Psicólogos especialistas en Insomnio y trastornos del sueño en Sevilla
Hola, mi nombre es Violeta Cadenas y si está mirando esta web, es porque estás buscando algún profesional de la psicología que pueda ayudarte en tus problemas emocionales. Sé que es difícil tomar esta decisión, pero una vez que lo hagas, te alegrarás, porque podrás aprender a gestionar tus problemas de forma diferente a cómo lo estás haciendo ahora y podrás sentirte mucho mejor. Llevo más de 10 años en el ámbito privado trabajando con niños, adolescentes y adultos en su desarrollo personal, familiar y social, ofreciendo un servicio de calidad, donde el paciente se encuentre en un ambiente agradable, cómodo y cercano.
Hola, mi nombre es Violeta Cadenas y si está mirando esta web, es porque estás buscando algún profesional de la psicología que pueda ayudarte en tus problemas emocionales. Sé que es difícil tomar esta decisión, pero una vez que lo hagas, te alegrarás, porque podrás aprender a gestionar tus problemas de forma diferente a cómo lo estás haciendo ahora y podrás sentirte mucho mejor. Llevo más de 10 años en el ámbito privado trabajando con niños, adolescentes y adultos en su desarrollo personal, familiar y social, ofreciendo un servicio de calidad, donde el paciente se encuentre en un ambiente agradable, cómodo y cercano.
Anxiety, depression, stress, couples issues and relationships are some of the main reasons for private Psychology, Counselling and Therapy to come to my online and face-to-face sessions. They all have something in common: they want to stop suffering and find themselves in a better place. An average of 8 to 10 sessions is more than enough for the majority of my patients to either significantly or totally improve or overcome their mental health or relationship issues.
Anxiety, depression, stress, couples issues and relationships are some of the main reasons for private Psychology, Counselling and Therapy to come to my online and face-to-face sessions. They all have something in common: they want to stop suffering and find themselves in a better place. An average of 8 to 10 sessions is more than enough for the majority of my patients to either significantly or totally improve or overcome their mental health or relationship issues.
En ellos he podido ampliar mis conocimientos sobre Trastornos de sueño, Trastorno del Espectro Autista y el Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y pude profundizar en Trastornos emocionales, dando valor a la depresión la ansiedad.
¡Hola! Me llamo Reyes y soy psicóloga sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja (Nº de colegiada AN12389).Me considero una persona empática y con capacidad de escucha. Desde hace mucho acompaño a personas en su proceso de autoconocimiento y desarrollo personal.
Mi objetivo profesional es crear un ambiente cálido y cercano en el que te sientas libre para expresar lo que necesites. Juntos exploraremos tus preocupaciones y buscaremos herramientas para afrontarlas bajo un enfoque cognitivo-conductual.
En ellos he podido ampliar mis conocimientos sobre Trastornos de sueño, Trastorno del Espectro Autista y el Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH) y pude profundizar en Trastornos emocionales, dando valor a la depresión la ansiedad.
¡Hola! Me llamo Reyes y soy psicóloga sanitaria por la Universidad Internacional de La Rioja (Nº de colegiada AN12389).Me considero una persona empática y con capacidad de escucha. Desde hace mucho acompaño a personas en su proceso de autoconocimiento y desarrollo personal.
Mi objetivo profesional es crear un ambiente cálido y cercano en el que te sientas libre para expresar lo que necesites. Juntos exploraremos tus preocupaciones y buscaremos herramientas para afrontarlas bajo un enfoque cognitivo-conductual.
Hola, qué tal, encantada de conocerte. Mi nombre es Marta Medina Moreno, soy psicóloga general sanitaria y, psicóloga de la intervención social. Soy natural de Sevilla pero estudié el grado de psicología en la Universidad de Granada, allí pasé varios años hasta que acabé la especialización con el máster en Intervención Social. Posteriormente, me habilité como psicóloga general sanitaria para así tener la titulación necesaria para poder atender a pacientes en consulta privada.
Hola, qué tal, encantada de conocerte. Mi nombre es Marta Medina Moreno, soy psicóloga general sanitaria y, psicóloga de la intervención social. Soy natural de Sevilla pero estudié el grado de psicología en la Universidad de Granada, allí pasé varios años hasta que acabé la especialización con el máster en Intervención Social. Posteriormente, me habilité como psicóloga general sanitaria para así tener la titulación necesaria para poder atender a pacientes en consulta privada.
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima. Acompaño a la resolucion de conflictos en crisis de pareja y vinculos familiares. Tomo al espacio terapéutico con respeto , entendiendo que cada sujeto tiene sus tiempos.
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima. Acompaño a la resolucion de conflictos en crisis de pareja y vinculos familiares. Tomo al espacio terapéutico con respeto , entendiendo que cada sujeto tiene sus tiempos.
A veces sentimos emociones que no podemos manejar: ansiedad, estrés, tristeza o la sensación de vacío. Tal vez tienes conflictos en tus relaciones o recuerdos del pasado que no logras superar o simplemente el deseo de encontrar equilibrio en tu vida. Si quieres sentirte pleno, recuperar la calma y construir relaciones sanas. Aquí puedes encontrar alguien que te acompañe y guíe hacia una versión más fuerte y consciente de ti mismo.
A veces sentimos emociones que no podemos manejar: ansiedad, estrés, tristeza o la sensación de vacío. Tal vez tienes conflictos en tus relaciones o recuerdos del pasado que no logras superar o simplemente el deseo de encontrar equilibrio en tu vida. Si quieres sentirte pleno, recuperar la calma y construir relaciones sanas. Aquí puedes encontrar alguien que te acompañe y guíe hacia una versión más fuerte y consciente de ti mismo.
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso con Patri Haro López?. Qué la hace diferente? Psicóloga con más de 25 años de experiencia ayudando con éxito a personas. Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online.. “ Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti”. …
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso con Patri Haro López?. Qué la hace diferente? Psicóloga con más de 25 años de experiencia ayudando con éxito a personas. Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online.. “ Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti”. …
Si estás buscando un profesional de la psicología, quizás estés pasando ahora o bien llevas mucho tiempo pensándolo y ahora es cuando te has puesto manos a la obra. Quizás ya has acudido a otros profesionales pero no has avanzado lo suficiente. Sea por estos motivos u otros, espero ayudarte a decidirte por mi. Llevo muchos años de experiencia terapéutica, soy profesora del master habilitante para psicólogo sanitario y formo a los nuevos psicólogos, tengo experiencia investigadora y si vas a querer trabajar conmigo debes saber que te evaluaré para poder ayudarte al 100%, te daré muchas herramientas prácticas y te entenderé.
Si estás buscando un profesional de la psicología, quizás estés pasando ahora o bien llevas mucho tiempo pensándolo y ahora es cuando te has puesto manos a la obra. Quizás ya has acudido a otros profesionales pero no has avanzado lo suficiente. Sea por estos motivos u otros, espero ayudarte a decidirte por mi. Llevo muchos años de experiencia terapéutica, soy profesora del master habilitante para psicólogo sanitario y formo a los nuevos psicólogos, tengo experiencia investigadora y si vas a querer trabajar conmigo debes saber que te evaluaré para poder ayudarte al 100%, te daré muchas herramientas prácticas y te entenderé.
Frank Castrillón, doctor e Psicología por el departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la Universidad de Sevilla. Es Especialista en Psicología clínica y psicoterapeuta dinámico de la Federación Española de Psicoterapia Psicoanalítica. Profesor de UNIR, impartiendo las asignaturas de Psicopatología I, Técnicas de Entrevista clínica y Psicología Jurídica. Director del Centro Sanitario www.capasevilla.es; Counselor para estudiantes americanos e ingleses en Sevilla.
Frank Castrillón, doctor e Psicología por el departamento de Personalidad, Evaluación y Tratamientos Psicológicos de la Universidad de Sevilla. Es Especialista en Psicología clínica y psicoterapeuta dinámico de la Federación Española de Psicoterapia Psicoanalítica. Profesor de UNIR, impartiendo las asignaturas de Psicopatología I, Técnicas de Entrevista clínica y Psicología Jurídica. Director del Centro Sanitario www.capasevilla.es; Counselor para estudiantes americanos e ingleses en Sevilla.
¡Hola! Soy Mabel, psicóloga sanitaria especializada en fibromialgia, fatiga crónica, enfermedades neurodegenerativas, depresión y ansiedad, entre otras. Trabajo desde una orientación integradora y juntos/as marcaremos los objetivos necesarios para lograr un mayor bienestar emocional y mental, consiguiendo así una mejor calidad de vida en todos los aspectos. El cambio empieza en uno mismo, yo acompañaré tus pasos.
¡Hola! Soy Mabel, psicóloga sanitaria especializada en fibromialgia, fatiga crónica, enfermedades neurodegenerativas, depresión y ansiedad, entre otras. Trabajo desde una orientación integradora y juntos/as marcaremos los objetivos necesarios para lograr un mayor bienestar emocional y mental, consiguiendo así una mejor calidad de vida en todos los aspectos. El cambio empieza en uno mismo, yo acompañaré tus pasos.
Trabajo con personas que buscan relacionarse de una manera mas saludable consigo mismas y con los demás. Mi propuesta es conocernos, brindarte información de calidad que te permita entender lo que te sucede, enseñarte herramientas para ayudarte a aceptar y/o cambiar lo que te esta sucediendo, y finalizar el tratamiento con la certeza de que adquiriste el conocimiento y las habilidades necesarias para dar respuesta a tus emociones de una manera mas eficaz. El objetivo es que puedas acercarte a tener una vida mas significativa y valiosa. Si sientes que puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto.
Trabajo con personas que buscan relacionarse de una manera mas saludable consigo mismas y con los demás. Mi propuesta es conocernos, brindarte información de calidad que te permita entender lo que te sucede, enseñarte herramientas para ayudarte a aceptar y/o cambiar lo que te esta sucediendo, y finalizar el tratamiento con la certeza de que adquiriste el conocimiento y las habilidades necesarias para dar respuesta a tus emociones de una manera mas eficaz. El objetivo es que puedas acercarte a tener una vida mas significativa y valiosa. Si sientes que puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto.
Mg. en Psicología General Sanitaria (Es), Lic. en Psicología (Arg), con una sólida formacien terapia e intervención psicológica TCC, orientada en ACT. Mi experiencia clínica, formación académica, actividad docente y experiencia personal me permite ayudarte en entender y abordar diversas dificultades, especialmente si te encuentras en un proceso migratorio, perteneces al colectivo LGTBQ+ o cuentas con alguna discapacidad/diversidad funcional. Si estas en una situación difícil, fuera de tu control, tu rutina esta patas para arriba, o tu calidad de vida se encuentra disminuida, te invito a que charlemos sobre ello.
Mg. en Psicología General Sanitaria (Es), Lic. en Psicología (Arg), con una sólida formacien terapia e intervención psicológica TCC, orientada en ACT. Mi experiencia clínica, formación académica, actividad docente y experiencia personal me permite ayudarte en entender y abordar diversas dificultades, especialmente si te encuentras en un proceso migratorio, perteneces al colectivo LGTBQ+ o cuentas con alguna discapacidad/diversidad funcional. Si estas en una situación difícil, fuera de tu control, tu rutina esta patas para arriba, o tu calidad de vida se encuentra disminuida, te invito a que charlemos sobre ello.
Soy psicóloga por vocación, me apasiona mi trabajo y mi objetivo es acompañarte en el camino para que tú puedas cumplir los tuyos. Para ello sigo la corriente cognitivo-conductual, seleccionando la técnica más adecuada para cada persona.
Soy psicóloga por vocación, me apasiona mi trabajo y mi objetivo es acompañarte en el camino para que tú puedas cumplir los tuyos. Para ello sigo la corriente cognitivo-conductual, seleccionando la técnica más adecuada para cada persona.
Hola, soy Gaby. Psicoterapeuta formada en México y Barcelona. Me dedico a acompañar personas que están interesadas en conocerse mejor, desde un enfoque humano e individual. Te ayudo en tu camino para vivir con más consciencia, en un proceso en donde ambos estaremos comprometidos.
Hola, soy Gaby. Psicoterapeuta formada en México y Barcelona. Me dedico a acompañar personas que están interesadas en conocerse mejor, desde un enfoque humano e individual. Te ayudo en tu camino para vivir con más consciencia, en un proceso en donde ambos estaremos comprometidos.
Mi consulta es un espacio tranquilo y libre de juicios, donde lo más importante es que quien acuda lo sienta como un lugar seguro, cercano y confiable. Además, creo que toda persona es única y merece un trato adaptado a sus necesidades, teniendo en cuenta las distintas situaciones vitales por las que puede estar pasando y sus características de personalidad.
Mi consulta es un espacio tranquilo y libre de juicios, donde lo más importante es que quien acuda lo sienta como un lugar seguro, cercano y confiable. Además, creo que toda persona es única y merece un trato adaptado a sus necesidades, teniendo en cuenta las distintas situaciones vitales por las que puede estar pasando y sus características de personalidad.
Mi formación es como psicoterapeuta con adultos y con adolescentes. Durante años me centré en los trastornos de la alimentación y otras patologías límite, pero de un tiempo a otra parte mi interés lo tengo puesto en el individuo en general y en sus procesos psíquicos. Llevo a cabo psicoterapias breves, psicoterapias de duración media y terapias psicoanalíticas.
Mi formación es como psicoterapeuta con adultos y con adolescentes. Durante años me centré en los trastornos de la alimentación y otras patologías límite, pero de un tiempo a otra parte mi interés lo tengo puesto en el individuo en general y en sus procesos psíquicos. Llevo a cabo psicoterapias breves, psicoterapias de duración media y terapias psicoanalíticas.
Mi paciente ideal es alguien que busca mejorar su bienestar emocional, ya sea enfrentando algún trastorno mental, algún problema emocional, dificultades en sus relaciones o situaciones de dolor crónico. Es una persona dispuesta a reflexionar sobre sus emociones y abierta a trabajar en sí misma para encontrar equilibrio y paz interior. No importa su edad o género, lo importante es su compromiso con el proceso terapéutico y su deseo de vivir de forma más plena y consciente.
Mi paciente ideal es alguien que busca mejorar su bienestar emocional, ya sea enfrentando algún trastorno mental, algún problema emocional, dificultades en sus relaciones o situaciones de dolor crónico. Es una persona dispuesta a reflexionar sobre sus emociones y abierta a trabajar en sí misma para encontrar equilibrio y paz interior. No importa su edad o género, lo importante es su compromiso con el proceso terapéutico y su deseo de vivir de forma más plena y consciente.
Neuropsique es un centro integral de Neuropsicología Y Psicología donde ofrecemos al paciente una intervención multidisciplinar y orientada a su problema con profesionalidad y cercanía. Si has llegado hasta aquí es porque probablemente estás buscando un buen profesional que te ayude a mejorar a ti o a algún familiar. En nuestro centro ofrecemos ayuda para mejorar la calidad de vida tanto de niños como de adolescentes y adultos con los últimos avances y tecnologías en evaluación y técnicas de tratamiento
Neuropsique es un centro integral de Neuropsicología Y Psicología donde ofrecemos al paciente una intervención multidisciplinar y orientada a su problema con profesionalidad y cercanía. Si has llegado hasta aquí es porque probablemente estás buscando un buen profesional que te ayude a mejorar a ti o a algún familiar. En nuestro centro ofrecemos ayuda para mejorar la calidad de vida tanto de niños como de adolescentes y adultos con los últimos avances y tecnologías en evaluación y técnicas de tratamiento
Entiendo que la psicología es una profesión de ayuda, y que la escucha activa y la empatía son primordiales para el buen desarrollo de la intervención terapéutica. Desde hace más de veinte años llevo ejerciendo esta profesión, y para mi supone un gran honor el poder ayudar a los demás a través de ella. "A veces puedes encontrarte en situaciones críticas en tu vida que no puedes resolver por ti mismo y ante esta situación acudes a psicólogos para buscar respuestas y soluciones." Por eso como psicólogo especialista en psicología clínica, me he formado en psicología clínica y además, también en sexología.
Entiendo que la psicología es una profesión de ayuda, y que la escucha activa y la empatía son primordiales para el buen desarrollo de la intervención terapéutica. Desde hace más de veinte años llevo ejerciendo esta profesión, y para mi supone un gran honor el poder ayudar a los demás a través de ella. "A veces puedes encontrarte en situaciones críticas en tu vida que no puedes resolver por ti mismo y ante esta situación acudes a psicólogos para buscar respuestas y soluciones." Por eso como psicólogo especialista en psicología clínica, me he formado en psicología clínica y además, también en sexología.
Mi nombre es Ana y soy Psicóloga. Mi experiencia ha sido principalmente con problemas de ansiedad, gestión emocional, autoestima,... Además estoy especializada en violencia de género y mediación familiar. La psicología, trata de mostrarnos cómo piensan/sienten/se comportan las personas. Y eso, precisamente, es lo que trato de encontrar en cada proceso terapéutico. Que la persona se conozca a sí misma y entienda qué, por qué y para qué. Ahí está la clave. Mi papel es acompañarte en este proceso y proporcionarte los recursos necesarios y, siendo tú el que haga los cambios, tengas un punto de apoyo permanente.
Mi nombre es Ana y soy Psicóloga. Mi experiencia ha sido principalmente con problemas de ansiedad, gestión emocional, autoestima,... Además estoy especializada en violencia de género y mediación familiar. La psicología, trata de mostrarnos cómo piensan/sienten/se comportan las personas. Y eso, precisamente, es lo que trato de encontrar en cada proceso terapéutico. Que la persona se conozca a sí misma y entienda qué, por qué y para qué. Ahí está la clave. Mi papel es acompañarte en este proceso y proporcionarte los recursos necesarios y, siendo tú el que haga los cambios, tengas un punto de apoyo permanente.
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¿Qué tan efectivo es el tratamiento para el insomnio?
Los tratamientos más efectivos para el insomnio son técnicas conductuales que reducen la ansiedad, incluida la ansiedad por quedarse dormido, y permiten recalibrar los ciclos naturales del cuerpo. El tratamiento más común es la terapia cognitivo-conductual para el insomnio (TCC-I), que los investigadores han encontrado que es más útil que la medicación, con tasas de éxito de hasta el 80 por ciento.
¿Existen medicamentos específicos para los problemas del sueño?
Existen muchos medicamentos, tanto de venta libre como recetados, que tratan los problemas del sueño. Los suplementos como la melatonina son populares y pueden ayudar, aunque hay poca evidencia de que sea más eficaz que un placebo. A veces se recetan medicamentos recetados como el zolpidem.
¿Existen tratamientos naturales para los problemas del sueño?
Existen muchos tratamientos naturales para los problemas cotidianos del sueño. Reducir las pantallas emisoras de luz azul, establecer una hora regular para acostarse, hacer ejercicio regularmente, reducir el consumo de cafeína y nicotina y mantener el dormitorio oscuro y fresco por la noche son cambios en el estilo de vida que pueden ayudar a quienes luchan con el sueño pero que pueden no alcanzar el nivel de un diagnóstico de insomnio.
¿Cuál es la diferencia entre tener problemas para conciliar el sueño y el insomnio?
Los eventos de la vida, el estrés y la ansiedad pueden llevar a noches de insomnio para todos de vez en cuando. Para ser diagnosticado con insomnio, un paciente debe experimentar problemas para conciliar el sueño, problemas para permanecer dormido, despertarse demasiado temprano o sueño no reparador al menos tres noches por semana durante al menos un mes. Los problemas de sueño afectan de un tercio a la mitad de la población, mientras que el insomnio crónico afecta a alrededor del 10 al 15 por ciento de las personas.