Psychologues spécialisés en Personne à Pantin
Angoisse, dépression, addiction, sentiment d'être à coté de votre vie, problèmes relationnels, dépendance affective, douleurs chroniques, etc., quelque soit votre souffrance, elle peut être transformée et vous pouvez vous ouvrir à une vie plus pleine, plus joyeuse et plus sereine.
Angoisse, dépression, addiction, sentiment d'être à coté de votre vie, problèmes relationnels, dépendance affective, douleurs chroniques, etc., quelque soit votre souffrance, elle peut être transformée et vous pouvez vous ouvrir à une vie plus pleine, plus joyeuse et plus sereine.
Il y a un moment dans la vie où l'on ressent le besoin de ne plus faire seul. Ça bloque, ça coince, ça grince, ça fait mal, ça pèse, ça écrase, ça étouffe, ça fatigue... Si vous lisez ces mots, vous vivez peut-être ce moment. Dans un cadre sécurisant et confidentiel, je vous propose d'être un soutien, un appui afin que vous puissiez mobiliser vos ressources et créer du nouveau.
Il y a un moment dans la vie où l'on ressent le besoin de ne plus faire seul. Ça bloque, ça coince, ça grince, ça fait mal, ça pèse, ça écrase, ça étouffe, ça fatigue... Si vous lisez ces mots, vous vivez peut-être ce moment. Dans un cadre sécurisant et confidentiel, je vous propose d'être un soutien, un appui afin que vous puissiez mobiliser vos ressources et créer du nouveau.
Jean-Marie Sarrot
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
Recommandé 1
93500 Pantin
N'accepte pas de nouveaux patients
Quelle que soit la raison, peut-être vivez-vous en ce moment une période difficile, douloureuse, voire brutale, vous affectant dans votre quotidien, au sein de votre couple, votre famille, vos relations, votre travail. Quelque chose qui devient de plus en plus insupportable. C'est sans doute le moment de vous écouter et de prendre un temps pour vous, de vous accorder le droit d'aller mieux, de vous réparer, de vous retrouver. Une psychothérapie est faite pour ça: aller à la rencontre de soi, comprendre ce qui empêche de vivre et se retrouver soi-même.
Quelle que soit la raison, peut-être vivez-vous en ce moment une période difficile, douloureuse, voire brutale, vous affectant dans votre quotidien, au sein de votre couple, votre famille, vos relations, votre travail. Quelque chose qui devient de plus en plus insupportable. C'est sans doute le moment de vous écouter et de prendre un temps pour vous, de vous accorder le droit d'aller mieux, de vous réparer, de vous retrouver. Une psychothérapie est faite pour ça: aller à la rencontre de soi, comprendre ce qui empêche de vivre et se retrouver soi-même.
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La vie nous réserve parfois des moments difficiles, que nous ne réussissons pas toujours à appréhender efficacement et à gérer seul... Faire appel à un professionnel peut alors s’avérer utile. Peut-être puis-je vous apporter une aide en m’appuyant bien évidemment sur mes acquis théoriques et méthodologiques, mais aussi sur mon vécu personnel et mes expériences diverses. J’ai eu un parcours professionnel peu linéaire mais très varié (interprete, chercheur en ergonomie, serveur, gérant de brasserie, conseiller d’orientation psychologue, conseiller en insertion professionnelle, psychologue-psychothérapeute) qui m’a beaucoup enrichi...
La vie nous réserve parfois des moments difficiles, que nous ne réussissons pas toujours à appréhender efficacement et à gérer seul... Faire appel à un professionnel peut alors s’avérer utile. Peut-être puis-je vous apporter une aide en m’appuyant bien évidemment sur mes acquis théoriques et méthodologiques, mais aussi sur mon vécu personnel et mes expériences diverses. J’ai eu un parcours professionnel peu linéaire mais très varié (interprete, chercheur en ergonomie, serveur, gérant de brasserie, conseiller d’orientation psychologue, conseiller en insertion professionnelle, psychologue-psychothérapeute) qui m’a beaucoup enrichi...
Vous avez le souhait de mieux vous connaître, d'être plus en contact avec votre singularité, ou votre histoire... Actuellement vous vous posez la question de votre sensibilité, de vos émotions : trop ou pas assez, vous en souffrez, ça pèse sur vos relations... Vous vous questionnez sur votre vie, vos désirs, peut-être faire un pas de côté pour sortir des schémas répétitifs... Vous vivez une grande fatigue, vous vous sentez débordé par votre travail/votre vie de famille... Parent, vous ressentez le besoin d'être accompagné dans votre fonction parentale au quotidien, vous avez des doutes, des questionnement...
Vous avez le souhait de mieux vous connaître, d'être plus en contact avec votre singularité, ou votre histoire... Actuellement vous vous posez la question de votre sensibilité, de vos émotions : trop ou pas assez, vous en souffrez, ça pèse sur vos relations... Vous vous questionnez sur votre vie, vos désirs, peut-être faire un pas de côté pour sortir des schémas répétitifs... Vous vivez une grande fatigue, vous vous sentez débordé par votre travail/votre vie de famille... Parent, vous ressentez le besoin d'être accompagné dans votre fonction parentale au quotidien, vous avez des doutes, des questionnement...
Dans l'approche que je vous propose nous allons travailler ensemble, en partenariat. A partir de vos problématiques et de vos besoins , de la vie à laquelle vous aspirez et de la personne que vous avez envie d'être, nous chercherons les meilleures pratiques pour vous, que vous pourrez tester et adopter dans votre vie quotidienne.
Dans l'approche que je vous propose nous allons travailler ensemble, en partenariat. A partir de vos problématiques et de vos besoins , de la vie à laquelle vous aspirez et de la personne que vous avez envie d'être, nous chercherons les meilleures pratiques pour vous, que vous pourrez tester et adopter dans votre vie quotidienne.
Nous pouvons ressentir dans nos vies un moment où nous sommes submergés par des émotions difficiles ou du stress, où nous avons l'impression de passer à côté de notre vie, où nous rencontrons une impasse, où nous avons besoin de débloquer une situation enkystée. Seul, nous avons tenu tant bien que mal, mais là, nous sentons que nous avons besoin d'être accompagné pour traverser ce moment. C'est ici que je vous accueille, là où vous en êtes, pour débuter un chemin thérapeutique.
Nous pouvons ressentir dans nos vies un moment où nous sommes submergés par des émotions difficiles ou du stress, où nous avons l'impression de passer à côté de notre vie, où nous rencontrons une impasse, où nous avons besoin de débloquer une situation enkystée. Seul, nous avons tenu tant bien que mal, mais là, nous sentons que nous avons besoin d'être accompagné pour traverser ce moment. C'est ici que je vous accueille, là où vous en êtes, pour débuter un chemin thérapeutique.
Je reçois en thérapie individuelle, thérapie de couple et thérapie familiale des adultes en souffrance psychique (estime de soi, phobies, timidité, dépendance affective, difficultés relationnelles, angoisses, anxiété, dépression, obsessions, stress, burn-out..), en quête de sens (réorientation professionnelle, sentiment de "passer à côté de sa vie"...), des séniors fragilisés par une épreuve (solitude, maladie, étapes de vie, deuil,... ), ainsi que des couples et des familles confrontés à un moment de crise ou de déséquilibre (mauvaise communication, rupture d'un contrat de fidélité, perte de confiance, séparation, divorce...).
Je reçois en thérapie individuelle, thérapie de couple et thérapie familiale des adultes en souffrance psychique (estime de soi, phobies, timidité, dépendance affective, difficultés relationnelles, angoisses, anxiété, dépression, obsessions, stress, burn-out..), en quête de sens (réorientation professionnelle, sentiment de "passer à côté de sa vie"...), des séniors fragilisés par une épreuve (solitude, maladie, étapes de vie, deuil,... ), ainsi que des couples et des familles confrontés à un moment de crise ou de déséquilibre (mauvaise communication, rupture d'un contrat de fidélité, perte de confiance, séparation, divorce...).
La vie n’est pas toujours une longue route toute droite. Plutôt une route de campagne, traversant des champs. Des champs de bataille, des champs de fleurs, et plein d’autres. A certains moments, elle nous invite ou nous force à nous arrêter et à entamer l’aventure d’un travail sur nous. Je vous propose un soutien et un accompagnement visant à développer votre autonomie, votre responsabilité et votre créativité, pour redevenir acteur de votre vie.
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Psychologue d'orientation analytique, je reçois à mon cabinet toute personne, enfant, adolescent et adulte, pour des demandes de psychanalyse ou de psychothérapie (individuelle et familiale) permettant de dénouer par la parole les symptômes, douleurs, deuils ou angoisse qui empêchent d'avancer dans l'existence.
Psychologue d'orientation analytique, je reçois à mon cabinet toute personne, enfant, adolescent et adulte, pour des demandes de psychanalyse ou de psychothérapie (individuelle et familiale) permettant de dénouer par la parole les symptômes, douleurs, deuils ou angoisse qui empêchent d'avancer dans l'existence.
Une thérapie relationnelle peut vous aider quand vous rencontrez des troubles répétitifs avec les autres, qu’ils apparaissent dans les relations amoureuses, avec vos collègues, vos parents ou vos enfants : dépendance affective
, mésestime de soi, solitude, tristesse sans cause apparente, deuil, séparation, perte... Vous pouvez choisir de regarder en face ces difficultés pour les transformer, pour que votre vie soit plus intense et plus profondément vécue.
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Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
Vous recherchez un accompagnement : pour comprendre et dépasser des périodes difficiles - un échec, des conflits, une perte, un deuil, un changement, une séparation, des difficultés personnelles, professionnelles, du stress, une perte de sens - pour retrouver de la confiance en soi, des relations authentiques - pour oser prendre des décisions et avancer dans un moment charnière de notre vie.
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La thérapie individuelle peut naître de votre désir de bien être (vie en couple, vie sociale, professionnelle, santé) ou de votre souhait de vous libérer d’une situation souffrante (stress, conflits, séparation, burn out). La thérapie individuelle est un parcours à deux, dans l’écoute, l’accueil inconditionnel, le dialogue et la créativité. Elle nécessite un véritable engagement. Je suis curieux de ce que vous apportez, de comment vous me le dites, dans une posture d’ouverture et d’intérêt profond. Je suis attentif à votre parole, aux émotions qui vous traversent ou que vous contenez. je vous partage mes étonnements, mes ressentis.
La thérapie individuelle peut naître de votre désir de bien être (vie en couple, vie sociale, professionnelle, santé) ou de votre souhait de vous libérer d’une situation souffrante (stress, conflits, séparation, burn out). La thérapie individuelle est un parcours à deux, dans l’écoute, l’accueil inconditionnel, le dialogue et la créativité. Elle nécessite un véritable engagement. Je suis curieux de ce que vous apportez, de comment vous me le dites, dans une posture d’ouverture et d’intérêt profond. Je suis attentif à votre parole, aux émotions qui vous traversent ou que vous contenez. je vous partage mes étonnements, mes ressentis.
Mon patient idéal recherche un lieu ou il pourra être entendu dans sa singularité. Il a privilégié l'action et le cognitif en s'écoutant peu pour pouvoir avancer dans sa vie. Il a aujourd'hui besoin de se découvrir et d'exprimer ses failles, d'aller re chercher l'enfant en souffrance qui n'a pas pu s'exprimer. Il est déprimé et/ou en colère, rempli de doutes et aimerait sentir ce qui est bon pour lui. Il souhaite entretenir une relation plus apaisée avec lui même et dans ses relations, qu'elle soit personnelles ou professionnelles.
Mon patient idéal recherche un lieu ou il pourra être entendu dans sa singularité. Il a privilégié l'action et le cognitif en s'écoutant peu pour pouvoir avancer dans sa vie. Il a aujourd'hui besoin de se découvrir et d'exprimer ses failles, d'aller re chercher l'enfant en souffrance qui n'a pas pu s'exprimer. Il est déprimé et/ou en colère, rempli de doutes et aimerait sentir ce qui est bon pour lui. Il souhaite entretenir une relation plus apaisée avec lui même et dans ses relations, qu'elle soit personnelles ou professionnelles.
Vous traversez un événement de vie de haute intensité : une séparation, un deuil, un licenciement, une grossesse, une naissance. Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, dans votre famille, dans votre vie sociale ou au travail. Vous éprouvez une sensation de perte de sens de l'existence.
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Une psychothérapie d'orientation analytique, ou bien une analyse personnelle, peut vous aider à vous connaître de manière approfondie, à comprendre vos réactions auprès des autres. Les répétitions dans l'inconscient, donc sa négativité nous plongent souvent dans un état dépressif. Parfois, tous et toutes, nous passons par des moments difficiles. Le fait de s'adresser à un autre, un professionnel, qui vous écoute, vous aide à résoudre un problème de couple, un trauma de l'enfance ou à reconstruire un projet de vie. L'objectif d'un travail sur soi est d'anticiper le conflit et le surmonter.
Une psychothérapie d'orientation analytique, ou bien une analyse personnelle, peut vous aider à vous connaître de manière approfondie, à comprendre vos réactions auprès des autres. Les répétitions dans l'inconscient, donc sa négativité nous plongent souvent dans un état dépressif. Parfois, tous et toutes, nous passons par des moments difficiles. Le fait de s'adresser à un autre, un professionnel, qui vous écoute, vous aide à résoudre un problème de couple, un trauma de l'enfance ou à reconstruire un projet de vie. L'objectif d'un travail sur soi est d'anticiper le conflit et le surmonter.
Que ce soit pour réfléchir à votre projet d'évolution professionnelle ou pour traverser les moments difficiles de votre vie, je vous accompagne, en toute confidentialité et sans jugement, pour vous aider à mieux vous connaitre, vous accepter et vous aimer.
Que ce soit pour réfléchir à votre projet d'évolution professionnelle ou pour traverser les moments difficiles de votre vie, je vous accompagne, en toute confidentialité et sans jugement, pour vous aider à mieux vous connaitre, vous accepter et vous aimer.
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
Stress, problèmes relationnels, traumatismes, séparation, solitude, questionnements sur sa sexualité, sont des contextes qui guident souvent vers le besoin d'une thérapie. Nous nous intéressons à vos processus de contact, à la manière dont vous vous organisez pour avancer dans la vie, afin de laisser émerger du nouveau et une transformation personnelle. Vous vivrez en harmonie avec vos émotions, augmenterez votre estime de vous-même et établirez des relations saines avec votre entourage.
Stress, problèmes relationnels, traumatismes, séparation, solitude, questionnements sur sa sexualité, sont des contextes qui guident souvent vers le besoin d'une thérapie. Nous nous intéressons à vos processus de contact, à la manière dont vous vous organisez pour avancer dans la vie, afin de laisser émerger du nouveau et une transformation personnelle. Vous vivrez en harmonie avec vos émotions, augmenterez votre estime de vous-même et établirez des relations saines avec votre entourage.
