidentialité de mon écoute pour vous libérer de cette charge mentale qui vous empêche d'avancer. Les séances peuvent être réalisées en visio et je m'occupe aussi des enfants et des adolescents.
Il est si difficile de parler parfois et encore plus d'être vraiment écouté. Il faut avoir confiance en la personne qui écoute. Les blocages, les angoisses, les traumatismes sont là bien cachés qui se nourrissent de ce silence. Je vous propose toute l'empathie, la confiance et la confidentialité de mon écoute pour vous libérer de cette charge mentale qui vous empêche d'avancer. Les séances peuvent être réalisées en visio et je m'occupe aussi des enfants et des adolescents.
My work concentrates on saying "yes" to life. It is a journey to find your personal time, the core essence, meaning and fulfillment. I have a PhD in psychology and I work with Existential Analysis and Logotherapy in English and Russian. I use phenomenological and person-oriented psychotherapy, which aims to create conditions for leading own life more freely and authentically, living more in line with ‘inner consent', with greater freedom and awareness.
My work concentrates on saying "yes" to life. It is a journey to find your personal time, the core essence, meaning and fulfillment. I have a PhD in psychology and I work with Existential Analysis and Logotherapy in English and Russian. I use phenomenological and person-oriented psychotherapy, which aims to create conditions for leading own life more freely and authentically, living more in line with ‘inner consent', with greater freedom and awareness.
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Les psychologues et thérapeutes pour adultes à Allauch, Provence-Alpes-Côte d'Azur répertoriés ici ont spécifiquement identifié leur intérêt pour la thérapie pour adultes. Ils travaillent donc essentiellement avec des patients adultes pour les aider à gérer un large éventail de problèmes, qu'ils soient existentiels ou relationnels.