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Test de satisfaccion con la pareja

20 preguntas
3 minutos

¿Tu pareja te satisface?

Las relaciones son profundas y dinámicas. Este test puede capturar sentimientos sobre tu relación tal como está hoy. Esperamos que la información aquí te ayude a acercarte a los objetivos que tienes para tu relación y acercarte a tu pareja.

Usando las instrucciones siguientes, responde las preguntas basándote en qué tanto estás de acuerdo o en desacuerdo con las siguientes frases.

en desacuerdo
en desacuerdo
neutral
de acuerdo
DE acuerdo
1. Está bien que mi pareja lea mis correos electrónicos personales o mis intercambios de mensajes de texto con casi cualquier persona.
en desacuerdo
DE acuerdo
2. Somos perfectos el uno para el otro.
en desacuerdo
DE acuerdo
3. Lo que mi pareja no sabe no le hará daño.
en desacuerdo
DE acuerdo
4. Creo que nuestra relación podría ser un buen modelo para otras parejas.
en desacuerdo
DE acuerdo
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5. No quiero que mi pareja sufra, preferiría sufrir por ella.
en desacuerdo
DE acuerdo
6. Siento angustia cuando imagino a mi pareja queriendo engañarme.
en desacuerdo
DE acuerdo
7. Agradezco cuando me despierto y veo a mi pareja a mi lado cada mañana.
en desacuerdo
DE acuerdo
8. Siento que puedo hablar con mi pareja sobre cualquier cosa.
en desacuerdo
DE acuerdo
9. Disfruto simplemente salir con mi pareja, incluso si no estamos haciendo nada especial.
en desacuerdo
DE acuerdo
10. Pienso en dejar a mi pareja.
en desacuerdo
DE acuerdo
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11. Puedo ser yo con mi pareja. Soy libre de dedicarme a lo que más me importa.
en desacuerdo
DE acuerdo
12. A veces desearía que no hubiéramos iniciado una relación.
en desacuerdo
DE acuerdo
13. Pienso en nuestra relación en términos de "nosotros" y "nos".
en desacuerdo
DE acuerdo
14. Compartimos nuestros sentimientos más profundos. No tenemos miedo de ser cercanos y vulnerables.
en desacuerdo
DE acuerdo
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15. Tenía muchas esperanzas de una relación a largo plazo, pero no es en absoluto lo que esperaba.
en desacuerdo
DE acuerdo
16. Mi pareja me parece un extraño.
en desacuerdo
DE acuerdo
17. Pienso en el matrimonio como simplemente un trozo de papel que declara que dos personas están unidas por razones legales.
en desacuerdo
DE acuerdo
18. Tengo confianza en que mi pareja no me dejará.
en desacuerdo
DE acuerdo
19. Me enorgullecen los logros de mi pareja y la animo a perseguir sus objetivos personales y profesionales.
en desacuerdo
DE acuerdo
20. Mi pareja es la primera persona a la que llamaría si sucediera algo grandioso en mi vida.
en desacuerdo
DE acuerdo

¿Para quién es este test?

Esta prueba es para cualquier persona que desee evaluar sus sentimientos acerca de una pareja romántica. Esta prueba está diseñada para adultos y no pretende ser diagnóstica.

Respetamos tu privacidad - mira cómo protegemos la información que proporcionas cuando tomas este test.

Cómo conseguir ayuda

Un psicólogo, psicólogo de parejas o consejero de parejas puede guiarte, por separado o con tu pareja, para mejorar su relación. Puedes encontrar a un profesional de salud mental en tu área en el Directorio de Psychology Today.

Fuentes

  • S. Sabourin, P. Valois, Y. Lussier. Development and Validation of a Brief Version of the Dyadic Adjustment Scale With a Nonparametric Item Analysis Model. Journal of Family Psychology.
  • Kansas Marital Satisfaction Scale; Relationship Commitment Scale.
  • J. Rempel, J. G. Holmes, M. Zanna. Trust in Close Relationships. Journal of Personality and Social Psychology.
  • J.L. Funk, R.D. Rogge. Increasing Precision of Measurement for Relationship Satisfaction with the Couples Satisfaction Index. Journal of Family Psychology.
  • S. Niehuis, D. Bartell. The Marital Disillusionment Scale. Measurement Instrument Database for the Social Science.