Psicólogos en Vitoria
Ana Belen Blanco Penedo es psicóloga en Vitoria-Gasteiz, 01005 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Álava. Realiza terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita.
Ana Belen Blanco Penedo es psicóloga en Vitoria-Gasteiz, 01005 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Álava. Realiza terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita.
Si estás atravesando una crisis vital, tienes dificultad para gestionar tus emociones o necesitas dar un cambio a tu vida o a la forma en la que te tomas las cosas, yo puedo ayudarte.
Si estás atravesando una crisis vital, tienes dificultad para gestionar tus emociones o necesitas dar un cambio a tu vida o a la forma en la que te tomas las cosas, yo puedo ayudarte.
I work as a bilingual psychologist specialized in Gottman Couples Therapy, I offer a supportive environment where you can openly address concerns and difficulties. My goal as a Couples Therapist is to help both partners be understood and collaborate to strengthen your relationship. I use assessments to track the progress of your relationship over time, identifying specific areas in need of attention and improvement. I assist couples on issues that may be affecting your relationship, including communication breakdowns, conflicts related to cultural differences, and challenges with intimacy and trust.
I work as a bilingual psychologist specialized in Gottman Couples Therapy, I offer a supportive environment where you can openly address concerns and difficulties. My goal as a Couples Therapist is to help both partners be understood and collaborate to strengthen your relationship. I use assessments to track the progress of your relationship over time, identifying specific areas in need of attention and improvement. I assist couples on issues that may be affecting your relationship, including communication breakdowns, conflicts related to cultural differences, and challenges with intimacy and trust.
Si se me pregunta cuál es mi cliente ideal, lo tengo muy claro: una persona que quiere retomar el control de su vida y mejorar su situación. Y que esté dispuesta a hacerlo de una forma agradable, con un ambiente cordial y relajado. A menudo me encuentro con personas que piensan que para solucionar los problemas es necesario un continuo dolor y sufrimiento, pero eso no es cierto. Hay muchas formas de abordar las situaciones y el arte de la psicoterapia es encontrar las más sencillas y efectivas, para que la persona que acude a la consulta consiga lo que desea de la forma más agradable y eficaz posible.
Si se me pregunta cuál es mi cliente ideal, lo tengo muy claro: una persona que quiere retomar el control de su vida y mejorar su situación. Y que esté dispuesta a hacerlo de una forma agradable, con un ambiente cordial y relajado. A menudo me encuentro con personas que piensan que para solucionar los problemas es necesario un continuo dolor y sufrimiento, pero eso no es cierto. Hay muchas formas de abordar las situaciones y el arte de la psicoterapia es encontrar las más sencillas y efectivas, para que la persona que acude a la consulta consiga lo que desea de la forma más agradable y eficaz posible.
Personas que tengan problemas de ansiedad y situaciones estresantes en su vida personal, en su vida laboral o en su vida familiar. Personas con problemas de relación con los demás, con sus parejas, o en cualquier otro entorno social. Personas con depresión ya sea grave o leve y que quieran solucionar su vida. Aprender a conocerse, y buscar cambios en sus vidas. Problemas de indentidad personal, de motivación ante la vida. Personas que se sientas solas y se sientan incomprendidas. Atención personalizada, en terapia presencial o terapia online.
Personas que tengan problemas de ansiedad y situaciones estresantes en su vida personal, en su vida laboral o en su vida familiar. Personas con problemas de relación con los demás, con sus parejas, o en cualquier otro entorno social. Personas con depresión ya sea grave o leve y que quieran solucionar su vida. Aprender a conocerse, y buscar cambios en sus vidas. Problemas de indentidad personal, de motivación ante la vida. Personas que se sientas solas y se sientan incomprendidas. Atención personalizada, en terapia presencial o terapia online.
La ansiedad y la depresión son los malestares de la época. Aún así los conflictos amorosos son siempre parte de una terapia ya sea de tipo familiar o sexual. Vivimos en una época donde la incertidumbre pareciera un enemigo a combatir al generarse síntomas psicosomáticos, estrés, trastornos del sueño y ansiedad. A pesar de la idea de actuar rápido para curarse de los males es una idea generalizada, el paciente aprende que el proceso toma su propio tiempo construyendo nuevos tiempos.
La ansiedad y la depresión son los malestares de la época. Aún así los conflictos amorosos son siempre parte de una terapia ya sea de tipo familiar o sexual. Vivimos en una época donde la incertidumbre pareciera un enemigo a combatir al generarse síntomas psicosomáticos, estrés, trastornos del sueño y ansiedad. A pesar de la idea de actuar rápido para curarse de los males es una idea generalizada, el paciente aprende que el proceso toma su propio tiempo construyendo nuevos tiempos.
Terapia online
Si necesitas una mano para mejorar tu situación puedes contar conmigo. Es mi vocación y llevo años ayudando a personas a salir de un momento difícil o a orientarlas en como seguir creciendo y vivir la vida con sentido y serenidad.
Si necesitas una mano para mejorar tu situación puedes contar conmigo. Es mi vocación y llevo años ayudando a personas a salir de un momento difícil o a orientarlas en como seguir creciendo y vivir la vida con sentido y serenidad.
Servicios especializados en psicología sanitaria, para adultos, adolescentes y niños
Servicios especializados en psicología sanitaria, para adultos, adolescentes y niños
Soy Jaione, psicóloga sanitaria ubicada en Algorta (Bizkaia) y Online, especializada en Duelo, Ansiedad y Autoestima. Mi misión es ayudar a aliviar el sufrimiento y al fortalecerse psicológicamente. Mi enfoque integral permite: 1.- Entender qué mantiene vivo un problema para poder actuar sobre él; 2.- Aprender a gestionar los pensamientos y emociones difíciles utilizando estrategias de aceptación y atención plena. 3.- Identificar qué vida queremos vivir,
Soy Jaione, psicóloga sanitaria ubicada en Algorta (Bizkaia) y Online, especializada en Duelo, Ansiedad y Autoestima. Mi misión es ayudar a aliviar el sufrimiento y al fortalecerse psicológicamente. Mi enfoque integral permite: 1.- Entender qué mantiene vivo un problema para poder actuar sobre él; 2.- Aprender a gestionar los pensamientos y emociones difíciles utilizando estrategias de aceptación y atención plena. 3.- Identificar qué vida queremos vivir,
Habitualmente, en consulta trato problemas de ansiedad, autoestima, depresión, duelos (tanto por pérdida de algún familiar, amigo o allegado como por ruptura de pareja), dependencia emocional, obsesiones, fobias, entre otras problemáticas. Por otro lado, dentro del ámbito de la Neuropsicología, soy especialista en deterioro cognitivo leve y demencias (Alzheimer, frontotemporal, etc.), pero mi formación y experiencia también me permite atender a personas con daño cerebral (ictus, traumatismos craneoencefálicos, hipoxia, etc.).
Habitualmente, en consulta trato problemas de ansiedad, autoestima, depresión, duelos (tanto por pérdida de algún familiar, amigo o allegado como por ruptura de pareja), dependencia emocional, obsesiones, fobias, entre otras problemáticas. Por otro lado, dentro del ámbito de la Neuropsicología, soy especialista en deterioro cognitivo leve y demencias (Alzheimer, frontotemporal, etc.), pero mi formación y experiencia también me permite atender a personas con daño cerebral (ictus, traumatismos craneoencefálicos, hipoxia, etc.).
Hola! Soy Inés, psicóloga general sanitaria, volcada en mi trabajo y deseando ayudar a más personas cada día. Quiero que las personas que acuden a consulta se sientan seguras conmigo, que confíen en proceso de la terapia y estén dispuestas a trabajar en sí mismas por sí mismas!
Hola! Soy Inés, psicóloga general sanitaria, volcada en mi trabajo y deseando ayudar a más personas cada día. Quiero que las personas que acuden a consulta se sientan seguras conmigo, que confíen en proceso de la terapia y estén dispuestas a trabajar en sí mismas por sí mismas!
Centro de psicoterapia en Donostia - San Sebastián.
Te podemos ayudar si lo que buscas es:
- Una relación terapéutica cercana y auténtica para crear un espacio seguro y de confianza, en el cual puedas sentirte acompañado/a para explorar tu mundo interno, tus relaciones interpersonales, aspectos de tu vida que estén atascados y que generan malestar o sufrimiento.
- Un espacio donde explorar las complejidades de la vida, donde cada emoción y experiencia tiene su lugar.
- Una oportunidad para parar, para escuchar qué se está moviendo dentro de ti y de qué manera esto está influyendo en cómo te enfrentas a la vida.
Centro de psicoterapia en Donostia - San Sebastián.
Te podemos ayudar si lo que buscas es:
- Una relación terapéutica cercana y auténtica para crear un espacio seguro y de confianza, en el cual puedas sentirte acompañado/a para explorar tu mundo interno, tus relaciones interpersonales, aspectos de tu vida que estén atascados y que generan malestar o sufrimiento.
- Un espacio donde explorar las complejidades de la vida, donde cada emoción y experiencia tiene su lugar.
- Una oportunidad para parar, para escuchar qué se está moviendo dentro de ti y de qué manera esto está influyendo en cómo te enfrentas a la vida.
Centro de Psicoterapia Integrativa Ipar
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
20010 Donostia/San Sebastián
Para mi lo más importante es adaptar mi trabajo a las necesidades y capacidades de las personas, a su demanda. Es decir que son la actitud y el nivel evolutivo de los pacientes los que orientan mis intervenciones y no una determinada técnica o modelo teórico privilegiados.
Para mi lo más importante es adaptar mi trabajo a las necesidades y capacidades de las personas, a su demanda. Es decir que son la actitud y el nivel evolutivo de los pacientes los que orientan mis intervenciones y no una determinada técnica o modelo teórico privilegiados.
Psicóloga sanitaria. Doctora en Psicología por la Universidad del País Vasco. Colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Gipuzkoa (GZ 02914). Hice mis prácticas de formación en una unidad de salud mental (Centro de Salud Fontiñas, Santiago de Compostela), cuidados paliativos (Hospital Bermingham, Donostia), terapia de grupo de duelo (Hondarribia) y terapia familiar y de pareja (AVAPSI, Donostia). Formación en terapia familiar y de pareja (AVAPSI). Actualmente paso consulta online y presencial en el centro de Donostia-San Sebastián.
Psicóloga sanitaria. Doctora en Psicología por la Universidad del País Vasco. Colegiada por el Colegio Oficial de Psicólogos de Gipuzkoa (GZ 02914). Hice mis prácticas de formación en una unidad de salud mental (Centro de Salud Fontiñas, Santiago de Compostela), cuidados paliativos (Hospital Bermingham, Donostia), terapia de grupo de duelo (Hondarribia) y terapia familiar y de pareja (AVAPSI, Donostia). Formación en terapia familiar y de pareja (AVAPSI). Actualmente paso consulta online y presencial en el centro de Donostia-San Sebastián.
El paciente ideal podría estar luchando con diversas adicciones, ya sean a sustancias como alcohol, drogas, o comportamientos adictivos como el juego. Estas adicciones podrían estar afectando negativamente su salud, relaciones personales y desempeño laboral. Necesitan un entorno seguro y comprensivo donde puedan hablar abiertamente sobre sus problemas sin temor a ser juzgados. Buscan apoyo profesional para entender las causas subyacentes de su adicción y aprender estrategias para superarla. Su objetivo principal es recuperar el control sobre sus vidas.Desean superar su adicción, reconstruir relaciones dañadas y mejorar su bienestar
El paciente ideal podría estar luchando con diversas adicciones, ya sean a sustancias como alcohol, drogas, o comportamientos adictivos como el juego. Estas adicciones podrían estar afectando negativamente su salud, relaciones personales y desempeño laboral. Necesitan un entorno seguro y comprensivo donde puedan hablar abiertamente sobre sus problemas sin temor a ser juzgados. Buscan apoyo profesional para entender las causas subyacentes de su adicción y aprender estrategias para superarla. Su objetivo principal es recuperar el control sobre sus vidas.Desean superar su adicción, reconstruir relaciones dañadas y mejorar su bienestar
www.psicoterapiaosorik.com. Psicoterapia presencial u online. Amplia experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TEPT, crisis vitales, stress, duelo, apoyo en dolor crónico, enfermedades crónicas o de larga duración, trastornos adaptativos...Especialista en Psicología de Emergencias miembro del GIPEC de Bizkaia. Acreditacion del GV en tto a víctimas de violencia de género. Medalla de oro al mérito humanitario de la lustre Academia de CC de la salud Ramón y Cajal. Miembro de la división dPsiT española desde su fundación. Miembro activo del programa Psikobizi de la Diputación y el COP durante la crisis por COVID19. Homeópata
www.psicoterapiaosorik.com. Psicoterapia presencial u online. Amplia experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TEPT, crisis vitales, stress, duelo, apoyo en dolor crónico, enfermedades crónicas o de larga duración, trastornos adaptativos...Especialista en Psicología de Emergencias miembro del GIPEC de Bizkaia. Acreditacion del GV en tto a víctimas de violencia de género. Medalla de oro al mérito humanitario de la lustre Academia de CC de la salud Ramón y Cajal. Miembro de la división dPsiT española desde su fundación. Miembro activo del programa Psikobizi de la Diputación y el COP durante la crisis por COVID19. Homeópata
EUS / ESP
Ikuspegi integratzailea eta epairik gabeko gunea. Atxikimenduaren eta traumaren perspektiba oinarri zientifiko izanda lan egiten dut.
Minari espazio seguru bat egiteaz gain, bakoitzak ditugun errekurtso pertsonalen jabetzea eta hauek indartzea dugu helburu. Funtsezkoa da terapia norbanako bakoitzari egokitzea eta ez alderantziz.
Psicoterapia integradora y un espacio sin juicios. Enfoque científico de trauma y apego.
Trabajamos la toma de conciencia de los recursos personales de cada uno y el fortalecimiento de estos. Es fundamental que la terapia se adapte a cada individuo y no al revés
EUS / ESP
Ikuspegi integratzailea eta epairik gabeko gunea. Atxikimenduaren eta traumaren perspektiba oinarri zientifiko izanda lan egiten dut.
Minari espazio seguru bat egiteaz gain, bakoitzak ditugun errekurtso pertsonalen jabetzea eta hauek indartzea dugu helburu. Funtsezkoa da terapia norbanako bakoitzari egokitzea eta ez alderantziz.
Psicoterapia integradora y un espacio sin juicios. Enfoque científico de trauma y apego.
Trabajamos la toma de conciencia de los recursos personales de cada uno y el fortalecimiento de estos. Es fundamental que la terapia se adapte a cada individuo y no al revés
Mi paciente ideal es aquel que está dispuesto a pensar en serio cuales serían los cambios que promoverán su bienestar.
Mi paciente ideal es aquel que está dispuesto a pensar en serio cuales serían los cambios que promoverán su bienestar.
Loratu puede ayudarte a modificar pensamientos, sentimientos y conductas que produzcan sufrimiento y/o malestar. Los síntomas o dificultades pueden ser variados, pero generalmente afectan a nivel personal e interfieren en la vida familiar, social y/o laboral. La psicoterapia, por tanto, puede ayudarte a plantearte cambios que te acerquen a tus objetivos, facilitando la comprensión de determinadas circunstancias y propiciando cambios que alivien o eliminen el malestar; reforzando el control personal. Asimismo, también puede ayudar a tomar perspectiva en situaciones complejas de forma que facilite la toma de decisiones
Loratu puede ayudarte a modificar pensamientos, sentimientos y conductas que produzcan sufrimiento y/o malestar. Los síntomas o dificultades pueden ser variados, pero generalmente afectan a nivel personal e interfieren en la vida familiar, social y/o laboral. La psicoterapia, por tanto, puede ayudarte a plantearte cambios que te acerquen a tus objetivos, facilitando la comprensión de determinadas circunstancias y propiciando cambios que alivien o eliminen el malestar; reforzando el control personal. Asimismo, también puede ayudar a tomar perspectiva en situaciones complejas de forma que facilite la toma de decisiones
¿Cómo se compara tu psicólogo?
Número de psicólogos
< 10
Psicólogos que principalmente tratan:
| 71% | Depresión |
| 57% | Ansiedad |
| 57% | Duelo |
| 57% | Trauma y TEPT |
| 57% | Estrés |
| 43% | Terapia relacional |
| 43% | Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) |
Número promedio de años de experiencia
14 años
Análisis de género de los psicólogos
| 58% | Mujeres | |
| 42% | Hombres |
Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes
| 72% | Presencial y online | |
| 28% | Solo online |
¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Vitoria?
Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.
Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.
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¿Es buena opción la terapia online?
La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.
¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?
Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.
¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?
Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.
¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?
El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.
¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?
El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.
¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?
Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.