Psicólogos especialistas en Ansiedad en Candelaria
Hola! soy Madyilia, amo mi profesión ya que me permite ayudar y apoyar a otros a superar pérdidas y dificultades, alcanzar equilibrio emocional y recuperar la confianza en si mismo y en su potencial como ser humano.. Considero que la salud mental comienza desde el auto conocimiento y la aceptación.
Hola! soy Madyilia, amo mi profesión ya que me permite ayudar y apoyar a otros a superar pérdidas y dificultades, alcanzar equilibrio emocional y recuperar la confianza en si mismo y en su potencial como ser humano.. Considero que la salud mental comienza desde el auto conocimiento y la aceptación.
A. Rita Martín Caballero
Psicólogo, Dr. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
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Mi consulta es un espacio tranquilo y libre de juicios, donde lo más importante es que quien acuda lo sienta como un lugar seguro, cercano y confiable. Además, creo que toda persona es única y merece un trato adaptado a sus necesidades, teniendo en cuenta las distintas situaciones vitales por las que puede estar pasando y sus características de personalidad.
Mi consulta es un espacio tranquilo y libre de juicios, donde lo más importante es que quien acuda lo sienta como un lugar seguro, cercano y confiable. Además, creo que toda persona es única y merece un trato adaptado a sus necesidades, teniendo en cuenta las distintas situaciones vitales por las que puede estar pasando y sus características de personalidad.
Si llevas ya mucho tiempo luchando contra tus emociones ( ansiedad, ira, abatimiento, desgana, etc.) puedes aprovechar esta oportunidad de conocerte mejor y tomar las riendas de tu vida contando con ellas de un modo diferente.
Especialista en psicología clínica con experiencia en terapia de aceptación y compromiso desde 2004.
Si llevas ya mucho tiempo luchando contra tus emociones ( ansiedad, ira, abatimiento, desgana, etc.) puedes aprovechar esta oportunidad de conocerte mejor y tomar las riendas de tu vida contando con ellas de un modo diferente.
Especialista en psicología clínica con experiencia en terapia de aceptación y compromiso desde 2004.
Víctor Caparrós López
Psicólogo, Maestría, CopSCT
Verificado Verificado
38005 Santa Cruz de Tenerife
Sus problemas podrían incluir ansiedad, estrés, dificultades para manejar relaciones interpersonales o bloqueos emocionales que interfieren en su día a día.
Puedo ayudarte a superar la ansiedad, gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional. Mi enfoque terapéutico combina herramientas como ACT, Mindfulness, ejercicios prácticos y metáforas. Las sesiones, presenciales o online, son flexibles y adaptadas a tus necesidades. Juntos encontraremos soluciones reales y efectivas para mejorar tu calidad de vida.
Sus problemas podrían incluir ansiedad, estrés, dificultades para manejar relaciones interpersonales o bloqueos emocionales que interfieren en su día a día.
Puedo ayudarte a superar la ansiedad, gestionar el estrés y mejorar tu bienestar emocional. Mi enfoque terapéutico combina herramientas como ACT, Mindfulness, ejercicios prácticos y metáforas. Las sesiones, presenciales o online, son flexibles y adaptadas a tus necesidades. Juntos encontraremos soluciones reales y efectivas para mejorar tu calidad de vida.
Sí sentís angustia, ansiedad o algo que te aqueja y no sabes cómo lidiar con ello, no dudes en consultar!
Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad Nacional de La Plata, Buenos Aires Argentina. Además de la formación profesional universitaria cuento con diversos seminarios y cursos con validación Nacional e Internacional de España, junto con supervisión y análisis personal. Poseo Matrícula Nacional expedida por el Ministerio de salud de la Nación y Matrícula Provincial expedida por el Colegio de Psicólogos de Bs As Distrito XI. Tengo experiencia en atención en Hospital de Magdalena, provincia de Bs As, Gabinete Psicotécnico del Ministerio de Seguridad Bs As. Y atención en Consultorio privado de adolescentes y adultos.
Sí sentís angustia, ansiedad o algo que te aqueja y no sabes cómo lidiar con ello, no dudes en consultar!
Soy Licenciada en Psicología egresada de la Universidad Nacional de La Plata, Buenos Aires Argentina. Además de la formación profesional universitaria cuento con diversos seminarios y cursos con validación Nacional e Internacional de España, junto con supervisión y análisis personal. Poseo Matrícula Nacional expedida por el Ministerio de salud de la Nación y Matrícula Provincial expedida por el Colegio de Psicólogos de Bs As Distrito XI. Tengo experiencia en atención en Hospital de Magdalena, provincia de Bs As, Gabinete Psicotécnico del Ministerio de Seguridad Bs As. Y atención en Consultorio privado de adolescentes y adultos.
Ofrezco terapia online especializada, entre otros, en la gestión de la ansiedad, la depresión y problemas de autoestima.
Quizás te encuentras atravesando un momento difícil o buscando apoyo para superar una situación complicada. Estás aquí porque quieres un cambio, sentirte mejor y retomar el control de tu vida.
Ofrezco terapia online especializada, entre otros, en la gestión de la ansiedad, la depresión y problemas de autoestima.
Quizás te encuentras atravesando un momento difícil o buscando apoyo para superar una situación complicada. Estás aquí porque quieres un cambio, sentirte mejor y retomar el control de tu vida.
Mis áreas de especial interés son: Estrés y ansiedad - Desafíos de expatriados y de la vida moderna - Relaciones y conflictos - Crisis emocionales - Desconexión - y Sanar la relación con tu cuerpo.
Soy counsellor gestáltica de Sudáfrica establecida en España y especializada en apoyo emocional para expatriados y extranjeros que viven fuera de su país y en otras culturas. Mis clientes son una mezcla de expatriados angloparlantes de todo el mundo y españoles fuera o en España que buscan una perspectiva multicultural y de mente abierta. Creo un espacio seguro y transformador donde mis clientes pueden conocerse profundamente, reconectar consigo mismos, enfrentarse a sus obstáculos, experimentar cambio y autenticidad, y desarrollar herramientas y recursos emocionales para gestionar el estrés y navegar los desafíos del mundo actual.
Mis áreas de especial interés son: Estrés y ansiedad - Desafíos de expatriados y de la vida moderna - Relaciones y conflictos - Crisis emocionales - Desconexión - y Sanar la relación con tu cuerpo.
Soy counsellor gestáltica de Sudáfrica establecida en España y especializada en apoyo emocional para expatriados y extranjeros que viven fuera de su país y en otras culturas. Mis clientes son una mezcla de expatriados angloparlantes de todo el mundo y españoles fuera o en España que buscan una perspectiva multicultural y de mente abierta. Creo un espacio seguro y transformador donde mis clientes pueden conocerse profundamente, reconectar consigo mismos, enfrentarse a sus obstáculos, experimentar cambio y autenticidad, y desarrollar herramientas y recursos emocionales para gestionar el estrés y navegar los desafíos del mundo actual.
Cristina Centeno Soriano
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
38390 Santa Úrsula
Me encantará brindarte nuevas estrategias para superar tus dificultades de depresión, ansiedad, estrés, duelo, inestabilidad emocional, conflictos relacionales...
Con más de 15 años de experiencia en mi mochila, te muestro las claves de psicología (cognitivo- conductual y sistémica) que te ayudarán a soltar lastres, zambullirte con humor y confianza en la incertidumbre, liberarte de tus miedos, tener más claridad, firmeza y autenticidad al decidir y cambiar y, sobre todo, a liderar la vida que quieres y mereces.
Me encantará brindarte nuevas estrategias para superar tus dificultades de depresión, ansiedad, estrés, duelo, inestabilidad emocional, conflictos relacionales...
Con más de 15 años de experiencia en mi mochila, te muestro las claves de psicología (cognitivo- conductual y sistémica) que te ayudarán a soltar lastres, zambullirte con humor y confianza en la incertidumbre, liberarte de tus miedos, tener más claridad, firmeza y autenticidad al decidir y cambiar y, sobre todo, a liderar la vida que quieres y mereces.
Jesús Castro Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
38006 Santa Cruz de Tenerife
A lo largo de los años, me he ido especializando en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y depresivos, especialmente los ataques de ansiedad o pánico y el trastorno obsesivo compulsivo.
Soy psicólogo desde hace unos treinta años, tiempo en que creo que puedo decir que me he involucrado en casi todo aquello que tiene que ver con la profesión. Cuando terminé la carrera no existía la figura del Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, así que me vi obligado a presentarme a un examen para disfrutar de dicho título, al que se presentaron casi 4000 psicólogos de toda España, siendo yo uno de los 175 que fueron declarados Aptos. Antes de esto ya había obtenido la suficiencia investigadora con un trabajo de investigación sobre el juego patológico o ludopatia, lo que hizo que me especializara en su tratamiento.
A lo largo de los años, me he ido especializando en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y depresivos, especialmente los ataques de ansiedad o pánico y el trastorno obsesivo compulsivo.
Soy psicólogo desde hace unos treinta años, tiempo en que creo que puedo decir que me he involucrado en casi todo aquello que tiene que ver con la profesión. Cuando terminé la carrera no existía la figura del Psicólogo Especialista en Psicología Clínica, así que me vi obligado a presentarme a un examen para disfrutar de dicho título, al que se presentaron casi 4000 psicólogos de toda España, siendo yo uno de los 175 que fueron declarados Aptos. Antes de esto ya había obtenido la suficiencia investigadora con un trabajo de investigación sobre el juego patológico o ludopatia, lo que hizo que me especializara en su tratamiento.
También te puedo ayudar a aprender a gestionar la ansiedad o estrés del día a día.
¡Hola! Soy psicólogo con un enfoque humanista y cognitivo conductual. Mi misión es acompañarte en un espacio totalmente seguro, sin juicios y dirigido a ti, un espacio donde espero poder brindarte lo necesario para tu bienestar mental y emocional. Mi consulta es completamente online así que me gusta trabajar con mucho material psicoeducativo que tendrás para ti en una carpeta digital, acompañamiento continuo por diversos canales de comunicación y todo lo que sea necesario para alcanzar tus objetivos y metas que nos marquemos en sesión.
También te puedo ayudar a aprender a gestionar la ansiedad o estrés del día a día.
¡Hola! Soy psicólogo con un enfoque humanista y cognitivo conductual. Mi misión es acompañarte en un espacio totalmente seguro, sin juicios y dirigido a ti, un espacio donde espero poder brindarte lo necesario para tu bienestar mental y emocional. Mi consulta es completamente online así que me gusta trabajar con mucho material psicoeducativo que tendrás para ti en una carpeta digital, acompañamiento continuo por diversos canales de comunicación y todo lo que sea necesario para alcanzar tus objetivos y metas que nos marquemos en sesión.
María José Afonso Rodríguez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPLP
Verificado Verificado
38006 Santa Cruz de Tenerife
Estoy especializada en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y angustia, así como de los trastornos depresivos, ya que en mi experiencia son los mas demandados.
Soy Psicóloga por vocación y ejerzo mi profesión desde el año 1995 cuando aún me formaba realizando los cursos de Doctorado en la facultad de La Laguna. Me apasiona mi profesión y el trato con las personas. En estas décadas he aprendido mucho de mi ejercicio profesional que ahora simultaneo con la gerencia de la empresa "Todo Psicología" formada por un centro especializado (donde ejerzo mi profesión) y una tienda desde la que distribuyo para toda Canarias los instrumentos de evaluación psicológica que se emplean tanto en servicios públicos como privados. Desde aquí también realizo acciones formativas para otros profesionales.
Estoy especializada en el tratamiento de los trastornos de ansiedad y angustia, así como de los trastornos depresivos, ya que en mi experiencia son los mas demandados.
Soy Psicóloga por vocación y ejerzo mi profesión desde el año 1995 cuando aún me formaba realizando los cursos de Doctorado en la facultad de La Laguna. Me apasiona mi profesión y el trato con las personas. En estas décadas he aprendido mucho de mi ejercicio profesional que ahora simultaneo con la gerencia de la empresa "Todo Psicología" formada por un centro especializado (donde ejerzo mi profesión) y una tienda desde la que distribuyo para toda Canarias los instrumentos de evaluación psicológica que se emplean tanto en servicios públicos como privados. Desde aquí también realizo acciones formativas para otros profesionales.
Ya sea que estés lidiando con estrés, ansiedad, depresión o simplemente buscando orientación para mejorar tu bienestar emocional, estoy aquí para escucharte y brindarte el apoyo necesario para superar tus obstáculos.
Áreas de especialización: Ansiedad, manejo del estrés y pánico Problemas de apego y relaciones Autoestima y crecimiento personal Entrenamiento en asertividad Creación y mantenimiento de límites saludables Regulación emocional Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) Burnout (Agotamiento y estrés relacionado con el trabajo)
Ya sea que estés lidiando con estrés, ansiedad, depresión o simplemente buscando orientación para mejorar tu bienestar emocional, estoy aquí para escucharte y brindarte el apoyo necesario para superar tus obstáculos.
Áreas de especialización: Ansiedad, manejo del estrés y pánico Problemas de apego y relaciones Autoestima y crecimiento personal Entrenamiento en asertividad Creación y mantenimiento de límites saludables Regulación emocional Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC) Burnout (Agotamiento y estrés relacionado con el trabajo)
Depresión, Dependencia Emocional, Ansiedad, Duelo, Trauma y Estrés Post-traumático, Fobias, Adicciones, Pánico y Agorafobia, Control de impulsos, Abuso sexual, Autoagresiones, Trastornos de Identidad de Género en homosexuales, transexuales y bisexuales.
Psicóloga clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Problemas de identidad en menores adoptados. Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Depresión, Dependencia Emocional, Ansiedad, Duelo, Trauma y Estrés Post-traumático, Fobias, Adicciones, Pánico y Agorafobia, Control de impulsos, Abuso sexual, Autoagresiones, Trastornos de Identidad de Género en homosexuales, transexuales y bisexuales.
Psicóloga clínica y psicóloga Sanitaria (Centro reconocido por la Comunidad de Madrid). Especialista en psicología afirmativa y narrativa. Atención especializada a la comunidad LGBTQI+. Trastornos de identidad de género en transexuales y homosexuales. Violencia de género e intra-género. Problemas de identidad en menores adoptados. Con una experiencia de 25 años, mi trabajo va dirigido a adultos, adolescentes y realizo psicoterapia individuales y de pareja.
Te puedo acompañar y ayudar si sientes que te cuesta identificar lo que sientes y porque, si estás estresado y sientes ansiedad, si no estás bien dentro de la pareja y quieres aclararte, si estás pasando por una ruptura, si sientes insatisfacción general o en alguna área de tu vida, si te cuesta tomar una decisión importante, si quieres mejorar tus relaciones sociales y/o familiares, si sientes inseguridades, si sientes que usas la comida como manera de gestionar lo que te pasa, si tienes problema de autoimagen y con tu cuerpo, si quieres mejorar tu autoestima.
Soy psicóloga sistemico-relacional con un enfoque integrador, es decir que adapto mis intervenciones y mis técnicas en función del paciente y del problema. Estoy especializada en estrés y ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, dinámicas familiares, dinámicas disfuncionales a nivel de pareja, autoestima y autoimagen, crecimiento personal, exigencia.
Te puedo acompañar y ayudar si sientes que te cuesta identificar lo que sientes y porque, si estás estresado y sientes ansiedad, si no estás bien dentro de la pareja y quieres aclararte, si estás pasando por una ruptura, si sientes insatisfacción general o en alguna área de tu vida, si te cuesta tomar una decisión importante, si quieres mejorar tus relaciones sociales y/o familiares, si sientes inseguridades, si sientes que usas la comida como manera de gestionar lo que te pasa, si tienes problema de autoimagen y con tu cuerpo, si quieres mejorar tu autoestima.
Soy psicóloga sistemico-relacional con un enfoque integrador, es decir que adapto mis intervenciones y mis técnicas en función del paciente y del problema. Estoy especializada en estrés y ansiedad, depresión, trastornos alimentarios, dinámicas familiares, dinámicas disfuncionales a nivel de pareja, autoestima y autoimagen, crecimiento personal, exigencia.
Dr. Antonio Guadalupe Garcia
Psicólogo, Dr. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
38004 Santa Cruz de Tenerife
En adultos, cubre las áreas relacionadas con los desórdenes afectivos ( ansiedad y depresión), estrés, trastornos desadaptativos, relacionales, fóbicos y dependencias.
Porque abogamos por una psicoterapia profunda, breve y eficaz. Porque nuestro método de intervención es altamente efectivo. Hemos conseguido integrar en nuestra terapia psicológica las técnicas más útiles que existen en la actualidad para la resolución de los problemas de índole psicológica, emocional y psicosomática.
En adultos, cubre las áreas relacionadas con los desórdenes afectivos ( ansiedad y depresión), estrés, trastornos desadaptativos, relacionales, fóbicos y dependencias.
Porque abogamos por una psicoterapia profunda, breve y eficaz. Porque nuestro método de intervención es altamente efectivo. Hemos conseguido integrar en nuestra terapia psicológica las técnicas más útiles que existen en la actualidad para la resolución de los problemas de índole psicológica, emocional y psicosomática.
Es normal enfrentar desafíos relacionados con la ansiedad, depresión o duelos, pero no tienes que enfrentarlo solo/sola.
A lo largo de mi carrera, he abordado una amplia gama de motivos de consulta que van desde la ansiedad y la depresión hasta problemas relacionales, procesos de adaptación, pautas de crianza, y exploraciones de autoconocimiento e introspección, además de brindar apoyo a la comunidad LGTBI+ y otras identidades diversas.
Es normal enfrentar desafíos relacionados con la ansiedad, depresión o duelos, pero no tienes que enfrentarlo solo/sola.
A lo largo de mi carrera, he abordado una amplia gama de motivos de consulta que van desde la ansiedad y la depresión hasta problemas relacionales, procesos de adaptación, pautas de crianza, y exploraciones de autoconocimiento e introspección, además de brindar apoyo a la comunidad LGTBI+ y otras identidades diversas.
Laura Marrero García
Psicólogo, Lic. en Psicología, CopSCT
Verificado Verificado
Si estás pasando por un proceso de duelo, si tienes estrés o ansiedad, si estás teniendo dificultades en las diferentes áreas de tu vida y no sabes cómo enfrentarlas, no dudes en consultarme.
Me gusta trabajar con personas que han dado o están buscando cómo dar el paso para un cambio. Personas que se han dado cuenta que algo en sus vidas debe cambiar para sentirse mejor por dentro y por fuera, personas que se dejan guiar y se comprometen al cambio.
Si estás pasando por un proceso de duelo, si tienes estrés o ansiedad, si estás teniendo dificultades en las diferentes áreas de tu vida y no sabes cómo enfrentarlas, no dudes en consultarme.
Me gusta trabajar con personas que han dado o están buscando cómo dar el paso para un cambio. Personas que se han dado cuenta que algo en sus vidas debe cambiar para sentirse mejor por dentro y por fuera, personas que se dejan guiar y se comprometen al cambio.
Psicóloga Cognitivo-Conductual. Sesiones online y presenciales en Santa Cruz de Tenerife.
Soy Helena Sánchez, trabajo acompañando a las personas en su proceso de cambio y superación. Mi enfoque está basado en la terapia cognitivo-conductual, y mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para afrontar los retos de la vida.
Si sientes que necesitas apoyo emocional, mejorar tu bienestar o aprender herramientas para afrontar los desafíos de la vida, te ofrezco un espacio seguro y profesional para acompañarte en tu proceso.
Psicóloga Cognitivo-Conductual. Sesiones online y presenciales en Santa Cruz de Tenerife.
Soy Helena Sánchez, trabajo acompañando a las personas en su proceso de cambio y superación. Mi enfoque está basado en la terapia cognitivo-conductual, y mi objetivo es brindarte las herramientas necesarias para afrontar los retos de la vida.
Si sientes que necesitas apoyo emocional, mejorar tu bienestar o aprender herramientas para afrontar los desafíos de la vida, te ofrezco un espacio seguro y profesional para acompañarte en tu proceso.
Cecilia Caruana
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
Atiende en la zona
Mi formación es como psicoterapeuta con adultos y con adolescentes. Durante años me centré en los trastornos de la alimentación y otras patologías límite, pero de un tiempo a otra parte mi interés lo tengo puesto en el individuo en general y en sus procesos psíquicos. Llevo a cabo psicoterapias breves, psicoterapias de duración media y terapias psicoanalíticas.
Mi formación es como psicoterapeuta con adultos y con adolescentes. Durante años me centré en los trastornos de la alimentación y otras patologías límite, pero de un tiempo a otra parte mi interés lo tengo puesto en el individuo en general y en sus procesos psíquicos. Llevo a cabo psicoterapias breves, psicoterapias de duración media y terapias psicoanalíticas.
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¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.