Psychologues spécialisés en Traumatisme et TSPT en Aude
Infirmière Diplômée d'État pendant 25 ans, au fil des années j'ai voulu apporter aux patients une approche alternative.
Après des études de psychologie, je me suis formée à la méthode EMDR - DSA enfants adolescents adultes de Francine Shapiro. C'est un protocole non paramédical, qui permet de gérer des troubles dus à des traumas.
La thérapie EMDR s'adresse aux personnes souffrant de troubles des émotions, en règle générale dus à des traumatismes psychologiques. La thérapie EMDR est envisageable à tous âges et peut s'adapter aux enfants, aux adolescents,
Je vous propose de vous accompagner vers votre singularité en toute sérénité.
Infirmière Diplômée d'État pendant 25 ans, au fil des années j'ai voulu apporter aux patients une approche alternative.
Après des études de psychologie, je me suis formée à la méthode EMDR - DSA enfants adolescents adultes de Francine Shapiro. C'est un protocole non paramédical, qui permet de gérer des troubles dus à des traumas.
La thérapie EMDR s'adresse aux personnes souffrant de troubles des émotions, en règle générale dus à des traumatismes psychologiques. La thérapie EMDR est envisageable à tous âges et peut s'adapter aux enfants, aux adolescents,
Je vous propose de vous accompagner vers votre singularité en toute sérénité.
Je suis psychopraticienne formée à l’Analyse Psycho-Organique (APO). C’est une méthode intégrative qui allie le travail corporel et le travail analytique. Elle fait le lien entre votre corps, vos émotions et votre psyché.
Je suis psychopraticienne formée à l’Analyse Psycho-Organique (APO). C’est une méthode intégrative qui allie le travail corporel et le travail analytique. Elle fait le lien entre votre corps, vos émotions et votre psyché.
Thérapeutes en ligne
Je propose un accompagnement psychique en référence à la psychologie des profondeurs jungienne, présentielle ou en ligne, en français et en espagnol. Je propose également une thérapie analytique orientée vers les adultes et les grands adolescents. J'exerce la thérapie de couple et supervise des psychothérapeutes en situation soit de clinique individuelle, soit déjà thérapeutes de couple ou en formation. Ayant une expérience multiculturelle due à l'exercice de ma profession au Mexique durant 40 ans, je me sens apte à comprendre les enjeux des complexes culturels.
Je propose un accompagnement psychique en référence à la psychologie des profondeurs jungienne, présentielle ou en ligne, en français et en espagnol. Je propose également une thérapie analytique orientée vers les adultes et les grands adolescents. J'exerce la thérapie de couple et supervise des psychothérapeutes en situation soit de clinique individuelle, soit déjà thérapeutes de couple ou en formation. Ayant une expérience multiculturelle due à l'exercice de ma profession au Mexique durant 40 ans, je me sens apte à comprendre les enjeux des complexes culturels.
Entamer et réaliser une psychothérapie, c'est un véritable cadeau que l'on se fait à soi-même pour remettre en circulation son énergie de vie, se la réapproprier et l'incarner librement. A travers un accompagnement personnalisé, je vous permets de trouver vos propres ressources afin de vous réaliser pleinement et devenir acteur de votre changement tout en renouant avec votre élan vital.
Entamer et réaliser une psychothérapie, c'est un véritable cadeau que l'on se fait à soi-même pour remettre en circulation son énergie de vie, se la réapproprier et l'incarner librement. A travers un accompagnement personnalisé, je vous permets de trouver vos propres ressources afin de vous réaliser pleinement et devenir acteur de votre changement tout en renouant avec votre élan vital.
Psychologue spécialisée dans les problématiques liées au travail, je vous accueille en consultation lorsque vous êtes confrontés à des difficultés au travail, sources de votre mal-être vous amenant à vous interroger et à avoir des inquiétudes quant à votre devenir professionnel et personnel. Ma pratique se veut être intégrative car je m'inspire de multiples références théoriques, telles que la théorie des émotions, la théorie cognitivo-comportementale, la théorie du trauma, la clinique de l'individu... Elle interroge à la fois la dimension individuelle psycho-affective mais aussi son interaction dans la sphère sociale.
Psychologue spécialisée dans les problématiques liées au travail, je vous accueille en consultation lorsque vous êtes confrontés à des difficultés au travail, sources de votre mal-être vous amenant à vous interroger et à avoir des inquiétudes quant à votre devenir professionnel et personnel. Ma pratique se veut être intégrative car je m'inspire de multiples références théoriques, telles que la théorie des émotions, la théorie cognitivo-comportementale, la théorie du trauma, la clinique de l'individu... Elle interroge à la fois la dimension individuelle psycho-affective mais aussi son interaction dans la sphère sociale.
Psychologue d'orientation analytique, j'accueille tant les enfants que les adultes. Les motifs qui conduisent à cette démarche de consultation sont nombreux, ils peuvent apparaitre légers, futiles, profonds ou dramatiques, ils n'ont de valeur qu'aux yeux du patient qui en souffre et de son thérapeute qui va saisir l'enjeu et l'accompagner à dénouer son trouble, à s'en détacher ou à composer avec. Chaque rencontre est singulière et constitue une véritable aventure telle une quete de sens, de compréhension, de mieux-etre.
Psychologue d'orientation analytique, j'accueille tant les enfants que les adultes. Les motifs qui conduisent à cette démarche de consultation sont nombreux, ils peuvent apparaitre légers, futiles, profonds ou dramatiques, ils n'ont de valeur qu'aux yeux du patient qui en souffre et de son thérapeute qui va saisir l'enjeu et l'accompagner à dénouer son trouble, à s'en détacher ou à composer avec. Chaque rencontre est singulière et constitue une véritable aventure telle une quete de sens, de compréhension, de mieux-etre.
Psychopraticienne depuis 2014, je pratique la thérapie individuelle et la thérapie de couple. J’aide les personnes qui viennent me consulter à mieux se connaître, à renforcer leur estime de soi, à surmonter les problèmes liés au stress ou à l’anxiété et à améliorer leurs relations avec les autres, et plus particulièrement au sein des couples, à améliorer la communication, la compréhension, et à résoudre les conflits.
Psychopraticienne depuis 2014, je pratique la thérapie individuelle et la thérapie de couple. J’aide les personnes qui viennent me consulter à mieux se connaître, à renforcer leur estime de soi, à surmonter les problèmes liés au stress ou à l’anxiété et à améliorer leurs relations avec les autres, et plus particulièrement au sein des couples, à améliorer la communication, la compréhension, et à résoudre les conflits.
Bonjour et bienvenue !
Je suis thérapeute intégrative avec huit ans d'expérience en psychothérapie. Je travaille avec des enfants, des adolescents et des adultes, chacun ayant des besoins spécifiques.
Mon approche est holistique, mêlant créativité, techniques corporelles, EMDR et thérapie par la parole.
J’accompagne les personnes souffrant d’anxiété, de traumatismes, de difficultés relationnelles, de phobies, de fatigue chronique.
Ayant vécu dans plusieurs pays et travaillé avec des populations diverses, je comprends les défis auxquels font face les personnes naviguant entre différentes cultures.
Bonjour et bienvenue !
Je suis thérapeute intégrative avec huit ans d'expérience en psychothérapie. Je travaille avec des enfants, des adolescents et des adultes, chacun ayant des besoins spécifiques.
Mon approche est holistique, mêlant créativité, techniques corporelles, EMDR et thérapie par la parole.
J’accompagne les personnes souffrant d’anxiété, de traumatismes, de difficultés relationnelles, de phobies, de fatigue chronique.
Ayant vécu dans plusieurs pays et travaillé avec des populations diverses, je comprends les défis auxquels font face les personnes naviguant entre différentes cultures.
J’exerce l’Analyse psycho-organique, à la croisée de la psychologie biodynamique et de la psychanalyse contemporaine, ce qui me permet de proposer aussi bien des thérapies centrées sur une problématique, que de plus longues analyses pour un processus transformationnel. Thérapie humaniste, l’Analyse psycho-organique vous invite à mobiliser vos ressources dans un accompagnement sécure qui respecte votre rythme et vos limites et valorise vos capacités et vos accomplissements.
Je fais partie du réseau des thérapeutes féministes Les Alliées
J’exerce l’Analyse psycho-organique, à la croisée de la psychologie biodynamique et de la psychanalyse contemporaine, ce qui me permet de proposer aussi bien des thérapies centrées sur une problématique, que de plus longues analyses pour un processus transformationnel. Thérapie humaniste, l’Analyse psycho-organique vous invite à mobiliser vos ressources dans un accompagnement sécure qui respecte votre rythme et vos limites et valorise vos capacités et vos accomplissements.
Je fais partie du réseau des thérapeutes féministes Les Alliées
Vous vous sentez souvent submergé par l'anxiété ?Vos relations semblent se heurter aux mêmes obstacles encore et encore ? Peut-être avez-vous remarqué des schémas répétitifs dans vos comportements et vos émotions, et vous vous demandez pourquoi il est si difficile de les changer. Beaucoup de personnes luttent avec des difficultés relationnelles, des émotions intenses et une régulation émotionnelle difficile. Je comprends combien il peut être frustrant de se sentir piégé par ses propres pensées et comportements. Je vous propose de vous aider à identifier et comprendre les croyances profondes influençant vos comportements et émotions
Vous vous sentez souvent submergé par l'anxiété ?Vos relations semblent se heurter aux mêmes obstacles encore et encore ? Peut-être avez-vous remarqué des schémas répétitifs dans vos comportements et vos émotions, et vous vous demandez pourquoi il est si difficile de les changer. Beaucoup de personnes luttent avec des difficultés relationnelles, des émotions intenses et une régulation émotionnelle difficile. Je comprends combien il peut être frustrant de se sentir piégé par ses propres pensées et comportements. Je vous propose de vous aider à identifier et comprendre les croyances profondes influençant vos comportements et émotions
J'accompagne des enfants, des adolescents, des adultes, des couples.
J'accompagne des enfants, des adolescents, des adultes, des couples.
Nous sommes nombreux à être touchés par des événements traumatisants – avec un grand « t » – ou par des traumatismes moins visibles mais qui ont touché nos vies sur une période plus longue. Souvent, nous continuons à porter tout au long de la vie le poids des mécanismes de ‘survie’ que nous avions adoptés au moment de faire face à ces traumatismes. Mais cette souffrance n’est pas inéluctable.
Ensemble, nous pouvons explorer la manière dont les événements passés peuvent affecter le présent et aborder les mécanismes d'adaptation qui peuvent vous libérer.
Nous sommes nombreux à être touchés par des événements traumatisants – avec un grand « t » – ou par des traumatismes moins visibles mais qui ont touché nos vies sur une période plus longue. Souvent, nous continuons à porter tout au long de la vie le poids des mécanismes de ‘survie’ que nous avions adoptés au moment de faire face à ces traumatismes. Mais cette souffrance n’est pas inéluctable.
Ensemble, nous pouvons explorer la manière dont les événements passés peuvent affecter le présent et aborder les mécanismes d'adaptation qui peuvent vous libérer.
Vous êtes anxieux et vous vous rendez compte que votre état émotionnel a des répercussions négatives sur votre vie personnelle et professionnelle. Vous avez envie de dépasser cet état, de changer de comportement, de vous libérer de vos pensées limitantes. Ce changement, vous le savez , vous permettra enfin de vivre chaque jour pleinement.
Vous êtes anxieux et vous vous rendez compte que votre état émotionnel a des répercussions négatives sur votre vie personnelle et professionnelle. Vous avez envie de dépasser cet état, de changer de comportement, de vous libérer de vos pensées limitantes. Ce changement, vous le savez , vous permettra enfin de vivre chaque jour pleinement.
Pour le moment, je fais toutes mes séances en anglais ! Mon client idéal est une personne qui rencontre des difficultés importantes et qui cherche du soutien pour atteindre ses objectifs et améliorer son bien-être. Cette personne peut être en train de traverser des moments de changement dans sa vie, de gérer des relations ou de faire face à des problèmes liés à des traumatismes. J'offre un espace sécurisé et ouvert à tous où nous explorons les points forts de la personne, développons des stratégies personnalisées et lui donnons les moyens de mener une vie plus épanouissante.
Pour le moment, je fais toutes mes séances en anglais ! Mon client idéal est une personne qui rencontre des difficultés importantes et qui cherche du soutien pour atteindre ses objectifs et améliorer son bien-être. Cette personne peut être en train de traverser des moments de changement dans sa vie, de gérer des relations ou de faire face à des problèmes liés à des traumatismes. J'offre un espace sécurisé et ouvert à tous où nous explorons les points forts de la personne, développons des stratégies personnalisées et lui donnons les moyens de mener une vie plus épanouissante.
Traumatisme et TSPT Psychologues
Quand se faire soigner pour un traumatisme ?
Toutes les personnes qui subissent ou ont subi un traumatisme n'ont pas forcément besoin de thérapie pour guérir, mais il est fréquent d'y avoir recours. Si, après avoir vécu un événement traumatisant, vous avez des symptômes comme des cauchemars, une sensation de dissociation, de l'irritabilité ou un engourdissement émotionnel (plus particulièrement si ces symptômes s'étendent sur une durée de plus d'un mois et sont suffisamment handicapants pour altérer votre quotidien), vous pouvez sûrement tirer bénéfice d'une thérapie centrée sur le traitement du traumatisme.
Combien de temps dure généralement une thérapie centrée sur le traumatisme ?
Chaque expérience est unique, et chaque type de thérapie a des modalités différentes. La thérapie d'exposition prolongée et la thérapie de traitement cognitif, par exemple, se déroulent chacune sur environ trois mois, tandis que la TCC centrée sur le traumatisme peut durer de 8 à 25 séances. D'autres approches, moins structurées ou plus diversifiées, ont des délais plus longs, bien que de nombreux patients déclarent se sentir mieux après les premiers mois de traitement.
Que se passe-t-il si un traumatisme n'est pas traité ?
Un traumatisme non traité peut avoir des répercussions graves, voire dévastatrices, sur les relations, la carrière et le fonctionnement quotidien. Le stress post-traumatique peut rendre les gens méfiants ou agressifs, ce qui perturbe leurs relations ; il peut également entraîner des symptômes tels que flashbacks ou hyperréactivité qui interfèrent avec la capacité d'une personne à fonctionner efficacement, sur un plan personnel et/ou professionnel. Certains patients se tournent vers la drogue pour y trouver un soulagement. Les symptômes peuvent s'atténuer d'eux-mêmes avec le temps, mais rien ne garantit que le stresse post-traumatique se résorbera de lui-même.
Le syndrome de stress post-traumatique peut-il réapparaître après le traitement ?
Il est possible que les symptômes du SSPT réapparaissent des mois ou même des années après un traitement réussi. En effet, comme pour la plupart des troubles de santé mentale, il n'est pas vraiment possible d'en "guérir", et tout événement stressant de la vie peut provoquer la réapparition des symptômes, même chez les individus les plus résilients. Il n'y a pas de honte à rechuter, ni à reprendre une thérapie en cas de besoin. De nombreuses formes de thérapie centrée sur le traumatisme pronent le recours à des « séances d'entretien » périodiques pour renforcer les capacités d'adaptation et assurer la gestion des symptômes.