
Anaïs Betton
Psychologue
Vérifié par Psychology Today Vérifié
121 rue d'athènes, 34000 Montpellier
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Vous vous sentez souvent submergé par l'anxiété ?Vos relations semblent se heurter aux mêmes obstacles encore et encore ? Peut-être avez-vous remarqué des schémas répétitifs dans vos comportements et vos émotions, et vous vous demandez pourquoi il est si difficile de les changer. Beaucoup de personnes luttent avec des difficultés relationnelles, des émotions intenses et une régulation émotionnelle difficile. Je comprends combien il peut être frustrant de se sentir piégé par ses propres pensées et comportements. Je vous propose de vous aider à identifier et comprendre les croyances profondes influençant vos comportements et émotions
Psychologue diplômée issue d'une formation hybride en psychologie clinique et sociale. Je me suis, par la suite, spécialisée en thérapies cognitives, comportementales et émotionnelles (TCCE) ainsi qu'en thérapie des schémas. Mon objectif est de vous accompagner avec dynamisme, sensibilité et authenticité dans votre chemin vers le mieux-être.
Prendre contact avec un psychologue peut être une étape importante et parfois difficile, je tiens à vous assurer que vous serez accueilli.e avec bienveillance et respect. Je suis là pour vous offrir un espace sécurisé où vous pourrez exprimer vos préoccupations en toute confiance.
Appeler ou Envoyer un e-mail Anaïs Betton dès maintenant pour une consultation gratuite de 15 minutes -
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Coût
Tarifs
- Séances Individuelles €65
Moyens de paiement
Chèque, Espèces, PayPal, Virement Bancaire
Anaïs Betton
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Qualifications
- Vérifié par Psychology Today Membre adhérent à Ministère des Solidarités et de la Santé - RPPS Anaïs Betton
- Certificat de CEFTI Thérapie des Schémas
- Certificat de AFTCC Thérapies cognitives et comportementales (TCC)
Autres diplômes et qualifications
Spécialités et expertise
Spécialités principales
- Anxiété
- Trouble obsessionnel compulsif (TOC)
- Stress
Expertise
- Estime de soi
- Gestion de la colère
- Orientation professionnelle
- Traumatisme et TSPT
- Troubles du sommeil et insomnie
Public de prédilection
Âge
Adultes
Âge
Adultes
Approche de traitement
Types de thérapie
- Acceptation et engagement (ACT)
- Entretien motivationnel
- Intégrative
- Programmation neurolinguistique (PNL)
- Thérapie cognitive et comportementale (TCC)
- Thérapie des schémas
Adresse
Adresse principale
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34000 Montpellier
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