Psicólogos especialistas en Terapia somática en Valencia
Hola, soy Maya, psicóloga y psicoterapeuta.
Desde 2022 acompaño a personas en su proceso de cambio a través de mi consulta online, trabajando con adultos que enfrentan desafíos como depresión, ansiedad, estrés, burnout y trauma. Creo firmemente que cada persona tiene la capacidad de transformar su vida, y mi rol es acompañarte en ese camino con empatía, profesionalidad y sin juicios.
Hola, soy Maya, psicóloga y psicoterapeuta.
Desde 2022 acompaño a personas en su proceso de cambio a través de mi consulta online, trabajando con adultos que enfrentan desafíos como depresión, ansiedad, estrés, burnout y trauma. Creo firmemente que cada persona tiene la capacidad de transformar su vida, y mi rol es acompañarte en ese camino con empatía, profesionalidad y sin juicios.
Hola a todos/as, bienvenidos/as a mi perfil donde espero que podamos resolver tus problemas desde un trato de profesionalidad y confianza. Entre mis cualidades están la recopilación de información de las personas, diagnosticarlas con respecto a distintas aptitudes o actitudes, evaluarlas, realizar distintos tratamientos y procedimientos y llevar un seguimiento del paciente. Si consideras que el problema te supera recuerda que no estas solo/a y el problema se supera haciendo las cosas por el procedimiento correcto.Un saludo.
Hola a todos/as, bienvenidos/as a mi perfil donde espero que podamos resolver tus problemas desde un trato de profesionalidad y confianza. Entre mis cualidades están la recopilación de información de las personas, diagnosticarlas con respecto a distintas aptitudes o actitudes, evaluarlas, realizar distintos tratamientos y procedimientos y llevar un seguimiento del paciente. Si consideras que el problema te supera recuerda que no estas solo/a y el problema se supera haciendo las cosas por el procedimiento correcto.Un saludo.
Terapia online
Mi nombre es Cristina Glez.Belmar. Soy una apasionada de la psicología y de la psicoterapia. Me encanta aprender y ampliar mi conocimiento en mi área de influencia.// My name is Cristina Glez.Belmar. I am passionate about psychology and psychotherapy. I love to learn and expand my knowledge in my area of influence. My life mission is to accompany people in their processes of wellbeing, growth and self-actualization. and to contribute to make the world a better place. Do you want to develop your personal potential? let us begin to exploit and expand your capabilities, develop new skills and become the person you want to be.
Mi nombre es Cristina Glez.Belmar. Soy una apasionada de la psicología y de la psicoterapia. Me encanta aprender y ampliar mi conocimiento en mi área de influencia.// My name is Cristina Glez.Belmar. I am passionate about psychology and psychotherapy. I love to learn and expand my knowledge in my area of influence. My life mission is to accompany people in their processes of wellbeing, growth and self-actualization. and to contribute to make the world a better place. Do you want to develop your personal potential? let us begin to exploit and expand your capabilities, develop new skills and become the person you want to be.
Terapia somática Psicólogos
¿Cómo funciona la terapia somática?
La terapia somática es una forma de tratamiento que se centra en cómo el cuerpo y la mente están interconectados. En este enfoque, se abordan los síntomas físicos porque, de hecho, pueden indicar angustia emocional. Los psicólogos somáticos combinan Mindfulness, la psicoterapia, la respiración, el yoga, la danza y las manipulaciones físicas del cuerpo para ayudar a los pacientes a estar más en sintonía con lo que su cuerpo les está diciendo.
¿EMDR es una terapia somática?
La EMDR (Desensibilización y Reprocesamiento del Movimiento Ocular) es una forma de terapia somática, ya que incorpora principios mentales y físicos. El EMDR implica recordar una experiencia traumática mientras permite que los ojos rastreen un estímulo visual de lado a lado de un terapeuta. Se cree que este movimiento lateral del ojo disminuye el poder doloroso de la memoria para que pueda discutirse con un psicólogo.
¿La terapia somática está basada en evidencia?
La terapia somática se ha investigado y estudiado, y se ha descubierto que algunas formas de terapia somática son efectivas para tratar una amplia gama de afecciones. Debido a que la terapia somática abarca muchas técnicas, algunas, como EMDR y meditación, se han estudiado más que otras.
¿Qué es la terapia de trauma somático?
La terapia de trauma somático se basa en la idea de que cuando las personas experimentan un trauma, pueden quedar atrapadas en la parte de "congelación" de una respuesta de "lucha, huida o congelación". En este estado, el trauma puede manifestarse tanto mental como físicamente, a través de la tensión en los músculos, la ansiedad y el estrés. Las formas populares de terapia de trauma somático incluyen EMDR, terapia sensoriomotora y experiencia somática.