Psicólogos especialistas en Terapia de pareja en Zaragoza

Foto de Marta Tomás Bautista, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Marta Tomás Bautista
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50001 Zaragoza
Cuento con experiencia en atención psicológica con población adulta, infantojuvenil, tercera edad, psicología de la infertilidad, sexología y terapia de pareja.
Graduada en Psicología en la Universidad de Zaragoza, Posgrado en Psicóloga Clínica Infantojuvenil, Máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja en ISEP, Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Zaragoza. Formación en el Tratamiento Transdiagnóstico de los Trastornos Emocionales, Intervención Emocional y de Conducta en Niños y Adolescentes, y Adicción al Juego.
Cuento con experiencia en atención psicológica con población adulta, infantojuvenil, tercera edad, psicología de la infertilidad, sexología y terapia de pareja.
Graduada en Psicología en la Universidad de Zaragoza, Posgrado en Psicóloga Clínica Infantojuvenil, Máster en Sexología Clínica y Terapia de Pareja en ISEP, Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad de Zaragoza. Formación en el Tratamiento Transdiagnóstico de los Trastornos Emocionales, Intervención Emocional y de Conducta en Niños y Adolescentes, y Adicción al Juego.
653 94 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Maite López Hidalgo - Centro de psicología Maite López Hidalgo , Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Centro de psicología Maite López Hidalgo
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50008 Zaragoza
Estoy especializada en problemas de ansiedad, depresión, estrés, problemas de pareja, relaciones tóxicas, dependencia emocional y disfunciones sexuales.
Todas las personas pasamos por diferentes etapas en nuestra vida en las cuales en ocasiones necesitamos ayuda para poder afrontarlas. Las relaciones familiares, de pareja, hijos, amistades, laborales e incluso las personales, en ocasiones se convierte en algo que no somos capaces de poderlo ver desde otra perspectiva. El objetivo es que durante ese proceso seas capaz de poder tomar perspectiva a través de las herramientas necesarias que te pueda ayudar en tu proceso.
Estoy especializada en problemas de ansiedad, depresión, estrés, problemas de pareja, relaciones tóxicas, dependencia emocional y disfunciones sexuales.
Todas las personas pasamos por diferentes etapas en nuestra vida en las cuales en ocasiones necesitamos ayuda para poder afrontarlas. Las relaciones familiares, de pareja, hijos, amistades, laborales e incluso las personales, en ocasiones se convierte en algo que no somos capaces de poderlo ver desde otra perspectiva. El objetivo es que durante ese proceso seas capaz de poder tomar perspectiva a través de las herramientas necesarias que te pueda ayudar en tu proceso.
698 91 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Concha Lacámara Romero, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Concha Lacámara Romero
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50009 Zaragoza
Las personas pasamos por etapas en las que necesitamos ayuda para afrontar situaciones complejas. Las relaciones personales, bien sean familiares, laborales, de pareja o de amistades, a veces se convierten en una asignatura difícil. Una nueva perspectiva y habilidad son suficientes para avanzar en el proceso.
Las personas pasamos por etapas en las que necesitamos ayuda para afrontar situaciones complejas. Las relaciones personales, bien sean familiares, laborales, de pareja o de amistades, a veces se convierten en una asignatura difícil. Una nueva perspectiva y habilidad son suficientes para avanzar en el proceso.
696 46 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Eva María González - Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Psicólogos Sexólogos Zaragoza Eva María González
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50006 Zaragoza
Terapia de pareja y familia y terapia sexual.
Hola: soy Eva María González, psicóloga, experta en trastornos de ansiedad y depresión, experta en terapia de pareja y familia, sexóloga, experta en terapia con niños y adolescentes, experta en terapias de tercera generación.
Terapia de pareja y familia y terapia sexual.
Hola: soy Eva María González, psicóloga, experta en trastornos de ansiedad y depresión, experta en terapia de pareja y familia, sexóloga, experta en terapia con niños y adolescentes, experta en terapias de tercera generación.
627 00 5... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Alicia Rodriguez Sánchez, COPPA, Psicólogo
Alicia Rodriguez Sánchez
Psicólogo, COPPA
Verificado Verificado
50003 Zaragoza
Actualmente soy Psicóloga, orientando a adultos, niños y adolescentes, así como, parejas en sus vínculos, relaciones sociales, problemas/dificultades emocionales y psicológicos.
¡Hola! Soy Alicia Rodríguez. A lo largo de mi vida he podido observar en diferentes situaciones como las personas lidiamos muchas veces sin saber cómo con nuestras emociones y con las ajenas. Algunas acertando y otras a ciegas. Parece que siempre nos ha hecho falta esperar a estar en situaciones de confrontación con uno mismo o con el resto para poder formarnos o tener interés y así poder mejorar nuestra gestión emocional. Todas estas situaciones han creado en mi especial interés, por lo que, desde hace años me he inmerso en el mundo de la psicología.
Actualmente soy Psicóloga, orientando a adultos, niños y adolescentes, así como, parejas en sus vínculos, relaciones sociales, problemas/dificultades emocionales y psicológicos.
¡Hola! Soy Alicia Rodríguez. A lo largo de mi vida he podido observar en diferentes situaciones como las personas lidiamos muchas veces sin saber cómo con nuestras emociones y con las ajenas. Algunas acertando y otras a ciegas. Parece que siempre nos ha hecho falta esperar a estar en situaciones de confrontación con uno mismo o con el resto para poder formarnos o tener interés y así poder mejorar nuestra gestión emocional. Todas estas situaciones han creado en mi especial interés, por lo que, desde hace años me he inmerso en el mundo de la psicología.
644 55 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Javier Miravalles Mejías - Gabinete Psyco, Lic. en Psicología, COPPA, Psicoterapeuta
Gabinete Psyco
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50006 Zaragoza
Atención a parejas en conflicto o que busquen una Mediación Familiar.
Acudir a un psicólogo supone un reto, y a la vez, una de las mejores experiencias vitales (si no, cambie de profesional). Liberarse de la pesada carga que nos inmoviliza, dejar atrás esas creencias que intoxican nuestra vida y dar un paso adelante por lo que realmente deseamos, todo eso es posible. El papel del psicoterapeuta es la guiarnos a través de los retos que surgen cuando hacemos cambios en nuestro universo. Por lo que, si no esta dispuesto (o preparado) a cambiar o tomar parte activa en el proceso es mejor que no inicie. Revivir los traumas es duro, pero la recompensa es grande. Basta con poner en palabras tus emociones.
Atención a parejas en conflicto o que busquen una Mediación Familiar.
Acudir a un psicólogo supone un reto, y a la vez, una de las mejores experiencias vitales (si no, cambie de profesional). Liberarse de la pesada carga que nos inmoviliza, dejar atrás esas creencias que intoxican nuestra vida y dar un paso adelante por lo que realmente deseamos, todo eso es posible. El papel del psicoterapeuta es la guiarnos a través de los retos que surgen cuando hacemos cambios en nuestro universo. Por lo que, si no esta dispuesto (o preparado) a cambiar o tomar parte activa en el proceso es mejor que no inicie. Revivir los traumas es duro, pero la recompensa es grande. Basta con poner en palabras tus emociones.
976 56 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Loreto Dueñas Nuño, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Loreto Dueñas Nuño
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
1 recomendaciones
50001 Zaragoza
Soy Loreto, psicóloga sanitaria. Trabajo con adultos, ayudándoles en todos los ámbitos en los que pueden surgir dificultades, ya sea a nivel personal, familiar, de pareja o sexual.
Soy Loreto, psicóloga sanitaria. Trabajo con adultos, ayudándoles en todos los ámbitos en los que pueden surgir dificultades, ya sea a nivel personal, familiar, de pareja o sexual.
601 50 1... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Daniel Insuasty Ceballos, Maestría, Psicólogo
Daniel Insuasty Ceballos
Psicólogo, Maestría
Verificado Verificado
1 recomendaciones
50010 Zaragoza
SI estás atravesando por una situación difícil, a nivel personal, de pareja, o sientes que tu vida no avanza por algo que crees que se sale de tus manos, te invito a contactarme, yo pondré todas mis herramientas a tu servicio para que así, ojalá, logres atravesar lo que estés pasando más tranquilamente.
Hola, mi nombre es Daniel Insuasty, me he dedicado principalmente a trabajar con personas adultas en búsqueda de solucionar algún malestar puntual o existencial. Asimismo, soy terapeuta de parejas, también muchos hombres han venido a mi consulta a redescubrir nuevas formas de masculino sano. Al ser migrante, entiendo y he vivido todas las situaciones y complejidades de vivir en otro país, dejando de lado las costumbres del país de origen, por esto sé acompañar muy bien a los migrantes que se enfrentan a algún tipo de malestar, como o es extrañar a la familia, amigos y costumbres entre otros.
SI estás atravesando por una situación difícil, a nivel personal, de pareja, o sientes que tu vida no avanza por algo que crees que se sale de tus manos, te invito a contactarme, yo pondré todas mis herramientas a tu servicio para que así, ojalá, logres atravesar lo que estés pasando más tranquilamente.
Hola, mi nombre es Daniel Insuasty, me he dedicado principalmente a trabajar con personas adultas en búsqueda de solucionar algún malestar puntual o existencial. Asimismo, soy terapeuta de parejas, también muchos hombres han venido a mi consulta a redescubrir nuevas formas de masculino sano. Al ser migrante, entiendo y he vivido todas las situaciones y complejidades de vivir en otro país, dejando de lado las costumbres del país de origen, por esto sé acompañar muy bien a los migrantes que se enfrentan a algún tipo de malestar, como o es extrañar a la familia, amigos y costumbres entre otros.
623 93 2... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Laura Rodríguez, Dr. en Psicología, Psicólogo
Laura Rodríguez
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
50005 Zaragoza
Mi especialidad es la atención de adolescentes, adultos y parejas.
Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad Nacional de La Plata, Buenos Aires Argentina. Además de la formación profesional universitaria cuento con diversos seminarios y cursos con validación Nacional e Internacional de España, junto con supervisión y análisis personal. Poseo Matrícula Nacional expedida por el Ministerio de salud de la Nación y Matrícula Provincial expedida por el Colegio de Psicólogos de Bs As Distrito XI. Tengo experiencia en atención en Hospital de Magdalena, provincia de Bs As, Gabinete Psicotécnico del Ministerio de Seguridad Bs As. Y atención en Consultorio privado de adolescentes y adultos.
Mi especialidad es la atención de adolescentes, adultos y parejas.
Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad Nacional de La Plata, Buenos Aires Argentina. Además de la formación profesional universitaria cuento con diversos seminarios y cursos con validación Nacional e Internacional de España, junto con supervisión y análisis personal. Poseo Matrícula Nacional expedida por el Ministerio de salud de la Nación y Matrícula Provincial expedida por el Colegio de Psicólogos de Bs As Distrito XI. Tengo experiencia en atención en Hospital de Magdalena, provincia de Bs As, Gabinete Psicotécnico del Ministerio de Seguridad Bs As. Y atención en Consultorio privado de adolescentes y adultos.
603 81 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Isabel Solanch - Coaching y Terapia Emocional - Isabel Solanich, Terapeuta
Coaching y Terapia Emocional - Isabel Solanich
Terapeuta
Verificado Verificado
50005 Zaragoza
Desde el año 2000 acompaño a personas a encontrar su fuerza interior y su bienestar personal. Me gustará poder acompañarte también a ti. ¿Quieres liberarte de miedos, timidez, inseguridad, preocupaciones y sentimiento de culpa? ¿Te encuentras ante un cambio profesional o personal y quieres afrontarlo con éxito? ¿Tienes conflictos con tu pareja o familia y te gustaría mejorar tu relación con ellos? Con mi método podrás conseguirlo con sorprendente rapidez. Desde la primera sesión te sentirás mejor.
Desde el año 2000 acompaño a personas a encontrar su fuerza interior y su bienestar personal. Me gustará poder acompañarte también a ti. ¿Quieres liberarte de miedos, timidez, inseguridad, preocupaciones y sentimiento de culpa? ¿Te encuentras ante un cambio profesional o personal y quieres afrontarlo con éxito? ¿Tienes conflictos con tu pareja o familia y te gustaría mejorar tu relación con ellos? Con mi método podrás conseguirlo con sorprendente rapidez. Desde la primera sesión te sentirás mejor.
676 69 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Irene Candelas Vicente, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicólogo
Irene Candelas Vicente
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
Solo online
Puedo hacer tratamiento individual (adultos y jóvenes), familiar y de pareja.
Mi paciente ideal sería aquella persona que necesite "un impulso vital", es decir, que le acompañen, ayuden y empoderen a "desatascar" momentos vitales donde siente que algo pasa, algo le frena y no lo termina de averiguar o solucionar por él mismo.
Puedo hacer tratamiento individual (adultos y jóvenes), familiar y de pareja.
Mi paciente ideal sería aquella persona que necesite "un impulso vital", es decir, que le acompañen, ayuden y empoderen a "desatascar" momentos vitales donde siente que algo pasa, algo le frena y no lo termina de averiguar o solucionar por él mismo.
692 40 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Beatriu Codonyer Rodriguez, Terapeuta
Beatriu Codonyer Rodriguez
Terapeuta
Verificado Verificado
50002 Zaragoza
Arteterapeuta con formación en Psicología Humanista y Psicoanálisis. Acompaño a las personas en sus traumas, dificultades y sufrimiento emocional. La primera sesión es gratuita y sin compromiso, para explicarte mejor cómo se trabaja en Arteterapia. Sesiones para niños, adolescentes y adultos. Terapia de pareja creativa. Estoy en el centro histórico y la atención es presencial, pero si estas lejos podemos hacer sesiones online. También charlas, y dinámicas grupales. Puedes agendar una sesión gratuita enviando WhatsApp al teléfono 670 900 901. Idiomas: Castellano, Valenciano, Italiano.
Arteterapeuta con formación en Psicología Humanista y Psicoanálisis. Acompaño a las personas en sus traumas, dificultades y sufrimiento emocional. La primera sesión es gratuita y sin compromiso, para explicarte mejor cómo se trabaja en Arteterapia. Sesiones para niños, adolescentes y adultos. Terapia de pareja creativa. Estoy en el centro histórico y la atención es presencial, pero si estas lejos podemos hacer sesiones online. También charlas, y dinámicas grupales. Puedes agendar una sesión gratuita enviando WhatsApp al teléfono 670 900 901. Idiomas: Castellano, Valenciano, Italiano.
670 90 0... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Rogervan Rubattino Concepción, MSc, COP Ceuta, Psicólogo
Rogervan Rubattino Concepción
Psicólogo, MSc, COP Ceuta
Verificado Verificado
50002 Zaragoza
Atiendo a adultos, parejas, familias y psicología infantil y juvenil desde una perspectiva integradora (humanista, cognitiva-conductual, sistémica y psicodinámica).
Si buscas superar la ansiedad, la depresión, los pensamientos e ideas intrusivas. Deseas recuperar la energía emocional y el equilibrio en tu vida que te permita seguir teniendo una calidad de vida superior has llegado al lugar indicado. Entre mis logros profesionales :Ganador al Mejor Proyecto de Programa deIntervención Xarxa Catalana de Universitats2022 Co Fundador de la Asociación Ceutí para la Inclusión y Formación de Profesionales yPersonas con Trastorno del Espectro delAutismo ACINTEA (2019) -Psicólogo en el Proyecto MyROT robotsocial para personas con TEA de SENACYT
Atiendo a adultos, parejas, familias y psicología infantil y juvenil desde una perspectiva integradora (humanista, cognitiva-conductual, sistémica y psicodinámica).
Si buscas superar la ansiedad, la depresión, los pensamientos e ideas intrusivas. Deseas recuperar la energía emocional y el equilibrio en tu vida que te permita seguir teniendo una calidad de vida superior has llegado al lugar indicado. Entre mis logros profesionales :Ganador al Mejor Proyecto de Programa deIntervención Xarxa Catalana de Universitats2022 Co Fundador de la Asociación Ceutí para la Inclusión y Formación de Profesionales yPersonas con Trastorno del Espectro delAutismo ACINTEA (2019) -Psicólogo en el Proyecto MyROT robotsocial para personas con TEA de SENACYT
605 28 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Esther Claver Turiégano, Dr. en Psicología, Psicólogo
Esther Claver Turiégano
Psicólogo, Dr. en Psicología
Verificado Verificado
50001 Zaragoza
¿Quieres mejorar tu vida en pareja? ¿intentas que tus hijos consigan su máximo potencial? ¿quieres solucionar esos problemas que no paran de darte vueltas en la cabeza?
¿Quieres mejorar tu vida en pareja? ¿intentas que tus hijos consigan su máximo potencial? ¿quieres solucionar esos problemas que no paran de darte vueltas en la cabeza?
629 81 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Jesús Padilla, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Jesús Padilla
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50004 Zaragoza
Me licencie en Psicología por la UNED, especializándome en el tratamiento terapéutico a través del Máster universitario en Fundamentos y teoría de la intervención psicológica, de la Universidad Camilo José Cela de Madrid y Máster universitario en Psicología infanto-juvenil, de la Universidad San Jorge de Zaragoza.
Me licencie en Psicología por la UNED, especializándome en el tratamiento terapéutico a través del Máster universitario en Fundamentos y teoría de la intervención psicológica, de la Universidad Camilo José Cela de Madrid y Máster universitario en Psicología infanto-juvenil, de la Universidad San Jorge de Zaragoza.
628 13 9... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Pablo Valverde Rofes, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Pablo Valverde Rofes
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50017 Zaragoza
¡Hola, bienvenido/a a mi Espacio! Soy Pablo, psicólogo clínico. En todo mi recorrido he podido ayudar a personas muy diferentes y me he dado cuenta de lo importante que es encontrar un sitio donde sentirse escuchado y comprendido, un sitio acogedor donde no sentirse juzgado y poder ser uno mismo sin temor. Para mi la terapia es un espacio de confianza, de comprensión y colaboración. Un lugar reparador, donde se hallen herramientas útiles para enfrentar las dificultades con serenidad y auto-cariño.
¡Hola, bienvenido/a a mi Espacio! Soy Pablo, psicólogo clínico. En todo mi recorrido he podido ayudar a personas muy diferentes y me he dado cuenta de lo importante que es encontrar un sitio donde sentirse escuchado y comprendido, un sitio acogedor donde no sentirse juzgado y poder ser uno mismo sin temor. Para mi la terapia es un espacio de confianza, de comprensión y colaboración. Un lugar reparador, donde se hallen herramientas útiles para enfrentar las dificultades con serenidad y auto-cariño.
604 30 7... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Álex Melic Montañés, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Álex Melic Montañés
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
1 recomendaciones
50003 Zaragoza
¡Hola! Mi paciente ideal es la persona que desee conocerse mejor a sí misma, que disponga de motivación para el cambio y confíe en mí para ayudarle a superar cualquier dificultad hasta conseguir su bienestar psicológico. Para mí es especialmente importante el compromiso, así como disponer de una buena alianza terapéutica con los pacientes, generando la confianza suficiente como para lograr las metas que se propongan y fomentar su independencia y autoestima.
¡Hola! Mi paciente ideal es la persona que desee conocerse mejor a sí misma, que disponga de motivación para el cambio y confíe en mí para ayudarle a superar cualquier dificultad hasta conseguir su bienestar psicológico. Para mí es especialmente importante el compromiso, así como disponer de una buena alianza terapéutica con los pacientes, generando la confianza suficiente como para lograr las metas que se propongan y fomentar su independencia y autoestima.
644 04 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Javier Martínez Puchades, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Javier Martínez Puchades
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50005 Zaragoza
Psicologo General Sanitario, especializado en psicoterapia individual para adultos, terapia psicológica para adolescentes, sesiones de asesoramiento a familias, tratamientos psicológicos para la ansiedad, depresión, duelo, trastorno obsesivo compulsivo. Atención profesional individualizada, adaptando la terapia psicológica a las características específicas de cada paciente.
Psicologo General Sanitario, especializado en psicoterapia individual para adultos, terapia psicológica para adolescentes, sesiones de asesoramiento a familias, tratamientos psicológicos para la ansiedad, depresión, duelo, trastorno obsesivo compulsivo. Atención profesional individualizada, adaptando la terapia psicológica a las características específicas de cada paciente.
635 13 8... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Victoria Del Mazo González - Victoria del Mazo Psicología, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Victoria del Mazo Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
Solo online
Desde que me licencié en 2012, he tenido la suerte de poder trabajar con diferentes profesionales de la salud mental y aprender de todos ellos, lo cual me aporta una experiencia práctica y una manera de trabajar con mis pacientes de manera holística y dinámica.
Desde que me licencié en 2012, he tenido la suerte de poder trabajar con diferentes profesionales de la salud mental y aprender de todos ellos, lo cual me aporta una experiencia práctica y una manera de trabajar con mis pacientes de manera holística y dinámica.
634 61 3... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
Foto de Alexandra López Fraile, Lic. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Alexandra López Fraile
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
50001 Zaragoza
Soy Alexandra y me dedico a la Psicología desde hace más de 10 años. Por lo general, ir al psicólogo es una decisión difícil, a la que le damos muchas vueltas. Mi experiencia es que una vez que pruebas no te arrepientes.
Soy Alexandra y me dedico a la Psicología desde hace más de 10 años. Por lo general, ir al psicólogo es una decisión difícil, a la que le damos muchas vueltas. Mi experiencia es que una vez que pruebas no te arrepientes.
634 68 6... Mostrar número
Ver Perfil
Llamar
1

Ver más opciones de terapia en Zaragoza

Terapia de pareja Psicólogos

¿Funciona la terapia de pareja?

La investigación muestra que la terapia de pareja es eficaz; puede reducir la angustia en la relación y mejorar la conciencia emocional, la comunicación, la empatía, la intimidad y la satisfacción general de la relación. Por ejemplo, se descubrió que la terapia focalizada en las emociones era efectiva para aproximadamente el 75 por ciento de las parejas, y esos beneficios duraron al menos dos años.

¿Cuándo debería buscar terapia una pareja?

Las parejas pueden beneficiarse de la terapia si luchan constantemente en su relación. Es posible que hayan perdido la capacidad de comunicarse de manera efectiva, se hayan atrincherado en patrones dañinos, hayan comenzado a pelear más de lo habitual, hayan roto la confianza del otro, hayan sufrido una enfermedad mental o física o hayan enfrentado cualquier cantidad de otros desafíos. Muchos psicólogos ofrecen consultas gratuitas, por lo que si una pareja no está segura de si la terapia es necesaria, preguntar directamente puede proporcionar claridad.

¿Cómo puedo conseguir que mi pareja vaya a terapia de parejas?

La decisión de buscar terapia de pareja a menudo es impulsada por uno de los dos, quien luego convence al otro para que participe. Al discutir la idea, el iniciador debe ser directo y asertivo. Puede indicar los problemas que ve y explicar cómo la relación se beneficiaría de la terapia. En casos más graves, también puede explicar cómo su relación puede sufrir sin hacer ningún cambio o buscar ayuda profesional.

¿Cómo se prepara una pareja para la terapia de parejas?

La anticipación de la terapia para parejas principiantes puede ser difícil, a veces más difícil que la primera sesión en sí. Tomarte unos momentos para reflexionar puede disipar esas preocupaciones: ¿Cuáles son los desafíos actuales? ¿Cuándo y cómo comenzaron? ¿Cómo quieren que se vea la relación en el futuro? Reflexionar sobre estas preguntas puede ayudar a las personas o parejas a articular sus objetivos. Por supuesto, el psicólogo también hará preguntas y guiará a las parejas a través del proceso.