Psicólogos especialistas en Terapia cognitivo-conductual (TCC) en Sur de Tenerife

Foto de Madyilia Ramos Arca, Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Madyilia Ramos Arca
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
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Hola! soy Madyilia, amo mi profesión ya que me permite ayudar y apoyar a otros a superar pérdidas y dificultades, alcanzar equilibrio emocional y recuperar la confianza en si mismo y en su potencial como ser humano.. Considero que la salud mental comienza desde el auto conocimiento y la aceptación.
Hola! soy Madyilia, amo mi profesión ya que me permite ayudar y apoyar a otros a superar pérdidas y dificultades, alcanzar equilibrio emocional y recuperar la confianza en si mismo y en su potencial como ser humano.. Considero que la salud mental comienza desde el auto conocimiento y la aceptación.
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Foto de Rebeca Paola Arrocha González, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CopSCT
Rebeca Paola Arrocha González
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CopSCT
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Soy Licenciada en Psicología, realicé mis estudios en La Universidad de La Laguna y en Universität de Leipzig, Alemania ( primer laboratorio de psicología experimental). Especialista en Psicología de la SALUD tras colaborar con la Univ.,Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos. Especialista en Psicosociología del TRABAJO, vía Máster Oficial y formación, continua y especializada, en Terapias Contextuales, EMDR, Gestalt, y Duelo. Tengo amplia experiencia abordando diferentes problemáticas. ¿Por qué elegirme?, porque te acompañaré a analizar tus problemas de forma segura para que tomes conciencia de lo que necesites ver.
Soy Licenciada en Psicología, realicé mis estudios en La Universidad de La Laguna y en Universität de Leipzig, Alemania ( primer laboratorio de psicología experimental). Especialista en Psicología de la SALUD tras colaborar con la Univ.,Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos. Especialista en Psicosociología del TRABAJO, vía Máster Oficial y formación, continua y especializada, en Terapias Contextuales, EMDR, Gestalt, y Duelo. Tengo amplia experiencia abordando diferentes problemáticas. ¿Por qué elegirme?, porque te acompañaré a analizar tus problemas de forma segura para que tomes conciencia de lo que necesites ver.
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A. Rita Martín Caballero
Psicólogo, Dr. en Psicología, CopSCT
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Terapia online

Foto de Beatriz Castro Blanco, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Beatriz Castro Blanco
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
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¡Hola! Mi nombre es Beatriz, soy psicóloga sanitaria con 15 años de experiencia en consulta privada, trabajando con adultos en diferentes situaciones vitales que provocan un gran malestar en sus vidas. Soy experta en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión, fobias, trauma y trastornos de personalidad. Trabajando también con procesos de duelo, trastornos de alimentación, problemas de autoestima, situaciones afectivas, (rupturas, divorcios, etc) Creo en la importancia de trabajar desde un enfoque individualizado e integral, teniendo en cuenta la historia, el contexto y las características de cada persona que llega a consu
¡Hola! Mi nombre es Beatriz, soy psicóloga sanitaria con 15 años de experiencia en consulta privada, trabajando con adultos en diferentes situaciones vitales que provocan un gran malestar en sus vidas. Soy experta en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión, fobias, trauma y trastornos de personalidad. Trabajando también con procesos de duelo, trastornos de alimentación, problemas de autoestima, situaciones afectivas, (rupturas, divorcios, etc) Creo en la importancia de trabajar desde un enfoque individualizado e integral, teniendo en cuenta la historia, el contexto y las características de cada persona que llega a consu
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Foto de Elizabeth Sulen Leal - Elizabeth Sulen, Psicoterapeuta
Elizabeth Sulen
Psicoterapeuta
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A lo largo de mi experiencia profesional he ayudado a muchas personas en el tratamiento de síntomas relacionados con la ansiedad y depresión, la gestión de las emociones, el aumento de la autoestima y la superación de la dependencia emocional, es decir mejorar su calidad de vida ayudándoles a superar diversas dificultades, siempre desde un clima íntimo y de confianza.
A lo largo de mi experiencia profesional he ayudado a muchas personas en el tratamiento de síntomas relacionados con la ansiedad y depresión, la gestión de las emociones, el aumento de la autoestima y la superación de la dependencia emocional, es decir mejorar su calidad de vida ayudándoles a superar diversas dificultades, siempre desde un clima íntimo y de confianza.
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Foto de Nuria Pérez Higueras, Psicólogo, COPLP
Nuria Pérez Higueras
Psicólogo, COPLP
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Soy Psicóloga General Sanitaria colegiada P-01772 .En mi espacio encontrarás recursos para poder trabajar en tu bienestar emocional desde hoy mismo. Actualmente paso consulta presencial en un centro ubicado en la Minilla, Las Palmas de Gran Canaria, pero desde hace algún tiempo compruebo que la terapia online consigue grandes resultados y es por esto a que te animo a empezar terapia por este medio
Soy Psicóloga General Sanitaria colegiada P-01772 .En mi espacio encontrarás recursos para poder trabajar en tu bienestar emocional desde hoy mismo. Actualmente paso consulta presencial en un centro ubicado en la Minilla, Las Palmas de Gran Canaria, pero desde hace algún tiempo compruebo que la terapia online consigue grandes resultados y es por esto a que te animo a empezar terapia por este medio
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Foto de Juan Manuel Septiem Ojeda, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Juan Manuel Septiem Ojeda
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
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35411 Arucas
Mi paciente ideal es alguien que se siente atrapado por la ansiedad, la depresión o un estrés y anhela un cambio. Está motivado a buscar soluciones ágiles y a explorar nuevas perspectivas. Valora la confidencialidad y requiere un espacio seguro para expresar sus miedos sin temor al juicio. Su meta principal es recuperar un equilibrio emocional, aprender estrategias para gestionar sus pensamientos y emociones, lograr una mejora tangible en su día a día y construir vínculos más positivos. Así recupera su confianza. Se siente capaz de dar un nuevo rumbo a su vida y afrontar desafíos con más seguridad.
Mi paciente ideal es alguien que se siente atrapado por la ansiedad, la depresión o un estrés y anhela un cambio. Está motivado a buscar soluciones ágiles y a explorar nuevas perspectivas. Valora la confidencialidad y requiere un espacio seguro para expresar sus miedos sin temor al juicio. Su meta principal es recuperar un equilibrio emocional, aprender estrategias para gestionar sus pensamientos y emociones, lograr una mejora tangible en su día a día y construir vínculos más positivos. Así recupera su confianza. Se siente capaz de dar un nuevo rumbo a su vida y afrontar desafíos con más seguridad.
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Alizul Psicóloga
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
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38280 Tegueste
Psicóloga apasionada por el bienestar emocional, mental y espiritual de las personas. Mi enfoque es integrativo, combino técnicas de psicología tradicional con métodos alternativos y me centro en crear un espacio seguro y acogedor donde el paciente pueda explorar sus pensamientos y sentimientos sin juicios. Creo firmemente que cada persona es única, y mi objetivo es acompañarla en su proceso de sanación, de autoconocimiento y crecimiento personal de manera personalizada.
Psicóloga apasionada por el bienestar emocional, mental y espiritual de las personas. Mi enfoque es integrativo, combino técnicas de psicología tradicional con métodos alternativos y me centro en crear un espacio seguro y acogedor donde el paciente pueda explorar sus pensamientos y sentimientos sin juicios. Creo firmemente que cada persona es única, y mi objetivo es acompañarla en su proceso de sanación, de autoconocimiento y crecimiento personal de manera personalizada.
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Foto de Amanda Celis E., Psicólogo, MSc, COPLP
Amanda Celis E.
Psicólogo, MSc, COPLP
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Combino modalidades de psicología cognitivo-conductual, EMDR con terapias basadas en mindfulness y compasión.
Como psicóloga especialista en salud con un enfoque en la conexión mente-cuerpo mi compromiso es el de integrar tu bienestar psicológico y tu salud. Mi experiencia me ha hecho ver que las personas tenemos una gran capacidad de generar recursos personales para afrontar numerosas dificultades por las que pasamos en nuestra vida a nivel personal e interpersonal, en contextos diversos como el familiar, de pareja, laboral o de tiempo libre. Pero lo cierto es que pedir y aceptar ayuda nos abre un abanico de opciones para afrontar nuestros problemas de manera más adaptativa. Si estás aquí es porque una parte de ti quiere recibir ayuda.
Combino modalidades de psicología cognitivo-conductual, EMDR con terapias basadas en mindfulness y compasión.
Como psicóloga especialista en salud con un enfoque en la conexión mente-cuerpo mi compromiso es el de integrar tu bienestar psicológico y tu salud. Mi experiencia me ha hecho ver que las personas tenemos una gran capacidad de generar recursos personales para afrontar numerosas dificultades por las que pasamos en nuestra vida a nivel personal e interpersonal, en contextos diversos como el familiar, de pareja, laboral o de tiempo libre. Pero lo cierto es que pedir y aceptar ayuda nos abre un abanico de opciones para afrontar nuestros problemas de manera más adaptativa. Si estás aquí es porque una parte de ti quiere recibir ayuda.
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Foto de Cristina Centeno Soriano, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Cristina Centeno Soriano
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
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Con más de 15 años de experiencia en mi mochila, te muestro las claves de psicología ( cognitivo- conductual y sistémica) que te ayudarán a soltar lastres, zambullirte con humor y confianza en la incertidumbre, liberarte de tus miedos, tener más claridad, firmeza y autenticidad al decidir y cambiar y, sobre todo, a liderar la vida que quieres y mereces.
¡Hola! Si no encuentras tu brújula o notas que los resultados de tu vida no son los que quieres, te doy la bienvenida a mi tripulación y ¡te deseo una feliz travesía! Si has llegado a este camarote es porque te encuentras en un punto de bloqueo o desorientación, la vida te duele y buscas un cambio de bienestar y poderío psicológico. Déjame acompañarte y encontraremos nuevos intentos de solución para atravesar tus momentos de incertidumbre, cambio, miedo, tristeza o dolor. Me encantará brindarte nuevas estrategias para superar tus dificultades de depresión, ansiedad, estrés, duelo, inestabilidad emocional, conflictos relacionales...
Con más de 15 años de experiencia en mi mochila, te muestro las claves de psicología ( cognitivo- conductual y sistémica) que te ayudarán a soltar lastres, zambullirte con humor y confianza en la incertidumbre, liberarte de tus miedos, tener más claridad, firmeza y autenticidad al decidir y cambiar y, sobre todo, a liderar la vida que quieres y mereces.
¡Hola! Si no encuentras tu brújula o notas que los resultados de tu vida no son los que quieres, te doy la bienvenida a mi tripulación y ¡te deseo una feliz travesía! Si has llegado a este camarote es porque te encuentras en un punto de bloqueo o desorientación, la vida te duele y buscas un cambio de bienestar y poderío psicológico. Déjame acompañarte y encontraremos nuevos intentos de solución para atravesar tus momentos de incertidumbre, cambio, miedo, tristeza o dolor. Me encantará brindarte nuevas estrategias para superar tus dificultades de depresión, ansiedad, estrés, duelo, inestabilidad emocional, conflictos relacionales...
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Foto de Ariel Déniz- Robaina, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Ariel Déniz- Robaina
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
En mis sesiones, pongo en práctica aquellas técnicas que resultan más eficaces según la evidencia científica: EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia basada en el Apego, Mentalización (MBT), Gestalt, Humanismo, Arteterapia...
Ofrezco intensivos presenciales de psicoterapia de alto impacto, así como sesiones online. Me especialicé en online hace casi 10 años y mi experiencia es que, en algunos casos, puede resultar hasta más eficaz y ofrecer una atención más sostenida que las sesiones tradicionales. Las sesiones online son más rápidas, más cómodas para el usuario y más sostenibles
En mis sesiones, pongo en práctica aquellas técnicas que resultan más eficaces según la evidencia científica: EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia basada en el Apego, Mentalización (MBT), Gestalt, Humanismo, Arteterapia...
Ofrezco intensivos presenciales de psicoterapia de alto impacto, así como sesiones online. Me especialicé en online hace casi 10 años y mi experiencia es que, en algunos casos, puede resultar hasta más eficaz y ofrecer una atención más sostenida que las sesiones tradicionales. Las sesiones online son más rápidas, más cómodas para el usuario y más sostenibles
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Foto de Yeray Llabrés Suárez, Lic. en Psicología
Yeray Llabrés Suárez
Lic. en Psicología
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Solo online
Trabajo desde un enfoque profesional y cercano, combinando psicología positiva, terapia cognitivo-conductual y mindfulness
La terapia no es solo un recurso para momentos difíciles, es una oportunidad para evolucionar, tomar el control de tu vida y alcanzar un mayor bienestar. Soy Yeray Llabrés, psicólogo especializado en gestión emocional, desarrollo personal y bienestar psicológico, y mi misión es ayudarte a superar cualquier desafío, desbloquear tu potencial, y construir una vida más plena.
Trabajo desde un enfoque profesional y cercano, combinando psicología positiva, terapia cognitivo-conductual y mindfulness
La terapia no es solo un recurso para momentos difíciles, es una oportunidad para evolucionar, tomar el control de tu vida y alcanzar un mayor bienestar. Soy Yeray Llabrés, psicólogo especializado en gestión emocional, desarrollo personal y bienestar psicológico, y mi misión es ayudarte a superar cualquier desafío, desbloquear tu potencial, y construir una vida más plena.
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Foto de Helena Sánchez Mora, Psicólogo, CopSCT
Helena Sánchez Mora
Psicólogo, CopSCT
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Psicóloga Cognitivo-Conductual.
Fuera de mi labor profesional, me encantan disfrutar de los animales, pasar tiempo con mis seres queridos y explorar mis lugares de bienestar.
Psicóloga Cognitivo-Conductual.
Fuera de mi labor profesional, me encantan disfrutar de los animales, pasar tiempo con mis seres queridos y explorar mis lugares de bienestar.
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Foto de Anabel Rivero Vera - Anabel Rivero, Psicóloga, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Anabel Rivero, Psicóloga
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
Practico una terapia breve, estableciendo objetivos y pasos para alcanzarlos a partir del enfoque cognitivo-conductual, pero sin renunciar al uso de técnicas de otras orientaciones que me permitan adaptarme a cada caso concreto y desarrollar una atención centrada en la persona.
Trabajo con consultantes adultos/as que buscan un espacio seguro en el que sentirse cómodos, aceptados y con confianza para indagar y profundizar en problemas de estrés y del estado de ánimo, en resolución de conflictos o en pérdidas, duelos y crisis vitales. Normalmente, persiguen tener un mayor autoconocimiento para una mejor gestión emocional y una identificación de valores y metas.
Practico una terapia breve, estableciendo objetivos y pasos para alcanzarlos a partir del enfoque cognitivo-conductual, pero sin renunciar al uso de técnicas de otras orientaciones que me permitan adaptarme a cada caso concreto y desarrollar una atención centrada en la persona.
Trabajo con consultantes adultos/as que buscan un espacio seguro en el que sentirse cómodos, aceptados y con confianza para indagar y profundizar en problemas de estrés y del estado de ánimo, en resolución de conflictos o en pérdidas, duelos y crisis vitales. Normalmente, persiguen tener un mayor autoconocimiento para una mejor gestión emocional y una identificación de valores y metas.
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Foto de Dean J Daly - BlueSky Therapy
BlueSky Therapy
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Dean J Daly Psychopraticien "Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions" As someone who is “Permanently Temporary” and as someone who has lived all over Europe. I understand how difficult or sometimes impossible it can be to find Professional Mental Health Care when you are far from home. As ex-pats, we deal with Language Barriers, Cultural Barriers and sometimes a gnawing desire for the familiar. I have been involved in the Mental Health and Psychological Support Services Sector for almost a decade, and have helped many individuals to find their personal path back to happiness. Regardless of where they
Dean J Daly Psychopraticien "Happiness is not something ready-made. It comes from your own actions" As someone who is “Permanently Temporary” and as someone who has lived all over Europe. I understand how difficult or sometimes impossible it can be to find Professional Mental Health Care when you are far from home. As ex-pats, we deal with Language Barriers, Cultural Barriers and sometimes a gnawing desire for the familiar. I have been involved in the Mental Health and Psychological Support Services Sector for almost a decade, and have helped many individuals to find their personal path back to happiness. Regardless of where they
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Foto de Mirza Acevedo Marentes, Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Mirza Acevedo Marentes
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
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Muchas veces nos encontramos en situaciones difíciles que no sabemos cómo solucionar, ésto nos afecta de diferente manera a nuestro estado emocional. En éstos momentos plantearse que uno necesita ayuda y acudir a un psicólogo de confianza se considera como un proceso habitual hoy en día
Muchas veces nos encontramos en situaciones difíciles que no sabemos cómo solucionar, ésto nos afecta de diferente manera a nuestro estado emocional. En éstos momentos plantearse que uno necesita ayuda y acudir a un psicólogo de confianza se considera como un proceso habitual hoy en día
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Foto de Carlos Rodríguez-Valdés Roque - Unidad de Psicología y Neuropsicología, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Unidad de Psicología y Neuropsicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
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A lo largo de los años mi mayor esfuerzo ha sido la dedicación personal para garantizar el éxito en los cambios que han de llegar para resolver la problemática que estén experimentando. A través de la formación continuada, la metodología de investigación, la experiencia clínica de más de 10 años junto a la puesta en marcha de programas personalizados que han resultado ser los más eficaces para la atención de los distintos trastornos y patologías presentadas abordaremos los diferentes problemas que presentes para guiarte hacia una solución que garantice una mayor calidad de vida y mejor bienestar emocional.
A lo largo de los años mi mayor esfuerzo ha sido la dedicación personal para garantizar el éxito en los cambios que han de llegar para resolver la problemática que estén experimentando. A través de la formación continuada, la metodología de investigación, la experiencia clínica de más de 10 años junto a la puesta en marcha de programas personalizados que han resultado ser los más eficaces para la atención de los distintos trastornos y patologías presentadas abordaremos los diferentes problemas que presentes para guiarte hacia una solución que garantice una mayor calidad de vida y mejor bienestar emocional.
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Foto de José Avelino García Prieto, Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
José Avelino García Prieto
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
Como psicólogo (y como persona) me esfuerzo incesantemente en acrecentar la salud de mi cuerpo y de mi mente. Creo que la manera más efectiva de ayudar a los demás a estar sanos es progresar personalmente y que el mejor modo de progresar es ayudar a los demás. Por otro lado, hoy soy yo quien se encuentra en condiciones de prestar ayuda, pero quien sabe lo que puede pasar mañana. El cliente que solicita mi ayuda como profesional de la psicología y yo caminamos por el mismo sendero, somos compañeros. Para que la psicoterapia suponga un espacio seguro procuro estar interiormente en calma.
Como psicólogo (y como persona) me esfuerzo incesantemente en acrecentar la salud de mi cuerpo y de mi mente. Creo que la manera más efectiva de ayudar a los demás a estar sanos es progresar personalmente y que el mejor modo de progresar es ayudar a los demás. Por otro lado, hoy soy yo quien se encuentra en condiciones de prestar ayuda, pero quien sabe lo que puede pasar mañana. El cliente que solicita mi ayuda como profesional de la psicología y yo caminamos por el mismo sendero, somos compañeros. Para que la psicoterapia suponga un espacio seguro procuro estar interiormente en calma.
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Foto de Verónica Doval Expósito, Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Verónica Doval Expósito
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
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Solo online
Si has llegado hasta aquí, es porque eres consciente de lo importante que es querernos bien, cuidar nuestro interior y gestionar las emociones. Sabes que no hay salud integral sin salud mental, y aquí es donde yo vengo a ayudarte... a aportarte las herramientas adecuadas para afrontar situaciones, pensamientos o conductas de la forma más sana y en el momento correcto para empezar a tener una vida muy feliz y quererte como te mereces. ¡Te espero en este viaje!
Si has llegado hasta aquí, es porque eres consciente de lo importante que es querernos bien, cuidar nuestro interior y gestionar las emociones. Sabes que no hay salud integral sin salud mental, y aquí es donde yo vengo a ayudarte... a aportarte las herramientas adecuadas para afrontar situaciones, pensamientos o conductas de la forma más sana y en el momento correcto para empezar a tener una vida muy feliz y quererte como te mereces. ¡Te espero en este viaje!
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Foto de Patricia Enamorado Jurado, Psicólogo, Maestría, COPLP
Patricia Enamorado Jurado
Psicólogo, Maestría, COPLP
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Lista de espera solo para nuevos pacientes
Soy Patricia Enamorado P- 2281, Psicóloga General Sanitaria Especialista en Terapias de Tercera Generación. Si necesitas apoyo psicológico para sobrellevar los intensos tiempos en los que vivimos, puedes contar con mi apoyo y el de las psicólogas de mi equipo.
Soy Patricia Enamorado P- 2281, Psicóloga General Sanitaria Especialista en Terapias de Tercera Generación. Si necesitas apoyo psicológico para sobrellevar los intensos tiempos en los que vivimos, puedes contar con mi apoyo y el de las psicólogas de mi equipo.
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Terapia cognitivo-conductual (TCC) Psicólogos

¿Cómo funciona la terapia cognitivo conductual?

La terapia cognitivo conductual (TCC) explora la manera en la que tus pensamientos afectan tus emociones y experiencias. La TCC te ayuda a identificar pensamientos distorsionados. Por ejemplo, puede ser que tiendas a pensar en el peor de los casos (catastrofismo) o pensar en los extremos (pensamiento todo-o-nada). Un psicólogo puede enseñarte a desafiar estos pensamientos y cambiar tu percepción y comportamiento. También puede proporcionarte técnicas para manejar las causas del estrés y los desafíos.

¿Cómo puedo saber si debería buscar terapia cognitivo conductual?

Tiene sentido considerar la terapia cognitivo conductual si luchas con manejar emociones o comportamientos difíciles hasta tal punto que no puedes sacarle el mejor provecho de la vida diaria. Si quieres una forma de terapia concreta, de corto plazo y basada en habilidades, la TCC es muy buena opción. (Al contrario, otros tipos de terapia pueden dedicar más tiempo a explorar tu pasado y sus efectos). La decisión de buscar la TCC también depende de la condición que tratas; la TCC es una terapia eficaz para la ansiedad, depresión, trauma y muchas otras condiciones.

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona?

Para encontrar un psicólogo cognitivo conductual para otra persona, es buena idea que comiences por hablar con la persona sobre el problema, investigar la terapia cognitivo conductual, y decidir si el enfoque es el adecuado. Después, podrías contactar a algunos psicólogos especialistas en la terapia cognitivo conductual de este directorio, explicarles la situación, realizar una consulta con los que estén disponibles y determinar quién podría ser una buena opción.

¿Por qué es tan popular la TCC?

La TCC se ha convertido en una forma de terapia popular porque es eficaz y accesible. Numerosas investigaciones han demostrado que la TCC es un tratamiento eficaz para muchos trastornos mentales. Y la TCC puede aprenderse en relativamente pocas sesiones, lo que significa que muchas personas pueden participar en el proceso, pagarlo y ver resultados rápidamente. Incluye el aprendizaje de habilidades concretas, como combatir pensamientos inútiles; estas habilidades también pueden enseñarse y difundirse ampliamente.