Aude Plessier
Psychologue
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Lever un inconfort, alléger une souffrance, exister pour qui il/elle/iel est réellement peut aider à poursuivre sa vie avec authenticité, assurance et alignement. Mais oser rencontrer un professionnel, psychologue ou non, pour déposer ses difficultés est bien plus difficile qu'il n'y paraît. Il ne s'agit pas seulement de s'écouter, prendre un rendez-vous et se déplacer. Il s'agit avant tout de se faire confiance, faire confiance à l'autre et faire confiance en la vie, dans un monde de plus en plus torturé. J'ai conscience de l'effort que cela nécessite et je vous félicite d'être arrivé à vous poser la question de consulter !
Je suis d'approche intégrative (TCC, psychologie positive, psychotrauma, psychologie du travail, systémie...) et adapte ma boîte à outils selon ce qui fait sens pour la personne en face de moi. Je cherche surtout à développer un lien soutenant et contenant auprès de mes patients dans un lieu safe pour offrir un espace sécurisant.
Le chemin de l'acceptation est souvent tortueux, mêlé d'obstacles et d'injustice. Le plus grand enjeux, à mes yeux, est de ne plus subir sa vie. Je cherche à aider mes patients à accueillir leur vécu, le digérer et en faire une force. Si vous êtes ici c'est que vous êtes en vie, que vous vous êtes appuyé sur des ressources. Faites confiance en vos tripes !
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Coût
Tarifs
- Séances Individuelles €70
Moyens de paiement
Chèque, Espèces, Virement Bancaire Aude Plessier
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.Qualifications
- Vérifié par Psychology Today Membre adhérent à Ministère des Solidarités et de la Santé - RPPS Aude Plessier
- 7 ans d'exercice professionnel
- Diplôme d'État de psychologue , obtenu en 2019
- Certificat de Stop aux Violences Sexuelles 44 Violences Sexuelles - Les Bases / 2023
- Certificat de Double Hélice LI-ICV - Intégration du Cycle de la Vie Niveau 1 & Niveau 2 ; Trauma et dissociation Niveau 1 & 2 / 2024
Formation et années d'expérience
Autres diplômes et qualifications
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.Spécialités et expertise
Expertise
- Abus sexuel
- Anxiété
- Coaching de vie
- Conflits familiaux
- Dépression
- Dépression périnatale et postpartum
- Deuil
- Divorce
- Estime de soi
- Gestion de la colère
- Infidélité
- LGBTQ+
- Orientation professionnelle
- Parentalité
- Problèmes de couple
- Problèmes du comportement
- Psychologie féminine
- Psychologie masculine
- Spiritualité
- Stress
- Transgenre
- Traumatisme et TSPT
- Troubles du sommeil et insomnie
- Violence familiale
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.Public de prédilection
Âge
Adolescents (14 à 19 ans) ,
Adultes
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Adultes
Approche de traitement
Types de thérapie
- Coaching
- Intégration du Cycle de la Vie (ICV)
- Intégrative
- Psychologie positive
- Relationnelle
- Tests et évaluations psychologiques
- Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience
- Thérapie cognitive et comportementale (TCC)
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