Psychologues à Mourmelon-le-Petit

Cabinet psychologue clinicien
Psychologue
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51400 Mourmelon-le-Petit
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Thérapeutes en ligne

Corinna Susan Hoppstock
Psychopraticien, FF2P
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75011 Paris
Difficultés relationnelles, affectives, dépression, anxiété, stress, mal-être, dépendances, deuil, pertes, séparations, estime de soi, confiance en soi, stress post-traumatique.
Difficultés relationnelles, affectives, dépression, anxiété, stress, mal-être, dépendances, deuil, pertes, séparations, estime de soi, confiance en soi, stress post-traumatique.
06 09 68... Afficher le numéro
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Photo de Fabienne Charlot-Le Donge, FF2P, Psychopraticien
Fabienne Charlot-Le Donge
Psychopraticien, FF2P
Vérifié Vérifié
94000 Créteil
Je suis praticienne en Gestalt thérapie, formée et certifiée à l'EPG. J’accompagne des adultes (des plus jeunes aux séniors) et des adolescents. Vous souffrez d'anxiété ou de stress, vous vous sentez en décalage avec les autres, vous avez des difficultés à faire des choix, ou vous vivez une période difficile, je vous accompagne afin de vous aider à retrouver de la fluidité dans votre vie.
Je suis praticienne en Gestalt thérapie, formée et certifiée à l'EPG. J’accompagne des adultes (des plus jeunes aux séniors) et des adolescents. Vous souffrez d'anxiété ou de stress, vous vous sentez en décalage avec les autres, vous avez des difficultés à faire des choix, ou vous vivez une période difficile, je vous accompagne afin de vous aider à retrouver de la fluidité dans votre vie.
06 42 92... Afficher le numéro
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Photo de Corinne Chantegrelet, Psychopraticien
Corinne Chantegrelet
Psychopraticien
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94420 Le Plessis-Trévise
En cette période inédite de confinement/déconfinement générant des questionnements parfois sans réponses, de l'inconnu, du stress et des angoisses nouvelles, je vous propose de trouver ensemble l'ajustement créateur si cher à la posture gestaltiste. Je vous accueille en cabinet et en visio-conférence (Skype, Zoom, WhatsApp, FaceTime) ou par téléphone. Estime de soi fluctuante, relations conflictuelles, rupture de lien, stress, angoisse, dépression, solitude, séparation ou deuil à traverser, recherche de sens ... quelque soit votre besoin, je vous propose de vous accompagner vers une liberté retrouvée.
En cette période inédite de confinement/déconfinement générant des questionnements parfois sans réponses, de l'inconnu, du stress et des angoisses nouvelles, je vous propose de trouver ensemble l'ajustement créateur si cher à la posture gestaltiste. Je vous accueille en cabinet et en visio-conférence (Skype, Zoom, WhatsApp, FaceTime) ou par téléphone. Estime de soi fluctuante, relations conflictuelles, rupture de lien, stress, angoisse, dépression, solitude, séparation ou deuil à traverser, recherche de sens ... quelque soit votre besoin, je vous propose de vous accompagner vers une liberté retrouvée.
06 77 65... Afficher le numéro
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Photo de Anne-Claude Benhamiche, Psychopraticien
Anne-Claude Benhamiche
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
75011 Paris
Formée à la PNL, l'ICV et la thérapie stratégique brève, j'accompagne jeunes, adultes et couples avec pour spécificité l'accompagnement de l'Effervescence. Adulte surdoué, Haut Potentiel, Zèbre ou surefficient mental.. Le trait d'union : l'Effervescence : rapidité, pensée en arborescence, grande sensibilité.... Un ensemble de savoir-être, compétences et particularités qui sont autant de "Talents d'Achille". Mal gérées ou incomprises, ces particularités peuvent générer des freins dans nos relations et notre épanouissement - alors que, bien intégrées et acceptées, elles sont source de réussite et de joie de vivre.
Formée à la PNL, l'ICV et la thérapie stratégique brève, j'accompagne jeunes, adultes et couples avec pour spécificité l'accompagnement de l'Effervescence. Adulte surdoué, Haut Potentiel, Zèbre ou surefficient mental.. Le trait d'union : l'Effervescence : rapidité, pensée en arborescence, grande sensibilité.... Un ensemble de savoir-être, compétences et particularités qui sont autant de "Talents d'Achille". Mal gérées ou incomprises, ces particularités peuvent générer des freins dans nos relations et notre épanouissement - alors que, bien intégrées et acceptées, elles sont source de réussite et de joie de vivre.
06 07 05... Afficher le numéro
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Photo de Virginie Bapt, Psychothérapeute
Virginie Bapt
Psychothérapeute
Vérifié Vérifié
75017 Paris
Je suis psychothérapeute, psychanalyste et coach.
Je suis psychothérapeute, psychanalyste et coach.
06 89 77... Afficher le numéro
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Photo de Philippe Chemla, FF2P, Psychopraticien
Philippe Chemla
Psychopraticien, FF2P
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75011 Paris
Je pratique la Gestalt-thérapie, thérapie humaniste et existentielle qui travaille la complexité relationnelle dans l’ici & maintenant. A ce titre, elle s’intéresse au processus relationnel et la façon de contacter l’autre. La Gestalt-thérapie aide à prendre sa juste place, déployer sa singularité, et rechercher l’authenticité et de la profondeur d’être. La posture de mon approche est holistique (émotions, corps, mental, spirituel, énergie et intégrative). J’utilise différents outils comme la musique, le mouvement, le jeu, le tarot, le souffle. Je combine ma pratique de Gestalt-thérapie avec celle de la Trame, soin vibratoire.
Je pratique la Gestalt-thérapie, thérapie humaniste et existentielle qui travaille la complexité relationnelle dans l’ici & maintenant. A ce titre, elle s’intéresse au processus relationnel et la façon de contacter l’autre. La Gestalt-thérapie aide à prendre sa juste place, déployer sa singularité, et rechercher l’authenticité et de la profondeur d’être. La posture de mon approche est holistique (émotions, corps, mental, spirituel, énergie et intégrative). J’utilise différents outils comme la musique, le mouvement, le jeu, le tarot, le souffle. Je combine ma pratique de Gestalt-thérapie avec celle de la Trame, soin vibratoire.
06 12 56... Afficher le numéro
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Photo de undefined - Room of One's Own Therapy and Consulting
Room of One's Own Therapy and Consulting
Vérifié Vérifié
75011 Paris  (Uniquement en ligne)
Hiu spends time between Paris and what is colonially known as Vancouver, Canada. In Europe, Hiu works with English speakers and those who are looking for a more holistic and decolonial approach to psychotherapy. As an immigrant settler, Hiu is experienced in working from an Intersectionality-focused lens with predominantly people of the Global Majority with different neurotypes who identify as queer and have ongoing relationships with grief. People who have historically benefitted from therapy include those who work in healthcare (doctors and medical students have reported meaningful therapeutic & consultative work with Hiu).
Hiu spends time between Paris and what is colonially known as Vancouver, Canada. In Europe, Hiu works with English speakers and those who are looking for a more holistic and decolonial approach to psychotherapy. As an immigrant settler, Hiu is experienced in working from an Intersectionality-focused lens with predominantly people of the Global Majority with different neurotypes who identify as queer and have ongoing relationships with grief. People who have historically benefitted from therapy include those who work in healthcare (doctors and medical students have reported meaningful therapeutic & consultative work with Hiu).
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Photo de Catherine Cadart (Français Anglais), ADELI, Psychologue
Catherine Cadart (Français Anglais)
Psychologue, ADELI
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75014 Paris  (Uniquement en ligne)
Les individus que j'accompagne souffrent de troubles anxieux et dépressifs. Ils luttent souvent pour maîtriser leurs pensées négatives, les percevant comme tenaces, et adoptent des schémas de pensée répétitifs tels que l'inquiétude et la rumination. Ils ont tendance à limiter leurs activités ou à éviter certaines situations pour éviter de revivre des situations difficiles. Est-ce que cela vous ressemble? Je suis également spécialisée dans l'accompagnement des expatriés et des rapatriés, adoptant une approche bienveillante et holistique.
Les individus que j'accompagne souffrent de troubles anxieux et dépressifs. Ils luttent souvent pour maîtriser leurs pensées négatives, les percevant comme tenaces, et adoptent des schémas de pensée répétitifs tels que l'inquiétude et la rumination. Ils ont tendance à limiter leurs activités ou à éviter certaines situations pour éviter de revivre des situations difficiles. Est-ce que cela vous ressemble? Je suis également spécialisée dans l'accompagnement des expatriés et des rapatriés, adoptant une approche bienveillante et holistique.
06 82 94... Afficher le numéro
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Photo de Philippe Stricot, FF2P, Psychothérapeute
Philippe Stricot
Psychothérapeute, FF2P
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93400 Saint-Ouen-sur-Seine
Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
Dans l'attente et la nécessité de pouvoir penser et élaborer ses questionnements sur sa vie relationnelle, affective et professionnelle, je suis disponible pour vous accompagner pour un bout de chemin pouvant vous amener à mieux appréhender les difficultés voire les souffrances ressenties ou vécues. Je peux également vous aider à mieux vous orienter dans la votre vie actuelle et mieux vous projeter vers un avenir envisagé de façon parfois trop anxiogène. Le travail thérapeutique peut se mettre en place en fonction de votre demande et vos attentes verbalisées de manière confidentielle sans trop de crainte des enjeux affectifs...
06 26 57... Afficher le numéro
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Photo de Kevin Pailleux, FF2P, Psychopraticien
Kevin Pailleux
Psychopraticien, FF2P
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Recommandé 2
75017 Paris
Psychopraticien en Gestalt, je vous accueille en psychothérapie individuelle, en français et en anglais, dans le 17ème arrondissement de Paris au centre Nollet. J'accompagne en thérapie des personnes désirant sortir de leurs impasses émotionnelles et de schémas relationnels et comportementaux répétitifs. Ensemble et à votre rythme, nous explorons vos besoins et désirs profonds et ce qui les entrave afin de libérer votre liberté de choix et d'action dans votre quotidien et de vivre pleinement.
Psychopraticien en Gestalt, je vous accueille en psychothérapie individuelle, en français et en anglais, dans le 17ème arrondissement de Paris au centre Nollet. J'accompagne en thérapie des personnes désirant sortir de leurs impasses émotionnelles et de schémas relationnels et comportementaux répétitifs. Ensemble et à votre rythme, nous explorons vos besoins et désirs profonds et ce qui les entrave afin de libérer votre liberté de choix et d'action dans votre quotidien et de vivre pleinement.
06 95 94... Afficher le numéro
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Photo de undefined - Megane Psychologue, Psychologue
Megane Psychologue
Psychologue
Vérifié Vérifié
75015 Paris
Je suis là pour vous accompagner dans vos doutes, questionnements ou passages qui nécessitent une aide. Mon but est de vous apporter le soutien et les outils pour votre bien-être et votre santé. Je traite les questions liées au stress, aux relations ou encore à la confiance en soi.
Je suis là pour vous accompagner dans vos doutes, questionnements ou passages qui nécessitent une aide. Mon but est de vous apporter le soutien et les outils pour votre bien-être et votre santé. Je traite les questions liées au stress, aux relations ou encore à la confiance en soi.
06 32 38... Afficher le numéro
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Photo de Cécile Gabaut, Psychopraticien
Cécile Gabaut
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
Recommandé 1
75011 Paris
Psychopraticienne en Analyse Transactionnelle et Sexothérapeute, je vous accompagne dans mon cabinet situé dans le 11ème arrondissement. Mon approche est celle d'une psychothérapie humaniste. J'intègre également l'approche centrée sur la personne de Carl Rogers et la psychothérapie analytique. Je suis certifiée en méditation pleine conscience. Je suis formée à l'analyse transgénérationnelle et à la Psychogénéalogie ;en fonction de l'avancement de votre thérapie, il est possible d'explorer votre arbre généalogique, afin de prendre conscience de votre héritage familial et de choisir de vous libérer de qui pose problème dans votre vie.
Psychopraticienne en Analyse Transactionnelle et Sexothérapeute, je vous accompagne dans mon cabinet situé dans le 11ème arrondissement. Mon approche est celle d'une psychothérapie humaniste. J'intègre également l'approche centrée sur la personne de Carl Rogers et la psychothérapie analytique. Je suis certifiée en méditation pleine conscience. Je suis formée à l'analyse transgénérationnelle et à la Psychogénéalogie ;en fonction de l'avancement de votre thérapie, il est possible d'explorer votre arbre généalogique, afin de prendre conscience de votre héritage familial et de choisir de vous libérer de qui pose problème dans votre vie.
06 16 81... Afficher le numéro
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Photo de Aurélie Pradine
Aurélie Pradine
Vérifié Vérifié
75009 Paris  (Uniquement en ligne)
Spécialiste de l'orientation scolaire et professionnelle, j'accompagne tous les adultes et adolescents qui s'intérrogent sur leur avenir professionnel à distance ou au sein du cabinet SC Conseil Paris 9ème. Je réalise des bilans de compétences, des bilans d'orientation. SC Conseil propose également des programmes d'accompagnement à l'emploi de groupe pour les cadres et non cadres en repositionnement professionnel, des actions emploi spécifiques pour les personnes ayant un cancer ou pour les personnes ayant un handicap. Une équipe de consultants, coachs et thérapeutes experts et humains.
Spécialiste de l'orientation scolaire et professionnelle, j'accompagne tous les adultes et adolescents qui s'intérrogent sur leur avenir professionnel à distance ou au sein du cabinet SC Conseil Paris 9ème. Je réalise des bilans de compétences, des bilans d'orientation. SC Conseil propose également des programmes d'accompagnement à l'emploi de groupe pour les cadres et non cadres en repositionnement professionnel, des actions emploi spécifiques pour les personnes ayant un cancer ou pour les personnes ayant un handicap. Une équipe de consultants, coachs et thérapeutes experts et humains.
06 15 56... Afficher le numéro
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Photo de Pascal Lemonnier, Psychopraticien
Pascal Lemonnier
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
75009 Paris
Je pratique une thérapie relationnelle dans laquelle je m’implique sans être directif. J’ouvre un espace de parole pour une expression libre, sans retenue et sans gêne, dans le respect et la bienveillance et en dehors de tout jugement. Mon engagement est d’être à votre écoute et de vous accompagner vers la créativité, l’ajustement et le changement.
Je pratique une thérapie relationnelle dans laquelle je m’implique sans être directif. J’ouvre un espace de parole pour une expression libre, sans retenue et sans gêne, dans le respect et la bienveillance et en dehors de tout jugement. Mon engagement est d’être à votre écoute et de vous accompagner vers la créativité, l’ajustement et le changement.
06 14 15... Afficher le numéro
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Fleur Vaisse
Psychologue
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60600 Clermont
J'accompagne toute personne souhaitant donner un sens à son mal être, ou se questionnant sur son propre fonctionnement psychique ou celui de son entourage.
J'accompagne toute personne souhaitant donner un sens à son mal être, ou se questionnant sur son propre fonctionnement psychique ou celui de son entourage.
06 62 41... Afficher le numéro
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Photo de Aline Sandra Senault, Psychologue
Aline Sandra Senault
Psychologue
Vérifié Vérifié
75018 Paris
Psychologue clinicienne j'aime utiliser depuis quelques années, dans mon travail l'hypnose thérapeutique qui est un moyen naturel et rapide pour soulager bien des maux: L'hypnose est une pratique qui s'adresse a tout votre être: le corps et l'esprit. Si vous êtes anxieux; si vous avez besoin de mieux dormir; d'être plus sure de vous , plus détendu,de perdre du poids, de vous défaire d'une addiction, de combattre des douleurs..ou bien encore d'améliorer vos capacités de concentration et détente afin d'atteindre vos capacités.Osez l'hypnose!
Psychologue clinicienne j'aime utiliser depuis quelques années, dans mon travail l'hypnose thérapeutique qui est un moyen naturel et rapide pour soulager bien des maux: L'hypnose est une pratique qui s'adresse a tout votre être: le corps et l'esprit. Si vous êtes anxieux; si vous avez besoin de mieux dormir; d'être plus sure de vous , plus détendu,de perdre du poids, de vous défaire d'une addiction, de combattre des douleurs..ou bien encore d'améliorer vos capacités de concentration et détente afin d'atteindre vos capacités.Osez l'hypnose!
06 12 94... Afficher le numéro
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Photo de Audrey Linton, Psychopraticien
Audrey Linton
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
75020 Paris
Psychopraticienne certifiée, je reçois des adultes et jeunes adultes en séance de psychothérapie Gestalt. La thérapie vise à apporter un mieux être en s’accordant un espace pour soi et une présence soutenante à l’occasion d’une transition (séparation, perte d’emploi, deuil, envie de changement…), de difficultés (TOCs, phobie, burn out, anxiété, troubles du sommeil, problèmes relationnels, dépression…) ou de toute autre situation difficile. Elle permet de mettre de la conscience et du sens sur sa manière d’être en relation avec les autres, de mieux se connaître et de sortir de ses schémas répétitifs et de ses blocages.
Psychopraticienne certifiée, je reçois des adultes et jeunes adultes en séance de psychothérapie Gestalt. La thérapie vise à apporter un mieux être en s’accordant un espace pour soi et une présence soutenante à l’occasion d’une transition (séparation, perte d’emploi, deuil, envie de changement…), de difficultés (TOCs, phobie, burn out, anxiété, troubles du sommeil, problèmes relationnels, dépression…) ou de toute autre situation difficile. Elle permet de mettre de la conscience et du sens sur sa manière d’être en relation avec les autres, de mieux se connaître et de sortir de ses schémas répétitifs et de ses blocages.
06 63 26... Afficher le numéro
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Photo de Anouk Piazza, Psychopraticien
Anouk Piazza
Psychopraticien
Vérifié Vérifié
Recommandé 5
75002 Paris
Pour vous accompagner à retrouver liberté et confiance dans un moment de vie difficile (séparation, deuil, changements professionnels, déménagement, agressions, traumatismes...), face à un mal-être (une perte de sens dans sa vie, un sentiment de solitude ou d'impossibilités...), par rapport à un état difficile (dépression, troubles alimentaires, addictions, crises d'angoisses) ou dans vos relations affectives, familiales ou professionnelles difficiles.
Pour vous accompagner à retrouver liberté et confiance dans un moment de vie difficile (séparation, deuil, changements professionnels, déménagement, agressions, traumatismes...), face à un mal-être (une perte de sens dans sa vie, un sentiment de solitude ou d'impossibilités...), par rapport à un état difficile (dépression, troubles alimentaires, addictions, crises d'angoisses) ou dans vos relations affectives, familiales ou professionnelles difficiles.
07 61 78... Afficher le numéro
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Photo de Alexandra Elgry, ADELI, Psychologue
Alexandra Elgry
Psychologue, ADELI
Vérifié Vérifié
75016 Paris
1. Thérapies de soutien : Anxiété, Douleur Chronique, dépression post-natale, Evènements de vie, Stress, Burn-Out .... 2. Troubles Comportement Alimentaire - Boulimie , Anorexie, Hyperphagie : Traitement par " Approche Globale TCA " ind et groupe - soutiens thérapeutiques personnalisés, thérapies complémentaires sur mesure recommandées, conseils (ESSAI Gratuit 1 er échange de 20 mn en appelant au 0756825904). 3. Accompagnement professionnel : retour de maternité à une activité pro. ; Conseil, Orientation, Reconversion professionnelle, transition et passage à la retraire. Soutien thérapeutiques seniors et grand âge à domicile.
1. Thérapies de soutien : Anxiété, Douleur Chronique, dépression post-natale, Evènements de vie, Stress, Burn-Out .... 2. Troubles Comportement Alimentaire - Boulimie , Anorexie, Hyperphagie : Traitement par " Approche Globale TCA " ind et groupe - soutiens thérapeutiques personnalisés, thérapies complémentaires sur mesure recommandées, conseils (ESSAI Gratuit 1 er échange de 20 mn en appelant au 0756825904). 3. Accompagnement professionnel : retour de maternité à une activité pro. ; Conseil, Orientation, Reconversion professionnelle, transition et passage à la retraire. Soutien thérapeutiques seniors et grand âge à domicile.
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100% En présentiel et en ligne

Comment trouver un thérapeute à Mourmelon-le-Petit ?

Recherchez des thérapeutes proches de vous en saisissant votre ville, votre code postal ou le nom d'un prestataire dans la barre de recherche. À partir de là, vous pouvez filtrer les résultats en fonction des problèmes traités, du coût, du genre et d'autres facteurs afin de trouver les professionnels qui répondent le mieux à vos besoins. Pour naviguer entre les différentes régions d'un même pays, entrez une nouvelle ville ou un nouveau code postal dans la barre de recherche.

La thérapie en ligne est-elle une bonne option ?

Une thérapie menée en ligne ou par téléphone peut être tout aussi efficace qu'une thérapie en présentiel, à condition qu'il y ait une forte compatibilité entre client et thérapeute. Pour trouver un thérapeute qui propose des services en ligne dans votre région, cliquez sur "Thérapie en ligne" sur la page d'accueil de l'annuaire et effectuez une recherche en fonction de votre ville ou de votre code postal.

Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?

Les psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens sont tous des professionnels de la santé mentale agréés. Dans de nombreux pays, les psychologues sont titulaires d'un doctorat et proposent une approche plus clinique. Psychologues et psychothérapeutes bénéficient d'un numéro ADELI qui leur est attribué par le ministère de la santé. Les psychothérapeutes offrent généralement des soins de santé mentale à long terme, tandis que les psychopraticiens offrent des soins à plus court terme qui se focalisent souvent sur un domaine comme le mariage, la carrière ou les difficultés scolaires.

Quel type de thérapeute me convient le mieux ?

Les clients doivent tenir compte de facteurs tels que leur mutuelle et la.les raison.s principale.s pour la.lesquelles ils désirent consulter afin de déterminer le type de professionnel le mieux adapté à leurs besoins. Une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, par exemple, peut s'adresser à un psychologue clinicien ou à un psychothérapeute, tandis qu'une personne confrontée à des obstacles professionnels ou à des bouleversements conjugaux peut avoir intérêt à consulter un psychopraticien, qui peut lui offrir un soutien ciblé à court terme.

Les professionnels listés sur l'annuaire de Psychology Today sont-ils tous habilités ?

L'annuaire de Psychology Today répertorie des prestataires qui offrent des services légitimes au public, notamment des psychologues, des psychiatres, des travailleurs sociaux et des psychopraticiens. Nombre d'entre eux ont été habilités par le pays dont lequel ils exercent ; les prestataires dont l'habilitation ou le titre de compétence principal a été vérifié par Psychology Today sont signalés par le symbole "Vérifié". Certains cliniciens ou organisations fournissent des services pour lesquels leur pays n'offre pas d'habilitation. Ils peuvent être inclus de manière sélective sans le sceau "Vérifié".

Quel type de thérapie me convient le mieux ?

Le type de thérapie le mieux adapté à une personne donnée dépend de plusieurs facteurs, notamment de la raison principale pour laquelle elle souhaite consulter un thérapeute, de la durée dont elle dispose (certains types de thérapie durent un nombre déterminé de séances, tandis que d'autres sont plus ouvertes), ainsi que de sa personnalité et de ses préférences - certains préféreront une approche plus structurée. Pour la plupart des gens, plusieurs types de thérapies sont adaptées.

La thérapie en ligne est-elle moins chère que la thérapie en présentiel ?

De nombreux thérapeutes facturent le même montant pour une thérapie en ligne que pour une thérapie en présentiel, mais les clients peuvent trouver cela rentable si cela leur permet de réduire leurs frais de transport. Certains professionnels n'offrent également leurs services qu'en ligne, souvent à des tarifs moins élevés puisqu'ils n'ont pas alors de frais fixes à couvrir. Les mutuelles, quand elles la proposent, offrent souvent une couverture équivalente pour les thérapies en ligne et en personne. Les applications de thérapie par texte ou à la demande peuvent être moins chères que la psychothérapie traditionnelle en tête-à-tête ; cependant, cette pratique peut être moins efficace et ne sera probablement pas couverte par la mutuelle.