Psychologues à Fontainebleau
Je propose un espace empathique pour être écouté, partager et explorer ce qui vous perturbe.
Je vous encourage à exprimer tout ce qui vous préoccupe – un espace où vous pouvez parler sans jugement, aussi inconfortables que soient vos pensées ou sentiments.
Ensemble, nous pourrons réfléchir et comprendre votre expérience.
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La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste et relationnelle qui prend en compte l'individu dans sa globalité, ses sensations corporelles, ses émotions, son environnement, ses pensées et croyances. Elle place au centre l'instant présent et la relation thérapeutique. A partir de là se manifestent: notre façon d'habiter le monde, le lien avec nous-même et notre environnement ainsi que les souffrances du passé.
La Gestalt-thérapie est une approche psychothérapeutique humaniste et relationnelle qui prend en compte l'individu dans sa globalité, ses sensations corporelles, ses émotions, son environnement, ses pensées et croyances. Elle place au centre l'instant présent et la relation thérapeutique. A partir de là se manifestent: notre façon d'habiter le monde, le lien avec nous-même et notre environnement ainsi que les souffrances du passé.
Mon approche thérapeutique est avant tout relationnelle et intégrative. Faire l’expérience de la relation, comprendre ce qui se joue à l’intérieur de soi lorsque l’on expérimente la relation thérapeutique. Nous apprenons à analyser les phénomènes qui apparaissent au cours des séances à travers vos émotions et vos sensations corporelles. Ensemble, nous leur donnons du sens. Ce sens enfin trouvé facilite la prise de conscience, et vous permet ainsi d’avancer par des actions concrètes afin de sortir de vos schémas bloquants et répétitifs. Je suis également formée à la LCE (technique issue de l'EMDR) et à la médiation équine.
Mon approche thérapeutique est avant tout relationnelle et intégrative. Faire l’expérience de la relation, comprendre ce qui se joue à l’intérieur de soi lorsque l’on expérimente la relation thérapeutique. Nous apprenons à analyser les phénomènes qui apparaissent au cours des séances à travers vos émotions et vos sensations corporelles. Ensemble, nous leur donnons du sens. Ce sens enfin trouvé facilite la prise de conscience, et vous permet ainsi d’avancer par des actions concrètes afin de sortir de vos schémas bloquants et répétitifs. Je suis également formée à la LCE (technique issue de l'EMDR) et à la médiation équine.
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Toute personne décidée à moins souffrir devrait franchir la porte de mon cabinet...
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Consulter un thérapeute pour ses difficultés personnelles peut être difficile. Aussi je privilégie une approche basée sur le respect, l’écoute, la bienveillance et le non jugement, dans le but de vous aider à développer une meilleure santé sexuelle et psychologique. Mon expertise pluridisciplinaire (sexologie, psychanalyse, relation d’aide) vous permettra de mieux vous comprendre, de développer vos propres ressources et ainsi de surmonter vos difficultés. Ma consultation vous offre conseils, soutien, discussions allant de l’écoute à la thérapie.
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Mon patient idéal est une personne en questionnement professionnel ou personnel, confrontée à un mal-être au travail, une perte de sens, une fatigue psychique ou un choix d’orientation difficile. Il cherche à comprendre ce qui le freine, à clarifier ses priorités et à retrouver un équilibre entre exigences professionnelles et bien-être personnel. Son objectif n’est pas seulement d’« aller mieux », mais de faire des choix cohérents, durables et alignés avec ses valeurs.
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En tant que gestalt-praticienne, j'accompagne les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur vie : difficultés dans leurs relations familiales, amicales, amoureuses, professionnelles, difficultés avec leurs émotions (en trop ou en pas assez), difficultés liées à un deuil, une perte ou une séparation, une crise de vie, un problème de santé, difficultés liées à l'existence même comme la peur de la mort, la solitude, la recherche de sens, difficulté à s'accepter et s'aimer tel que l'on est, à s'accorder de la confiance, de l'estime pour soi, difficulté à trouver son identité....
En tant que gestalt-praticienne, j'accompagne les personnes qui rencontrent des difficultés dans leur vie : difficultés dans leurs relations familiales, amicales, amoureuses, professionnelles, difficultés avec leurs émotions (en trop ou en pas assez), difficultés liées à un deuil, une perte ou une séparation, une crise de vie, un problème de santé, difficultés liées à l'existence même comme la peur de la mort, la solitude, la recherche de sens, difficulté à s'accepter et s'aimer tel que l'on est, à s'accorder de la confiance, de l'estime pour soi, difficulté à trouver son identité....
Vous êtes peut-être un adolescent ou un adulte qui traverse des défis émotionnels, comme la gestion du stress, des émotions ou des difficultés liées à l'estime de soi. Vous pouvez vous sentir bloqué, perdu dans un "tunnel" sans savoir comment avancer. Vous cherchez un espace bienveillant pour exprimer vos ressentis, trouver des solutions concrètes et renforcer votre résilience émotionnelle. Vous avez le désir de retrouver confiance en vous, d'apprendre à vous accepter et de vous épanouir pleinement. Je vous invite à avancer ensemble sur votre chemin vers l'équilibre intérieur.
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Avez-vous déjà ressenti que vos émotions prenaient le dessus et que vous ne saviez pas comment les gérer ? Vous êtes-vous déjà demandé comment améliorer vos relations interpersonnelles ou comment mieux réguler votre stress au quotidien ? Souhaitez vous faire un point sur vos compétences et vos aspirations professionnelles à travers un bilan ? En tant que psychologue et praticienne en intelligence émotionnelle, je suis là pour vous accompagner dans ces réflexions.
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Vous recherchez un espace d'aide et de soutien, sans jugement - Vous souhaitez reprendre la main sur votre vie et dépasser un échec, des difficultés relationnelles, un deuil, un changement, une séparation, des difficultés professionnelles, du stress ...
Vous êtes confrontés à des questions sur le sens de votre vie et vous tournez en rond...
Cela concerne votre vie familiale et/ou professionnelle et vous souhaitez retrouver de l'air et du bien-être.
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La vie vous semble difficile. Vous avez la sensation que votre vie est un perpétuel combat. Il vous est difficile d'être présent à vous et aux autres. Je vous propose de vous accompagner, vous soutenir dans cette période de votre vie afin que vous puissiez retrouver votre souffle, redonner un sens à votre vie, et transformer ce que vous n'avez pas pu vivre pour émerger, et enfin être vous. Lorsque la personne vient en thérapie, c'est souvent dans une situation de mal être profond : suite à la perte d'un être cher, des élans dépressifs, une anxiété, des angoisses, des peurs, un manque de confiance en soi, suite à la perte, etc...
La vie vous semble difficile. Vous avez la sensation que votre vie est un perpétuel combat. Il vous est difficile d'être présent à vous et aux autres. Je vous propose de vous accompagner, vous soutenir dans cette période de votre vie afin que vous puissiez retrouver votre souffle, redonner un sens à votre vie, et transformer ce que vous n'avez pas pu vivre pour émerger, et enfin être vous. Lorsque la personne vient en thérapie, c'est souvent dans une situation de mal être profond : suite à la perte d'un être cher, des élans dépressifs, une anxiété, des angoisses, des peurs, un manque de confiance en soi, suite à la perte, etc...
I am a fully qualified Dip H.E. counsellor and a full member of the British Association of Counsellors & Psychotherapists (BACP) and work to their ethical framework. I offer face to face & on-line counselling in both Ramsgate Kent UK and English-speaking adults aged 18+ in Recloses / Fontainebleau, Il De France. I can help with a wide range of emotional and psychological health difficulties including, anxiety, depression, addiction, borderline and narcissistic personality issues, relationship / family problems, bereavement and other forms of loss, low self-esteem, trauma related dissociation, Identity/sexual orientation.
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Votre souffrance mérite d'être accueillie, entendue et travaillée. Je vous accompagne dans mon cabinet de psychothérapie, un espace sécurisé et propice au travail sur soi. Dans ma pratique de la Gestalt-thérapie, je vous accueille avec vos fragilités, vos doutes, vos excès. Ensemble à votre rythme et avec précaution, nous faisons émerger vos répétitions, vos besoins cachés pour vous permettre d'accéder à votre singularité authentique. Au plus près de ce que vous vivez, je peux prendre place et vous soutenir vers une manière plus apaisée d'exister.
Votre souffrance mérite d'être accueillie, entendue et travaillée. Je vous accompagne dans mon cabinet de psychothérapie, un espace sécurisé et propice au travail sur soi. Dans ma pratique de la Gestalt-thérapie, je vous accueille avec vos fragilités, vos doutes, vos excès. Ensemble à votre rythme et avec précaution, nous faisons émerger vos répétitions, vos besoins cachés pour vous permettre d'accéder à votre singularité authentique. Au plus près de ce que vous vivez, je peux prendre place et vous soutenir vers une manière plus apaisée d'exister.
Le lien est au coeur de ma pratique : le lien avec soi, le lien avec son corps, avec les autres, le lien avec son environnement.
Quand ce, ou ces, liens sont désajustés, s’invitent dans notre vie stress, tristesse, dépression, colère, peur, souffrance, … avec la sensation de faire et de refaire toujours les mêmes choses, bien évidemment pour les mêmes résultats.
Le lien est au coeur de ma pratique : le lien avec soi, le lien avec son corps, avec les autres, le lien avec son environnement.
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Vous souhaitez reprendre du pouvoir sur une situation et vous sentir plus apaisé-e. Peut-être que vous vivez une situation difficile au travail ? à l’école ? ou avec un proche ? Peut-être que vous avez du mal avec vos émotions, trop où pas assez en colère ? des angoisses ? envie de pleurer ? Ça tourne dans votre tête, des questions, des choix à faire... cela affecte votre sommeil... Vous avez le sentiment d’être dans une impasse et vous ne savez plus quoi faire.
Vous souhaitez reprendre du pouvoir sur une situation et vous sentir plus apaisé-e. Peut-être que vous vivez une situation difficile au travail ? à l’école ? ou avec un proche ? Peut-être que vous avez du mal avec vos émotions, trop où pas assez en colère ? des angoisses ? envie de pleurer ? Ça tourne dans votre tête, des questions, des choix à faire... cela affecte votre sommeil... Vous avez le sentiment d’être dans une impasse et vous ne savez plus quoi faire.
Thérapie de couple
Accompagnement individuel
Johanna Mikidadi est une Psychologue & thérapeute de couple, spécialisée depuis plus de 10 dans l’accompagnement des hypersensibles et neuroatypiques (HPI/HPE, TDA(H), hypersensibilité…).
Elle s’appuie sur une approche intégrative mêlant :
psychothérapie analytique
TCC
coaching thérapeutique
travail émotionnel en profondeur
Pour :
Une meilleure compréhension de vous-même
Une gestion émotionnelle plus apaisée
Une communication plus saine dans vos relations
Une confiance retrouvée
Des solutions concrètes et durables adaptées à votre fonctionnement
Thérapie de couple
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Sibylle Olivo
Psychopraticien
94100 Saint-Maur-des-Fossés
Liste d'attente uniquement pour les nouveaux clients
Je vous propose un espace d’écoute et de soutien pour vous accompagner dans les moments difficiles, qu’il s’agisse d’anxiété, de dépression, de burn-out, de difficultés d’estime de soi ou de tout autre épreuve. La Gestalt est une méthode de thérapie relationnelle et humaniste dont l’objectif est de restaurer l’équilibre intérieur, d’améliorer la relation à soi et aux autres, et de favoriser une plus grande liberté dans les choix et les actions.
Je vous propose un espace d’écoute et de soutien pour vous accompagner dans les moments difficiles, qu’il s’agisse d’anxiété, de dépression, de burn-out, de difficultés d’estime de soi ou de tout autre épreuve. La Gestalt est une méthode de thérapie relationnelle et humaniste dont l’objectif est de restaurer l’équilibre intérieur, d’améliorer la relation à soi et aux autres, et de favoriser une plus grande liberté dans les choix et les actions.
Gestalt-Thérapeute, je suis convaincue que notre passé ne nous détermine pas, mais que c'est dans notre environnement au présent que nous pouvons contacter nos ressources propres. C'est l'objet du travail en thérapie gestalt: s'appuyer sur la relation avec le thérapeute dans l'ici et maintenant pour accéder au changement, en dépassant nos raisonnements et analyses pour aller contacter directement nos émotions et sensations corporelles.
Gestalt-Thérapeute, je suis convaincue que notre passé ne nous détermine pas, mais que c'est dans notre environnement au présent que nous pouvons contacter nos ressources propres. C'est l'objet du travail en thérapie gestalt: s'appuyer sur la relation avec le thérapeute dans l'ici et maintenant pour accéder au changement, en dépassant nos raisonnements et analyses pour aller contacter directement nos émotions et sensations corporelles.
Pendant plus de vingt ans, j’ai travaillé dans les domaines de la formation, du coaching professionnel et des ressources humaines.
En parallèle, je me suis régulièrement formée à des approches liées à la psychologie, portée par une curiosité profonde pour ce qui façonne nos personnalités, nos relations, nos manières d’être au monde.
Aujourd’hui, je poursuis ces deux dimensions: j’exerce dans le champ du développement professionnel, et je propose en parallèle un accompagnement thérapeutique, dans le cadre de ma formation continue à la Gestalt-thérapie à l’IFFP.
Pendant plus de vingt ans, j’ai travaillé dans les domaines de la formation, du coaching professionnel et des ressources humaines.
En parallèle, je me suis régulièrement formée à des approches liées à la psychologie, portée par une curiosité profonde pour ce qui façonne nos personnalités, nos relations, nos manières d’être au monde.
Aujourd’hui, je poursuis ces deux dimensions: j’exerce dans le champ du développement professionnel, et je propose en parallèle un accompagnement thérapeutique, dans le cadre de ma formation continue à la Gestalt-thérapie à l’IFFP.
Je travaille actuellement exclusivement avec des personnes souffrant de maladies somatiques (cancers, maladies neurologiques, auto-immunes, maladies rares, toute affection somatique). Ce travail se fait parallèlement à une prise en charge médicale.
Je travaille actuellement exclusivement avec des personnes souffrant de maladies somatiques (cancers, maladies neurologiques, auto-immunes, maladies rares, toute affection somatique). Ce travail se fait parallèlement à une prise en charge médicale.
Comment votre Psychologue se situe-t-il par rapport aux autres ?
Nombre de psychologues
<10
Psychologues qui traite en priorité :
| 100% | Dépression |
| 100% | Dépendance |
| 100% | Anxiété |
| 100% | Deuil |
| 100% | Divorce |
| 100% | Problèmes du comportement |
| 100% | Conflits familiaux |
Moyenne d'années en exercice
8 ans
Répartition par genre des psychologues
| 67% | Femme | |
| 33% | Homme |
Mode de consultation des psychologues
| 100% | En présentiel et en ligne |
Comment trouver un thérapeute à Fontainebleau ?
Recherchez des thérapeutes proches de vous en saisissant votre ville, votre code postal ou le nom d'un prestataire dans la barre de recherche. À partir de là, vous pouvez filtrer les résultats en fonction des problèmes traités, du coût, du genre et d'autres facteurs afin de trouver les professionnels qui répondent le mieux à vos besoins. Pour naviguer entre les différentes régions d'un même pays, entrez une nouvelle ville ou un nouveau code postal dans la barre de recherche.
La thérapie en ligne est-elle une bonne option ?
Une thérapie menée en ligne ou par téléphone peut être tout aussi efficace qu'une thérapie en présentiel, à condition qu'il y ait une forte compatibilité entre client et thérapeute. Pour trouver un thérapeute qui propose des services en ligne dans votre région, cliquez sur "Thérapie en ligne" sur la page d'accueil de l'annuaire et effectuez une recherche en fonction de votre ville ou de votre code postal.
Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?
Les psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens désignent tous des professionnels de la santé mentale agréés qui peuvent aider les patients à surmonter les difficultés liées à leur santé mentale en utilisant divers outils et approches. Dans de nombreux pays, les psychologues sont titulaires d'un doctorat et proposent une démarche plus médicale, centrée sur une méthodologie clinique. Psychologues et psychothérapeutes bénéficient depuis 2011 d'un titre réservé et d'un numéro RPPS qui leur est attribué par le ministère de la santé. A l'inverse, la profession de psychopraticien est libre, mais les professionnels recensés sur notre site font tous preuve d'une supervision clinique de leur pratique et adhèrent à une fédération ou un syndicat. Il n'existe cependant pas de règle absolue dans leurs domaines d'expertise.
Quel type de thérapeute me convient le mieux ?
Les clients doivent tenir compte de facteurs tels que leur mutuelle et la.les raison.s principale.s pour la.lesquelles ils désirent consulter afin de déterminer le type de professionnel le mieux adapté à leurs besoins. Une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, par exemple, peut s'adresser à un psychologue clinicien ou à un psychothérapeute, tandis qu'une personne confrontée à des obstacles professionnels ou à des bouleversements conjugaux peut avoir intérêt à consulter un psychopraticien, qui peut lui offrir un soutien ciblé à court terme.
Les professionnels listés sur l'annuaire de Psychology Today sont-ils tous habilités ?
L'annuaire de Psychology Today répertorie des prestataires qui offrent des services légitimes au public, notamment des psychologues, des psychiatres, des travailleurs sociaux et des psychopraticiens. Nombre d'entre eux ont été habilités par le pays dont lequel ils exercent ; les prestataires dont l'habilitation ou le titre de compétence principal a été vérifié par Psychology Today sont signalés par le symbole "Vérifié". Certains cliniciens ou organisations fournissent des services pour lesquels leur pays n'offre pas d'habilitation. Ils peuvent être inclus de manière sélective sans le sceau "Vérifié".
Quel type de thérapie me convient le mieux ?
Le type de thérapie le mieux adapté à une personne donnée dépend de plusieurs facteurs, notamment de la raison principale pour laquelle elle souhaite consulter un thérapeute, de la durée dont elle dispose (certains types de thérapie durent un nombre déterminé de séances, tandis que d'autres sont plus ouvertes), ainsi que de sa personnalité et de ses préférences - certains préféreront une approche plus structurée. Pour la plupart des gens, plusieurs types de thérapies sont adaptées.
La thérapie en ligne est-elle moins chère que la thérapie en présentiel ?
De nombreux thérapeutes facturent le même montant pour une thérapie en ligne que pour une thérapie en présentiel, mais les clients peuvent trouver cela rentable si cela leur permet de réduire leurs frais de transport. Certains professionnels n'offrent également leurs services qu'en ligne, souvent à des tarifs moins élevés puisqu'ils n'ont pas alors de frais fixes à couvrir. Les mutuelles, quand elles la proposent, offrent souvent une couverture équivalente pour les thérapies en ligne et en personne. Les applications de thérapie par texte ou à la demande peuvent être moins chères que la psychothérapie traditionnelle en tête-à-tête ; cependant, cette pratique peut être moins efficace et ne sera probablement pas couverte par la mutuelle.