Psicólogos en Málaga
psicóloga nutricionista para tu hambre emocional
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPAO
Verificado Verificado
29006 Málaga
Psicóloga Nutricionista. Coach Sistémica para acompañamiento grupal o individual en conflictos de pareja, peso, alimentación, maternidad, procesos de duelo, familia, transgeneracional o árbol geneálogico, relaciones interpersonales, conexión con tu Ser Esencial, sanación de tu niña/o interior y síntomas de salud. Paciente a quien poder acompañar: Adultos que quieran mejorar, avanzar, aliviar, desbloquear y/o sanar su relación o conflictos con la comida, el peso, su salud, la pareja, la familia, la/os hija/os, la martenidad, relaciones interpersonales, la abundancia-economía.
Psicóloga Nutricionista. Coach Sistémica para acompañamiento grupal o individual en conflictos de pareja, peso, alimentación, maternidad, procesos de duelo, familia, transgeneracional o árbol geneálogico, relaciones interpersonales, conexión con tu Ser Esencial, sanación de tu niña/o interior y síntomas de salud. Paciente a quien poder acompañar: Adultos que quieran mejorar, avanzar, aliviar, desbloquear y/o sanar su relación o conflictos con la comida, el peso, su salud, la pareja, la familia, la/os hija/os, la martenidad, relaciones interpersonales, la abundancia-economía.
Silvia Durán Peña
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
29001 Málaga (Solo online)
Si estás pasando por un mal momento, o quizá llevas mucho tiempo arrastrando un problema emocional o de ansiedad, o te cuesta relacionarte. Si no consigues quererte por más que lo intentas, podemos identificar qué te sucede y entre las dos construir tu mejoría, para que puedas sentirte mejor, hábil marcando límites y en definitiva sentirte bien, disfrutar un poco más de la vida siendo tu misma.
Si estás pasando por un mal momento, o quizá llevas mucho tiempo arrastrando un problema emocional o de ansiedad, o te cuesta relacionarte. Si no consigues quererte por más que lo intentas, podemos identificar qué te sucede y entre las dos construir tu mejoría, para que puedas sentirte mejor, hábil marcando límites y en definitiva sentirte bien, disfrutar un poco más de la vida siendo tu misma.
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¿En qué momento debería buscar tratamiento para el TDAH?
Deberías buscar tratamiento para el TDAH si tienes dificultades de manera constante con la atención, hiperactividad o impulsividad que interfiere en la vida diaria. Los síntomas del TDAH incluyen la incapacidad de mantener la atención, dificultad para organizar deberes y actividades, distraerte fácilmente, estar inquieto, y hablar o interrumpir excesivamente. Si estos síntomas interfieren en tu carrera, estudios, o relaciones—por ejemplo, si a menudo no logras completar proyectos profesionales a tiempo—deberías buscar una evaluación del TDAH.
¿Cómo funciona el tratamiento para el TDAH?
El tratamiento efectivo para el TDAH a menudo consiste en medicamentos, terapia conductual y cambios en el estilo de vida. Los medicamentos estimulantes como Adderall y Ritalin funcionan alterando los niveles de neurotransmisores en el cerebro; Se sabe que los niveles más altos de dopamina y norepinefrina mejoran la atención y el enfoque. La terapia funciona al ayudar a las personas con TDAH a comprender la afección, analizar sus áreas de dificultad y desarrollar estrategias conductuales para controlar sus síntomas. En algunos casos, modificar la dieta y el ejercicio también puede ayudar a mejorar los síntomas.
¿Cuánto dura el tratamiento para el TDAH?
Es difícil saber una duración exacta porque cada persona es diferente. En cuánto a los medicamentos, los estimulantes empiezan a tener efecto muy pronto después de que se tomen, generalmente dentro de una hora. Puede tomar tiempo para identificar el medicamento y dosis adecuados, pero el medicamento en sí es de rápida acción. En cuánto a la terapia, toma tiempo para desarrollar habilidades y ponerlas en práctica, pero es probable que veas mejoramientos dentro de unas semanas o meses.