Psicólogos especialistas en Trauma y TEPT en Hernani

Foto de Vanessa Soodeen, Psicoterapeuta, COPGI
Vanessa Soodeen
Psicoterapeuta, COPGI
20120 Hernani
¡Ama Vive y Ríe! El proceso: asistirte en tu despertar interior. ¿Por qué la terapia? A veces las cosas nos superan, sentimos angustia, insatisfacción o quizás queremos desarrollar un mayor grado de conciencia...Para ello es conveniente buscar apoyo externo, que ayude a reorientarnos, a encontrar nuestros recursos propios. La terapia es un viaje personal de crecimiento y sanación. La terapeuta es quien nos asiste y apoya en este proceso hacia un ser más centrado, fluido, espontáneo y autentico.
¡Ama Vive y Ríe! El proceso: asistirte en tu despertar interior. ¿Por qué la terapia? A veces las cosas nos superan, sentimos angustia, insatisfacción o quizás queremos desarrollar un mayor grado de conciencia...Para ello es conveniente buscar apoyo externo, que ayude a reorientarnos, a encontrar nuestros recursos propios. La terapia es un viaje personal de crecimiento y sanación. La terapeuta es quien nos asiste y apoya en este proceso hacia un ser más centrado, fluido, espontáneo y autentico.
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Foto de Inés Ucin Echeverría, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPGI
Inés Ucin Echeverría
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPGI
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Hola! Soy Inés, psicóloga general sanitaria, volcada en mi trabajo y deseando ayudar a más personas cada día. Quiero que las personas que acuden a consulta se sientan seguras conmigo, que confíen en proceso de la terapia y estén dispuestas a trabajar en sí mismas por sí mismas!
Hola! Soy Inés, psicóloga general sanitaria, volcada en mi trabajo y deseando ayudar a más personas cada día. Quiero que las personas que acuden a consulta se sientan seguras conmigo, que confíen en proceso de la terapia y estén dispuestas a trabajar en sí mismas por sí mismas!
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Foto de Ainhoa Arruti Uria, Psicoterapeuta, Maestría, COPGI
Ainhoa Arruti Uria
Psicoterapeuta, Maestría, COPGI
EUS / ESP Ikuspegi integratzailea eta epairik gabeko gunea. Atxikimenduaren eta traumaren perspektiba oinarri zientifiko izanda lan egiten dut. Minari espazio seguru bat egiteaz gain, bakoitzak ditugun errekurtso pertsonalen jabetzea eta hauek indartzea dugu helburu. Funtsezkoa da terapia norbanako bakoitzari egokitzea eta ez alderantziz. Psicoterapia integradora y un espacio sin juicios. Enfoque científico de trauma y apego. Trabajamos la toma de conciencia de los recursos personales de cada uno y el fortalecimiento de estos. Es fundamental que la terapia se adapte a cada individuo y no al revés
EUS / ESP Ikuspegi integratzailea eta epairik gabeko gunea. Atxikimenduaren eta traumaren perspektiba oinarri zientifiko izanda lan egiten dut. Minari espazio seguru bat egiteaz gain, bakoitzak ditugun errekurtso pertsonalen jabetzea eta hauek indartzea dugu helburu. Funtsezkoa da terapia norbanako bakoitzari egokitzea eta ez alderantziz. Psicoterapia integradora y un espacio sin juicios. Enfoque científico de trauma y apego. Trabajamos la toma de conciencia de los recursos personales de cada uno y el fortalecimiento de estos. Es fundamental que la terapia se adapte a cada individuo y no al revés
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Foto de Maitane Echepare Pérez, Psicólogo, MSc, COPGI
Maitane Echepare Pérez
Psicólogo, MSc, COPGI
¡Hola! Me presento, soy Maitane creadora y Psicóloga Sanitaria del Equipo Ohanna.
¡Hola! Me presento, soy Maitane creadora y Psicóloga Sanitaria del Equipo Ohanna.
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Foto de Giovanna Griselle Pérez Angeles, Psicólogo, Maestría, COPGI
Giovanna Griselle Pérez Angeles
Psicólogo, Maestría, COPGI
La ansiedad y la depresión son los malestares de la época. Aún así los conflictos amorosos son siempre parte de una terapia ya sea de tipo familiar o sexual. Vivimos en una época donde la incertidumbre pareciera un enemigo a combatir al generarse síntomas psicosomáticos, estrés, trastornos del sueño y ansiedad. A pesar de la idea de actuar rápido para curarse de los males es una idea generalizada, el paciente aprende que el proceso toma su propio tiempo construyendo nuevos tiempos.
La ansiedad y la depresión son los malestares de la época. Aún así los conflictos amorosos son siempre parte de una terapia ya sea de tipo familiar o sexual. Vivimos en una época donde la incertidumbre pareciera un enemigo a combatir al generarse síntomas psicosomáticos, estrés, trastornos del sueño y ansiedad. A pesar de la idea de actuar rápido para curarse de los males es una idea generalizada, el paciente aprende que el proceso toma su propio tiempo construyendo nuevos tiempos.
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Foto de Goizane Baylin Carretero - Goizane Baylin Psikologia, Psicólogo, Maestría, COPGI
Goizane Baylin Psikologia
Psicólogo, Maestría, COPGI
20810 Orio
Servicios especializados en psicología sanitaria, para adultos, adolescentes y niños
Servicios especializados en psicología sanitaria, para adultos, adolescentes y niños
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Foto de Celia Jiménez Hervías, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPGI
Celia Jiménez Hervías
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPGI
Centro de psicoterapia en Donostia - San Sebastián. Te podemos ayudar si lo que buscas es: - Una relación terapéutica cercana y auténtica para crear un espacio seguro y de confianza, en el cual puedas sentirte acompañado/a para explorar tu mundo interno, tus relaciones interpersonales, aspectos de tu vida que estén atascados y que generan malestar o sufrimiento. - Un espacio donde explorar las complejidades de la vida, donde cada emoción y experiencia tiene su lugar. - Una oportunidad para parar, para escuchar qué se está moviendo dentro de ti y de qué manera esto está influyendo en cómo te enfrentas a la vida.
Centro de psicoterapia en Donostia - San Sebastián. Te podemos ayudar si lo que buscas es: - Una relación terapéutica cercana y auténtica para crear un espacio seguro y de confianza, en el cual puedas sentirte acompañado/a para explorar tu mundo interno, tus relaciones interpersonales, aspectos de tu vida que estén atascados y que generan malestar o sufrimiento. - Un espacio donde explorar las complejidades de la vida, donde cada emoción y experiencia tiene su lugar. - Una oportunidad para parar, para escuchar qué se está moviendo dentro de ti y de qué manera esto está influyendo en cómo te enfrentas a la vida.
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Foto de Rebeca Paola Arrocha González, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CopSCT
Rebeca Paola Arrocha González
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, CopSCT
Atiende en la zona
Soy Licenciada en Psicología, realicé mis estudios en La Universidad de La Laguna y en Universität de Leipzig, Alemania ( primer laboratorio de psicología experimental). Especialista en Psicología de la SALUD tras colaborar con la Univ.,Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos. Especialista en Psicosociología del TRABAJO, vía Máster Oficial y formación, continua y especializada, en Terapias Contextuales, EMDR, Gestalt, y Duelo. Tengo amplia experiencia abordando diferentes problemáticas. ¿Por qué elegirme?, porque te acompañaré a analizar tus problemas de forma segura para que tomes conciencia de lo que necesites ver.
Soy Licenciada en Psicología, realicé mis estudios en La Universidad de La Laguna y en Universität de Leipzig, Alemania ( primer laboratorio de psicología experimental). Especialista en Psicología de la SALUD tras colaborar con la Univ.,Departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos. Especialista en Psicosociología del TRABAJO, vía Máster Oficial y formación, continua y especializada, en Terapias Contextuales, EMDR, Gestalt, y Duelo. Tengo amplia experiencia abordando diferentes problemáticas. ¿Por qué elegirme?, porque te acompañaré a analizar tus problemas de forma segura para que tomes conciencia de lo que necesites ver.
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Foto de Ibón De La Cruz Apaolaza, Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPGI
Ibón De La Cruz Apaolaza
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPGI
Solo online
Si se me pregunta cuál es mi cliente ideal, lo tengo muy claro: una persona que quiere retomar el control de su vida y mejorar su situación. Y que esté dispuesta a hacerlo de una forma agradable, con un ambiente cordial y relajado. A menudo me encuentro con personas que piensan que para solucionar los problemas es necesario un continuo dolor y sufrimiento, pero eso no es cierto. Hay muchas formas de abordar las situaciones y el arte de la psicoterapia es encontrar las más sencillas y efectivas, para que la persona que acude a la consulta consiga lo que desea de la forma más agradable y eficaz posible.
Si se me pregunta cuál es mi cliente ideal, lo tengo muy claro: una persona que quiere retomar el control de su vida y mejorar su situación. Y que esté dispuesta a hacerlo de una forma agradable, con un ambiente cordial y relajado. A menudo me encuentro con personas que piensan que para solucionar los problemas es necesario un continuo dolor y sufrimiento, pero eso no es cierto. Hay muchas formas de abordar las situaciones y el arte de la psicoterapia es encontrar las más sencillas y efectivas, para que la persona que acude a la consulta consiga lo que desea de la forma más agradable y eficaz posible.
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Foto de Florencia Nicolas, Lic. en Psicología
Florencia Nicolas
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Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicoterapeuta clínica. A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT. Corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" y pensarnos dentro de un complejo y dinámico entramado de relaciones que va dando significado a nuestra acción. Gracias a mis pacientes, que me han abierto las puertas a sus historias y sus familias, he visto que además se hacía necesario aprehender y trabajar los procesos de aprendizaje y reaprendizaje de circuitos emocionales, conductuales y cognitivos.
Hola! Mí nombre es Florencia. Soy psicoterapeuta clínica. A lo largo de mí formación he tenido el privilegio de aprender de grandes maestros los recursos de la terapia sistémica, el mindfulness y ACT. Corrernos de pensarnos "enfermos, rotos o locos" y pensarnos dentro de un complejo y dinámico entramado de relaciones que va dando significado a nuestra acción. Gracias a mis pacientes, que me han abierto las puertas a sus historias y sus familias, he visto que además se hacía necesario aprehender y trabajar los procesos de aprendizaje y reaprendizaje de circuitos emocionales, conductuales y cognitivos.
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Foto de Edurne Donlo Cervera, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPGI
Edurne Donlo Cervera
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPGI
Soy Licenciada en Psicología, acreditada como Psicóloga General Sanitaria, con más de 10 años de experiencia. A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de colaborar en diversos contextos, como el sistema de protección a la infancia y adolescencia, con el Gobierno Vasco (Berritze), en proyectos educativos con Euskaltel (Lego League), y en el tratamiento de adicciones. Esta trayectoria me ha permitido adquirir un amplio conocimiento y una visión integral de los diferentes aspectos del bienestar emocional. Mi enfoque terapéutico es personalizado y va dirigido tanto a adultos, niños y niñas, como a adolescentes.
Soy Licenciada en Psicología, acreditada como Psicóloga General Sanitaria, con más de 10 años de experiencia. A lo largo de mi carrera, he tenido la oportunidad de colaborar en diversos contextos, como el sistema de protección a la infancia y adolescencia, con el Gobierno Vasco (Berritze), en proyectos educativos con Euskaltel (Lego League), y en el tratamiento de adicciones. Esta trayectoria me ha permitido adquirir un amplio conocimiento y una visión integral de los diferentes aspectos del bienestar emocional. Mi enfoque terapéutico es personalizado y va dirigido tanto a adultos, niños y niñas, como a adolescentes.
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Foto de Maitane Goicoechea, Psicólogo, Maestría, COPGI
Maitane Goicoechea Goicoechea
Psicólogo, Maestría, COPGI
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Soy Maitane Goicoechea, psicóloga presencial y online en Donostia. Dar el primer paso puede sentirse abrumador, y quizás te estés preguntando: ¿Cómo será la primera sesión? ¿Y si no sé por dónde empezar? Que te sientas así es totalmente válido. En nuestro primer encuentro, crearé un espacio cálido y seguro donde puedas expresarte sin miedo. Resolveremos las dudas que tengas y daremos juntos el primer paso hacia lo que necesitas. Para mí, lo esencial es que al finalizar esta sesión puedas decir: ‘Me he sentido escuchado, comprendido y un poco más aliviado.
Soy Maitane Goicoechea, psicóloga presencial y online en Donostia. Dar el primer paso puede sentirse abrumador, y quizás te estés preguntando: ¿Cómo será la primera sesión? ¿Y si no sé por dónde empezar? Que te sientas así es totalmente válido. En nuestro primer encuentro, crearé un espacio cálido y seguro donde puedas expresarte sin miedo. Resolveremos las dudas que tengas y daremos juntos el primer paso hacia lo que necesitas. Para mí, lo esencial es que al finalizar esta sesión puedas decir: ‘Me he sentido escuchado, comprendido y un poco más aliviado.
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Foto de Jennifer Lavín López - Keiki Psikologia Zarautz, Psicólogo, COP Bizkaia
Keiki Psikologia Zarautz
Psicólogo, COP Bizkaia
20800 Zarautz
Keiki Psikologia Zarautz es un Centro Especializado de Psicólogos en Zarautz. Contamos con 4 psicólogas especializadas coordinadas en equipo y trabajando en red, atendiendo tus necesidades en un espacio libre de juicio y dónde predomina la comprensión, empatía y afecto.
Keiki Psikologia Zarautz es un Centro Especializado de Psicólogos en Zarautz. Contamos con 4 psicólogas especializadas coordinadas en equipo y trabajando en red, atendiendo tus necesidades en un espacio libre de juicio y dónde predomina la comprensión, empatía y afecto.
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Foto de Naroa Miralles Mugica - Naroa Miralles, Psicólogo, Maestría, COPGI
Naroa Miralles
Psicólogo, Maestría, COPGI
Solo online
Hola! Mi nombre es Naroa Miralles y soy psicóloga sanitaria. Desde siempre he tenido claro querer acompañar a los demás en su proceso de crecimiento y sanación; por ello, me he ido formando en diferentes áreas: psicoterapia integradora, para poder adaptarme a las necesidades de cada persona; en la psicología perinatal; en apego y trauma; y en terapias compasivas como, IFS, Parcuve, AEDP, psicocorporal, trauma transgeneracional... Conmigo vas a encontrar un lugar seguro donde ser vosotros mismos, sin ningún tipo de juicio. Si necesitas ayuda, estaré feliz de acompañarte en tu propio proceso.
Hola! Mi nombre es Naroa Miralles y soy psicóloga sanitaria. Desde siempre he tenido claro querer acompañar a los demás en su proceso de crecimiento y sanación; por ello, me he ido formando en diferentes áreas: psicoterapia integradora, para poder adaptarme a las necesidades de cada persona; en la psicología perinatal; en apego y trauma; y en terapias compasivas como, IFS, Parcuve, AEDP, psicocorporal, trauma transgeneracional... Conmigo vas a encontrar un lugar seguro donde ser vosotros mismos, sin ningún tipo de juicio. Si necesitas ayuda, estaré feliz de acompañarte en tu propio proceso.
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Terapia online

Foto de Susana M O - OSORIK, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Bizkaia
OSORIK
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Bizkaia
48900 Barakaldo
www.psicoterapiaosorik.com. Psicoterapia presencial u online. Amplia experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TEPT, crisis vitales, stress, duelo, apoyo en dolor crónico, enfermedades crónicas o de larga duración, trastornos adaptativos...Especialista en Psicología de Emergencias miembro del GIPEC de Bizkaia. Acreditacion del GV en tto a víctimas de violencia de género. Medalla de oro al mérito humanitario de la lustre Academia de CC de la salud Ramón y Cajal. Miembro de la división dPsiT española desde su fundación. Miembro activo del programa Psikobizi de la Diputación y el COP durante la crisis por COVID19. Homeópata
www.psicoterapiaosorik.com. Psicoterapia presencial u online. Amplia experiencia en el tratamiento de ansiedad, depresión, TEPT, crisis vitales, stress, duelo, apoyo en dolor crónico, enfermedades crónicas o de larga duración, trastornos adaptativos...Especialista en Psicología de Emergencias miembro del GIPEC de Bizkaia. Acreditacion del GV en tto a víctimas de violencia de género. Medalla de oro al mérito humanitario de la lustre Academia de CC de la salud Ramón y Cajal. Miembro de la división dPsiT española desde su fundación. Miembro activo del programa Psikobizi de la Diputación y el COP durante la crisis por COVID19. Homeópata
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Foto de Yolanda Resano Arredondo - Psylan-Psicología, Psicólogo, Lic. en Psicología, COPNavarra
Psylan-Psicología
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPNavarra
Solo online
En una sociedad tan compleja como la nuestra la necesidad de ayuda profesional ha dejado de ser un espacio reservado a los trastornos de salud mental y se ha ampliado a un concepto más amplio de salud, bienestar y auto-conocimiento. Además la psicología como ciencia ha ido evolucionando, pudiendo abordar ahora con mucha eficacia problemas que antes parecían solo poder aliviarse o sobrellevarse.
En una sociedad tan compleja como la nuestra la necesidad de ayuda profesional ha dejado de ser un espacio reservado a los trastornos de salud mental y se ha ampliado a un concepto más amplio de salud, bienestar y auto-conocimiento. Además la psicología como ciencia ha ido evolucionando, pudiendo abordar ahora con mucha eficacia problemas que antes parecían solo poder aliviarse o sobrellevarse.
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Foto de Maria Isabel Fernández Bueno - Psicóloga PAS online, Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Bizkaia
Psicóloga PAS online
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Bizkaia
Solo online
Soy Maribel llevo 20 años ayudando a las personas mediante psicoterapia y mindfulness a sanar sus heridas emocionales, reconectar con ellas mismas, desarrollando autoestima y confianza. Si sufres por traumas, ansiedad, estrés, baja autoestima, irritabilidad, perfeccionismo, alta exigencia, culpa, vínculos tóxicos, duelo, crisis personales, problemas de pareja... y quieres recuperarte, encontrar paz dentro de ti para poder vivir una vida plena y en armonía contigo/a mismo/a y con los demás. Llámame, ponte en contacto conmigo. En cuanto pueda concertamos una llamada de teléfono informativa gratuita de 15 minutos para conocernos.
Soy Maribel llevo 20 años ayudando a las personas mediante psicoterapia y mindfulness a sanar sus heridas emocionales, reconectar con ellas mismas, desarrollando autoestima y confianza. Si sufres por traumas, ansiedad, estrés, baja autoestima, irritabilidad, perfeccionismo, alta exigencia, culpa, vínculos tóxicos, duelo, crisis personales, problemas de pareja... y quieres recuperarte, encontrar paz dentro de ti para poder vivir una vida plena y en armonía contigo/a mismo/a y con los demás. Llámame, ponte en contacto conmigo. En cuanto pueda concertamos una llamada de teléfono informativa gratuita de 15 minutos para conocernos.
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Foto de Isabel Ascension Castilla Barrera, Psicólogo, COP Bizkaia
Isabel Ascension Castilla Barrera
Psicólogo, COP Bizkaia
48640 Berango
Isabel Ascension Castilla Barrera es psicóloga en Berango, 48640 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia. Se especializa en dificultades de aprendizaje, depresión y ansiedad. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita.
Isabel Ascension Castilla Barrera es psicóloga en Berango, 48640 que está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia. Se especializa en dificultades de aprendizaje, depresión y ansiedad. Ofrece terapia online y presencial. Ofrece una primera consulta gratuita.
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Foto de Pamela Muñoz Miranda, Psicólogo, COP Bizkaia
Pamela Muñoz Miranda
Psicólogo, COP Bizkaia
48013 Bilbao
www.pamelamunozpsicologia.com. Soy Pamela Muñoz y soy psicóloga sanitaria. Me define la psicoterapia con perspectiva de género y focalizada en la particularidad del tema que traes a sesión, donde tus emociones y pensamientos son únicos. Entiendo la terapia como un espacio seguro, de respeto, compromiso y trabajo mutuo, donde mi rol será acompañarte en la reflexión y búsqueda de tu bienestar psicológico. Tengo experiencia en el trabajo con mujeres y el colectivo LGTBIQA+. Además, con familias y personas con adicciones con y sin sustancias, trastornos del ánimo (depresión, ansiedad), TOC y trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
www.pamelamunozpsicologia.com. Soy Pamela Muñoz y soy psicóloga sanitaria. Me define la psicoterapia con perspectiva de género y focalizada en la particularidad del tema que traes a sesión, donde tus emociones y pensamientos son únicos. Entiendo la terapia como un espacio seguro, de respeto, compromiso y trabajo mutuo, donde mi rol será acompañarte en la reflexión y búsqueda de tu bienestar psicológico. Tengo experiencia en el trabajo con mujeres y el colectivo LGTBIQA+. Además, con familias y personas con adicciones con y sin sustancias, trastornos del ánimo (depresión, ansiedad), TOC y trastornos de la conducta alimentaria (TCA).
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Foto de Eleonora Mercadante - Eleonora Mercadante, psicóloga y psicoterapeuta, Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Bizkaia
Eleonora Mercadante, psicóloga y psicoterapeuta
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Bizkaia
48008 Bilbao
Mis pacientes son personas que creen en la oportunidad de involucrarse con la ayuda de un experto con el fin de mejorar, vivir más sereno y obtener los resultados deseados más fácilmente. Cada persona tiene su propia historia que los hace ver el mundo como si tuvieran gafas diferentes y les ayudo a encontrar una idea de los significados que se han creado. Creo mucho en hacer que la persona sea autónoma y no dependa del terapeuta y por esta razón el camino suele ser rápido y eficaz.
Mis pacientes son personas que creen en la oportunidad de involucrarse con la ayuda de un experto con el fin de mejorar, vivir más sereno y obtener los resultados deseados más fácilmente. Cada persona tiene su propia historia que los hace ver el mundo como si tuvieran gafas diferentes y les ayudo a encontrar una idea de los significados que se han creado. Creo mucho en hacer que la persona sea autónoma y no dependa del terapeuta y por esta razón el camino suele ser rápido y eficaz.
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Trauma y TEPT Psicólogos

¿En qué momento debería buscar tratamiento para el trauma?

No todas las personas que experimentan el trauma necesitan terapia para curarse, pero hay muchos que sí. Si después de experimentar un evento traumático, luchas con síntomas tales como pesadillas, disociación, irritabilidad, o insensibilidad emocional—en particular si estos síntomas persisten durante más de un mes y son tan severos que interfieren en tu vida diaria—es posible que te beneficies de buscar terapia con un psicólogo especialista en el trauma.

¿Cuánto dura la terapia de trauma?

Los diferentes tipos de terapia para el trauma se desarrollan en diferentes líneas de tiempo. La terapia de exposición prolongada y la terapia de procesamiento cognitivo, por ejemplo, toman alrededor de tres meses cada una, mientras que la TCC basada en el trauma puede durar entre 8 y 25 sesiones. Otros enfoques, especialmente aquellos que son menos estructurados o que incorporan elementos de múltiples modalidades, pueden ser más abiertos, aunque muchos pacientes informan que se sienten mejor dentro de los primeros meses de tratamiento.

¿Qué pasa si uno no trata el trauma?

El trauma no tratado puede tener efectos graves en las relaciones, la carrera y la vida diaria. El trastorno de estrés postraumático (TEPT) puede causar que las personas no confíen o ataquen verbalmente a los demás. Puede ser difícil mantener relaciones íntimas; también puede provocar síntomas tales como flashbacks o hiperactividad que pueden interferir en la habilidad de la persona de funcionar en las situaciones interpersonales o profesionales. Algunos que sufren del TEPT recurren a las drogas para buscar alivio. Los síntomas pueden disminuirse sin tratamiento con el tiempo pero no se puede garantizar que el TEPT se resuelva solo.

¿Puede el TEPT reaparecer después del tratamiento?

Es posible que los síntomas del TEPT reaparezcan meses o años después de un tratamiento exitoso. Esto se debe a que, como la mayoría de los trastornos de salud mental, no es posible “curar” el TEPT, y los eventos estresantes de la vida pueden hacer que los síntomas reaparezcan incluso en las personas más resilientes. No es vergonzoso volver a experimentar los síntomas del TEPT ni volver a la terapia cuando ocurren tales recaídas; de hecho, muchas formas de terapia de trauma alientan explícitamente las “sesiones de mantenimiento” periódicas para reforzar las habilidades de afrontamiento y garantizar que los síntomas sigan siendo manejables.