Psychologues spécialisés en Psychanalyse à Strasbourg
Proie aux doutes, aux sentiments de détresse et de vulnérabilité ou simplement le vide et manque d’amour et d’estime!Tu ressens une anxiété persistante qui affecte tes relations et ta carrière, et tu fais face à des schémas d'attachement compliqués. Ton besoin crucial est d'explorer tes émotions et de comprendre les racines de tes problèmes pour retrouver la confiance en toi. Tu vises à améliorer tes relations personnelles, à gérer ton stress et à développer une meilleure estime de toi. Besoin d’un espace sécurisé pour t'exprimes sans jugement afin d’évacuer ton mal-être le plus intime pour reprendre une vie authentique et paisible.
Proie aux doutes, aux sentiments de détresse et de vulnérabilité ou simplement le vide et manque d’amour et d’estime!Tu ressens une anxiété persistante qui affecte tes relations et ta carrière, et tu fais face à des schémas d'attachement compliqués. Ton besoin crucial est d'explorer tes émotions et de comprendre les racines de tes problèmes pour retrouver la confiance en toi. Tu vises à améliorer tes relations personnelles, à gérer ton stress et à développer une meilleure estime de toi. Besoin d’un espace sécurisé pour t'exprimes sans jugement afin d’évacuer ton mal-être le plus intime pour reprendre une vie authentique et paisible.
La psychanalyse convient à celles et ceux qui sont prêts à s’engager dans un processus au long cours ( > de 10 séances).
J’offre un accompagnement basé sur la parole libre, sans jugement. La thérapie se déploie dans un cadre régulier et bienveillant. Nous avançons à partir de ce que vous apportez. Vos mots, vos rêves, vos associations libres sont mes outils de travail.
La psychanalyse convient à celles et ceux qui sont prêts à s’engager dans un processus au long cours ( > de 10 séances).
J’offre un accompagnement basé sur la parole libre, sans jugement. La thérapie se déploie dans un cadre régulier et bienveillant. Nous avançons à partir de ce que vous apportez. Vos mots, vos rêves, vos associations libres sont mes outils de travail.
Thérapeutes en ligne
Parfois le mal-être se résume en un sentiment étrange de ne pas habiter son corps, de le maltraiter, de revivre des relations toxiques qui se répètent, de ne pas pouvoir fonctionner au travail, à l’école, de ne pas vivre en harmonie au sein de sa famille, en société, dans sa vie tout court, « être à côté ». Demander de l’aide lorsqu’on se sent dépassé, épuisé ce n’est de la faiblesse, mais au contraire, une réaction saine de survie. En cas de difficultés ponctuelles ou de traumatismes anciens il s’agit de reconnecter votre corps avec votre esprit. Ou encore avoir un besoin de soutien dans un cheminement, un projet, une transition.
Parfois le mal-être se résume en un sentiment étrange de ne pas habiter son corps, de le maltraiter, de revivre des relations toxiques qui se répètent, de ne pas pouvoir fonctionner au travail, à l’école, de ne pas vivre en harmonie au sein de sa famille, en société, dans sa vie tout court, « être à côté ». Demander de l’aide lorsqu’on se sent dépassé, épuisé ce n’est de la faiblesse, mais au contraire, une réaction saine de survie. En cas de difficultés ponctuelles ou de traumatismes anciens il s’agit de reconnecter votre corps avec votre esprit. Ou encore avoir un besoin de soutien dans un cheminement, un projet, une transition.
Thérapeute bilingue français/anglais formée à New York et à Paris, j’accompagne des personnes en souffrance, souvent des créatifs-ves, expatrié(e)s ou en transition de vie.
J’offre un espace d’écoute profonde pour transformer les émotions en leviers de clarté et de confiance.
Je m’appuie sur une lecture psychodynamique des difficultés : relier les événements passés aux émotions actuelles, en permettant une meilleure intégration du vécu psychique. Cette démarche renforce l’autonomie psychique et les possibilités d’un apaisement durable et un mieux-vivre.
Thérapeute bilingue français/anglais formée à New York et à Paris, j’accompagne des personnes en souffrance, souvent des créatifs-ves, expatrié(e)s ou en transition de vie.
J’offre un espace d’écoute profonde pour transformer les émotions en leviers de clarté et de confiance.
Je m’appuie sur une lecture psychodynamique des difficultés : relier les événements passés aux émotions actuelles, en permettant une meilleure intégration du vécu psychique. Cette démarche renforce l’autonomie psychique et les possibilités d’un apaisement durable et un mieux-vivre.
Psychanalyse Psychologues
La thérapie psychanalytique fonctionne-t-elle ?
La psychanalyse dérive des travaux de Sigmund Freud. Dans ce type de thérapie, la découverte des pensées et des émotions enfouies dans l'inconscient aide une personne à surmonter ses difficultés et ses comportements négatifs. Les recherches montrent que la thérapie psychanalytique peut être très efficace, les patients signalant souvent une amélioration de leur humeur, de leur qualité de vie et de leur bien-être général.
Quelle est la durée habituelle d'une thérapie psychanalytique ?
La psychanalyse traditionnelle est approfondie et se déroule en cinq séances hebdomadaires. La thérapie psychanalytique moderne est moins intense et ne comprend normalement qu'une ou deux séances par semaine. Dans certains cas, un changement positif peut survenir rapidement. Toutefois, si les difficultés ou comportements sont profondément ancrés, l'amélioration peut prendre plusieurs mois voire années de thérapie.
La thérapie psychanalytique convient-elle aux jeunes ?
Les enfants et les adolescents peuvent bénéficier de ce type de thérapie. Nombre d'entre eux sont en effet incapables de former et de communiquer leurs pensées et leurs émotions. La thérapie psychanalytique utilise des techniques spécifiques telles que l'analyse des rêves, le symbolisme et l'association libre ou l'association de mots, des outils d'expression pour les jeunes moins communicatifs. Grâce à ce type de thérapie, le patient peut espérer établir des liens entre ce qu'il ressent à l'intérieur et la façon dont le monde fonctionne à l'extérieur.
La thérapie psychanalytique peut-elle se faire en ligne ?
La thérapie psychanalytique moderne est très différente de la psychanalyse traditionnelle. S'il est tout à fait possible de faire une psychanalyse en présentiel plusieurs fois par semaine, ce n'est pas une obligation. Aujourd'hui, la thérapie psychanalytique peut être menée efficacement en ligne ou même par téléphone. L'essentiel est que l'individu se confronte à ce qu'il refoule et évite, et cela peut se faire en personne ou par vidéo en ligne.