Psicólogos especialistas en Control de la ira en Sur de Tenerife
Psicóloga clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Problemas de identidad en menores adoptados. Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Psicóloga clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Problemas de identidad en menores adoptados. Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Rebeca Paola Arrocha González
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Soy Licenciada en Psicología, realicé mis estudios en La Universidad de La Laguna y en Universität de Leipzig, Alemania ( primer laboratorio de psicología experimental). Especialista en Psicología de la SALUD tras colaborar con la Univ.,Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos. Especialista en Psicosociología del TRABAJO, vía Máster Oficial y formación, continua y especializada, en Terapias Contextuales, EMDR, Gestalt, y Duelo. Tengo amplia experiencia abordando diferentes problemáticas. ¿Por qué elegirme?, porque te acompañaré a analizar tus problemas de forma segura para que tomes conciencia de lo que necesites ver.
Soy Licenciada en Psicología, realicé mis estudios en La Universidad de La Laguna y en Universität de Leipzig, Alemania ( primer laboratorio de psicología experimental). Especialista en Psicología de la SALUD tras colaborar con la Univ.,Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos. Especialista en Psicosociología del TRABAJO, vía Máster Oficial y formación, continua y especializada, en Terapias Contextuales, EMDR, Gestalt, y Duelo. Tengo amplia experiencia abordando diferentes problemáticas. ¿Por qué elegirme?, porque te acompañaré a analizar tus problemas de forma segura para que tomes conciencia de lo que necesites ver.
A. Rita Martín Caballero
Psicólogo, Dr. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Terapia online
Mi paciente ideal es alguien que se siente atrapado por la ansiedad, la depresión o un estrés y anhela un cambio. Está motivado a buscar soluciones ágiles y a explorar nuevas perspectivas. Valora la confidencialidad y requiere un espacio seguro para expresar sus miedos sin temor al juicio. Su meta principal es recuperar un equilibrio emocional, aprender estrategias para gestionar sus pensamientos y emociones, lograr una mejora tangible en su día a día y construir vínculos más positivos. Así recupera su confianza. Se siente capaz de dar un nuevo rumbo a su vida y afrontar desafíos con más seguridad.
Mi paciente ideal es alguien que se siente atrapado por la ansiedad, la depresión o un estrés y anhela un cambio. Está motivado a buscar soluciones ágiles y a explorar nuevas perspectivas. Valora la confidencialidad y requiere un espacio seguro para expresar sus miedos sin temor al juicio. Su meta principal es recuperar un equilibrio emocional, aprender estrategias para gestionar sus pensamientos y emociones, lograr una mejora tangible en su día a día y construir vínculos más positivos. Así recupera su confianza. Se siente capaz de dar un nuevo rumbo a su vida y afrontar desafíos con más seguridad.
Me llamo Isabel Santana Suárez, trabajo en Vecindario y en Arguineguín, de forma presencial y online. Estoy registrada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Las Palmas con el número de colegiado P-01476. A lo largo de la vida, todos y todas podemos encontrarnos con situaciones que nos hacen daño o que nos generan malestar. Lo importante de estas experiencias es poder tener las herramientas y estrategias necesarias como para poder gestionar la situación de la forma más saludable posible. En este sentido, en mi consulta podrás aprender las técnicas y herramientas que necesites para afrontar aquello que te genera malestar.
Me llamo Isabel Santana Suárez, trabajo en Vecindario y en Arguineguín, de forma presencial y online. Estoy registrada en el Colegio Oficial de Psicólogos de Las Palmas con el número de colegiado P-01476. A lo largo de la vida, todos y todas podemos encontrarnos con situaciones que nos hacen daño o que nos generan malestar. Lo importante de estas experiencias es poder tener las herramientas y estrategias necesarias como para poder gestionar la situación de la forma más saludable posible. En este sentido, en mi consulta podrás aprender las técnicas y herramientas que necesites para afrontar aquello que te genera malestar.
Beatriz Castro Blanco
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
¡Hola! Mi nombre es Beatriz, soy psicóloga sanitaria con 15 años de experiencia en consulta privada, trabajando con adultos en diferentes situaciones vitales que provocan un gran malestar en sus vidas.
Soy experta en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión, fobias, trauma y trastornos de personalidad. Trabajando también con procesos de duelo, trastornos de alimentación, problemas de autoestima, situaciones afectivas, (rupturas, divorcios, etc)
Creo en la importancia de trabajar desde un enfoque individualizado e integral, teniendo en cuenta la historia, el contexto y las características de cada persona que llega a consu
¡Hola! Mi nombre es Beatriz, soy psicóloga sanitaria con 15 años de experiencia en consulta privada, trabajando con adultos en diferentes situaciones vitales que provocan un gran malestar en sus vidas.
Soy experta en el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión, fobias, trauma y trastornos de personalidad. Trabajando también con procesos de duelo, trastornos de alimentación, problemas de autoestima, situaciones afectivas, (rupturas, divorcios, etc)
Creo en la importancia de trabajar desde un enfoque individualizado e integral, teniendo en cuenta la historia, el contexto y las características de cada persona que llega a consu
Mi consulta es un espacio tranquilo y libre de juicios, donde lo más importante es que quien acuda lo sienta como un lugar seguro, cercano y confiable. Además, creo que toda persona es única y merece un trato adaptado a sus necesidades, teniendo en cuenta las distintas situaciones vitales por las que puede estar pasando y sus características de personalidad.
Mi consulta es un espacio tranquilo y libre de juicios, donde lo más importante es que quien acuda lo sienta como un lugar seguro, cercano y confiable. Además, creo que toda persona es única y merece un trato adaptado a sus necesidades, teniendo en cuenta las distintas situaciones vitales por las que puede estar pasando y sus características de personalidad.
A lo largo de mi experiencia profesional he ayudado a muchas personas en el tratamiento de síntomas relacionados con la ansiedad y depresión, la gestión de las emociones, el aumento de la autoestima y la superación de la dependencia emocional, es decir mejorar su calidad de vida ayudándoles a superar diversas dificultades, siempre desde un clima íntimo y de confianza.
A lo largo de mi experiencia profesional he ayudado a muchas personas en el tratamiento de síntomas relacionados con la ansiedad y depresión, la gestión de las emociones, el aumento de la autoestima y la superación de la dependencia emocional, es decir mejorar su calidad de vida ayudándoles a superar diversas dificultades, siempre desde un clima íntimo y de confianza.
Sara Bentabol Martínez
Psicólogo, Maestría, COPLP
Verificado Verificado
Confío en que todo aquel que busca cambiar o mejorar su situación vital puede beneficiarse de la terapia. Ya sea tu primera vez, estés retomando o valorando si es lo adecuado para ti, te ofrezco un espacio seguro y de confianza donde te sientas acogido, visto y comprendido. Desde un enfoque humanista e integrador, mi compromiso es el abordar cada caso con rigor, calidez y profesionalidad, trabajaremos juntos por mejorar tu calidad de vida. Trato ansiedad, depresión, crisis, duelo, mala relación con la comida, dificultades en relaciones y en la pareja, gestión emocional, abusos sexuales, estrés laboral, miedos...
Confío en que todo aquel que busca cambiar o mejorar su situación vital puede beneficiarse de la terapia. Ya sea tu primera vez, estés retomando o valorando si es lo adecuado para ti, te ofrezco un espacio seguro y de confianza donde te sientas acogido, visto y comprendido. Desde un enfoque humanista e integrador, mi compromiso es el abordar cada caso con rigor, calidez y profesionalidad, trabajaremos juntos por mejorar tu calidad de vida. Trato ansiedad, depresión, crisis, duelo, mala relación con la comida, dificultades en relaciones y en la pareja, gestión emocional, abusos sexuales, estrés laboral, miedos...
Annalie Valero Rojas
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
Mi campo de especialidad son los trastornos del estado de ánimo, ansiedad y depresión. Además, realizo terapias para pacientes con trastorno mental grave, esquizofrenia y bipolaridad. Los procesos de final de vida también forman parte de mi campo de actuación, desde situaciones de duelo por pérdida humana, laboral, de pareja, situacional, etc.
Mi campo de especialidad son los trastornos del estado de ánimo, ansiedad y depresión. Además, realizo terapias para pacientes con trastorno mental grave, esquizofrenia y bipolaridad. Los procesos de final de vida también forman parte de mi campo de actuación, desde situaciones de duelo por pérdida humana, laboral, de pareja, situacional, etc.
Marilyn Dilluvio Fuentes
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
38430 Icod de los Vinos
La vida es como un camino que en ocasiones puede estar lleno de piedras, tierra y hasta de arena movediza, pero en otros momentos de flores y suave pasto verde; por lo tanto, mi función será visualizar contigo las situaciones reconfortantes y aquellas dolorosas, cargadas de miedo y malestar. Te ofrezco mi espacio terapéutico ¡aquí estoy!.
La vida es como un camino que en ocasiones puede estar lleno de piedras, tierra y hasta de arena movediza, pero en otros momentos de flores y suave pasto verde; por lo tanto, mi función será visualizar contigo las situaciones reconfortantes y aquellas dolorosas, cargadas de miedo y malestar. Te ofrezco mi espacio terapéutico ¡aquí estoy!.
Llourdes Rivero LOPEZ
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
Si quieres mejorar tu vida personal, profesional, limitaciones , dificultades y no sabes cómo yo te puedo ayudar. Soy especialista en desarrollo personal, con formación en Inteligencia emocional, psicología y coach.
Si quieres mejorar tu vida personal, profesional, limitaciones , dificultades y no sabes cómo yo te puedo ayudar. Soy especialista en desarrollo personal, con formación en Inteligencia emocional, psicología y coach.
Fernando Arias Castro
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
Psicólogo con amplia experiencia en Terapia de Adultos y Terapia de Pareja. Me gusta fomentar una muy buena conexión con las personas que visitan mi consulta, dentro de un ambiente de empatía, entendimiento y confidencialidad. Mi principal objetivo es aportar soluciones terapéuticas, bienestar psicológico y equilibrio emocional.
Psicólogo con amplia experiencia en Terapia de Adultos y Terapia de Pareja. Me gusta fomentar una muy buena conexión con las personas que visitan mi consulta, dentro de un ambiente de empatía, entendimiento y confidencialidad. Mi principal objetivo es aportar soluciones terapéuticas, bienestar psicológico y equilibrio emocional.
Vanesa Marín Machado es psicóloga en Santa Cruz de Tenerife, 38007 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife. Se especializa en Terapia Psicocorporal. Las sesiones se realizan de forma presencial y online.
Vanesa Marín Machado es psicóloga en Santa Cruz de Tenerife, 38007 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Santa Cruz de Tenerife. Se especializa en Terapia Psicocorporal. Las sesiones se realizan de forma presencial y online.
Aday Rendón Hernández
Psicólogo, Maestría, COPLP
Verificado Verificado
Psicólogo Sanitario, Máster en Psicología Clínica y de la Salud, con años de experiencia en Centro de Orientación Familiar y gabinete Psicológico en la terapia y/o asesoramiento psicológico-emocional. Siempre he sido un apasionado de la ayuda y mi experiencia formativa me ha otorgado de herramientas óptimas para el acompañamiento del ser humano en momentos críticos de cualquier esfera del sufrimiento ,encontrandome en continua renovación. Intervención en Depresión, Ansiedad, Estrés, conflictos familiares-parejas, Fobias, Trastorno de Pánico, Autoestima, desapego, autoregulación emocional, desamor.English Speaking Psychologist
Psicólogo Sanitario, Máster en Psicología Clínica y de la Salud, con años de experiencia en Centro de Orientación Familiar y gabinete Psicológico en la terapia y/o asesoramiento psicológico-emocional. Siempre he sido un apasionado de la ayuda y mi experiencia formativa me ha otorgado de herramientas óptimas para el acompañamiento del ser humano en momentos críticos de cualquier esfera del sufrimiento ,encontrandome en continua renovación. Intervención en Depresión, Ansiedad, Estrés, conflictos familiares-parejas, Fobias, Trastorno de Pánico, Autoestima, desapego, autoregulación emocional, desamor.English Speaking Psychologist
Ariel Déniz- Robaina
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
Soy Psicólogo y ejerzo como psicoterapeuta desde hace más de 15 años. En mis sesiones, pongo en práctica aquellas técnicas que resultan más eficaces según la evidencia científica: EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia basada en el Apego, Mentalización (MBT), Gestalt, Humanismo, Arteterapia... Lo más importante para mí es que la terapia sea lo más eficaz, rápida, ética y lo menos invasiva posible. Existe un método perfecto para cada persona.
Soy Psicólogo y ejerzo como psicoterapeuta desde hace más de 15 años. En mis sesiones, pongo en práctica aquellas técnicas que resultan más eficaces según la evidencia científica: EMDR, Terapia Cognitivo-Conductual, Terapia basada en el Apego, Mentalización (MBT), Gestalt, Humanismo, Arteterapia... Lo más importante para mí es que la terapia sea lo más eficaz, rápida, ética y lo menos invasiva posible. Existe un método perfecto para cada persona.
Si has llegado hasta aquí, es porque eres consciente de lo importante que es querernos bien, cuidar nuestro interior y gestionar las emociones. Sabes que no hay salud integral sin salud mental, y aquí es donde yo vengo a ayudarte... a aportarte las herramientas adecuadas para afrontar situaciones, pensamientos o conductas de la forma más sana y en el momento correcto para empezar a tener una vida muy feliz y quererte como te mereces. ¡Te espero en este viaje!
Si has llegado hasta aquí, es porque eres consciente de lo importante que es querernos bien, cuidar nuestro interior y gestionar las emociones. Sabes que no hay salud integral sin salud mental, y aquí es donde yo vengo a ayudarte... a aportarte las herramientas adecuadas para afrontar situaciones, pensamientos o conductas de la forma más sana y en el momento correcto para empezar a tener una vida muy feliz y quererte como te mereces. ¡Te espero en este viaje!
Jesús Castro Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
38006 Santa Cruz de Tenerife
Soy psicólogo desde hace unos treinta años, tiempo en que creo que puedo decir que me he involucrado en casi todo aquello que tiene que ver con la profesión. Cuando terminé la carrera no existía la figura del Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, así que me vi obligado a presentarme a un examen para disfrutar de dicho título, al que se presentaron casi 4000 psicólogos de toda España, siendo yo uno de los 175 que fueron declarados Aptos. Antes de esto ya había obtenido la suficiencia investigadora con un trabajo de investigación sobre el juego patológico o ludopatia, lo que hizo que me especializara en su tratamiento.
Soy psicólogo desde hace unos treinta años, tiempo en que creo que puedo decir que me he involucrado en casi todo aquello que tiene que ver con la profesión. Cuando terminé la carrera no existía la figura del Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, así que me vi obligado a presentarme a un examen para disfrutar de dicho título, al que se presentaron casi 4000 psicólogos de toda España, siendo yo uno de los 175 que fueron declarados Aptos. Antes de esto ya había obtenido la suficiencia investigadora con un trabajo de investigación sobre el juego patológico o ludopatia, lo que hizo que me especializara en su tratamiento.
Psicóloga Cognitivo-Conductual. Sesiones online y presenciales en Santa Cruz de Tenerife.
Soy Helena Sánchez, trabajo acompañando a las personas en su proceso de cambio y superación. Mi enfoque está basado en la terapia cognitivo-conductual, y mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para afrontar los retos de la vida.
Si sientes que necesitas apoyo emocional, mejorar tu bienestar o aprender herramientas para afrontar los desafíos de la vida, te ofrezco un espacio seguro y profesional para acompañarte en tu proceso.
Psicóloga Cognitivo-Conductual. Sesiones online y presenciales en Santa Cruz de Tenerife.
Soy Helena Sánchez, trabajo acompañando a las personas en su proceso de cambio y superación. Mi enfoque está basado en la terapia cognitivo-conductual, y mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para afrontar los retos de la vida.
Si sientes que necesitas apoyo emocional, mejorar tu bienestar o aprender herramientas para afrontar los desafíos de la vida, te ofrezco un espacio seguro y profesional para acompañarte en tu proceso.
Muchas veces nos encontramos en situaciones difíciles que no sabemos cómo solucionar, ésto nos afecta de diferente manera a nuestro estado emocional. En éstos momentos plantearse que uno necesita ayuda y acudir a un psicólogo de confianza se considera como un proceso habitual hoy en día
Muchas veces nos encontramos en situaciones difíciles que no sabemos cómo solucionar, ésto nos afecta de diferente manera a nuestro estado emocional. En éstos momentos plantearse que uno necesita ayuda y acudir a un psicólogo de confianza se considera como un proceso habitual hoy en día
Control de la ira Psicólogos
¿Cuánto dura la terapia para el manejo de la ira?
La duración del tratamiento depende de los desafíos y circunstancias específicos de la persona. Hay tratamientos para los problemas de ira que son más breves y más orientados a objetivos, como la terapia cognitiva conductual (TCC), que puede durar de semanas a meses. Otros, como la terapia dialéctica conductual (DBT), pueden durar entre seis meses y un año, mientras que un tratamiento más intensivo, como la terapia psicodinámica, es abierto y los pacientes pueden ver a su psicólogo durante un año más.
¿Cómo sabes si necesitas terapia para el control de la ira?
Todo el mundo se enfada de vez en cuando. Pero cuando los arrebatos de ira se vuelven frecuentes y dañan las relaciones, ya sea en el hogar o en la oficina, puede ser un buen momento para buscar terapia. Un psicólogo puede evaluar de dónde puede provenir la ira de un paciente, sugerir estrategias para evitar los estallidos de ira y ayudar a un paciente a crear un plan para convertirse en una versión más tranquila de sí mismo.
¿Existen medicamentos para el manejo de la ira?
Existen medicamentos que ayudan a las personas a mitigar el sentimiento de ira, pero están reservados para las personas con trastornos psiquiátricos relacionados con la ira, como el trastorno explosivo intermitente, el trastorno negativista desafiante o, en algunos casos, el trastorno límite de la personalidad. En estos casos, se pueden recetar medicamentos antidepresivos para ayudar con los síntomas del paciente. Sin embargo, en la mayoría de los casos de manejo de la ira, la terapia de conversación, o psicoterapia, es el tratamiento recomendado, junto con cambios en el estilo de vida cuando sea relevante.
¿Cuál es la mejor manera de animar a alguien a buscar ayuda para los problemas de ira?
Es útil expresar preocupación y amor por la persona mientras se enmarca la terapia como una herramienta para mejorar su vida. Ofrecer ejemplos específicos de cómo el comportamiento de un individuo afectó a sí mismo o a otros debe hacerse con compasión y empatía. Puede ser útil idear una estrategia: dividir el proceso en partes, como encontrar un psicólogo, comprobar tarifas, y hacer citas.