Psychologues à Bois-d'Arcy

Photo de Hervé Bibas, Psychopraticien
Hervé Bibas
Psychopraticien
Dessert la région
Vous vous sentez épuisé, bloqué dans des relations compliquées ou prisonnier de comportements qui se répètent malgré vos efforts ? Ces situations génèrent souvent stress, confusion ou perte de confiance. Dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme, je vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se joue intérieurement et dans vos interactions. Ensemble, nous identifierons vos difficultés et construirons un plan d’accompagnement adapté pour retrouver des marges de manœuvre durables, plus de sérénité et d’équilibre.
Vous vous sentez épuisé, bloqué dans des relations compliquées ou prisonnier de comportements qui se répètent malgré vos efforts ? Ces situations génèrent souvent stress, confusion ou perte de confiance. Dans un cadre bienveillant, confidentiel et respectueux de votre rythme, je vous accompagne pour mieux comprendre ce qui se joue intérieurement et dans vos interactions. Ensemble, nous identifierons vos difficultés et construirons un plan d’accompagnement adapté pour retrouver des marges de manœuvre durables, plus de sérénité et d’équilibre.
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Plus de thérapeutes à proximité

Photo de Yemsel Bougherara, Psychologue, RPPS
Yemsel Bougherara
Psychologue, RPPS
92400 Courbevoie
Bienvenue dans mon cabinet où j'accueille enfants, adolescents et adultes. Disponible les mercredis, samedis et en soirée certains jours. Offrant un espace bienveillant et respectueux, chaque thérapie est adaptée personnellement à vos besoins. Nous explorons ensemble vos objectifs dès les premières séances, avec la flexibilité d'arrêter quand vous le souhaitez. J'aborde des problématiques comme les angoisses, la dépression, les défis scolaires et plus encore. Les séances peuvent être ponctuelles ou régulières, toujours centrées sur votre bien-être et votre autonomie.
Bienvenue dans mon cabinet où j'accueille enfants, adolescents et adultes. Disponible les mercredis, samedis et en soirée certains jours. Offrant un espace bienveillant et respectueux, chaque thérapie est adaptée personnellement à vos besoins. Nous explorons ensemble vos objectifs dès les premières séances, avec la flexibilité d'arrêter quand vous le souhaitez. J'aborde des problématiques comme les angoisses, la dépression, les défis scolaires et plus encore. Les séances peuvent être ponctuelles ou régulières, toujours centrées sur votre bien-être et votre autonomie.
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Photo de Astrid Montuire, Psychopraticien
Astrid Montuire
Psychopraticien
75011 Paris
Vous vous sentez perdu.e ? Confus.e ? Proche du burn-out ? En perte de sens ou dans une phase de transition de vie ? Nous avons tous et toutes un jour traversé des périodes difficile dites 'de crises' qui sont autant d'occasions de prendre soin de soi et de se poser pour mieux se comprendre.
Vous vous sentez perdu.e ? Confus.e ? Proche du burn-out ? En perte de sens ou dans une phase de transition de vie ? Nous avons tous et toutes un jour traversé des périodes difficile dites 'de crises' qui sont autant d'occasions de prendre soin de soi et de se poser pour mieux se comprendre.
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Photo de Laurence Gouillard, Psychopraticien
Laurence Gouillard
Psychopraticien
Recommandé 1
75009 Paris
Psycho praticienne en Gestalt thérapie et Responsable RH, Je suis notamment spécialisée sur les sujets d’identité et de place. Je vous accompagne sur des situations de stress, d’anxiété, de confiance en soi, de transition de vie et de burn out.
Psycho praticienne en Gestalt thérapie et Responsable RH, Je suis notamment spécialisée sur les sujets d’identité et de place. Je vous accompagne sur des situations de stress, d’anxiété, de confiance en soi, de transition de vie et de burn out.
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Photo de Julie Baulieu, Psychopraticien
Julie Baulieu
Psychopraticien
93100 Montreuil
Vous traversez un événement de vie de haute intensité: séparation, deuil, licenciement, grossesse, naissance. Vous souffrez d'anxiété chronique, de dépression, de troubles du comportement alimentaire, d'addiction(s). Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, votre famille, votre vie sociale ou au travail. Vous connaissez l'abus, le traumatisme, la violence. Vous éprouvez une sensation de perte de sens de l'existence.
Vous traversez un événement de vie de haute intensité: séparation, deuil, licenciement, grossesse, naissance. Vous souffrez d'anxiété chronique, de dépression, de troubles du comportement alimentaire, d'addiction(s). Vous rencontrez des difficultés relationnelles dans votre couple, votre famille, votre vie sociale ou au travail. Vous connaissez l'abus, le traumatisme, la violence. Vous éprouvez une sensation de perte de sens de l'existence.
06 19 37... Afficher le numéro
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Photo de Dounia Bouzar - DouniaBouzar-Thérapies, Psychopraticien
DouniaBouzar-Thérapies
Psychopraticien
75020 Paris
Ancienne éducatrice pendant 17 ans, titulaire d'un Master en Sciences de l'éducation, docteur en Anthropologie du fait religieux, ancienne directrice de l'équipe interdisciplinaire du Centre de Prévention contre les dérives sectaires liées à l'islam (missionné par le Gouvernement de 2014 à 2017), j'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes à trouver des ressources et des espaces de liberté pour se construire et avancer dans ce monde complexe et parfois anxiogène... Je suis membre de la Fédération Nationale de Psychothérapie, certifiée pour pratiquer la psychothérapie par l'E-Faculté de Psychanalyse et de Psychothérapie.
Ancienne éducatrice pendant 17 ans, titulaire d'un Master en Sciences de l'éducation, docteur en Anthropologie du fait religieux, ancienne directrice de l'équipe interdisciplinaire du Centre de Prévention contre les dérives sectaires liées à l'islam (missionné par le Gouvernement de 2014 à 2017), j'accompagne les enfants, les adolescents et les adultes à trouver des ressources et des espaces de liberté pour se construire et avancer dans ce monde complexe et parfois anxiogène... Je suis membre de la Fédération Nationale de Psychothérapie, certifiée pour pratiquer la psychothérapie par l'E-Faculté de Psychanalyse et de Psychothérapie.
06 70 47... Afficher le numéro
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Photo de Hirakli Meliava, Psychopraticien
Hirakli Meliava
Psychopraticien
75003 Paris
Et si plutôt que de chercher uniquement les causes dans le passé,  vous exploriez votre présent, en vous autorisant à expérimenter et à mettre en mouvement le changement que vous souhaitez ? Je vous accueille à Paris 3 et Courbevoie. ​​​​
Et si plutôt que de chercher uniquement les causes dans le passé,  vous exploriez votre présent, en vous autorisant à expérimenter et à mettre en mouvement le changement que vous souhaitez ? Je vous accueille à Paris 3 et Courbevoie. ​​​​
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Photo de Pierre-Eric Sutter, Psychologue
Pierre-Eric Sutter
Psychologue
75006 Paris
Diplômé en psychologie à l'Ecole de psychologues praticiens depuis 1991, également diplômé en philosophie à l'ICP depuis 2013, je dispose de 30 ans d'expérience comme psychologue et psychothérapeute. Je me suis spécialisé sur : l'éco-anxiété, les crises de sens, le stress, le burn-out et les problèmes d'orientation professionnelle. Je traite également les angoisses et anxiétés existentielles. Je reçois des adultes exclusivement en séance individuelle, essentiellement en ligne, exceptionnellement en face à face à Paris . La durée de mes séances est de 30 à 45 min, selon la prestation assurée.
Diplômé en psychologie à l'Ecole de psychologues praticiens depuis 1991, également diplômé en philosophie à l'ICP depuis 2013, je dispose de 30 ans d'expérience comme psychologue et psychothérapeute. Je me suis spécialisé sur : l'éco-anxiété, les crises de sens, le stress, le burn-out et les problèmes d'orientation professionnelle. Je traite également les angoisses et anxiétés existentielles. Je reçois des adultes exclusivement en séance individuelle, essentiellement en ligne, exceptionnellement en face à face à Paris . La durée de mes séances est de 30 à 45 min, selon la prestation assurée.
01 45 49... Afficher le numéro
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Photo de Christine Koehler, Psychopraticien
Christine Koehler
Psychopraticien
75003 Paris
Vous vivez un deuil, une séparation, ou bien vous souffrez de dépression, d'angoisses, d'addictions, vous souffrez au travail, vous êtes en transition professionnelle, familiale ou personnelle. Vous cherchez à comprendre ce qui vous arrive et à soulager votre souffrance.
Vous vivez un deuil, une séparation, ou bien vous souffrez de dépression, d'angoisses, d'addictions, vous souffrez au travail, vous êtes en transition professionnelle, familiale ou personnelle. Vous cherchez à comprendre ce qui vous arrive et à soulager votre souffrance.
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Photo de Claire Faletic, Psychopraticien
Claire Faletic
Psychopraticien
75003 Paris
J’accompagne des personnes qui traversent des moments intenses de vie, sont en quête de sens et souhaitent mieux se comprendre. Lorsque les événements de la vie viennent bousculer vos repères, lorsque la lassitude prend le dessus, lorsque vous vous sentez coincé·e, perdu·e et seul·e, c’est que c’est un bon moment pour entrer en thérapie.
J’accompagne des personnes qui traversent des moments intenses de vie, sont en quête de sens et souhaitent mieux se comprendre. Lorsque les événements de la vie viennent bousculer vos repères, lorsque la lassitude prend le dessus, lorsque vous vous sentez coincé·e, perdu·e et seul·e, c’est que c’est un bon moment pour entrer en thérapie.
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Photo de Bertrand Jean Rabo, Psychanalyste
Bertrand Jean Rabo
Psychanalyste
Recommandé 1
75020 Paris
Mon travail repose sur l’écoute, la parole et l'exploration de l’inconscient, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement. Chaque suivi est unique : je m’adapte à votre rythme, à vos questionnements, à vos silences aussi. Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement, avec respect et discrétion. Le simple fait de venir parler, de déposer ce qui vous habite, est déjà un acte fort.
Mon travail repose sur l’écoute, la parole et l'exploration de l’inconscient, dans un cadre confidentiel, bienveillant et sans jugement. Chaque suivi est unique : je m’adapte à votre rythme, à vos questionnements, à vos silences aussi. Mon rôle est de vous accompagner dans ce cheminement, avec respect et discrétion. Le simple fait de venir parler, de déposer ce qui vous habite, est déjà un acte fort.
06 08 94... Afficher le numéro
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Photo de Tassadit Marie Thïs Cherfaoui - integral value
integral value
Vérifié Vérifié
Dessert la région
Proie aux doutes, aux sentiments de détresse et de vulnérabilité ou simplement le vide et manque d’amour et d’estime!Tu ressens une anxiété persistante qui affecte tes relations et ta carrière, et tu fais face à des schémas d'attachement compliqués. Ton besoin crucial est d'explorer tes émotions et de comprendre les racines de tes problèmes pour retrouver la confiance en toi. Tu vises à améliorer tes relations personnelles, à gérer ton stress et à développer une meilleure estime de toi. Besoin d’un espace sécurisé pour t'exprimes sans jugement afin d’évacuer ton mal-être le plus intime pour reprendre une vie authentique et paisible.
Proie aux doutes, aux sentiments de détresse et de vulnérabilité ou simplement le vide et manque d’amour et d’estime!Tu ressens une anxiété persistante qui affecte tes relations et ta carrière, et tu fais face à des schémas d'attachement compliqués. Ton besoin crucial est d'explorer tes émotions et de comprendre les racines de tes problèmes pour retrouver la confiance en toi. Tu vises à améliorer tes relations personnelles, à gérer ton stress et à développer une meilleure estime de toi. Besoin d’un espace sécurisé pour t'exprimes sans jugement afin d’évacuer ton mal-être le plus intime pour reprendre une vie authentique et paisible.
06 61 87... Afficher le numéro
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Photo de Scarlett Kaplan, Psychopraticien
Scarlett Kaplan
Psychopraticien
75013 Paris
Vous êtes peut-être ici parce que quelque chose s'est figé en vous. Votre corps réagit avant même de réfléchir : tensions, fermeture, douleur, évitement, déconnexion. Parfois des pensées intrusives ou des images surgissent sans que vous les souhaitiez. Vous savez que ce n'est pas volontaire, mais vous ne comprenez pas toujours pourquoi cela persiste. Il peut s'agir d'un événement précis, d'expériences répétées, d'un vécu médical intrusif, ou d'accumulation où vos limites n'ont pas été respectées. Ce que vous recherchez : retrouver de la sécurité et du choix dans votre corps, et ne plus vivre votre intimité comme un danger.
Vous êtes peut-être ici parce que quelque chose s'est figé en vous. Votre corps réagit avant même de réfléchir : tensions, fermeture, douleur, évitement, déconnexion. Parfois des pensées intrusives ou des images surgissent sans que vous les souhaitiez. Vous savez que ce n'est pas volontaire, mais vous ne comprenez pas toujours pourquoi cela persiste. Il peut s'agir d'un événement précis, d'expériences répétées, d'un vécu médical intrusif, ou d'accumulation où vos limites n'ont pas été respectées. Ce que vous recherchez : retrouver de la sécurité et du choix dans votre corps, et ne plus vivre votre intimité comme un danger.
06 65 21... Afficher le numéro
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Photo de Philippe Bieth, Psychopraticien, FF2P
Philippe Bieth
Psychopraticien, FF2P
Recommandé 1
Je suis attentif à la singularité de chaque client que je rencontre, en face à face. L'interaction avec le client ainsi que mon engagement dans la relation, constituent un fondement principal de ma pratique. Cette thérapie s'inscrit dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle.
Je suis attentif à la singularité de chaque client que je rencontre, en face à face. L'interaction avec le client ainsi que mon engagement dans la relation, constituent un fondement principal de ma pratique. Cette thérapie s'inscrit dans le courant de la psychologie humaniste, existentielle et relationnelle.
06 03 68... Afficher le numéro
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Photo de Eva Martin Oudjedi, Psychopraticien
Eva Martin Oudjedi
Psychopraticien
93100 Montreuil
Mes patients sont à la recherche d'un lieu où ils peuvent parler en toute sécurité. Ils peuvent dérouler leurs pensées, sentir leurs vrais sentiments. Ils se rencontrent eux mêmes dans un dialogue avec leur thérapeute, explorent des voies nouvelles, imaginent les changements qu'ils souhaitent voir se réaliser dans leur vie. Ils ont des prises de conscience au détour d'une parole, d'un dessin réalisé en séance, d'une image qui leur vient. Au bout du compte, ils retrouvent souvent de l'élan, ou de l'apaisement, selon les gens et leur histoire de vie.
Mes patients sont à la recherche d'un lieu où ils peuvent parler en toute sécurité. Ils peuvent dérouler leurs pensées, sentir leurs vrais sentiments. Ils se rencontrent eux mêmes dans un dialogue avec leur thérapeute, explorent des voies nouvelles, imaginent les changements qu'ils souhaitent voir se réaliser dans leur vie. Ils ont des prises de conscience au détour d'une parole, d'un dessin réalisé en séance, d'une image qui leur vient. Au bout du compte, ils retrouvent souvent de l'élan, ou de l'apaisement, selon les gens et leur histoire de vie.
06 95 08... Afficher le numéro
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Photo de Hélène Dovèze, Psychologue
Hélène Dovèze
Psychologue
75015 Paris
Le suivi psychologique a une visée thérapeutique qui est de se sentir mieux, de soulager sa souffrance, de sortir des impasses dans lesquelles on peut parfois se trouver et d’aller vers un développement personnel et/ou professionnel. Mon approche est centrée sur l’écoute, la relation de confiance et le travail de collaboration entre le patient et le thérapeute. L’expression des pensées et émotions qui traversent chacun favorise la compréhension de l’histoire individuelle, ses évènements parfois traumatiques, ses difficultés et leurs impacts dans la vie.
Le suivi psychologique a une visée thérapeutique qui est de se sentir mieux, de soulager sa souffrance, de sortir des impasses dans lesquelles on peut parfois se trouver et d’aller vers un développement personnel et/ou professionnel. Mon approche est centrée sur l’écoute, la relation de confiance et le travail de collaboration entre le patient et le thérapeute. L’expression des pensées et émotions qui traversent chacun favorise la compréhension de l’histoire individuelle, ses évènements parfois traumatiques, ses difficultés et leurs impacts dans la vie.
06 83 42... Afficher le numéro
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Photo de Tania Marina Pango Nazar - AIRE , Psychologue
AIRE
Psychologue
93260 Les Lilas
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
Il n'y a pas de patient idéal. L'espace thérapeutique est un espace de rencontre. Ma conviction est que c'est cette rencontre et le lien qui s'établit qui permettent au patient de trouver les réponses qu'il est venu chercher. La démarche de chercher un thérapeute est déjà très courageuse, car cela signifie que la personne a pris conscience de ces limites et des difficultés qu'il traverse.
06 58 76... Afficher le numéro
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Photo de Muriel Tyan, Psychologue
Muriel Tyan
Psychologue
75015 Paris
Le patient serait une personne prête à travailler sur son bien-être mental et émotionnel. Consciente de ses propres problèmes, elle serait motivée à apporter des changements positifs dans sa vie. Elle serait également ouverte à l'exploration de nouvelles idées et de nouvelles façons de penser. Les besoins du patient peuvent être variés. Il peut avoir besoin d'aide pour comprendre ses émotions, pour gérer son stress, pour améliorer ses relations ou pour développer des compétences de vie saines. Il peut avoir besoin d'aide pour faire face à des événements difficiles tels qu'un deuil, un divorce ou une perte d'emploi.
Le patient serait une personne prête à travailler sur son bien-être mental et émotionnel. Consciente de ses propres problèmes, elle serait motivée à apporter des changements positifs dans sa vie. Elle serait également ouverte à l'exploration de nouvelles idées et de nouvelles façons de penser. Les besoins du patient peuvent être variés. Il peut avoir besoin d'aide pour comprendre ses émotions, pour gérer son stress, pour améliorer ses relations ou pour développer des compétences de vie saines. Il peut avoir besoin d'aide pour faire face à des événements difficiles tels qu'un deuil, un divorce ou une perte d'emploi.
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Photo de Rosina Pontois - Rosina Pontois Psychologue, Psychologue, RPPS
Rosina Pontois Psychologue
Psychologue, RPPS
92360 Meudon
Mon approche est intégrative . Je m'adapte à la singularité de la personne et à sa situation. Je m'appuie sur mes 15 années d'expérience dans l'accompagnement de personnes souffrantes de troubles psychiques et de maladies chroniques. Je vous accueille en toute confidentialité , dans un espace neutre, accueillant, à sèvres ou en téléconsultation, dans le respect du code de déontologie des Psychologues. Si vous subissez du stress au travail, vous voulez améliorer vos relations personnelles et professionnelles ou vous traversez un moment difficile (anxiété, dépression, dueil, perte d'emploi, divorce...), n'hésitez pas à me contacter.
Mon approche est intégrative . Je m'adapte à la singularité de la personne et à sa situation. Je m'appuie sur mes 15 années d'expérience dans l'accompagnement de personnes souffrantes de troubles psychiques et de maladies chroniques. Je vous accueille en toute confidentialité , dans un espace neutre, accueillant, à sèvres ou en téléconsultation, dans le respect du code de déontologie des Psychologues. Si vous subissez du stress au travail, vous voulez améliorer vos relations personnelles et professionnelles ou vous traversez un moment difficile (anxiété, dépression, dueil, perte d'emploi, divorce...), n'hésitez pas à me contacter.
06 15 32... Afficher le numéro
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Photo de Valérie Quivogne, Psychopraticien
Valérie Quivogne
Psychopraticien
Recommandé 1
75011 Paris
Je vous accueille dans un espace de dialogue et d'évolution avec une démarche vivante et co-constructive (Gestalt Thérapie). Face aux défis, aux moments de doute, éphémères ou plus ancrés, ou encore lors de remises en question significatives, sur des problématiques de confiance, d'anxiété, d'un état dépressif, d'une perte de direction ou de sens, de questionnement autour de l'identité, de périodes de crise (deuil, maladie, épuisement professionnel, rupture, séparation), mon rôle est de vous épauler et de vous guider.
Je vous accueille dans un espace de dialogue et d'évolution avec une démarche vivante et co-constructive (Gestalt Thérapie). Face aux défis, aux moments de doute, éphémères ou plus ancrés, ou encore lors de remises en question significatives, sur des problématiques de confiance, d'anxiété, d'un état dépressif, d'une perte de direction ou de sens, de questionnement autour de l'identité, de périodes de crise (deuil, maladie, épuisement professionnel, rupture, séparation), mon rôle est de vous épauler et de vous guider.
06 70 36... Afficher le numéro
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Comment votre Psychologue se situe-t-il par rapport aux autres ?

Nombre de psychologues

<10

Psychologues qui traite en priorité :

100% Dépression
100% Anxiété
100% Gestion de la colère
100% Problèmes du comportement
100% Orientation professionnelle
100% Estime de soi
100% Stress

Répartition par genre des psychologues

100% Homme

Mode de consultation des psychologues

100% En présentiel et en ligne

Comment trouver un thérapeute à Bois-d'Arcy ?

Recherchez des thérapeutes proches de vous en saisissant votre ville, votre code postal ou le nom d'un prestataire dans la barre de recherche. À partir de là, vous pouvez filtrer les résultats en fonction des problèmes traités, du coût, du genre et d'autres facteurs afin de trouver les professionnels qui répondent le mieux à vos besoins. Pour naviguer entre les différentes régions d'un même pays, entrez une nouvelle ville ou un nouveau code postal dans la barre de recherche.

La thérapie en ligne est-elle une bonne option ?

Une thérapie menée en ligne ou par téléphone peut être tout aussi efficace qu'une thérapie en présentiel, à condition qu'il y ait une forte compatibilité entre client et thérapeute. Pour trouver un thérapeute qui propose des services en ligne dans votre région, cliquez sur "Thérapie en ligne" sur la page d'accueil de l'annuaire et effectuez une recherche en fonction de votre ville ou de votre code postal.

Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?

Les psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens désignent tous des professionnels de la santé mentale agréés qui peuvent aider les patients à surmonter les difficultés liées à leur santé mentale en utilisant divers outils et approches. Dans de nombreux pays, les psychologues sont titulaires d'un doctorat et proposent une démarche plus médicale, centrée sur une méthodologie clinique. Psychologues et psychothérapeutes bénéficient depuis 2011 d'un titre réservé et d'un numéro RPPS qui leur est attribué par le ministère de la santé. A l'inverse, la profession de psychopraticien est libre, mais les professionnels recensés sur notre site font tous preuve d'une supervision clinique de leur pratique et adhèrent à une fédération ou un syndicat. Il n'existe cependant pas de règle absolue dans leurs domaines d'expertise.

Quel type de thérapeute me convient le mieux ?

Les clients doivent tenir compte de facteurs tels que leur mutuelle et la.les raison.s principale.s pour la.lesquelles ils désirent consulter afin de déterminer le type de professionnel le mieux adapté à leurs besoins. Une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, par exemple, peut s'adresser à un psychologue clinicien ou à un psychothérapeute, tandis qu'une personne confrontée à des obstacles professionnels ou à des bouleversements conjugaux peut avoir intérêt à consulter un psychopraticien, qui peut lui offrir un soutien ciblé à court terme.

Les professionnels listés sur l'annuaire de Psychology Today sont-ils tous habilités ?

L'annuaire de Psychology Today répertorie des prestataires qui offrent des services légitimes au public, notamment des psychologues, des psychiatres, des travailleurs sociaux et des psychopraticiens. Nombre d'entre eux ont été habilités par le pays dont lequel ils exercent ; les prestataires dont l'habilitation ou le titre de compétence principal a été vérifié par Psychology Today sont signalés par le symbole "Vérifié". Certains cliniciens ou organisations fournissent des services pour lesquels leur pays n'offre pas d'habilitation. Ils peuvent être inclus de manière sélective sans le sceau "Vérifié".

Quel type de thérapie me convient le mieux ?

Le type de thérapie le mieux adapté à une personne donnée dépend de plusieurs facteurs, notamment de la raison principale pour laquelle elle souhaite consulter un thérapeute, de la durée dont elle dispose (certains types de thérapie durent un nombre déterminé de séances, tandis que d'autres sont plus ouvertes), ainsi que de sa personnalité et de ses préférences - certains préféreront une approche plus structurée. Pour la plupart des gens, plusieurs types de thérapies sont adaptées.

La thérapie en ligne est-elle moins chère que la thérapie en présentiel ?

De nombreux thérapeutes facturent le même montant pour une thérapie en ligne que pour une thérapie en présentiel, mais les clients peuvent trouver cela rentable si cela leur permet de réduire leurs frais de transport. Certains professionnels n'offrent également leurs services qu'en ligne, souvent à des tarifs moins élevés puisqu'ils n'ont pas alors de frais fixes à couvrir. Les mutuelles, quand elles la proposent, offrent souvent une couverture équivalente pour les thérapies en ligne et en personne. Les applications de thérapie par texte ou à la demande peuvent être moins chères que la psychothérapie traditionnelle en tête-à-tête ; cependant, cette pratique peut être moins efficace et ne sera probablement pas couverte par la mutuelle.