Psychologues à Le Plessis-Trévise
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L'arrivée dans un pays étranger, la nostalgie, l'intégration, les nouvelles habitudes alimentaires peuvent nous faire vivre un sentiment de "homesick". D'autres problématiques comme l'homosexualité, les difficultés relationnelles, les maladies chroniques, les troubles anxieux et dépressifs, ce sont des problématiques sur lesquels j'ai une experience significative. Je propose une évaluation de vos demandes, une orientation vers des spécialistes ou experts, des informations spécialisées, un travail thérapeutique pour pouvoir surmonter les difficultés et trouver sa propre solution.
L'arrivée dans un pays étranger, la nostalgie, l'intégration, les nouvelles habitudes alimentaires peuvent nous faire vivre un sentiment de "homesick". D'autres problématiques comme l'homosexualité, les difficultés relationnelles, les maladies chroniques, les troubles anxieux et dépressifs, ce sont des problématiques sur lesquels j'ai une experience significative. Je propose une évaluation de vos demandes, une orientation vers des spécialistes ou experts, des informations spécialisées, un travail thérapeutique pour pouvoir surmonter les difficultés et trouver sa propre solution.
J'interviens auprès des adultes et des adolescents (âgés de 15 ans au minimum) qui souhaitent surmonter et résoudre leurs difficultés actuelles, qui sont source de souffrance psychologique. Les accompagnements que je propose reposent sur le parti pris d'une forte implication humaine dans le travail fait ensemble avec comme valeurs phares l’authenticité, la bienveillance, la coopération et le non-jugement.
J'interviens auprès des adultes et des adolescents (âgés de 15 ans au minimum) qui souhaitent surmonter et résoudre leurs difficultés actuelles, qui sont source de souffrance psychologique. Les accompagnements que je propose reposent sur le parti pris d'une forte implication humaine dans le travail fait ensemble avec comme valeurs phares l’authenticité, la bienveillance, la coopération et le non-jugement.
Mes patients sont souvent en période de transition ou de questionnement intérieur. Ils ressentent parfois un écart entre leur vie extérieure et leur monde intime, et cherchent à donner sens à leurs émotions, rêves ou répétitions de vie. Sensibles à la profondeur, ils souhaitent explorer ce qui en eux demande à être reconnu et intégré, pour retrouver une cohérence intérieure et un rapport plus authentique à eux-mêmes et au monde.
Mes patients sont souvent en période de transition ou de questionnement intérieur. Ils ressentent parfois un écart entre leur vie extérieure et leur monde intime, et cherchent à donner sens à leurs émotions, rêves ou répétitions de vie. Sensibles à la profondeur, ils souhaitent explorer ce qui en eux demande à être reconnu et intégré, pour retrouver une cohérence intérieure et un rapport plus authentique à eux-mêmes et au monde.
Les épreuves de la vie nous concernent tous, qu'elles soient dramatiques et visibles ou moins apparentes. Dans mon cabinet de psychothérapie, au plus près de la nature, je vous offre un espace pour vous poser, regarder ensemble les sujets qui vous préoccupent, comprendre, expérimenter... grandir !
Je propose de vous accompagner pour retrouver votre chemin, vos ressources et votre autonomie.
Les épreuves de la vie nous concernent tous, qu'elles soient dramatiques et visibles ou moins apparentes. Dans mon cabinet de psychothérapie, au plus près de la nature, je vous offre un espace pour vous poser, regarder ensemble les sujets qui vous préoccupent, comprendre, expérimenter... grandir !
Je propose de vous accompagner pour retrouver votre chemin, vos ressources et votre autonomie.
Vous êtes en couple et vous traversez une période de crise, vous faites face à une étape de vie difficile (scénarii répétitifs, incompréhension, perte de désir, rupture du contrat de fidélité,...). Spécialisée en thérapie de couple, je vous aide à comprendre la source de vos conflits, à identifier les mécanismes qui grippent votre relation, à concilier vos envies et à redéfinir des objectifs communs pour retrouver une relation de confiance, apaisée et donc plus épanouissante mais également, le cas échéant et lorsque vos aspirations divergent et semblent incompatibles, à vous séparer en conscience et de façon respectueuse.
Vous êtes en couple et vous traversez une période de crise, vous faites face à une étape de vie difficile (scénarii répétitifs, incompréhension, perte de désir, rupture du contrat de fidélité,...). Spécialisée en thérapie de couple, je vous aide à comprendre la source de vos conflits, à identifier les mécanismes qui grippent votre relation, à concilier vos envies et à redéfinir des objectifs communs pour retrouver une relation de confiance, apaisée et donc plus épanouissante mais également, le cas échéant et lorsque vos aspirations divergent et semblent incompatibles, à vous séparer en conscience et de façon respectueuse.
Bonjour, je reçois des patients adultes en chinois ou en français. Lorsque vous rencontrez des difficultés dans votre vie privée ou professionnelle, notamment lorsque vous vivez dans un pays étranger que le votre. J'écoute votre souffrance mais aussi vos envies, et surtout votre histoire singulière à vous, et vous aide à trouver l'approche la plus adaptée à vos problèmes personnels, familiaux, de couple et professionnels.
Bonjour, je reçois des patients adultes en chinois ou en français. Lorsque vous rencontrez des difficultés dans votre vie privée ou professionnelle, notamment lorsque vous vivez dans un pays étranger que le votre. J'écoute votre souffrance mais aussi vos envies, et surtout votre histoire singulière à vous, et vous aide à trouver l'approche la plus adaptée à vos problèmes personnels, familiaux, de couple et professionnels.
Bienvenue ici pour ce premier contact ! Si vous sentez actuellement un besoin d’être entendu.e, soutenu.e dans une difficulté relationnelle ou existentielle (transition de vie, souffrance au travail, séparation, anxiété, deuil,…) je peux vous accompagner. Vous traversez peut-être une période difficile avec l’impression que tout est noué ?(stress envahissant, tristesse inexplicable, manque de confiance, sentiment de solitude…) Il y a des moments où l'on ne peut plus faire seul.e ; demander de l’aide est un acte courageux pour se rencontrer à nouveau, se reconnecter à ce qui fait sens pour soi, et retrouver des ressources.
Bienvenue ici pour ce premier contact ! Si vous sentez actuellement un besoin d’être entendu.e, soutenu.e dans une difficulté relationnelle ou existentielle (transition de vie, souffrance au travail, séparation, anxiété, deuil,…) je peux vous accompagner. Vous traversez peut-être une période difficile avec l’impression que tout est noué ?(stress envahissant, tristesse inexplicable, manque de confiance, sentiment de solitude…) Il y a des moments où l'on ne peut plus faire seul.e ; demander de l’aide est un acte courageux pour se rencontrer à nouveau, se reconnecter à ce qui fait sens pour soi, et retrouver des ressources.
J'accompagne des adultes en séance individuelle.
Certaines épreuves de la vie sont difficiles voire impossibles à affronter seul(e).
Je vous apporte l'aide psychologique nécessaire pour traverser des situations de stress et burn-out, traumatisme, deuil, dépression ou des transitions de vie importantes.
Je vous accompagne aussi sur des sujets de mal-être chronique comme l'anxiété, le manque de confiance en soi, la perte de sens, et les difficultés affectives et relationnelles de toute nature.
Avec plus de 20 ans d'expérience en entreprise, j'ai développé une fine compréhension de la souffrance au travail.
J'accompagne des adultes en séance individuelle.
Certaines épreuves de la vie sont difficiles voire impossibles à affronter seul(e).
Je vous apporte l'aide psychologique nécessaire pour traverser des situations de stress et burn-out, traumatisme, deuil, dépression ou des transitions de vie importantes.
Je vous accompagne aussi sur des sujets de mal-être chronique comme l'anxiété, le manque de confiance en soi, la perte de sens, et les difficultés affectives et relationnelles de toute nature.
Avec plus de 20 ans d'expérience en entreprise, j'ai développé une fine compréhension de la souffrance au travail.
J'aime travailler avec des personnes qui investissent l'espace thérapeutique de nos séances pour débrouiller, explorer, éclairer et densifier leur façon d'être au monde, ce qui leur arrive et comment ils le vivent, pour aller vers plus de liberté et de bien-être profond.
J'aime travailler avec des personnes qui investissent l'espace thérapeutique de nos séances pour débrouiller, explorer, éclairer et densifier leur façon d'être au monde, ce qui leur arrive et comment ils le vivent, pour aller vers plus de liberté et de bien-être profond.
Je suis engagée à vos cotés pour vous permettre de mieux vous connaitre, de mieux vous accepter et de vous permettre de vivre plus paisiblement. Nous cherchons ensemble à comprendre vos modes de fonctionnement, grâce à nos échanges, à des mises en situations adaptées et à la qualité de notre alliance thérapeutique. Je m'attache particulièrement à vous permettre de déployer vos ressources pour cultiver l'estime et la confiance en vous. Ce sont des conditions nécessaires pour un bon relationnel avec notre environnement.
J'accompagne les professionnels dans la supervision de leur pratique en présentiel, en ligne, individuel, groupe
Je suis engagée à vos cotés pour vous permettre de mieux vous connaitre, de mieux vous accepter et de vous permettre de vivre plus paisiblement. Nous cherchons ensemble à comprendre vos modes de fonctionnement, grâce à nos échanges, à des mises en situations adaptées et à la qualité de notre alliance thérapeutique. Je m'attache particulièrement à vous permettre de déployer vos ressources pour cultiver l'estime et la confiance en vous. Ce sont des conditions nécessaires pour un bon relationnel avec notre environnement.
J'accompagne les professionnels dans la supervision de leur pratique en présentiel, en ligne, individuel, groupe
Vous souhaitez faire le clair, déposer ce qui est lourd, trouver de la sécurité, afin de découvrir en vous les ressources pour mener une vie épanouissante. Que vous traversiez une période difficile, remises en question, choc émotionnel, angoisses, chagrin, perte de repères, perte de sens, je suis à votre écoute avec bienveillance et profondeur, afin de vous accompagner vers l'équilibre et le mouvement propres à la vie.
J'ai à coeur d'offrir un accueil inconditionnel à toute personne désireuse de cheminer vers soi-même, avec sa différence et sa créativité, y compris les personnes LGBTQIA+.
Vous souhaitez faire le clair, déposer ce qui est lourd, trouver de la sécurité, afin de découvrir en vous les ressources pour mener une vie épanouissante. Que vous traversiez une période difficile, remises en question, choc émotionnel, angoisses, chagrin, perte de repères, perte de sens, je suis à votre écoute avec bienveillance et profondeur, afin de vous accompagner vers l'équilibre et le mouvement propres à la vie.
J'ai à coeur d'offrir un accueil inconditionnel à toute personne désireuse de cheminer vers soi-même, avec sa différence et sa créativité, y compris les personnes LGBTQIA+.
Submergé par des émotions négatives, l'anxiété ou la dépression? Tourmenté par des soucis qui affectent votre vie personnelle et professionnelle, ou par l'alcoolisme et l'addiction? Si vous avez du mal à faire face, je suis là pour aider. Mon approche est une thérapie intégrative basée sur des preuves, combinant thérapies cognitivo-comportementale, motivationnelle et centrée sur la personne pour vous guider vers une vie plus épanouie. Commencez avec une session introductive en ligne gratuite de 20 minutes. Améliorons votre bien-être. De plus, vous pouvez également m'appeler ou m'envoyer un message sur WhatsApp au +447462652893
Submergé par des émotions négatives, l'anxiété ou la dépression? Tourmenté par des soucis qui affectent votre vie personnelle et professionnelle, ou par l'alcoolisme et l'addiction? Si vous avez du mal à faire face, je suis là pour aider. Mon approche est une thérapie intégrative basée sur des preuves, combinant thérapies cognitivo-comportementale, motivationnelle et centrée sur la personne pour vous guider vers une vie plus épanouie. Commencez avec une session introductive en ligne gratuite de 20 minutes. Améliorons votre bien-être. De plus, vous pouvez également m'appeler ou m'envoyer un message sur WhatsApp au +447462652893
Je vous accompagne, avec bienveillance et sans jugement, dans le cadre d'une psychothérapie Gestalt et/ou en EMDR, pour vous permettre de reconnaître et de mobiliser vos ressources, afin de vous libérer des situations répétitives qui vous font souffrir, notamment dans les domaines suivants : anxiété, dépendance affective, dépression périnatale et post-partum, angoisse, deuil, difficultés relationnelles, souffrance au travail, dépression, confiance en soi, addictions, régulation des émotions, questionnements sur l'identité de genre et/ou l'orientation sexuelle, difficultés de couple, séparation, divorce (...).
Je vous accompagne, avec bienveillance et sans jugement, dans le cadre d'une psychothérapie Gestalt et/ou en EMDR, pour vous permettre de reconnaître et de mobiliser vos ressources, afin de vous libérer des situations répétitives qui vous font souffrir, notamment dans les domaines suivants : anxiété, dépendance affective, dépression périnatale et post-partum, angoisse, deuil, difficultés relationnelles, souffrance au travail, dépression, confiance en soi, addictions, régulation des émotions, questionnements sur l'identité de genre et/ou l'orientation sexuelle, difficultés de couple, séparation, divorce (...).
J'offre un espace thérapeutique privilégié à toute personne aspirant à surmonter ses difficultés personnelles ou professionnelles. En vous aidant à accueillir vos émotions, à regarder ce qui vous fait agir, vous allez prendre conscience de qui vous êtes vraiment, quels sont vos désirs profonds, vos limites, vos schémas répétitifs (comportements, relations) . De spectateur, vous allez devenir acteur de votre vie. La thérapie va également vous permettre de mettre du sens sur votre existence.
J'offre un espace thérapeutique privilégié à toute personne aspirant à surmonter ses difficultés personnelles ou professionnelles. En vous aidant à accueillir vos émotions, à regarder ce qui vous fait agir, vous allez prendre conscience de qui vous êtes vraiment, quels sont vos désirs profonds, vos limites, vos schémas répétitifs (comportements, relations) . De spectateur, vous allez devenir acteur de votre vie. La thérapie va également vous permettre de mettre du sens sur votre existence.
Je propose à mes patients un cadre bienveillant propice à la confiance et à la parole. Je propose de les écouter de manière très attentive pour me rendre compte de leurs désirs profonds. Je les conduis sur un chemin de guérison profond et durable.Tel est mon désir pour eux.
Je propose à mes patients un cadre bienveillant propice à la confiance et à la parole. Je propose de les écouter de manière très attentive pour me rendre compte de leurs désirs profonds. Je les conduis sur un chemin de guérison profond et durable.Tel est mon désir pour eux.
Psychologue Clinicien et Psychanalyste, ma pratique vise à aider les personnes en souffrance. Certaines n'ont pas forcément identifier l'origine de leur mal être quand d'autres viennent pour régler des problèmes spécifiques: troubles alimentaires, de l'humeur, crise d'angoisse ou de panique, anxiété, problèmes sexuels, burn out, addictions, deuil difficile, séparation, violence conjugale, dépendance affective...
Les séances représentent pour chaque patient un cadre d'écoute et d'échange privilégié pour qu'il y déploie son dire, sa subjectivité, afin de donner un sens à ce qui lui arrive et régler ce pourquoi il est venu consulter.
Psychologue Clinicien et Psychanalyste, ma pratique vise à aider les personnes en souffrance. Certaines n'ont pas forcément identifier l'origine de leur mal être quand d'autres viennent pour régler des problèmes spécifiques: troubles alimentaires, de l'humeur, crise d'angoisse ou de panique, anxiété, problèmes sexuels, burn out, addictions, deuil difficile, séparation, violence conjugale, dépendance affective...
Les séances représentent pour chaque patient un cadre d'écoute et d'échange privilégié pour qu'il y déploie son dire, sa subjectivité, afin de donner un sens à ce qui lui arrive et régler ce pourquoi il est venu consulter.
L'Analyse psycho-organique est une méthode de psychothérapie basé sur le travail psychique et le vécu corporel. Comment l'inconscient devient-il conscient. Il s'agira de vous soutenir dans votre émergence. Être un appui pour mobiliser vos ressources et vous accompagner, à votre rythme, dans votre histoire. Je serai là pour vous écouter, dans vos mots, vos silences, vos sensations. Je pourrai intervenir, avec bienveillance, en prenant soin d'utiliser les mots justes.
L'Analyse psycho-organique est une méthode de psychothérapie basé sur le travail psychique et le vécu corporel. Comment l'inconscient devient-il conscient. Il s'agira de vous soutenir dans votre émergence. Être un appui pour mobiliser vos ressources et vous accompagner, à votre rythme, dans votre histoire. Je serai là pour vous écouter, dans vos mots, vos silences, vos sensations. Je pourrai intervenir, avec bienveillance, en prenant soin d'utiliser les mots justes.
Je suis psychologue clinicien (Diplôme d'État) et Psychothérapeute Interpersonnel. Le développement de votre personne est mon objectif prioritaire avec l'aspect scientifique et la dimension éthique de ma pratique clinique. Je garantis la totale confidentialité de l'espace de parole entre nous et vous écoute avec la plus grande bienveillance. J'utilise la TIP (Thérapie Interpersonnelle), la Thérapie des Schémas, la TCD ( Thérapie Comportementale Dialectique), l'hypnose , les TAC (Techniques d'Activation de Conscience), l' ICV, l'EMDR-IMO, le Braisnpotting NTCV et la médiation par l'animal.
English speakers are welcome
Je suis psychologue clinicien (Diplôme d'État) et Psychothérapeute Interpersonnel. Le développement de votre personne est mon objectif prioritaire avec l'aspect scientifique et la dimension éthique de ma pratique clinique. Je garantis la totale confidentialité de l'espace de parole entre nous et vous écoute avec la plus grande bienveillance. J'utilise la TIP (Thérapie Interpersonnelle), la Thérapie des Schémas, la TCD ( Thérapie Comportementale Dialectique), l'hypnose , les TAC (Techniques d'Activation de Conscience), l' ICV, l'EMDR-IMO, le Braisnpotting NTCV et la médiation par l'animal.
English speakers are welcome
Je reçois des adultes en consultation individuelle. J'utilise la Gestalt Thérapie qui permet de vous libérer d'expériences souffrantes pour vous en libérer et reprendre la responsabilité de votre vie. Elle permet d'améliorer vos relations dans votre couple, votre travail, votre famille, de gérer vos émotions, votre stress, vos peurs, vos angoisses, de retrouver la confiance en vous, l'estime de vous, de mieux communiquer pour être d'avantage entendu, vous affirmer, de pouvoir vous engager ou vous détacher de façon sereine, de faire des choix éclairés, de clarifier vos objectifs pour pouvoir les atteindre.
Je reçois des adultes en consultation individuelle. J'utilise la Gestalt Thérapie qui permet de vous libérer d'expériences souffrantes pour vous en libérer et reprendre la responsabilité de votre vie. Elle permet d'améliorer vos relations dans votre couple, votre travail, votre famille, de gérer vos émotions, votre stress, vos peurs, vos angoisses, de retrouver la confiance en vous, l'estime de vous, de mieux communiquer pour être d'avantage entendu, vous affirmer, de pouvoir vous engager ou vous détacher de façon sereine, de faire des choix éclairés, de clarifier vos objectifs pour pouvoir les atteindre.
Ma pratique est résolument orientée vers le concret, c’est dans « l’ici et maintenant ». Comment allez mieux demain lorsque faire confiance , faire des choix , affronter les conflits , ou une rupture amoureuse . J’aide aussi les personnes envahies par crises de paniques, des peurs irrationnelles ( animaux, grands espaces, avion, ..) ou encore consomment avec excès (alcool, nourriture, produits) ou envahies (par le sexe, les jeux vidéos, jeux d’argent , achats compulsifs). Je prends également en charge des personnes qui ont vécu un deuil prolongé, un braquage, ou un viol, des violences intra familiales, des victimes d’attentats
Ma pratique est résolument orientée vers le concret, c’est dans « l’ici et maintenant ». Comment allez mieux demain lorsque faire confiance , faire des choix , affronter les conflits , ou une rupture amoureuse . J’aide aussi les personnes envahies par crises de paniques, des peurs irrationnelles ( animaux, grands espaces, avion, ..) ou encore consomment avec excès (alcool, nourriture, produits) ou envahies (par le sexe, les jeux vidéos, jeux d’argent , achats compulsifs). Je prends également en charge des personnes qui ont vécu un deuil prolongé, un braquage, ou un viol, des violences intra familiales, des victimes d’attentats
Comment votre Psychologue se situe-t-il par rapport aux autres ?
Nombre de psychologues
<10
Psychologues qui traite en priorité :
Mode de consultation des psychologues
| 2% | Uniquement en ligne | |
| 1% | En présentiel et en ligne |
Comment trouver un thérapeute à Le Plessis-Trévise ?
Recherchez des thérapeutes proches de vous en saisissant votre ville, votre code postal ou le nom d'un prestataire dans la barre de recherche. À partir de là, vous pouvez filtrer les résultats en fonction des problèmes traités, du coût, du genre et d'autres facteurs afin de trouver les professionnels qui répondent le mieux à vos besoins. Pour naviguer entre les différentes régions d'un même pays, entrez une nouvelle ville ou un nouveau code postal dans la barre de recherche.
La thérapie en ligne est-elle une bonne option ?
Une thérapie menée en ligne ou par téléphone peut être tout aussi efficace qu'une thérapie en présentiel, à condition qu'il y ait une forte compatibilité entre client et thérapeute. Pour trouver un thérapeute qui propose des services en ligne dans votre région, cliquez sur "Thérapie en ligne" sur la page d'accueil de l'annuaire et effectuez une recherche en fonction de votre ville ou de votre code postal.
Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?
Les psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens désignent tous des professionnels de la santé mentale agréés qui peuvent aider les patients à surmonter les difficultés liées à leur santé mentale en utilisant divers outils et approches. Dans de nombreux pays, les psychologues sont titulaires d'un doctorat et proposent une démarche plus médicale, centrée sur une méthodologie clinique. Psychologues et psychothérapeutes bénéficient depuis 2011 d'un titre réservé et d'un numéro RPPS qui leur est attribué par le ministère de la santé. A l'inverse, la profession de psychopraticien est libre, mais les professionnels recensés sur notre site font tous preuve d'une supervision clinique de leur pratique et adhèrent à une fédération ou un syndicat. Il n'existe cependant pas de règle absolue dans leurs domaines d'expertise.
Quel type de thérapeute me convient le mieux ?
Les clients doivent tenir compte de facteurs tels que leur mutuelle et la.les raison.s principale.s pour la.lesquelles ils désirent consulter afin de déterminer le type de professionnel le mieux adapté à leurs besoins. Une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, par exemple, peut s'adresser à un psychologue clinicien ou à un psychothérapeute, tandis qu'une personne confrontée à des obstacles professionnels ou à des bouleversements conjugaux peut avoir intérêt à consulter un psychopraticien, qui peut lui offrir un soutien ciblé à court terme.
Les professionnels listés sur l'annuaire de Psychology Today sont-ils tous habilités ?
L'annuaire de Psychology Today répertorie des prestataires qui offrent des services légitimes au public, notamment des psychologues, des psychiatres, des travailleurs sociaux et des psychopraticiens. Nombre d'entre eux ont été habilités par le pays dont lequel ils exercent ; les prestataires dont l'habilitation ou le titre de compétence principal a été vérifié par Psychology Today sont signalés par le symbole "Vérifié". Certains cliniciens ou organisations fournissent des services pour lesquels leur pays n'offre pas d'habilitation. Ils peuvent être inclus de manière sélective sans le sceau "Vérifié".
Quel type de thérapie me convient le mieux ?
Le type de thérapie le mieux adapté à une personne donnée dépend de plusieurs facteurs, notamment de la raison principale pour laquelle elle souhaite consulter un thérapeute, de la durée dont elle dispose (certains types de thérapie durent un nombre déterminé de séances, tandis que d'autres sont plus ouvertes), ainsi que de sa personnalité et de ses préférences - certains préféreront une approche plus structurée. Pour la plupart des gens, plusieurs types de thérapies sont adaptées.
La thérapie en ligne est-elle moins chère que la thérapie en présentiel ?
De nombreux thérapeutes facturent le même montant pour une thérapie en ligne que pour une thérapie en présentiel, mais les clients peuvent trouver cela rentable si cela leur permet de réduire leurs frais de transport. Certains professionnels n'offrent également leurs services qu'en ligne, souvent à des tarifs moins élevés puisqu'ils n'ont pas alors de frais fixes à couvrir. Les mutuelles, quand elles la proposent, offrent souvent une couverture équivalente pour les thérapies en ligne et en personne. Les applications de thérapie par texte ou à la demande peuvent être moins chères que la psychothérapie traditionnelle en tête-à-tête ; cependant, cette pratique peut être moins efficace et ne sera probablement pas couverte par la mutuelle.