Psychologues à Grézieu-la-Varenne

Dr Ofelia Tatu
Psychologue
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69290 Grézieu-la-Varenne  (Uniquement en ligne)
Avez-vous des difficultés dans votre vie, par rapport à votre santé, vos relations, votre carrière ou votre entreprise ? Et si vous pouviez vous sentir à nouveau confiant et autonome, être plus joyeux, trouver la paix, la clarté et l'équilibre dans votre vie ? Peut-être êtes-vous prêt à trouver des moyens nouveaux et efficaces de faire face aux dépendances, au TOC, au deuil et aux traumas. Peut-être que vous voulez perdre du poids, améliorer votre sommeil, les maladies auto-immunes. Si vous espérez trouver une guérison rapide avec des résultats durables, envoyez-nous un email!
Avez-vous des difficultés dans votre vie, par rapport à votre santé, vos relations, votre carrière ou votre entreprise ? Et si vous pouviez vous sentir à nouveau confiant et autonome, être plus joyeux, trouver la paix, la clarté et l'équilibre dans votre vie ? Peut-être êtes-vous prêt à trouver des moyens nouveaux et efficaces de faire face aux dépendances, au TOC, au deuil et aux traumas. Peut-être que vous voulez perdre du poids, améliorer votre sommeil, les maladies auto-immunes. Si vous espérez trouver une guérison rapide avec des résultats durables, envoyez-nous un email!
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Photo de Sophie Pauloz, Psychopraticien
Sophie Pauloz
Psychopraticien
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69440 Taluyers
Je vous accompagne dans votre cheminement vers un mieux-être, une recherche de qualité de vie et de présence en ajustement à vos contraintes et problématiques de vie. J'accueille les adultes, les adolescents, les enfants et les familles. Si vous sentez que quelque chose ne fonctionne pas bien dans votre vie aujourd'hui. Si vous perdez confiance en vous, vous vivez des situations de stress, de crise, d'anxiété, vous traversez des conflits ou des blocages relationnels ou si vous rencontrez des difficultés professionnelles, troubles alimentaires, etc.. la Gestalt thérapie vous aidera à clarifier ce qui est juste pour vous - même.
Je vous accompagne dans votre cheminement vers un mieux-être, une recherche de qualité de vie et de présence en ajustement à vos contraintes et problématiques de vie. J'accueille les adultes, les adolescents, les enfants et les familles. Si vous sentez que quelque chose ne fonctionne pas bien dans votre vie aujourd'hui. Si vous perdez confiance en vous, vous vivez des situations de stress, de crise, d'anxiété, vous traversez des conflits ou des blocages relationnels ou si vous rencontrez des difficultés professionnelles, troubles alimentaires, etc.. la Gestalt thérapie vous aidera à clarifier ce qui est juste pour vous - même.
06 82 73... Afficher le numéro
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Photo de Anaïs Betton, Psychologue
Anaïs Betton
Psychologue
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69001 Lyon
Vous vous sentez souvent submergé par l'anxiété ?Vos relations semblent se heurter aux mêmes obstacles encore et encore ? Peut-être avez-vous remarqué des schémas répétitifs dans vos comportements et vos émotions, et vous vous demandez pourquoi il est si difficile de les changer. Beaucoup de personnes luttent avec des difficultés relationnelles, des émotions intenses et une régulation émotionnelle difficile.​ Je comprends combien il peut être frustrant de se sentir piégé par ses propres pensées et comportements. Je vous propose de vous aider à identifier et comprendre les croyances profondes influençant vos comportements et émotions
Vous vous sentez souvent submergé par l'anxiété ?Vos relations semblent se heurter aux mêmes obstacles encore et encore ? Peut-être avez-vous remarqué des schémas répétitifs dans vos comportements et vos émotions, et vous vous demandez pourquoi il est si difficile de les changer. Beaucoup de personnes luttent avec des difficultés relationnelles, des émotions intenses et une régulation émotionnelle difficile.​ Je comprends combien il peut être frustrant de se sentir piégé par ses propres pensées et comportements. Je vous propose de vous aider à identifier et comprendre les croyances profondes influençant vos comportements et émotions
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Photo de Aurélie Pradine
Aurélie Pradine
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69001 Lyon  (Uniquement en ligne)
Spécialiste de l'orientation scolaire et professionnelle, j'accompagne tous les adultes et adolescents qui s'intérrogent sur leur avenir professionnel à distance ou au sein du cabinet SC Conseil Paris 9ème. Je réalise des bilans de compétences, des bilans d'orientation. SC Conseil propose également des programmes d'accompagnement à l'emploi de groupe pour les cadres et non cadres en repositionnement professionnel, des actions emploi spécifiques pour les personnes ayant un cancer ou pour les personnes ayant un handicap. Une équipe de consultants, coachs et thérapeutes experts et humains.
Spécialiste de l'orientation scolaire et professionnelle, j'accompagne tous les adultes et adolescents qui s'intérrogent sur leur avenir professionnel à distance ou au sein du cabinet SC Conseil Paris 9ème. Je réalise des bilans de compétences, des bilans d'orientation. SC Conseil propose également des programmes d'accompagnement à l'emploi de groupe pour les cadres et non cadres en repositionnement professionnel, des actions emploi spécifiques pour les personnes ayant un cancer ou pour les personnes ayant un handicap. Une équipe de consultants, coachs et thérapeutes experts et humains.
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Photo de Meriadek Darcel, ADELI, Psychologue
Meriadek Darcel
Psychologue, ADELI
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69001 Lyon  (Uniquement en ligne)
J'applique la CBT-I pour régler vos problèmes d'insomnie rapidement. Vous sentez-vous fatiguée à cause de l'insomnie ? Redoutez-vous le moment d'aller au travail ? Vous sentez-vous anxieuse dans vos relations ? Retrouvez votre vie en 1 à 3 séances, et sans chimie. Je vous accueille en ligne, dans le confort de votre cocon, y compris le week-end en vue de vos sorties. La CBT-I (TCC-I), Thérapie Cognitivo-Comportementale contre l'Insomnie, est une méthode scientifique avancée à l'efficacité démontrée en population large.
J'applique la CBT-I pour régler vos problèmes d'insomnie rapidement. Vous sentez-vous fatiguée à cause de l'insomnie ? Redoutez-vous le moment d'aller au travail ? Vous sentez-vous anxieuse dans vos relations ? Retrouvez votre vie en 1 à 3 séances, et sans chimie. Je vous accueille en ligne, dans le confort de votre cocon, y compris le week-end en vue de vos sorties. La CBT-I (TCC-I), Thérapie Cognitivo-Comportementale contre l'Insomnie, est une méthode scientifique avancée à l'efficacité démontrée en population large.
080-510... Afficher le numéro
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Photo de Muriel Tyan, Psychologue
Muriel Tyan
Psychologue
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69001 Lyon
Le patient serait une personne prête à travailler sur son bien-être mental et émotionnel. Consciente de ses propres problèmes, elle serait motivée à apporter des changements positifs dans sa vie. Elle serait également ouverte à l'exploration de nouvelles idées et de nouvelles façons de penser. Les besoins du patient peuvent être variés. Il peut avoir besoin d'aide pour comprendre ses émotions, pour gérer son stress, pour améliorer ses relations ou pour développer des compétences de vie saines. Il peut avoir besoin d'aide pour faire face à des événements difficiles tels qu'un deuil, un divorce ou une perte d'emploi.
Le patient serait une personne prête à travailler sur son bien-être mental et émotionnel. Consciente de ses propres problèmes, elle serait motivée à apporter des changements positifs dans sa vie. Elle serait également ouverte à l'exploration de nouvelles idées et de nouvelles façons de penser. Les besoins du patient peuvent être variés. Il peut avoir besoin d'aide pour comprendre ses émotions, pour gérer son stress, pour améliorer ses relations ou pour développer des compétences de vie saines. Il peut avoir besoin d'aide pour faire face à des événements difficiles tels qu'un deuil, un divorce ou une perte d'emploi.
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Photo de Cécile Landaud, Psychopraticien
Cécile Landaud
Psychopraticien
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69300 Caluire-et-Cuire
Toute personne, au cours de sa vie, peut être amenée à rencontrer des blocages, des répétitions, un mal être… Chacun, chacune peut expérimenter des périodes émotionnellement complexes, des difficultés qui paraissent insurmontables. Mettre en mots ces situations, exprimer ses souffrances dans un espace dédié, c'est ce que permet la psychothérapie. C’est à partir de votre mise en mots, que la confiance mutuelle peut naitre. Et c’est de cette interaction, de notre engagement commun que l’accompagnement sera source de croissance.
Toute personne, au cours de sa vie, peut être amenée à rencontrer des blocages, des répétitions, un mal être… Chacun, chacune peut expérimenter des périodes émotionnellement complexes, des difficultés qui paraissent insurmontables. Mettre en mots ces situations, exprimer ses souffrances dans un espace dédié, c'est ce que permet la psychothérapie. C’est à partir de votre mise en mots, que la confiance mutuelle peut naitre. Et c’est de cette interaction, de notre engagement commun que l’accompagnement sera source de croissance.
06 62 10... Afficher le numéro
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Photo de Sabine Noel Bocquillon, Psychopraticien
Sabine Noel Bocquillon
Psychopraticien
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69003 Lyon
Entamer une psychothérapie est une démarche courageuse. Elle témoigne d’une prise de conscience, d’un ressenti que « quelque chose ne va pas » et d’une volonté intérieure d’aller vers du « meilleur ». Elle est aussi un temps que l’on se donne, que l’on s’offre pour apprendre à s’aimer et se respecter. Elle permet de se redonner du choix.
Entamer une psychothérapie est une démarche courageuse. Elle témoigne d’une prise de conscience, d’un ressenti que « quelque chose ne va pas » et d’une volonté intérieure d’aller vers du « meilleur ». Elle est aussi un temps que l’on se donne, que l’on s’offre pour apprendre à s’aimer et se respecter. Elle permet de se redonner du choix.
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Photo de Veronique Nicolas, Psychopraticien
Veronique Nicolas
Psychopraticien
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69004 Lyon
Je reçois, des adolescent.e.s, des adultes et des couples Je vous accompagne pour la psychothérapie dans le cadre de séances individuelles, en couple, ou au sein d’un groupe. La relation que nous allons construire ensemble sera au coeur de notre travail pour correspondre au plus près à vos aspirations et ainsi vous permettre de repérer, comprendre et réparer.
Je reçois, des adolescent.e.s, des adultes et des couples Je vous accompagne pour la psychothérapie dans le cadre de séances individuelles, en couple, ou au sein d’un groupe. La relation que nous allons construire ensemble sera au coeur de notre travail pour correspondre au plus près à vos aspirations et ainsi vous permettre de repérer, comprendre et réparer.
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Photo de Marie-Anne Smart, Psychopraticien
Marie-Anne Smart
Psychopraticien
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69009 Lyon
Vous êtes en souffrance, en burn-out, en dépression, anxieux-se, je vous accompagne en psychothérapie pour trouver ou retrouver du sens, de l'estime de vous même, de la joie de vivre. Vous avez des difficultés relationnelles et émotionnelles, au travail ou dans votre vie personnelle, familiale ou de couple, je vous aide à analyser les problèmes, en comprendre la source et changer durablement. Nous réfléchirons ensemble à ce que vous souhaitez atteindre au bout de ce voyage intérieur qu’est la psychothérapie. La relation elle-même, qui va se créer entre nous, aura un rôle important tout au long du travail thérapeutique.
Vous êtes en souffrance, en burn-out, en dépression, anxieux-se, je vous accompagne en psychothérapie pour trouver ou retrouver du sens, de l'estime de vous même, de la joie de vivre. Vous avez des difficultés relationnelles et émotionnelles, au travail ou dans votre vie personnelle, familiale ou de couple, je vous aide à analyser les problèmes, en comprendre la source et changer durablement. Nous réfléchirons ensemble à ce que vous souhaitez atteindre au bout de ce voyage intérieur qu’est la psychothérapie. La relation elle-même, qui va se créer entre nous, aura un rôle important tout au long du travail thérapeutique.
06 01 05... Afficher le numéro
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Photo de Corine Fiorenti, Psychopraticien
Corine Fiorenti
Psychopraticien
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69004 Lyon
Besoin d'aide psychologique, d'une psychothérapie pour soulager votre souffrance? Vous recontrez: -Des problèmes émotionnels : Stress, Anxiété, Dépression, Burn out, Confiance en soi et estime de soi -Des problèmes relationnels: relations « toxiques » (famille, couple, professionnel, personnel) -Difficultés en situation professionnelles (stress, anxiété, dépression, épuisement, burn out…) spécialisation burn out -Des shémas répétitifs (psychotraumatismes, comportement, familiaux, transgénérationnels) -Maladie et douleur Deuil et ruptures
Besoin d'aide psychologique, d'une psychothérapie pour soulager votre souffrance? Vous recontrez: -Des problèmes émotionnels : Stress, Anxiété, Dépression, Burn out, Confiance en soi et estime de soi -Des problèmes relationnels: relations « toxiques » (famille, couple, professionnel, personnel) -Difficultés en situation professionnelles (stress, anxiété, dépression, épuisement, burn out…) spécialisation burn out -Des shémas répétitifs (psychotraumatismes, comportement, familiaux, transgénérationnels) -Maladie et douleur Deuil et ruptures
06 64 90... Afficher le numéro
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Photo de Elise A O Martin
Elise A O Martin
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69003 Lyon
Je suis une thérapeute somatique. J'utilise un cadre somatique et trauma informed. Vu que français est mon deuxieme langue, j'offre une tarif reduit pour des client qui voulait etre accompanie en francais.
Je suis une thérapeute somatique. J'utilise un cadre somatique et trauma informed. Vu que français est mon deuxieme langue, j'offre une tarif reduit pour des client qui voulait etre accompanie en francais.
07 45 41... Afficher le numéro
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Photo de Constance Adinsi, ADELI, Psychologue
Constance Adinsi
Psychologue, ADELI
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69001 Lyon  (Uniquement en ligne)
Liste d'attente uniquement pour les nouveaux clients
Vous subissez du stress au travail ou souffrez de vos conditions de travail. Vous recherchez une écoute et une aide pour y voir plus clair et agir. Je peux vous aider si vous souhaitez transformer votre situation de souffrance, améliorer votre qualité de vie et votre bien-être professionnel. Coach professionnel, j’interviens sur toute problématique liée au stress ou à la souffrance au travail.
Vous subissez du stress au travail ou souffrez de vos conditions de travail. Vous recherchez une écoute et une aide pour y voir plus clair et agir. Je peux vous aider si vous souhaitez transformer votre situation de souffrance, améliorer votre qualité de vie et votre bien-être professionnel. Coach professionnel, j’interviens sur toute problématique liée au stress ou à la souffrance au travail.
07 81 82... Afficher le numéro
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Photo de Margaux Marechal, Psychologue
Margaux Marechal
Psychologue
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69006 Lyon
Liste d'attente uniquement pour les nouveaux clients
J'accompagne principalement des étudiant.es et jeunes adultes dans leurs problématiques au travers d'une approche intégrative (psychanalyse, TCC, psychologue positive, analyse transactionnelle, coaching...). J'aime particulièrement accompagner mes patient.es à la gestion, l'écoute, et la dédiabolisation de leurs émotions. J'œuvre avec elleux à développer leur résilience.
J'accompagne principalement des étudiant.es et jeunes adultes dans leurs problématiques au travers d'une approche intégrative (psychanalyse, TCC, psychologue positive, analyse transactionnelle, coaching...). J'aime particulièrement accompagner mes patient.es à la gestion, l'écoute, et la dédiabolisation de leurs émotions. J'œuvre avec elleux à développer leur résilience.
07 66 44... Afficher le numéro
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Photo de Agathe-Laure Salgon, Psychologue
Agathe-Laure Salgon
Psychologue
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69002 Lyon
Psychologue diplômée d'État spécialisée en clinique de la santé, Sexologue et Thérapeute de couple, je peux vous recevoir si vous souffrez d'une situation dans votre vie intime, personnelle, relationnelle, ou professionnelle. Je suis formée à différentes approches (psycho-corporelle/EFT, cognitivo-comportementale/TCC, centrée sur la personne/ETP), à la passation d'échelles et l'utilisation de plusieurs outils que j'adapte en fonction de votre problématique. Vous pouvez venir au cabinet, ou bien nous pouvons convenir d'une consultation au téléphone ou en visio : WhatsApp, Skype, Facetime. Prise de RDV par téléphone ou par mail.
Psychologue diplômée d'État spécialisée en clinique de la santé, Sexologue et Thérapeute de couple, je peux vous recevoir si vous souffrez d'une situation dans votre vie intime, personnelle, relationnelle, ou professionnelle. Je suis formée à différentes approches (psycho-corporelle/EFT, cognitivo-comportementale/TCC, centrée sur la personne/ETP), à la passation d'échelles et l'utilisation de plusieurs outils que j'adapte en fonction de votre problématique. Vous pouvez venir au cabinet, ou bien nous pouvons convenir d'une consultation au téléphone ou en visio : WhatsApp, Skype, Facetime. Prise de RDV par téléphone ou par mail.
06 33 47... Afficher le numéro
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Photo de Joshua Comyn, Psychopraticien
Joshua Comyn
Psychopraticien
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69006 Lyon
Something isn’t quite right. It may be that you can’t stop yourself from worrying. Or you are compulsively avoiding things (places, people, certain situations). Perhaps you find yourself flying into a sudden, uncontrollable, panic. It may be that you are feeling down: you can’t shake the sadness, emptiness, or hopelessness in your life. You may be feeling worthless and guilty too. It could be your relationships that aren’t working (partner, friends, family, boss, or colleagues). Perhaps past experiences are haunting you so that you lose your connection to the present and the people in it. Perhaps it's all of the above.
Something isn’t quite right. It may be that you can’t stop yourself from worrying. Or you are compulsively avoiding things (places, people, certain situations). Perhaps you find yourself flying into a sudden, uncontrollable, panic. It may be that you are feeling down: you can’t shake the sadness, emptiness, or hopelessness in your life. You may be feeling worthless and guilty too. It could be your relationships that aren’t working (partner, friends, family, boss, or colleagues). Perhaps past experiences are haunting you so that you lose your connection to the present and the people in it. Perhaps it's all of the above.
07 65 15... Afficher le numéro
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Photo de Thibault de Mazières, Psychologue
Thibault de Mazières
Psychologue
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69002 Lyon
Vous cherchez un espace de liberté pour accueillir votre souffrance, vous aider à la comprendre, identifier ses racines, et vous accompagner à trouver les réponses qui vous conviendront. La première séance est l'occasion d'un premier aperçu de ce qui vous amène à me rencontrer, de ce que vous vivez, des grandes lignes de votre vie. Cela vous donne l'occasion d'expérimenter la façon dont vous vous sentez par rapport à mon style, ma manière de travailler.
Vous cherchez un espace de liberté pour accueillir votre souffrance, vous aider à la comprendre, identifier ses racines, et vous accompagner à trouver les réponses qui vous conviendront. La première séance est l'occasion d'un premier aperçu de ce qui vous amène à me rencontrer, de ce que vous vivez, des grandes lignes de votre vie. Cela vous donne l'occasion d'expérimenter la façon dont vous vous sentez par rapport à mon style, ma manière de travailler.
06 99 97... Afficher le numéro
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Photo de Janaina Fortunato - Janaina Fortunato, ADELI, Psychologue
Janaina Fortunato
Psychologue, ADELI
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69007 Lyon
Liste d'attente uniquement pour les nouveaux clients
Le suivi et soutien psychologique; Les Thérapies Cognitives et Comportementales; Public accueilli : ​ ADULTES et ​ COUPLES.
Le suivi et soutien psychologique; Les Thérapies Cognitives et Comportementales; Public accueilli : ​ ADULTES et ​ COUPLES.
07 66 42... Afficher le numéro
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Photo de Alexandra Pouget - Ombodhi, Psychothérapeute
Ombodhi
Psychothérapeute
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69001 Lyon  (Uniquement en ligne)
OMBODHI est dédié aux chercheurs d'alignement, de joie et d'accomplissement, aux entrepreneurs , aux coachs, aux yogis, aux thérapeutes et aux créatifs de tout domaine.
OMBODHI est dédié aux chercheurs d'alignement, de joie et d'accomplissement, aux entrepreneurs , aux coachs, aux yogis, aux thérapeutes et aux créatifs de tout domaine.
(888) 778... Afficher le numéro
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Photo de Anna Maffucci, Psychologue
Anna Maffucci
Psychologue
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69001 Lyon
Ma mission est de soutenir les personnes pendant les périodes de transition, d'incertitude ou de changement, dans lesquelles elles pourraient se sentir dépassées, impuissantes, perdues, effrayées ou douteuses. Cela peut provenir d'un changement personnel, tel que la séparation, le divorce, le déménagement dans un nouveau pays ou le fait de devenir parent. Ces sentiments peuvent aussi résulter d'une transition professionnelle : se sentir coincé dans une carrière, un premier rôle managerial, une promotion ou une rétrogradation, ou un retour au travail après un congé de longue durée.
Ma mission est de soutenir les personnes pendant les périodes de transition, d'incertitude ou de changement, dans lesquelles elles pourraient se sentir dépassées, impuissantes, perdues, effrayées ou douteuses. Cela peut provenir d'un changement personnel, tel que la séparation, le divorce, le déménagement dans un nouveau pays ou le fait de devenir parent. Ces sentiments peuvent aussi résulter d'une transition professionnelle : se sentir coincé dans une carrière, un premier rôle managerial, une promotion ou une rétrogradation, ou un retour au travail après un congé de longue durée.
09 54 28... Afficher le numéro
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Psychologues qui traite en priorité :

100% Problèmes de couple
100% Dépression
100% Anxiété
100% Dépendance
100% Troubles du comportement alimentaire
100% Coaching de vie
100% Deuil

Moyenne d'années en exercice

15 ans

Mode de consultation des psychologues

100% Uniquement en ligne

Comment trouver un thérapeute à Grézieu-la-Varenne ?

Recherchez des thérapeutes proches de vous en saisissant votre ville, votre code postal ou le nom d'un prestataire dans la barre de recherche. À partir de là, vous pouvez filtrer les résultats en fonction des problèmes traités, du coût, du genre et d'autres facteurs afin de trouver les professionnels qui répondent le mieux à vos besoins. Pour naviguer entre les différentes régions d'un même pays, entrez une nouvelle ville ou un nouveau code postal dans la barre de recherche.

La thérapie en ligne est-elle une bonne option ?

Une thérapie menée en ligne ou par téléphone peut être tout aussi efficace qu'une thérapie en présentiel, à condition qu'il y ait une forte compatibilité entre client et thérapeute. Pour trouver un thérapeute qui propose des services en ligne dans votre région, cliquez sur "Thérapie en ligne" sur la page d'accueil de l'annuaire et effectuez une recherche en fonction de votre ville ou de votre code postal.

Quelle est la différence entre un psychologue, un psychothérapeute et un psychopraticien ?

Les psychologues, psychothérapeutes et psychopraticiens sont tous des professionnels de la santé mentale agréés. Dans de nombreux pays, les psychologues sont titulaires d'un doctorat et proposent une approche plus clinique. Psychologues et psychothérapeutes bénéficient d'un numéro ADELI qui leur est attribué par le ministère de la santé. Les psychothérapeutes offrent généralement des soins de santé mentale à long terme, tandis que les psychopraticiens offrent des soins à plus court terme qui se focalisent souvent sur un domaine comme le mariage, la carrière ou les difficultés scolaires.

Quel type de thérapeute me convient le mieux ?

Les clients doivent tenir compte de facteurs tels que leur mutuelle et la.les raison.s principale.s pour la.lesquelles ils désirent consulter afin de déterminer le type de professionnel le mieux adapté à leurs besoins. Une personne aux prises avec des problèmes de santé mentale tels que la dépression ou l'anxiété, par exemple, peut s'adresser à un psychologue clinicien ou à un psychothérapeute, tandis qu'une personne confrontée à des obstacles professionnels ou à des bouleversements conjugaux peut avoir intérêt à consulter un psychopraticien, qui peut lui offrir un soutien ciblé à court terme.

Les professionnels listés sur l'annuaire de Psychology Today sont-ils tous habilités ?

L'annuaire de Psychology Today répertorie des prestataires qui offrent des services légitimes au public, notamment des psychologues, des psychiatres, des travailleurs sociaux et des psychopraticiens. Nombre d'entre eux ont été habilités par le pays dont lequel ils exercent ; les prestataires dont l'habilitation ou le titre de compétence principal a été vérifié par Psychology Today sont signalés par le symbole "Vérifié". Certains cliniciens ou organisations fournissent des services pour lesquels leur pays n'offre pas d'habilitation. Ils peuvent être inclus de manière sélective sans le sceau "Vérifié".

Quel type de thérapie me convient le mieux ?

Le type de thérapie le mieux adapté à une personne donnée dépend de plusieurs facteurs, notamment de la raison principale pour laquelle elle souhaite consulter un thérapeute, de la durée dont elle dispose (certains types de thérapie durent un nombre déterminé de séances, tandis que d'autres sont plus ouvertes), ainsi que de sa personnalité et de ses préférences - certains préféreront une approche plus structurée. Pour la plupart des gens, plusieurs types de thérapies sont adaptées.

La thérapie en ligne est-elle moins chère que la thérapie en présentiel ?

De nombreux thérapeutes facturent le même montant pour une thérapie en ligne que pour une thérapie en présentiel, mais les clients peuvent trouver cela rentable si cela leur permet de réduire leurs frais de transport. Certains professionnels n'offrent également leurs services qu'en ligne, souvent à des tarifs moins élevés puisqu'ils n'ont pas alors de frais fixes à couvrir. Les mutuelles, quand elles la proposent, offrent souvent une couverture équivalente pour les thérapies en ligne et en personne. Les applications de thérapie par texte ou à la demande peuvent être moins chères que la psychothérapie traditionnelle en tête-à-tête ; cependant, cette pratique peut être moins efficace et ne sera probablement pas couverte par la mutuelle.