Psicólogos especialistas en Ansiedad en Sevilla
He ayudado a muchos pacientes a afrontar sus problemas de ansiedad y depresión, dotándoles de herramientas y estrategias sencillas pero eficaces, utilizando técnicas y recursos de diversas psicoterapias y orientaciones, principalmente de la cognitivo-conductual, enseñándoles cómo enfrentarse a los síntomas y a adaptarse a su vida de la mejor manera posible.
Soy Julio Flores, psicólogo general sanitario, con más de 15 años de experiencia. Mi orientación es cognitivo-conductual y mi forma de trabajar consiste en mostrarte activamente las estrategias que puedes aplicar para superar tus problemas, explicándote científicamente cómo funcionan, para que percibas la mejoría que te llevará a adaptarte a tu vida y a afrontar tus problemas desde la primera consulta. Me considero una persona ética y respetuosa, centrado en la escucha activa y en las soluciones útiles y efectivas; valoro la perseverancia para lograr los resultados previstos, la amabilidad, la empatía y la profesionalidad.
He ayudado a muchos pacientes a afrontar sus problemas de ansiedad y depresión, dotándoles de herramientas y estrategias sencillas pero eficaces, utilizando técnicas y recursos de diversas psicoterapias y orientaciones, principalmente de la cognitivo-conductual, enseñándoles cómo enfrentarse a los síntomas y a adaptarse a su vida de la mejor manera posible.
Soy Julio Flores, psicólogo general sanitario, con más de 15 años de experiencia. Mi orientación es cognitivo-conductual y mi forma de trabajar consiste en mostrarte activamente las estrategias que puedes aplicar para superar tus problemas, explicándote científicamente cómo funcionan, para que percibas la mejoría que te llevará a adaptarte a tu vida y a afrontar tus problemas desde la primera consulta. Me considero una persona ética y respetuosa, centrado en la escucha activa y en las soluciones útiles y efectivas; valoro la perseverancia para lograr los resultados previstos, la amabilidad, la empatía y la profesionalidad.
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso con Patri Haro López?. Qué la hace diferente? Psicóloga con más de 25 años de experiencia ayudando con éxito a personas. Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online.. “ Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti”. …
¿Buscas mejor psicóloga en Sevilla para ti? Por qué dar el paso con Patri Haro López?. Qué la hace diferente? Psicóloga con más de 25 años de experiencia ayudando con éxito a personas. Acreditada para el ejercicio profesional. Licenciada en Psicología. Colegiada con número AN-4006 en el Ilustre Colegio de Psicología de Andalucía Occidental. Experta en Psicoterapia Dinámica. Habilitada Sanitaria. Terapia presencial y Terapia online.. “ Mi enfoque es una terapia propia integradora desde la que adapto una forma exclusiva para ti”. …
¡Hola! Soy César, psicólogo general sanitario. A lo largo de nuestra vida pueden surgir diferentes situaciones que nos produzcan sufrimiento o que no nos permiten avanzar, y no sabemos cómo cambiarlo. Si sientes que algo no va bien, no tienes que hacerlo solo/a. Mi meta es poder ayudarte a emprender ese cambio dotándote de las herramientas necesarias, y remediar ese malestar ofreciendo un espacio terapéutico seguro y respetuoso.
¡Hola! Soy César, psicólogo general sanitario. A lo largo de nuestra vida pueden surgir diferentes situaciones que nos produzcan sufrimiento o que no nos permiten avanzar, y no sabemos cómo cambiarlo. Si sientes que algo no va bien, no tienes que hacerlo solo/a. Mi meta es poder ayudarte a emprender ese cambio dotándote de las herramientas necesarias, y remediar ese malestar ofreciendo un espacio terapéutico seguro y respetuoso.
Hola, qué tal, encantada de conocerte. Mi nombre es Marta Medina Moreno, soy psicóloga general sanitaria y, psicóloga de la intervención social. Soy natural de Sevilla pero estudié el grado de psicología en la Universidad de Granada, allí pasé varios años hasta que acabé la especialización con el máster en Intervención Social. Posteriormente, me habilité como psicóloga general sanitaria para así tener la titulación necesaria para poder atender a pacientes en consulta privada.
Hola, qué tal, encantada de conocerte. Mi nombre es Marta Medina Moreno, soy psicóloga general sanitaria y, psicóloga de la intervención social. Soy natural de Sevilla pero estudié el grado de psicología en la Universidad de Granada, allí pasé varios años hasta que acabé la especialización con el máster en Intervención Social. Posteriormente, me habilité como psicóloga general sanitaria para así tener la titulación necesaria para poder atender a pacientes en consulta privada.
Acompaño procesos como:
Conflictos de pareja y comunicación
Dependencia emocional
Relaciones ansioso-evitativas
Dificultad para poner límites
Autoestima e inseguridad en el vínculo
Rupturas y procesos de duelo sentimental
Ansiedad y miedo al abandono
Trauma relacional
Soy psicóloga sanitaria en Sevilla y colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental. Las experiencias que vivimos en nuestra vida van construyendo la forma en que pensamos, sentimos e interpretamos el mundo. La forma de afrontar nuestras dificultades se pueden encontrar influenciadas por heridas que nos dejaron ciertas vivencias. No se trata de aliviar el malestar, si no de entender de donde viene, darle sentido y aprender nuevas formas de relacionarte contigo mismo/a y con los demás. El objetivo es que desarrolles herramientas no solo para el momento actual, si no también para posibles dificultades futuras.
Acompaño procesos como:
Conflictos de pareja y comunicación
Dependencia emocional
Relaciones ansioso-evitativas
Dificultad para poner límites
Autoestima e inseguridad en el vínculo
Rupturas y procesos de duelo sentimental
Ansiedad y miedo al abandono
Trauma relacional
Soy psicóloga sanitaria en Sevilla y colegiada en el Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental. Las experiencias que vivimos en nuestra vida van construyendo la forma en que pensamos, sentimos e interpretamos el mundo. La forma de afrontar nuestras dificultades se pueden encontrar influenciadas por heridas que nos dejaron ciertas vivencias. No se trata de aliviar el malestar, si no de entender de donde viene, darle sentido y aprender nuevas formas de relacionarte contigo mismo/a y con los demás. El objetivo es que desarrolles herramientas no solo para el momento actual, si no también para posibles dificultades futuras.
Si has llegado hasta aquí es porque sufres de algún modo. Personalmente creo que no hay problema pequeño si te causa dolor, ni hay problema tan grande que merezca que tu vida se vaya en él sin intentar atravesarlo. Creo que todos tenemos los recursos en nuestro interior pero a veces la vida se pone cruda (o nosotros mismos) y no nos deja verlos o se nos olvidan. Mi trabajo es acompañarte en esta parte del camino, para que juntos saquemos a la superficie esos recursos, además de otros nuevos. Entiendo la psicoterapia desde la apertura mental, aceptación de todo tipo de estilos de vida, relación igualitaria y sin juicios.
Si has llegado hasta aquí es porque sufres de algún modo. Personalmente creo que no hay problema pequeño si te causa dolor, ni hay problema tan grande que merezca que tu vida se vaya en él sin intentar atravesarlo. Creo que todos tenemos los recursos en nuestro interior pero a veces la vida se pone cruda (o nosotros mismos) y no nos deja verlos o se nos olvidan. Mi trabajo es acompañarte en esta parte del camino, para que juntos saquemos a la superficie esos recursos, además de otros nuevos. Entiendo la psicoterapia desde la apertura mental, aceptación de todo tipo de estilos de vida, relación igualitaria y sin juicios.
El miedo y el dolor relacionado con experiencias pasadas te bloquean?
La arteterapia permite hacer consciente lo inconsciente y ofrece claridad sobre experiencias personales y nuestra relación con los demás y con el mundo. Te puedo acompañar en un proceso profundo, honesto, y también, disfrutable, en el que podrás expandir tus perspectivas, identificar patrones limitantes, y crear una relación más sana con tigo y tu entorno.
El miedo y el dolor relacionado con experiencias pasadas te bloquean?
La arteterapia permite hacer consciente lo inconsciente y ofrece claridad sobre experiencias personales y nuestra relación con los demás y con el mundo. Te puedo acompañar en un proceso profundo, honesto, y también, disfrutable, en el que podrás expandir tus perspectivas, identificar patrones limitantes, y crear una relación más sana con tigo y tu entorno.
Puede que estés sintiendo ansiedad, tristeza o una sensación constante de malestar aunque no entiendas por qué.
Trabajo desde un enfoque integrador. Creo firmemente que tiene que ser la terapia la que se adapte a ti y no al revés. Te ayudaré para que entiendas lo que está sucediendo, y construiremos recursos que te permitan afrontarlo. No hay fórmulas rápidas, pero trabajaremos juntos cada paso.
Puede que estés sintiendo ansiedad, tristeza o una sensación constante de malestar aunque no entiendas por qué.
Trabajo desde un enfoque integrador. Creo firmemente que tiene que ser la terapia la que se adapte a ti y no al revés. Te ayudaré para que entiendas lo que está sucediendo, y construiremos recursos que te permitan afrontarlo. No hay fórmulas rápidas, pero trabajaremos juntos cada paso.
Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
Soy Brian Esteban Ballesteros, psicólogo general sanitario. Mi especialidad son los problemas de autoestima, ansiedad, depresión y adicciones. Mi trabajo consiste en dotar a las personas de herramientas necesarias para poder afrontar sus problemas y vivir una vida plena y feliz. Trabajo online y también presencial.
Una persona con ansiedad, que no se siente bien, que no se valora lo suficiente, que necesita a otras personas para ser feliz, que tiene problemas con su pareja o que no supera una ruptura.
Soy Brian Esteban Ballesteros, psicólogo general sanitario. Mi especialidad son los problemas de autoestima, ansiedad, depresión y adicciones. Mi trabajo consiste en dotar a las personas de herramientas necesarias para poder afrontar sus problemas y vivir una vida plena y feliz. Trabajo online y también presencial.
Psicólogo y sexólogo, especializado en Neurociencias y PNL, Técnico en Evaluación Neurocognitiva y Psicodiagnóstico, Profesor, Técnico RH
Trabajo por objetivos, con una metodología práctica, clara y enfocada en resultados visibles desde las primeras sesiones y a una transformación profunda que se sostenga en el tiempo.
Cada sesión es un diálogo activo, con herramientas específicas para resolver lo que te preocupa hoy y también la raíz de los problemas, para que puedas avanzar con más claridad, seguridad y equilibrio.
Te ofrezco un espacio profesional, cálido, empático y sin juicios, donde puedas sentirte cómodo/a y comprendido/a.
Psicólogo y sexólogo, especializado en Neurociencias y PNL, Técnico en Evaluación Neurocognitiva y Psicodiagnóstico, Profesor, Técnico RH
Trabajo por objetivos, con una metodología práctica, clara y enfocada en resultados visibles desde las primeras sesiones y a una transformación profunda que se sostenga en el tiempo.
Cada sesión es un diálogo activo, con herramientas específicas para resolver lo que te preocupa hoy y también la raíz de los problemas, para que puedas avanzar con más claridad, seguridad y equilibrio.
Te ofrezco un espacio profesional, cálido, empático y sin juicios, donde puedas sentirte cómodo/a y comprendido/a.
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
I am a qualified English-speaking clinical psychologist and psychoanalyst with almost 20 years of professional experience. I work individually with adults facing emotional and behavioral challenges, such as anxiety, depression, relationship issues, trauma, parental difficulties, and more. I am currently based in the Valencia region of Spain, where I am accredited as a psicólogo general sanitario (general health psychologist), and offer in person and online consultations in English and Bulgarian.
I am a qualified English-speaking clinical psychologist and psychoanalyst with almost 20 years of professional experience. I work individually with adults facing emotional and behavioral challenges, such as anxiety, depression, relationship issues, trauma, parental difficulties, and more. I am currently based in the Valencia region of Spain, where I am accredited as a psicólogo general sanitario (general health psychologist), and offer in person and online consultations in English and Bulgarian.
Soy médico psicoterapeuta con muchos años de profesión, por lo que he podido conocer y tratar a personas con todo tipo de concflictos: emocionales propios, de pareja, familia, sexuales; dificultades para establecer vínculos; problemas en el entorno laboral; problemas psíquico´- físicos tales como ansiedad, depresión y trastornos obsesivo-compulsivos.
He ido evolucionando en mi forma de atender a las personas que acuden a mí a lo largo de los años.
Lo que me interesa ahora, es ayudar a descubrir a mis pacientes los recursos internos que tienen y que desconocen porque están dormidos. Estos recursos son un gran tesoro que permite superar cualquier obstáculo que se nos presente en la vida.
Soy médico psicoterapeuta con muchos años de profesión, por lo que he podido conocer y tratar a personas con todo tipo de concflictos: emocionales propios, de pareja, familia, sexuales; dificultades para establecer vínculos; problemas en el entorno laboral; problemas psíquico´- físicos tales como ansiedad, depresión y trastornos obsesivo-compulsivos.
He ido evolucionando en mi forma de atender a las personas que acuden a mí a lo largo de los años.
Lo que me interesa ahora, es ayudar a descubrir a mis pacientes los recursos internos que tienen y que desconocen porque están dormidos. Estos recursos son un gran tesoro que permite superar cualquier obstáculo que se nos presente en la vida.
Acompaño a personas que sienten ansiedad, estrés, confusión o dificultades para avanzar y quieren recuperar claridad, confianza y dirección.
█ Quizá llegás acá cansado de pensar, de intentar, de aguantar, con la sensación de que algo ya no puede seguir así.
Por fuera todo parece funcionar, pero por dentro algo te pesa, te hace ruido o te deja atrapado en el mismo punto sin salida.
La terapia no se trata solo de hablar, ni de encajar en una etiqueta. Se trata de comprender lo que te pasa y empezar a hacer algo distinto con eso.
Acompaño a personas que sienten ansiedad, estrés, confusión o dificultades para avanzar y quieren recuperar claridad, confianza y dirección.
█ Quizá llegás acá cansado de pensar, de intentar, de aguantar, con la sensación de que algo ya no puede seguir así.
Por fuera todo parece funcionar, pero por dentro algo te pesa, te hace ruido o te deja atrapado en el mismo punto sin salida.
La terapia no se trata solo de hablar, ni de encajar en una etiqueta. Se trata de comprender lo que te pasa y empezar a hacer algo distinto con eso.
Acompaño a personas con ansiedad, depresión o que sienten que su vida personal, familiar o de pareja podría estar mejor.
Apasionada por la terapia y por acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y transformación, realizo abordajes bajo un enfoque sistémico, lo que significa que trabajaremos juntas/os para entender cómo las relaciones y experiencias han moldeado tu historia y cómo puedes utilizar tus propios recursos para avanzar hacia el bienestar.
Creo firmemente que cada persona tiene dentro de sí la capacidad de superar las dificultades. Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañarte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
Acompaño a personas con ansiedad, depresión o que sienten que su vida personal, familiar o de pareja podría estar mejor.
Apasionada por la terapia y por acompañar a las personas en su camino de autoconocimiento y transformación, realizo abordajes bajo un enfoque sistémico, lo que significa que trabajaremos juntas/os para entender cómo las relaciones y experiencias han moldeado tu historia y cómo puedes utilizar tus propios recursos para avanzar hacia el bienestar.
Creo firmemente que cada persona tiene dentro de sí la capacidad de superar las dificultades. Como terapeuta, mi papel no es dar respuestas, sino ayudarte a descubrir las herramientas que ya posees y acompañarte en el proceso de aprovecharlas al máximo.
Muchas personas llegan a mí porque el dinero se ha convertido en una fuente constante de ansiedad: duermen mal, discuten en pareja, evitan mirar sus cuentas o viven con miedo a equivocarse.
Trabajo desde un enfoque terapéutico para la ansiedad y el estrés por dinero. En sesión exploramos pensamientos y emociones, fijamos objetivos y entrenamos estrategias para recuperar calma y seguridad al decidir. Acompaño culpa al gastar, miedo al futuro y conflictos en pareja en un espacio profesional y confidencial.
Muchas personas llegan a mí porque el dinero se ha convertido en una fuente constante de ansiedad: duermen mal, discuten en pareja, evitan mirar sus cuentas o viven con miedo a equivocarse.
Trabajo desde un enfoque terapéutico para la ansiedad y el estrés por dinero. En sesión exploramos pensamientos y emociones, fijamos objetivos y entrenamos estrategias para recuperar calma y seguridad al decidir. Acompaño culpa al gastar, miedo al futuro y conflictos en pareja en un espacio profesional y confidencial.
You are likely tired of just talking about your problems. You are smart, you know your history, but nothing actually changes. You feel like a spectator in your own life rather than the protagonist. I work with people who want to move from explaining themselves to experiencing themselves. I am not here to heal your spirit or fix you like a broken machine. I am here to help you see how you are currently choosing to live, so you can start choosing differently. If you are ready to reclaim your autonomy and your ability to respond to life, we can work together.
You are likely tired of just talking about your problems. You are smart, you know your history, but nothing actually changes. You feel like a spectator in your own life rather than the protagonist. I work with people who want to move from explaining themselves to experiencing themselves. I am not here to heal your spirit or fix you like a broken machine. I am here to help you see how you are currently choosing to live, so you can start choosing differently. If you are ready to reclaim your autonomy and your ability to respond to life, we can work together.
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima.
El abordaje que utilizo es desde una perspectiva integrativa tomando herramientas de distintas disciplinas para llevar a cabo en cada proceso.
Soy Licenciada en Psicologia egresada de la Universidad de Buenos Aires, atiendo desde un marco integrativo, acompañando a pacientes que estan atravesando ansiedad, angustia, depresion, duelo, ataques de panico, crisis vitales, preocupaciones, miedos, baja autoestima.
El abordaje que utilizo es desde una perspectiva integrativa tomando herramientas de distintas disciplinas para llevar a cabo en cada proceso.
Soy egresada de la UBA, diplomada en Trastornos de Ansiedad.
Me dedico a la atención de personas que tienen trastornos de ansiedad (ataques de pánico), fobias a diferentes animales y a volar, problemas en la regulación de sus emociones, ideación suicida, crisis vitales, problemas vinculares, TOC (de daño, pedofilia, religioso, etc). Según tu motivo, el espacio puede ser estructurado y seguir un tratamiento específico.
Soy egresada de la UBA, diplomada en Trastornos de Ansiedad.
Me dedico a la atención de personas que tienen trastornos de ansiedad (ataques de pánico), fobias a diferentes animales y a volar, problemas en la regulación de sus emociones, ideación suicida, crisis vitales, problemas vinculares, TOC (de daño, pedofilia, religioso, etc). Según tu motivo, el espacio puede ser estructurado y seguir un tratamiento específico.
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
"You and I... we meet as strangers, each carrying a mystery within us. I cannot say who you are; I may never know you completely. But I trust that you are a person in your own right, possessed of a beauty and value that are the Earth's richest treasures. So I make this promise to you: I will impose no identities upon you, but will invite you to become yourself without shame or fear. I will hold open a space for you in the world and defend your right to fill it with an authentic vocation. For as long as your search takes, you have my loyalty". - Theodore Roszak
Ansiedad Psicólogos
¿Cuáles son las terapias más comunes para la ansiedad?
La psicoterapia, en particular la terapia cognitivo conductual, es el tratamiento más común para la ansiedad. Los estudios han demostrado que es igualmente eficaz como los medicamentos. Otras terapias son populares, según la experiencia del paciente. La terapia de exposición, por ejemplo, puede ser útil para personas que enfrentan miedos y fobias, o que han experimentado eventos traumáticos. La terapia dialéctica conductual puede ser útil para pacientes que necesitan ayuda con la regulación de las emociones. Los medicamentos ansiolíticos pueden ayudar a calmar a una persona para que pueda centrarse en las habilidades que ha aprendido, y se ha demostrado que el ejercicio físico ayuda a aliviar los síntomas de la ansiedad en todos los ámbitos.
¿Cuánto tiempo dura la terapia para la ansiedad?
El tiempo necesario para aliviar los síntomas depende de la gravedad del trastorno. Algunas terapias pueden requerir entre 5 y 20 sesiones semanales para mostrar resultados. Los medicamentos antidepresivos suelen tardar de dos a cuatro semanas en dar resultados. Los ansiolíticos se notan normalmente en 20-30 minutos. Los medicamentos se utilizan mejor para ofrecer al paciente un mejor espacio mental en el que puede trabajar las técnicas aprendidas en la terapia. El ejercicio, la mejora de los hábitos de sueño y la meditación son eficaces, pero tardan semanas o meses en mostrar resultados.
¿En qué momento debería buscar tratamiento para la ansiedad?
Todos se sienten ansiosos de vez en cuando, pero cuando la ansiedad interrumpe en tu vida diaria, podría ser hora de buscar ayuda. Tal interrupción puede ser mental, física o ambos: cuando el miedo domina tus pensamientos, cuando evitas situaciones y objetos que te causan ansiedad, o cuando experimentas falta de aire, sudor, mareo o ataques de pánico. Cuando estos síntomas se vuelven recurrentes y angustiantes, podría ser el momento para hablar con alguien.
¿Qué tan eficaz es el tratamiento de la ansiedad?
Según un amplio conjunto de estudios y análisis psicológicos, el tratamiento de la ansiedad ha demostrado una eficacia entre moderada y alta. Para algunas personas, el tratamiento con solo TCC o terapia de exposición es eficaz. Otras responden mejor a una combinación de medicamentos y terapia.