Psicólogos especialistas en Coaching de vida en Alt Camp
El ritmo de vida actual está creando disfunciones en la gestión emocional de las personas.
Mi misión va a ser acompañarte en tu proceso de crecimiento personal, que te va a permitir adaptarte a un entorno complejo y cambiante. No hace falta que tengas un trastorno clínico para poder beneficiarte de mi colaboración. A través de la psicología positiva, de la TCC y del coaching podrás aumentar tu bienestar mental y físico.
El ritmo de vida actual está creando disfunciones en la gestión emocional de las personas.
Mi misión va a ser acompañarte en tu proceso de crecimiento personal, que te va a permitir adaptarte a un entorno complejo y cambiante. No hace falta que tengas un trastorno clínico para poder beneficiarte de mi colaboración. A través de la psicología positiva, de la TCC y del coaching podrás aumentar tu bienestar mental y físico.
Tal vez estás deprimida o sufres de ansiedad; tal vez no estás seguro del futuro de una relación, o quizás sientas que no estás viviendo la vida que esperabas.
Mi trabajo está basado en una amplia visión, integrando psicologías de Oriente y Occidente, desde la psicología clínica y la psicoterapia occidental, el Focusing o enfoque corporal, hasta la psicología budista o la ecopsicología. Es un enfoque práctico y vivencial para profundizar en la experiencia personal y conectar con la sabiduría y recursos inherentes.
Tal vez estás deprimida o sufres de ansiedad; tal vez no estás seguro del futuro de una relación, o quizás sientas que no estás viviendo la vida que esperabas.
Mi trabajo está basado en una amplia visión, integrando psicologías de Oriente y Occidente, desde la psicología clínica y la psicoterapia occidental, el Focusing o enfoque corporal, hasta la psicología budista o la ecopsicología. Es un enfoque práctico y vivencial para profundizar en la experiencia personal y conectar con la sabiduría y recursos inherentes.
Respeto la visión que tienes de la vida, tus valores, fortalezas, historia de vida y tus necesidades específicas.
Soy Psicóloga sanitaria formada en trauma como Terapeuta EMDR (nivel I y II), además de contar con un Máster en Desarrollo personal, Fortalezas y Psicología Positiva Aplicada. He complementado mi formación con diversas especializaciones en temas de género y colectivo LGTBIQ+, violencia machista y migraciones.
Respeto la visión que tienes de la vida, tus valores, fortalezas, historia de vida y tus necesidades específicas.
Soy Psicóloga sanitaria formada en trauma como Terapeuta EMDR (nivel I y II), además de contar con un Máster en Desarrollo personal, Fortalezas y Psicología Positiva Aplicada. He complementado mi formación con diversas especializaciones en temas de género y colectivo LGTBIQ+, violencia machista y migraciones.
Terapia online
El objetivo es facilitar el desarrollo de una mayor comprensión de uno mismo, fortaleciendo la capacidad de afrontar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y autenticidad.
Trabajamos juntos para que puedas encontrar las herramientas necesarias para alcanzar una vida plena, alineada con tus valores y aspiraciones.
El objetivo es facilitar el desarrollo de una mayor comprensión de uno mismo, fortaleciendo la capacidad de afrontar los desafíos de la vida con mayor resiliencia y autenticidad.
Trabajamos juntos para que puedas encontrar las herramientas necesarias para alcanzar una vida plena, alineada con tus valores y aspiraciones.
Trabajo ofreciendo un espacio donde lo que duele pueda ser escuchado con cuidado, respeto y sin juicios, para comprender cómo esas experiencias influyen hoy en tu manera de vincularte, decidir y habitar tu vida.
el paciente ideal no es el que mas conflictos y tristezas tenga, sino el que mas dispuesto está a flexibilizar sus esquemas de pensamientos y formas de sentir, para poder resignificar su experiencia vital, con ánimos de implicarse en su proceso con apertura, curiosidad y compromiso hacia su bienestar. Con el objetivo de estar, cada vez, un poco más cerca de SU mejor versión
Trabajo ofreciendo un espacio donde lo que duele pueda ser escuchado con cuidado, respeto y sin juicios, para comprender cómo esas experiencias influyen hoy en tu manera de vincularte, decidir y habitar tu vida.
el paciente ideal no es el que mas conflictos y tristezas tenga, sino el que mas dispuesto está a flexibilizar sus esquemas de pensamientos y formas de sentir, para poder resignificar su experiencia vital, con ánimos de implicarse en su proceso con apertura, curiosidad y compromiso hacia su bienestar. Con el objetivo de estar, cada vez, un poco más cerca de SU mejor versión
Acompaño a personas que desean trabajar en su crecimiento personal y profesional, a través del autoconocimiento, el desarrollo de habilidades y hábitos saludables que redundan en la mejora de la salud y bienestar emocional, y, también, en la calidad de vida.
Trabajo de forma personalizada, combinando distintas disciplinas, en función del punto de partida o necesidades de cada persona, para conseguir mejores resultados en menos tiempo.
Acompaño a personas que desean trabajar en su crecimiento personal y profesional, a través del autoconocimiento, el desarrollo de habilidades y hábitos saludables que redundan en la mejora de la salud y bienestar emocional, y, también, en la calidad de vida.
Trabajo de forma personalizada, combinando distintas disciplinas, en función del punto de partida o necesidades de cada persona, para conseguir mejores resultados en menos tiempo.
¿Estás cansada/o de que la ansiedad te agote, el estrés te paralice o el malestar físico no te permita disfrutar? Si las soluciones superficiales ya no funcionan, es momento de buscar un cambio real y duradero. Te acompaño en la búsqueda de la raíz de lo que te pasa para sanar el peso del pasado y recuperar tu energía y bienestar.
¿Estás cansada/o de que la ansiedad te agote, el estrés te paralice o el malestar físico no te permita disfrutar? Si las soluciones superficiales ya no funcionan, es momento de buscar un cambio real y duradero. Te acompaño en la búsqueda de la raíz de lo que te pasa para sanar el peso del pasado y recuperar tu energía y bienestar.
Generalmente, nos duele el desamor, la soledad, el sentirnos incomprendidos por quienes nos rodean; el miedo a la vida, la inseguridad o una especie sentimiento de torpeza vital que dificulta nuestro desempeño cotidiano.
Soy Licenciada en Psicología. Hace más de 10 años que me dedico a esta profesión. Estoy especializada en Terapia Sistémico-Familiar, en Psicoterapia Psicoanalítica y en Psicología Perinatal. Me dedico a la atención psicológica de personas que en algún momento de su vida requieren acompañamiento especializado para afrontar conflictos emocionales.
Generalmente, nos duele el desamor, la soledad, el sentirnos incomprendidos por quienes nos rodean; el miedo a la vida, la inseguridad o una especie sentimiento de torpeza vital que dificulta nuestro desempeño cotidiano.
Soy Licenciada en Psicología. Hace más de 10 años que me dedico a esta profesión. Estoy especializada en Terapia Sistémico-Familiar, en Psicoterapia Psicoanalítica y en Psicología Perinatal. Me dedico a la atención psicológica de personas que en algún momento de su vida requieren acompañamiento especializado para afrontar conflictos emocionales.
Trabajo desde hace años con personas —y también con parejas— que sienten que algo no encaja: conflictos internos, relaciones que duelen, falta de dirección, miedo, baja autoestima o simplemente el deseo de entenderse mejor.
Soy psicólogo con formación clínica, pero con una mirada más amplia: humana, espiritual y experiencial. Integro herramientas como la meditación, el breathwork, el trabajo con el cuerpo y otras técnicas que nos ayudan a volver a habitar lo esencial
Trabajo desde hace años con personas —y también con parejas— que sienten que algo no encaja: conflictos internos, relaciones que duelen, falta de dirección, miedo, baja autoestima o simplemente el deseo de entenderse mejor.
Soy psicólogo con formación clínica, pero con una mirada más amplia: humana, espiritual y experiencial. Integro herramientas como la meditación, el breathwork, el trabajo con el cuerpo y otras técnicas que nos ayudan a volver a habitar lo esencial
Sientes que tu mente te controla y te gustaría actuar con más conciencia en tu vida.
Trabajo con personas que sienten que viven en piloto automático, con ansiedad, autoexigencia o sobrecarga que les dificulta disfrutar del día a día y enfocarse en lo que realmente valoran.
Mi propuesta es: ofrecerte un espacio para bajar el ritmo y herramientas para tomar decisiones con claridad, establecer tus prioridades, disfrutar de tu tiempo libre sin culpa y estar más presente contigo y con los demás.
Sientes que tu mente te controla y te gustaría actuar con más conciencia en tu vida.
Trabajo con personas que sienten que viven en piloto automático, con ansiedad, autoexigencia o sobrecarga que les dificulta disfrutar del día a día y enfocarse en lo que realmente valoran.
Mi propuesta es: ofrecerte un espacio para bajar el ritmo y herramientas para tomar decisiones con claridad, establecer tus prioridades, disfrutar de tu tiempo libre sin culpa y estar más presente contigo y con los demás.
Hi, I’m Tam – an online therapist specializing in anxiety, panic attacks, adult ADHD, addictions, and offering support through stressful or traumatic life events (such as the loss of a loved one, divorce, trauma, illness, career pressure, relationship challenges, and dating issues).
Hi, I’m Tam – an online therapist specializing in anxiety, panic attacks, adult ADHD, addictions, and offering support through stressful or traumatic life events (such as the loss of a loved one, divorce, trauma, illness, career pressure, relationship challenges, and dating issues).
Si sientes que es momento de mirar hacia dentro, tomar las riendas de tu vida o sanar heridas emocionales, estaré encantado de acompañarte en ese camino.
Hola, soy Pau Sastre, psicoterapeuta integrativo. Acompaño a personas que atraviesan momentos de crisis, confusión o deseo de cambio. Mi enfoque se basa en la integración de diversas corrientes psicológicas —como la terapia humanista, cognitivo-conductual, sistémica y corporal— adaptando cada proceso a las necesidades únicas de cada persona.
Trabajo desde una mirada cercana, respetuosa y sin juicios, creando un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones, tus relaciones y tu historia con honestidad y profundidad.
Si sientes que es momento de mirar hacia dentro, tomar las riendas de tu vida o sanar heridas emocionales, estaré encantado de acompañarte en ese camino.
Hola, soy Pau Sastre, psicoterapeuta integrativo. Acompaño a personas que atraviesan momentos de crisis, confusión o deseo de cambio. Mi enfoque se basa en la integración de diversas corrientes psicológicas —como la terapia humanista, cognitivo-conductual, sistémica y corporal— adaptando cada proceso a las necesidades únicas de cada persona.
Trabajo desde una mirada cercana, respetuosa y sin juicios, creando un espacio seguro donde puedas explorar tus emociones, tus relaciones y tu historia con honestidad y profundidad.
Itziar Gondar, Psicoterapeuta de orientación gestáltica y humanista. Trabajo desde una amplia perspectiva psicosocial y con un enfoque integrativo.
Ofrezco acompañamiento psicoterapéutico para personas adultas en consulta privada, y otros servicios terapéuticos especializados: Terapia con apoyo de microdosis de enteógenos (psilocibina), Terapia de Sueños, Terapia Creativa Expresiva.
Un trabajo de conciencia, reelaboración y resignificación de las vivencias.
Itziar Gondar, Psicoterapeuta de orientación gestáltica y humanista. Trabajo desde una amplia perspectiva psicosocial y con un enfoque integrativo.
Ofrezco acompañamiento psicoterapéutico para personas adultas en consulta privada, y otros servicios terapéuticos especializados: Terapia con apoyo de microdosis de enteógenos (psilocibina), Terapia de Sueños, Terapia Creativa Expresiva.
Un trabajo de conciencia, reelaboración y resignificación de las vivencias.
Llegan con síntomas que, muchas veces, dificultan su vida cotidiana.
Trabajé durante años en hospitales, apoyando a personas con trastornos alimenticios y diagnósticos oncológicos. Actualmente acompaño a migrantes mexicanos en Europa desde el Consulado de México en Barcelona. Paralelamente curso un máster en Psicoanálisis.
Llegan con síntomas que, muchas veces, dificultan su vida cotidiana.
Trabajé durante años en hospitales, apoyando a personas con trastornos alimenticios y diagnósticos oncológicos. Actualmente acompaño a migrantes mexicanos en Europa desde el Consulado de México en Barcelona. Paralelamente curso un máster en Psicoanálisis.
The brain has an immense capacity to change and grow over a lifetime. Clinical research demonstrates that even a few months of mindfulness practice can be effective in treating chronic stress, depression, anxiety, addictions, and pain, and can boost performance under pressure, enhance relationships, and improve enjoyment of work. All the science is well and good, but in the midst of suffering and struggle, a method only works to the extent that it can be implemented. This is where a relationship with someone knowledgeable, skilled, and compassionate, who can partner with you along your unique path, can be of massive benefit.
The brain has an immense capacity to change and grow over a lifetime. Clinical research demonstrates that even a few months of mindfulness practice can be effective in treating chronic stress, depression, anxiety, addictions, and pain, and can boost performance under pressure, enhance relationships, and improve enjoyment of work. All the science is well and good, but in the midst of suffering and struggle, a method only works to the extent that it can be implemented. This is where a relationship with someone knowledgeable, skilled, and compassionate, who can partner with you along your unique path, can be of massive benefit.
Hola, soy Max. Psicólogo clínico y deportivo especializado en ayudarte a fortalecer tu mente para rendir mejor, vivir con más equilibrio y avanzar hacia tus objetivos.
Trabajo con personas que sienten que su rendimiento, su carrera o su bienestar están en juego: deportistas, profesionales exigentes y personas en etapas de alta presión (e.g., médicos, actores, emprendedores). Si te sientes estancado, ansioso, sin foco o arrastrado por el estrés, podemos trabajar juntos para cambiar ese rumbo.
Hola, soy Max. Psicólogo clínico y deportivo especializado en ayudarte a fortalecer tu mente para rendir mejor, vivir con más equilibrio y avanzar hacia tus objetivos.
Trabajo con personas que sienten que su rendimiento, su carrera o su bienestar están en juego: deportistas, profesionales exigentes y personas en etapas de alta presión (e.g., médicos, actores, emprendedores). Si te sientes estancado, ansioso, sin foco o arrastrado por el estrés, podemos trabajar juntos para cambiar ese rumbo.
Utilizo técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso para que puedas encontrarte con tus emociones, así como técnicas de la Psicología Coaching, para que alcances tus objetivos.
Cada persona es única y por lo tanto, cada tratamiento será único. No hay fórmulas mágicas, y en el desarrollo de las sesiones iremos viendo cuál se adecua más a tí. Lo importante es que vayamos encontrando cuáles son tus recursos para que puedas salir de tu malestar.
Utilizo técnicas de la Terapia de Aceptación y Compromiso para que puedas encontrarte con tus emociones, así como técnicas de la Psicología Coaching, para que alcances tus objetivos.
Cada persona es única y por lo tanto, cada tratamiento será único. No hay fórmulas mágicas, y en el desarrollo de las sesiones iremos viendo cuál se adecua más a tí. Lo importante es que vayamos encontrando cuáles son tus recursos para que puedas salir de tu malestar.
Mar Estévez es psicóloga en Molins de Rei, 08750 que está inscrita en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Se especializa en terapia sexual y adicciones y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
Mar Estévez es psicóloga en Molins de Rei, 08750 que está inscrita en el Col·legi Oficial de Psicología de Catalunya. Se especializa en terapia sexual y adicciones y también realiza sesiones en italiano. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita y precios variables según ingresos.
Mi nombre es Sofía, soy Psicóloga General Sanitaria. Trabajo con adultos y adolescentes, acompañando procesos vinculados a ansiedad, depresión, crisis emocionales, duelos, ataques de pánico, problemáticas vinculares y momentos de cambio vital.
Desde un enfoque psicodinámico, ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde cada persona pueda explorar su mundo emocional, su historia y sus conflictos, respetando la singularidad de cada proceso. Creo en un trabajo terapéutico basado en la escucha, el compromiso y la colaboración, orientado al bienestar emocional y al autoconocimiento.
Mi nombre es Sofía, soy Psicóloga General Sanitaria. Trabajo con adultos y adolescentes, acompañando procesos vinculados a ansiedad, depresión, crisis emocionales, duelos, ataques de pánico, problemáticas vinculares y momentos de cambio vital.
Desde un enfoque psicodinámico, ofrezco un espacio seguro, confidencial y libre de juicios, donde cada persona pueda explorar su mundo emocional, su historia y sus conflictos, respetando la singularidad de cada proceso. Creo en un trabajo terapéutico basado en la escucha, el compromiso y la colaboración, orientado al bienestar emocional y al autoconocimiento.
Terapia para Parejas o Familias con necesidad de apoyo en las diferentes etapas de su ciclo vital, des de un enfoque sistémico y de terapia breve. terapia para padres separados. Te ofrezco tecnicas que te ayudaran a resolver el malestar, promover cambios para mejorar tus relaciones, con un espacio seguro y profesional.
Terapia para Parejas o Familias con necesidad de apoyo en las diferentes etapas de su ciclo vital, des de un enfoque sistémico y de terapia breve. terapia para padres separados. Te ofrezco tecnicas que te ayudaran a resolver el malestar, promover cambios para mejorar tus relaciones, con un espacio seguro y profesional.
Coaching de vida Psicólogos
¿Qué puedo esperar de coaching de vida?
Los clientes y los coaches generalmente comenzarán identificando las áreas problemáticas que el cliente espera abordar; luego, el coach ayudará al cliente a intercambiar ideas sobre posibles soluciones y explorar técnicas concretas para ayudarlo a alcanzar sus objetivos. El coaching suele ser a corto plazo y se centra en encontrar soluciones aquí y ahora, en lugar de explorar el pasado de un cliente. Además de las estrategias dirigidas a las preocupaciones específicas del cliente, los coaches pueden alentar técnicas generales de manejo del estrés, como la meditación.
¿Un coach de vida puede ayudar a tratar la ansiedad?
Debido a que la mayoría de los coaches de vida no son expertos habilitados, no están calificados para diagnosticar o tratar la ansiedad. Cualquier persona que tenga ansiedad u otra afección de salud mental debe buscar ayuda de un profesional de salud mental con las acreditaciones adecuadas. Sin embargo, algunos clientes de coaching que luchan con ansiedad subclínica reportan que trabajar con un coach en otros problemas, como la insatisfacción profesional o los hábitos poco saludables, tiene un efecto positivo en su ansiedad.
¿Se puede hacer coaching online?
Sí. Si bien el coaching de vida a menudo se hace en persona, muchos coaches realizan sesiones por teléfono o a través de plataformas online como Zoom o Skype. Debido a que los coaches de vida no están sujetos a las regulaciones de la misma manera que los psicólogos, pueden ver a clientes que viven en otros lugares.
¿Cuánto dura el coaching de vida?
El coaching de vida tiende a ser un proceso a más corto plazo que la terapia, aunque no siempre se desarrolla durante un período de tiempo específico y, en cambio, se basa en las preferencias del entrenador o del cliente. El coaching a menudo se lleva a cabo durante tres a 12 meses, pero puede ser más corto o más largo si es necesario.