Psicólogos especialistas en Terapia basada en el apego en Tarragona
Eres una persona con historia, no una lista de síntomas que se tienen que eliminar. Respeto la visión que tienes de la vida, tus valores, fortalezas, historia de vida y tus necesidades específicas. Incorporo herramientas de diferentes vertientes de la psicología según tu necesidad específica en cada momento de tu proceso. Mi especialización se centra en el trauma y las violencias, ofreciendo acompañamiento psicológico en situaciones de violencia laboral, violencia machista, abuso sexual, entre otras. También acompaño a personas con trastornos del estado de ánimo, como ansiedad y depresión.
Eres una persona con historia, no una lista de síntomas que se tienen que eliminar. Respeto la visión que tienes de la vida, tus valores, fortalezas, historia de vida y tus necesidades específicas. Incorporo herramientas de diferentes vertientes de la psicología según tu necesidad específica en cada momento de tu proceso. Mi especialización se centra en el trauma y las violencias, ofreciendo acompañamiento psicológico en situaciones de violencia laboral, violencia machista, abuso sexual, entre otras. También acompaño a personas con trastornos del estado de ánimo, como ansiedad y depresión.
Más psicólogos cerca de ti
Hola, soy Patricia Maguet, psicóloga de parejas. Si en este momento te preocupa tu relación de pareja, quiero que sepas que es normal. La vida en pareja no es nada fácil y menos en los tiempos que vivimos. Pero hay formas de recuperar la tranquilidad en casa y de que las diferencias y los conflictos se puedan resolver con menos tensión y menos complicaciones. Justamente para eso sirve la terapia de pareja, para tener un espacio seguro para hablar de lo que en casa se hace difícil y para aprender herramientas para que luego lo puedas hacer por tu cuenta.
Hola, soy Patricia Maguet, psicóloga de parejas. Si en este momento te preocupa tu relación de pareja, quiero que sepas que es normal. La vida en pareja no es nada fácil y menos en los tiempos que vivimos. Pero hay formas de recuperar la tranquilidad en casa y de que las diferencias y los conflictos se puedan resolver con menos tensión y menos complicaciones. Justamente para eso sirve la terapia de pareja, para tener un espacio seguro para hablar de lo que en casa se hace difícil y para aprender herramientas para que luego lo puedas hacer por tu cuenta.
Terapia online
Acompaño a personas adultas que, aunque funcionales en muchos aspectos de su vida, sienten un malestar persistente en lo emocional, en sus relaciones o en la intimidad.
Suelen arrastrar historias de vínculos difíciles, experiencias de abuso, vergüenza o culpa, y patrones relacionales que se repiten y desgastan. Muchas han aprendido a adaptarse, a sostener a otros o a desconectarse de lo que sienten para seguir adelante.
Buscan comprenderse con mayor profundidad, recuperar seguridad interna y construir una relación más sana consigo mismas, con su cuerpo y con los demás, desde un lugar consciente, respetuoso y sostenido en el tiempo
Acompaño a personas adultas que, aunque funcionales en muchos aspectos de su vida, sienten un malestar persistente en lo emocional, en sus relaciones o en la intimidad.
Suelen arrastrar historias de vínculos difíciles, experiencias de abuso, vergüenza o culpa, y patrones relacionales que se repiten y desgastan. Muchas han aprendido a adaptarse, a sostener a otros o a desconectarse de lo que sienten para seguir adelante.
Buscan comprenderse con mayor profundidad, recuperar seguridad interna y construir una relación más sana consigo mismas, con su cuerpo y con los demás, desde un lugar consciente, respetuoso y sostenido en el tiempo
Soy psicólogao clínico con más de 20 años de experiencia acompañando a personas que buscan mayor bienestar emocional y personal. Mi formación abarca enfoques cognitivo-conductuales, terapia centrada en la persona y prácticas de mindfulness, lo que me permite integrar herramientas personalizadas según tus necesidades.
Soy psicólogao clínico con más de 20 años de experiencia acompañando a personas que buscan mayor bienestar emocional y personal. Mi formación abarca enfoques cognitivo-conductuales, terapia centrada en la persona y prácticas de mindfulness, lo que me permite integrar herramientas personalizadas según tus necesidades.
¡Hola! soy Elia :)
Acompaño a profesionales y emprendedores a superar trauma, TEPT, ansiedad, burnout y depresión a través de la terapia online y el EMDR, ya sea con sesiones semanales o en intensivos focalizados.
¡Hola! soy Elia :)
Acompaño a profesionales y emprendedores a superar trauma, TEPT, ansiedad, burnout y depresión a través de la terapia online y el EMDR, ya sea con sesiones semanales o en intensivos focalizados.
Si has llegado hasta aquí es porque deseas entenderte mejor, calmar la mente, tomar decisiones con menos culpa y recuperar una sensación de estabilidad. Buscas un espacio seguro donde no debas aparentar nada. Deseas sentirse escuchada, acompañada y respetada. Y sobre todo, quieres volver a reconocerte y construir una vida que encaje con quién eres hoy, no con lo que otros esperan de ti.
Si has llegado hasta aquí es porque deseas entenderte mejor, calmar la mente, tomar decisiones con menos culpa y recuperar una sensación de estabilidad. Buscas un espacio seguro donde no debas aparentar nada. Deseas sentirse escuchada, acompañada y respetada. Y sobre todo, quieres volver a reconocerte y construir una vida que encaje con quién eres hoy, no con lo que otros esperan de ti.
I have an MPsychpsych (6-year postgraduate training) and I am registered with the Association of Child Psychotherapists (ACP), for work with children and young people up to the age of 25, as well as parents, carers and professionals. I have 20 years of experience working with children and families, including clinical and leadership positions within the NHS and in many mainstream and specialist schools. Most recently, running a specialist CAMHS service within the NHS in West London and as a Visiting Lecturer on Postgraduate mental health courses at the Tavistock & Portman.
I have an MPsychpsych (6-year postgraduate training) and I am registered with the Association of Child Psychotherapists (ACP), for work with children and young people up to the age of 25, as well as parents, carers and professionals. I have 20 years of experience working with children and families, including clinical and leadership positions within the NHS and in many mainstream and specialist schools. Most recently, running a specialist CAMHS service within the NHS in West London and as a Visiting Lecturer on Postgraduate mental health courses at the Tavistock & Portman.
No sé si sabes exactamente qué te pasa… pero sí sé lo que se siente estar perdido, tener ansiedad, no dormir bien o vivir con esa sensación de vacío que no sabes cómo llenar.
Trabajo desde hace años con personas —y también con parejas— que sienten que algo no encaja: conflictos internos, relaciones que duelen, falta de dirección, miedo, baja autoestima o simplemente el deseo de entenderse mejor.
Soy psicólogo con formación clínica, pero con una mirada más amplia: humana, espiritual y experiencial. Integro herramientas como la meditación, el breathwork, el trabajo con el cuerpo y otras técnicas que nos ayudan a volver a habitar lo
No sé si sabes exactamente qué te pasa… pero sí sé lo que se siente estar perdido, tener ansiedad, no dormir bien o vivir con esa sensación de vacío que no sabes cómo llenar.
Trabajo desde hace años con personas —y también con parejas— que sienten que algo no encaja: conflictos internos, relaciones que duelen, falta de dirección, miedo, baja autoestima o simplemente el deseo de entenderse mejor.
Soy psicólogo con formación clínica, pero con una mirada más amplia: humana, espiritual y experiencial. Integro herramientas como la meditación, el breathwork, el trabajo con el cuerpo y otras técnicas que nos ayudan a volver a habitar lo
Acompaño a personas que viven con ansiedad, miedos, depresión, enfadadas, sufriendo, presas de su pasado. Personas que se han dado cuenta que algo les pasa y necesitan ayuda para entender, y para generar nuevas estrategias y patrones relacionales, con ellas mismas y con su entorno. Personas con necesidad de comprender sus conflictos internos y desbloquearlos. Con anhelo de vivir más espontánea y creativamente su vida.
Trabajo a nivel individual, terapia de pareja en casos de infidelidad, grupos terapéuticos y talleres de temáticas específicas de profundización.
Acompaño a personas que viven con ansiedad, miedos, depresión, enfadadas, sufriendo, presas de su pasado. Personas que se han dado cuenta que algo les pasa y necesitan ayuda para entender, y para generar nuevas estrategias y patrones relacionales, con ellas mismas y con su entorno. Personas con necesidad de comprender sus conflictos internos y desbloquearlos. Con anhelo de vivir más espontánea y creativamente su vida.
Trabajo a nivel individual, terapia de pareja en casos de infidelidad, grupos terapéuticos y talleres de temáticas específicas de profundización.
Acompaño a personas que atraviesan momentos de malestar emocional o crisis personales. Mi enfoque humanista y centrado en el trauma ofrece un espacio seguro para comprender el origen del sufrimiento y fortalecer tus recursos personales.
Soy psicóloga, formada en Terapia Gestalt, terapia de trauma y constelaciones familiares en terapia individual. Estas formaciones las he realizado en el Institut Gestalt de Barcelona, donde también colaboro como terapeuta individual.
Acompaño a personas que atraviesan momentos de malestar emocional o crisis personales. Mi enfoque humanista y centrado en el trauma ofrece un espacio seguro para comprender el origen del sufrimiento y fortalecer tus recursos personales.
Soy psicóloga, formada en Terapia Gestalt, terapia de trauma y constelaciones familiares en terapia individual. Estas formaciones las he realizado en el Institut Gestalt de Barcelona, donde también colaboro como terapeuta individual.
Psicóloga colegiada33241; mi paciente ideal es alguien que atraviesa malestar emocional o una crisis vital, que siente que vive en “piloto automático” y desea entender cómo funciona su mente y sus emociones. Puede experimentar ansiedad, estrés o dificultades para regularse, y tiene ganas de explorarse a sí mismo, encontrar soluciones a sus desafíos diarios y comprender su historia de vida y su estructura familiar. Juntos construiremos un mapa personal desde la teoría del apego, abordando todo con una mirada profunda, integradora y regeneradora que favorezca el autoconocimiento, el autocuidado y un bienestar emocional duradero.
Psicóloga colegiada33241; mi paciente ideal es alguien que atraviesa malestar emocional o una crisis vital, que siente que vive en “piloto automático” y desea entender cómo funciona su mente y sus emociones. Puede experimentar ansiedad, estrés o dificultades para regularse, y tiene ganas de explorarse a sí mismo, encontrar soluciones a sus desafíos diarios y comprender su historia de vida y su estructura familiar. Juntos construiremos un mapa personal desde la teoría del apego, abordando todo con una mirada profunda, integradora y regeneradora que favorezca el autoconocimiento, el autocuidado y un bienestar emocional duradero.
Psicóloga EXPERTA en salud integral con un tono próximo y humanista. + de 26 años desde mi despacho "AMB2" ubicado en Barcelona (presencial) y online acompañando en: Gestión Emocional aplicada en relación al Vínculo, Tránsito de Crisis, Conflictos, Estrés, Burnout y todos aquellos procesos emocionales que generan un reto en el individuo: Entender cómo el sistema de creencias impacta sobre las emociones , el cuerpo y por ende sobre los desórdenes de la salud integral. Método CREAA: reeducació psicopegagógica y de conducta. amb2creaa. Autora del Libro EL Sobrepeso Emocional. Profesora en diferents universidades. Artículos en medios.
Psicóloga EXPERTA en salud integral con un tono próximo y humanista. + de 26 años desde mi despacho "AMB2" ubicado en Barcelona (presencial) y online acompañando en: Gestión Emocional aplicada en relación al Vínculo, Tránsito de Crisis, Conflictos, Estrés, Burnout y todos aquellos procesos emocionales que generan un reto en el individuo: Entender cómo el sistema de creencias impacta sobre las emociones , el cuerpo y por ende sobre los desórdenes de la salud integral. Método CREAA: reeducació psicopegagógica y de conducta. amb2creaa. Autora del Libro EL Sobrepeso Emocional. Profesora en diferents universidades. Artículos en medios.
En mi consulta encontrarás un espacio amable, cercano y seguro, donde poder explorar tu mundo interior. Mediante la psicoterapia y la musicoterapia, trabajaremos la gestión emocional, el autoconocimiento, la conexión cuerpo-mente, las relaciones personales, o lo que tú necesites actualmente. Estoy especializado en problemas adaptativos de carácter sub-clínico; casos que no padecen grandes patologías o trastornos, sino dificultades en su vida por cambios o problemas, que no se gestionan adecuadamente y generan sufrimiento.
En mi consulta encontrarás un espacio amable, cercano y seguro, donde poder explorar tu mundo interior. Mediante la psicoterapia y la musicoterapia, trabajaremos la gestión emocional, el autoconocimiento, la conexión cuerpo-mente, las relaciones personales, o lo que tú necesites actualmente. Estoy especializado en problemas adaptativos de carácter sub-clínico; casos que no padecen grandes patologías o trastornos, sino dificultades en su vida por cambios o problemas, que no se gestionan adecuadamente y generan sufrimiento.
¿Qué te trae por aquí?
Quizás sientes que algo no encajas, algo pesa sin que sepas bien por qué, te cuesta encontrar energía o sentido.
Quizás funcionas bien por fuera, pero por dentro hay una pregunta que siempre vuelve y nunca se responde. O simplemente quieres entenderte mejor, vivir con más plenitud. Vengas con una dificultad concreta o con una sensación difusa, hay un lugar para eso aquí.
No vengo a repararte ni a devolverte a una norma. Acompaño a personas que quieren sentirse más vivas, más plenamente sí mismas.
¿Qué te trae por aquí?
Quizás sientes que algo no encajas, algo pesa sin que sepas bien por qué, te cuesta encontrar energía o sentido.
Quizás funcionas bien por fuera, pero por dentro hay una pregunta que siempre vuelve y nunca se responde. O simplemente quieres entenderte mejor, vivir con más plenitud. Vengas con una dificultad concreta o con una sensación difusa, hay un lugar para eso aquí.
No vengo a repararte ni a devolverte a una norma. Acompaño a personas que quieren sentirse más vivas, más plenamente sí mismas.
Hola, soy Juliana, psicóloga y psicoterapeuta con especialidad en psicología analítica (junguiana). Cuándo entramos en sufrimiento psíquico el proceso terapéutico nos permite una mirada profunda y respetuosa sobre nosotros mismos, a fin de encontrar nuestra esencia, amor proprio y estrategias que nos ayudan en nuestro crecimiento y bien estar.
Hola, soy Juliana, psicóloga y psicoterapeuta con especialidad en psicología analítica (junguiana). Cuándo entramos en sufrimiento psíquico el proceso terapéutico nos permite una mirada profunda y respetuosa sobre nosotros mismos, a fin de encontrar nuestra esencia, amor proprio y estrategias que nos ayudan en nuestro crecimiento y bien estar.
el paciente ideal no es el que mas conflictos y tristezas tenga, sino el que mas dispuesto está a flexibilizar sus esquemas de pensamientos y formas de sentir, para poder resignificar su experiencia vital, con ánimos de implicarse en su proceso con apertura, curiosidad y compromiso hacia su bienestar. Con el objetivo de estar, cada vez, un poco más cerca de SU mejor versión
el paciente ideal no es el que mas conflictos y tristezas tenga, sino el que mas dispuesto está a flexibilizar sus esquemas de pensamientos y formas de sentir, para poder resignificar su experiencia vital, con ánimos de implicarse en su proceso con apertura, curiosidad y compromiso hacia su bienestar. Con el objetivo de estar, cada vez, un poco más cerca de SU mejor versión
Mi objetivo es poder acompañarte y guiarte ante tus necesidades, miedos, mal estar o preocupaciones. Trabajo desde la visión sistémica, esto es, además de tener en cuenta tu persona, deseos e individualidad, tendremos en cuenta también tu contexto, comunicación y relaciones con otras personas. Trabajaremos sobre el lugar en el que te encuentras en tu vida, los sistemas de los que formas parte y como estos afectan en tu día a día. Puedo acompañarte tanto de forma individual, de pareja o familiar.
Mi objetivo es poder acompañarte y guiarte ante tus necesidades, miedos, mal estar o preocupaciones. Trabajo desde la visión sistémica, esto es, además de tener en cuenta tu persona, deseos e individualidad, tendremos en cuenta también tu contexto, comunicación y relaciones con otras personas. Trabajaremos sobre el lugar en el que te encuentras en tu vida, los sistemas de los que formas parte y como estos afectan en tu día a día. Puedo acompañarte tanto de forma individual, de pareja o familiar.
Soy psicologa y psicologa deportiva- coach. Especializada en trauma y apego.
Soy psicologa y psicologa deportiva- coach. Especializada en trauma y apego.
Acompaño a personas que viven fuera de su país y atraviesan momentos de malestar emocional.
Pueden estar sintiendo ansiedad, soledad, dificultad para adaptarse, conflictos en sus relaciones o una sensación de desorientación vital. Necesitan un espacio en su idioma donde poder expresarse sin traducirse emocionalmente, sentirse comprendidas culturalmente y revisar quiénes son en esta nueva etapa de sus vidas.
Como psicoterapeuta familiar y persona que también ha vivido fuera de su país, entiendo de primera mano los desafíos emocionales que surgen al adaptarse a un nuevo entorno.
Acompaño a personas que viven fuera de su país y atraviesan momentos de malestar emocional.
Pueden estar sintiendo ansiedad, soledad, dificultad para adaptarse, conflictos en sus relaciones o una sensación de desorientación vital. Necesitan un espacio en su idioma donde poder expresarse sin traducirse emocionalmente, sentirse comprendidas culturalmente y revisar quiénes son en esta nueva etapa de sus vidas.
Como psicoterapeuta familiar y persona que también ha vivido fuera de su país, entiendo de primera mano los desafíos emocionales que surgen al adaptarse a un nuevo entorno.
Hi, I’m Tam – an online therapist specializing in anxiety, panic attacks, adult ADHD, addictions, and offering support through stressful or traumatic life events (such as the loss of a loved one, divorce, trauma, illness, career pressure, relationship challenges, and dating issues).
Hi, I’m Tam – an online therapist specializing in anxiety, panic attacks, adult ADHD, addictions, and offering support through stressful or traumatic life events (such as the loss of a loved one, divorce, trauma, illness, career pressure, relationship challenges, and dating issues).
Terapia basada en el apego Psicólogos
¿Es lo mismo la terapia basada en el apego que la terapia del apego?
La terapia basada en el apego puede confundirse con lo que se llama "terapia de apego" (a veces llamada "terapia de contención"), un enfoque desacreditado y peligroso para tratar a niños con trastornos del apego, autismo u otros problemas de salud mental. La terapia de apego, no la terapia basada en el apego, puede implicar restringir a un niño, forzar el contacto visual y otras técnicas coercitivas o abusivas. Ninguna de estas prácticas se utiliza en la terapia basada en el apego y las dos modalidades no están relacionadas de ninguna manera.
¿Qué debo esperar de la terapia basada en el apego?
La terapia basada en el apego se basa en la teoría del apego, que postula que las relaciones tempranas de los niños con sus cuidadores influyen fuertemente en su capacidad para navegar por el mundo más adelante en la vida. Por lo tanto, los adultos que buscan terapia basada en el apego deben esperar explorar profundamente su infancia, identificando las dinámicas o experiencias que interrumpieron su apego y los pasos necesarios para superar los desafíos que surgieron como resultado. Los padres y los niños deben esperar explorar los posibles factores que interrumpieron la relación entre padres e hijos y trabajar para restaurar la confianza y la conexión.
¿Cuánto dura la terapia basada en el apego?
Ciertas formas de terapia basada en el apego, especialmente aquellas diseñadas para padres e hijos, duran un número determinado de sesiones; por ejemplo, el apego y la Recuperación Bioconductual, un enfoque específico basado en el apego para niños pequeños que han sufrido adversidades tempranas, se desarrolla en 10 sesiones de una hora. Cuando la terapia basada en el apego se practica en adultos o se combina con otras modalidades, es posible que no dure un período de tiempo específico; los pacientes pueden desear preguntar a los posibles psicólogos cuánto tiempo esperan que dure el tratamiento.
¿Funciona la terapia basada en el apego?
La mayor parte de la investigación sobre la terapia basada en el apego se centra en niños y adolescentes. Algunas de estas investigaciones muestran un efecto positivo, especialmente para la terapia familiar basada en el apego (ABFT por sus siglas en inglés). Sin embargo, otros estudios han encontrado que la terapia basada en el apego no es más efectiva que otros enfoques para la depresión, la ansiedad o el suicidio infantil. Se sabe menos sobre la eficacia de la terapia en poblaciones adultas.