Foto de Dra. Otiaky Chong Leyva, Dr. en Psicología, Terapeuta
Dra. Otiaky Chong Leyva
Terapeuta, Dr. en Psicología
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Mi terapia se basa en la resolución de problemas ( Problem Solving) PST tiene como objetivo ayudar a las personas a adoptar una visión realista y optimista para afrontar las emociones negativas y comprender el papel de las emociones de forma más eficaz, desarrollando un plan de acción destinado a reducir el estrés psicológico y mejorar el bienestar. La terapia individual online te ofrece la misma eficacia que la presencial, con el beneficio de poder conectarte desde cualquier parte del mundo, sólo necesitarás una buena conexión y una silla cómoda, para poder iniciar tu proceso terapéutico.
Mi terapia se basa en la resolución de problemas ( Problem Solving) PST tiene como objetivo ayudar a las personas a adoptar una visión realista y optimista para afrontar las emociones negativas y comprender el papel de las emociones de forma más eficaz, desarrollando un plan de acción destinado a reducir el estrés psicológico y mejorar el bienestar. La terapia individual online te ofrece la misma eficacia que la presencial, con el beneficio de poder conectarte desde cualquier parte del mundo, sólo necesitarás una buena conexión y una silla cómoda, para poder iniciar tu proceso terapéutico.
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Foto de Carla Snopek, Lic. en Psicología, Psicólogo
Carla Snopek
Psicólogo, Lic. en Psicología
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Trabajo con personas que buscan relacionarse de una manera mas saludable consigo mismas y con los demás. Mi propuesta es conocernos, brindarte información de calidad que te permita entender lo que te sucede, enseñarte herramientas para ayudarte a aceptar y/o cambiar lo que te esta sucediendo, y finalizar el tratamiento con la certeza de que adquiriste el conocimiento y las habilidades necesarias para dar respuesta a tus emociones de una manera mas eficaz. El objetivo es que puedas acercarte a tener una vida mas significativa y valiosa. Si sientes que puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto.
Trabajo con personas que buscan relacionarse de una manera mas saludable consigo mismas y con los demás. Mi propuesta es conocernos, brindarte información de calidad que te permita entender lo que te sucede, enseñarte herramientas para ayudarte a aceptar y/o cambiar lo que te esta sucediendo, y finalizar el tratamiento con la certeza de que adquiriste el conocimiento y las habilidades necesarias para dar respuesta a tus emociones de una manera mas eficaz. El objetivo es que puedas acercarte a tener una vida mas significativa y valiosa. Si sientes que puedo ayudarte, no dudes en ponerte en contacto.
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Foto de Anna Jordà Roca, Maestría, COPC, Psicólogo
Anna Jordà Roca
Psicólogo, Maestría, COPC
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Me llamo Anna Jordà Roca, mi meta principal como psicóloga es acompañar a las personas con las que trabajo a que conecten con su interior, para poder lograr estar en paz. Siempre expreso de corazón las cosas que son verdaderamente importantes para mí, ya que considero que es de este modo como se crean las relaciones que nos importan en la vida. Esto lo hago a través de sesiones y talleres online. Me gustaría acompañarte en tu viaje para que puedas desplegar el verdadero potencial que hay en ti. Me gusta trabajar por y para la persona y hacerlo desde la psicología transpersonal y humanista. Soy terapeuta Floral.
Me llamo Anna Jordà Roca, mi meta principal como psicóloga es acompañar a las personas con las que trabajo a que conecten con su interior, para poder lograr estar en paz. Siempre expreso de corazón las cosas que son verdaderamente importantes para mí, ya que considero que es de este modo como se crean las relaciones que nos importan en la vida. Esto lo hago a través de sesiones y talleres online. Me gustaría acompañarte en tu viaje para que puedas desplegar el verdadero potencial que hay en ti. Me gusta trabajar por y para la persona y hacerlo desde la psicología transpersonal y humanista. Soy terapeuta Floral.
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Foto de Julia Romón López-Herce, Maestría, COP Madrid, Psicólogo
Julia Romón López-Herce
Psicólogo, Maestría, COP Madrid
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La psicoterapia que realizo es integradora con base humanista y experta en trauma, apego y EMDR. Incorporo los aportes de las distintas corrientes aplicándolos de manera flexible en función de tus necesidades concretas. Atenderemos y acogeremos las diferentes partes de ti mismo/a, desde los pensamientos hasta el cuerpo, las emociones, la neurobiología, las relaciones interpersonales y el contexto. Incorporo la perspectiva de género en mi vida personal y en el trabajo terapéutico.
La psicoterapia que realizo es integradora con base humanista y experta en trauma, apego y EMDR. Incorporo los aportes de las distintas corrientes aplicándolos de manera flexible en función de tus necesidades concretas. Atenderemos y acogeremos las diferentes partes de ti mismo/a, desde los pensamientos hasta el cuerpo, las emociones, la neurobiología, las relaciones interpersonales y el contexto. Incorporo la perspectiva de género en mi vida personal y en el trabajo terapéutico.
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Foto de Catalina Negri, Lic. en Psicología
Catalina Negri
Lic. en Psicología
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Ofrezco un espacio de terapia cálido y ameno para que pongamos a trabajar en conjunto con el paciente, aquellos aspectos que le generen preguntas, obstáculo o malestar en su vida diaria. Acompaño procesos de autoconocimiento, crecimiento, duelos, a través de la escucha activa y contención singular para cada uno. Trabajaremos utilizando los recursos y herramientas con los que cuenta el paciente. Comenzaremos a poner en palabras las cuestiones que incomodan o se sientan disruptivas, trazando nuevas ideas, posibilidades de cambio para intentar así aliviar el padecimiento y promover mejorías, equilibrio y bienestar en la salud mental.
Ofrezco un espacio de terapia cálido y ameno para que pongamos a trabajar en conjunto con el paciente, aquellos aspectos que le generen preguntas, obstáculo o malestar en su vida diaria. Acompaño procesos de autoconocimiento, crecimiento, duelos, a través de la escucha activa y contención singular para cada uno. Trabajaremos utilizando los recursos y herramientas con los que cuenta el paciente. Comenzaremos a poner en palabras las cuestiones que incomodan o se sientan disruptivas, trazando nuevas ideas, posibilidades de cambio para intentar así aliviar el padecimiento y promover mejorías, equilibrio y bienestar en la salud mental.
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Foto de Mariam Panosetti, Maestría
Mariam Panosetti
Counsellor, Maestría
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41566 Pedrera  (Solo online)
Me atrajo estudiar psicología, comportamiento humano y consejería gracias a mis primeros años de desarrollo e interés en las personas que navegan por las complejidades y tienen que adaptarse y transformarse a medida que se desarrollan hacia lo que quieren ser. Ayudo a las personas a navegar todo tipo de transiciones personales y profesionales, incluidos el divorcio, la paternidad soltera, las mudanzas geográficas, las transiciones laborales y el duelo.
Me atrajo estudiar psicología, comportamiento humano y consejería gracias a mis primeros años de desarrollo e interés en las personas que navegan por las complejidades y tienen que adaptarse y transformarse a medida que se desarrollan hacia lo que quieren ser. Ayudo a las personas a navegar todo tipo de transiciones personales y profesionales, incluidos el divorcio, la paternidad soltera, las mudanzas geográficas, las transiciones laborales y el duelo.
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Foto de Mar Solé Amenós - Introspecta Psicologia / Mar Solé, Lic. en Psicología, Psicoterapeuta
Introspecta Psicologia / Mar Solé
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología
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41566 Pedrera
Hola! Soy Mar Solé, psicóloga general sanitaria (col. 28895). Ofrezco un servicio de atención psicológica, online y presencial (Gerona), encarado a todas aquellas personas que queráis aprender quienes sois y como sois. Des de las emociones, la autoestima y el conocimiento personal, hasta relaciones, los patrones de conducta, los hábitos, el entorno y la percepción del mundo. No dudes en contactar!
Hola! Soy Mar Solé, psicóloga general sanitaria (col. 28895). Ofrezco un servicio de atención psicológica, online y presencial (Gerona), encarado a todas aquellas personas que queráis aprender quienes sois y como sois. Des de las emociones, la autoestima y el conocimiento personal, hasta relaciones, los patrones de conducta, los hábitos, el entorno y la percepción del mundo. No dudes en contactar!
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Foto de Romina Betina Bailador, Lic. en Psicología, Psicólogo
Romina Betina Bailador
Psicólogo, Lic. en Psicología
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41566 Pedrera  (Solo online)
Te propongo que trabajaremos desde un enfoque integrativo con orientación cognitiva, para que según tus propios requerimientos puedas alcanzar una mejor calidad de vida. No dudes en consultarme si estás buscando un espacio de terapia que respete tu idioma, costumbres y cultura
Te propongo que trabajaremos desde un enfoque integrativo con orientación cognitiva, para que según tus propios requerimientos puedas alcanzar una mejor calidad de vida. No dudes en consultarme si estás buscando un espacio de terapia que respete tu idioma, costumbres y cultura
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Foto de Sebastian Insaurralde Azcue, Lic. en Psicología
Sebastian Insaurralde Azcue
Lic. en Psicología
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41566 Pedrera
¡Hola! Mi nombre es Sebastián Insaurralde. Soy Licenciado en Psicología graduado de la Universidad Nacional de Mar del Plata y de la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil. Me especializo en Psicoterapia Integrativa para adultos y parejas, mi enfoque se centra en ajustar el proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada persona.
¡Hola! Mi nombre es Sebastián Insaurralde. Soy Licenciado en Psicología graduado de la Universidad Nacional de Mar del Plata y de la Universidad Federal de Santa Catarina, Brasil. Me especializo en Psicoterapia Integrativa para adultos y parejas, mi enfoque se centra en ajustar el proceso terapéutico a las necesidades específicas de cada persona.
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Foto de Sofía Meligeni, Lic. en Psicología
Sofía Meligeni
Lic. en Psicología
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41566 Pedrera  (Solo online)
Licenciada en Psicología con especialización en jovenes y adultos. Formación en campo hospitalario: Manejo de Urgencias en Salud Mental, abordaje emocional y psicopatológico del paciente adulto e interconsulta a equipos médicos.
Licenciada en Psicología con especialización en jovenes y adultos. Formación en campo hospitalario: Manejo de Urgencias en Salud Mental, abordaje emocional y psicopatológico del paciente adulto e interconsulta a equipos médicos.
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Foto de Paula Albarran Palomino, MSc, Psicoterapeuta
Paula Albarran Palomino
Psicoterapeuta, MSc
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41566 Pedrera  (Solo online)
¿Estás luchando con depresión o ansiedad? ¿Tu relación de pareja está en crisis, o tienes problemas familiares? Estoy aquí para ayudarte. Ofrezco apoyo especializado para quienes enfrentan trastornos como la ansiedad, depresión, PTSD. Además, trabajo con parejas y familias, con un enfoque especial en aquellos que han migrado a otros países. Si estás atravesando el duelo migratorio o enfrentando desafíos en una relación transcultural, tengo la experiencia para apoyaros en el proceso. No estás solo; juntos podemos encontrar soluciones.
¿Estás luchando con depresión o ansiedad? ¿Tu relación de pareja está en crisis, o tienes problemas familiares? Estoy aquí para ayudarte. Ofrezco apoyo especializado para quienes enfrentan trastornos como la ansiedad, depresión, PTSD. Además, trabajo con parejas y familias, con un enfoque especial en aquellos que han migrado a otros países. Si estás atravesando el duelo migratorio o enfrentando desafíos en una relación transcultural, tengo la experiencia para apoyaros en el proceso. No estás solo; juntos podemos encontrar soluciones.
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Foto de Maximiliano Yañez Perini, Lic. en Psicología
Maximiliano Yañez Perini
Lic. en Psicología
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41566 Pedrera  (Solo online)
Psicologo. Egresado en UNR. Ofrezco atención mediante videollamada.
Psicologo. Egresado en UNR. Ofrezco atención mediante videollamada.
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Foto de Fabiane Nicolau Bressan, Maestría, Psicoterapeuta
Fabiane Nicolau Bressan
Psicoterapeuta, Maestría
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Mi misión es trabajar contigo para ayudarte en tu desarrollo personal basado en la psicoterapia cognitivo-conductual y osicología de la creatividad. Gestionaremos juntos tu evolución psicoemocional y en conexión, cada vez más amorosos, equilibrados entre tu alma / mente, espíritu y cuerpo. Bienvenido (a), estoy aquí para ayudarte!
Mi misión es trabajar contigo para ayudarte en tu desarrollo personal basado en la psicoterapia cognitivo-conductual y osicología de la creatividad. Gestionaremos juntos tu evolución psicoemocional y en conexión, cada vez más amorosos, equilibrados entre tu alma / mente, espíritu y cuerpo. Bienvenido (a), estoy aquí para ayudarte!
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Foto de Aida Torre Jiménez, Lic. en Psicología, COPC, Psicólogo
Aida Torre Jiménez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
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41566 Pedrera  (Solo online)
¡Hola! Soy Aida, Psicóloga General Sanitaria. Estoy aquí para ayudarte y ofrecerte un espacio seguro y libre de juicios. Un refugio donde sientas la libertad de poder expresar todo aquello que te pasa y te genera malestar. Si la ansiedad ha tomado las riendas de tu vida, si has perdido la ilusión por las cosas que antes te llenaban de felicidad, si tu autoestima se ha visto afectada, si sientes que estás atrapadx en una dependencia emocional o simplemente te encuentras mal sin entender del todo el motivo, este es tu lugar. Juntxs exploraremos el origen de tu malestar y encontraremos soluciones que te permitan recuperar el control.
¡Hola! Soy Aida, Psicóloga General Sanitaria. Estoy aquí para ayudarte y ofrecerte un espacio seguro y libre de juicios. Un refugio donde sientas la libertad de poder expresar todo aquello que te pasa y te genera malestar. Si la ansiedad ha tomado las riendas de tu vida, si has perdido la ilusión por las cosas que antes te llenaban de felicidad, si tu autoestima se ha visto afectada, si sientes que estás atrapadx en una dependencia emocional o simplemente te encuentras mal sin entender del todo el motivo, este es tu lugar. Juntxs exploraremos el origen de tu malestar y encontraremos soluciones que te permitan recuperar el control.
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Foto de Lorena Aguirre Cadarso, Lic. en Psicología, COP Madrid, Psicoterapeuta
Lorena Aguirre Cadarso
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Madrid
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41566 Pedrera
Soy psicóloga y psicoterapeuta, comprometida con la sanación del trauma y la construcción de la resiliencia. Trabajaremos juntos de manera integral, viendo la manifestación de tu situación desde el nivel de los pensamientos y creencias, las emociones y las sensaciones corporales atrapadas en el cuerpo. Cada día, el problema requerirá un enfoque diferente, por lo que puedo sugerirte una técnica cognitivo-conductual o una técnica centrada del cuerpo, o simplemente escucharte sin juicio. Mi enfoque favorito hoy en día es Somatic Experiencing por sus beneficios para tratar el trauma, stress, ansiedad y depresión.
Soy psicóloga y psicoterapeuta, comprometida con la sanación del trauma y la construcción de la resiliencia. Trabajaremos juntos de manera integral, viendo la manifestación de tu situación desde el nivel de los pensamientos y creencias, las emociones y las sensaciones corporales atrapadas en el cuerpo. Cada día, el problema requerirá un enfoque diferente, por lo que puedo sugerirte una técnica cognitivo-conductual o una técnica centrada del cuerpo, o simplemente escucharte sin juicio. Mi enfoque favorito hoy en día es Somatic Experiencing por sus beneficios para tratar el trauma, stress, ansiedad y depresión.
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Foto de Mariana Luz Favole -, Lic. en Psicología
Mariana Luz Favole -
Lic. en Psicología
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41566 Pedrera
Padeces ansiedad, ataques de pánico, depresión, estás atravesando momentos difíciles en tu vida o te encuentras en un proceso de migrar y sentís que necesitas confiar en alguien tus vivencias, entonces este es un espacio preparado especialmente para TI
Padeces ansiedad, ataques de pánico, depresión, estás atravesando momentos difíciles en tu vida o te encuentras en un proceso de migrar y sentís que necesitas confiar en alguien tus vivencias, entonces este es un espacio preparado especialmente para TI
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Foto de Amritani Katarzyna Zuchniewicz, Maestría
Amritani Katarzyna Zuchniewicz
Maestría
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41566 Pedrera  (Solo online)
Firstly, well done for finding the courage to reach out for help and taking that first step which is crucial for transforming your life. Although challenges are an unavoidable part of our existence, we are often overwhelmed by them and psychologically unequipped to deal with what life throws at us. However, in that hardship there is always an opportunity for growth and healing, which I have experienced myself. As a result, I developed a great passion for helping others to find their way forward, and for the last 13 years have provided clients with various forms of support of which counselling has proved to be the most rewarding.
Firstly, well done for finding the courage to reach out for help and taking that first step which is crucial for transforming your life. Although challenges are an unavoidable part of our existence, we are often overwhelmed by them and psychologically unequipped to deal with what life throws at us. However, in that hardship there is always an opportunity for growth and healing, which I have experienced myself. As a result, I developed a great passion for helping others to find their way forward, and for the last 13 years have provided clients with various forms of support of which counselling has proved to be the most rewarding.
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Foto de Noelia Lozano Gómez, Lic. en Psicología, COPCLM, Psicólogo
Noelia Lozano Gómez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCLM
Verificado Verificado
41566 Pedrera
Soy Noelia Lozano, psicóloga general sanitaria. En muchas ocasiones, tendemos a intentar solucionar nuestros problemas sin pedirle ayuda a nadie, pero a veces esas situaciones nos superan y nosotros solos no somos capaces de hacerles frente, por ello, me gustaría ayudar a toda aquella persona que esté atravesando una situación difícil o no sepa gestionar ciertas situaciones, pensamientos, conductas, etc. Me gustaría ser su punto de apoyo y su impulso, para que juntos, con confianza, trabajo y con las herramientas proporcionadas podamos llegar a un trabajo interior y una evolución personal satisfactoria para la persona.
Soy Noelia Lozano, psicóloga general sanitaria. En muchas ocasiones, tendemos a intentar solucionar nuestros problemas sin pedirle ayuda a nadie, pero a veces esas situaciones nos superan y nosotros solos no somos capaces de hacerles frente, por ello, me gustaría ayudar a toda aquella persona que esté atravesando una situación difícil o no sepa gestionar ciertas situaciones, pensamientos, conductas, etc. Me gustaría ser su punto de apoyo y su impulso, para que juntos, con confianza, trabajo y con las herramientas proporcionadas podamos llegar a un trabajo interior y una evolución personal satisfactoria para la persona.
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Foto de Esther Garcia Rabasco, Lic. en Psicología, COPCV, Psicólogo
Esther Garcia Rabasco
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCV
Verificado Verificado
41566 Pedrera  (Solo online)
¿Estás atravesando por ansiedad o estrés?¿tienes dificultades en las relaciones personales?¿Tienes problemas para regular tus emociones?La terapia EMDR es una de la más estudiadas en todo el mundo. Conocida por su capacidad única de acceder a los recuerdos traumáticos o negativos y resolverlos en tiempos rápidisimos. Te cambiará la vida. ONLINE! Podrás acceder al tratamiento más eficaz y garantizado al mundo en tu propio domicilio sin moverte.Me esfuerzo en ofrecerte un lugar seguro y de apoyo donde puedas sentirte libre de expresar y explorar esos aspectos de ti mismo/a que quizás no has compartido con nadie más.
¿Estás atravesando por ansiedad o estrés?¿tienes dificultades en las relaciones personales?¿Tienes problemas para regular tus emociones?La terapia EMDR es una de la más estudiadas en todo el mundo. Conocida por su capacidad única de acceder a los recuerdos traumáticos o negativos y resolverlos en tiempos rápidisimos. Te cambiará la vida. ONLINE! Podrás acceder al tratamiento más eficaz y garantizado al mundo en tu propio domicilio sin moverte.Me esfuerzo en ofrecerte un lugar seguro y de apoyo donde puedas sentirte libre de expresar y explorar esos aspectos de ti mismo/a que quizás no has compartido con nadie más.
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Foto de Cristina Andreu Nicuesa, Dr. en Psicología, COPPA, Psicólogo
Cristina Andreu Nicuesa
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPPA
Verificado Verificado
41566 Pedrera
Muchas personas sufren situaciones de acoso laboral, violencia doméstica o de pareja, agresiones físicas o sexuales, accidentes, robos, ... Muchos menores sufren abuso sexual, malos tratos familiares, acoso escolar, y otras muchas situaciones que ocasionan dolor emocional y, en ocasiones graves secuelas. Otras personas son acusadas de haber cometido estos u otros delitos. En todos los casos, necesitará un informe pericial psicológico que acredite el estado psicológico. Siempre con el mayor interés por evitar el sufrimiento a toda persona que se encuentre inmersa en un proceso judicial. Interés por la persona, ni juzgo ni prejuzgo
Muchas personas sufren situaciones de acoso laboral, violencia doméstica o de pareja, agresiones físicas o sexuales, accidentes, robos, ... Muchos menores sufren abuso sexual, malos tratos familiares, acoso escolar, y otras muchas situaciones que ocasionan dolor emocional y, en ocasiones graves secuelas. Otras personas son acusadas de haber cometido estos u otros delitos. En todos los casos, necesitará un informe pericial psicológico que acredite el estado psicológico. Siempre con el mayor interés por evitar el sufrimiento a toda persona que se encuentre inmersa en un proceso judicial. Interés por la persona, ni juzgo ni prejuzgo
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¿Cómo se compara tu psicólogo?

Número de psicólogos

30+

Precio promedio por sesión

€50

Psicólogos que principalmente tratan:

87% Ansiedad
77% Autoestima
70% Estrés
63% Depresión
53% Duelo
53% Conflictos familiares
40% Terapia para mujeres

Número promedio de años de experiencia

7 años

Cómo atienden los psicólogos a sus pacientes

66% Solo online
34% Presencial y online

Análisis de género de los psicólogos

83% Mujeres
17% Hombres

¿Cómo puedo encontrar un psicólogo en Pedrera?

Busca psicólogos o psicoterapeutas en tu zona introduciendo en la barra de búsqueda tu ciudad o el nombre de un profesional. A partir de ahí podrás filtrar los psicólogos por los temas en los que se especializan, precio, género y otros factores para encontrar los profesionales más adecuados según tus necesidades. Para buscar en otras zonas del mismo país, introduce otra ciudad en la barra de búsqueda.

Descubre más sobre cómo encontrar un psicólogo.

¿Es buena opción la terapia online?

La terapia que se realiza online o por teléfono puede ser tan eficaz como la terapia presencial, con tal de que haya una fuerte alianza entre el paciente y el psicólogo. Para encontrar un psicólogo que realiza terapia online en tu zona, da clic en "Terapia online" en la página de inicio del directorio y busca por ciudad.

¿Cuál es la diferencia entre un psicólogo, un psicoterapeuta y un terapeuta?

Los psicólogos, psicoterapeutas y terapeutas son profesionales de la salud mental cuyas acreditaciones les habilitan ejercer y ofrecer apoyo. En muchos países, los psicólogos han conseguido una titulación en psicología y están inscritos en un colegio o asociación profesional. Los psicoterapeutas y terapeutas también pueden poseer la titulación en psicología o un campo relacionado, o puede ser que se hayan formado en un enfoque terapéutico específico.

¿Qué tipo de profesional es ideal para mí?

Los pacientes deberían considerar factores como el precio y sus principales razones por las que buscan terapia y elegir al profesional más adecuado según sus necesidades. Puede ser que alguien que lucha contra un problema de salud mental como la depresión o ansiedad, por ejemplo, desee buscar un psicólogo clínico. Por otro lado, alguien que necesita ayuda navegando el ámbito laboral o el divorcio podría beneficiarse de un profesional que se especializa en apoyo particular a estas situaciones.

¿Son habilitados para ejercer los profesionales publicados en Psychology Today?

El directorio de Psychology Today publica a los profesionales que ofrecen servicios de salud mental legítimos, incluso psicólogos, psicoterapeutas, terapeutas y psiquiatras. Muchos han sido habilitados por un colegio o asociación en el país en el que ejercen; los profesionales cuya acreditación principal ha sido verificada por Psychology Today tienen el sello "Verificado" en su perfil. Algunos profesionales u organizaciones proporcionan servicios que en su país no se regulan oficialmente. Es posible que, con las acreditaciones adecuadas y comprobadas por nuestro equipo, se incluyan en el directorio.

¿Qué tipo de terapia es ideal para mí?

El tipo de terapia más adecuado para un individuo depende de varios factores, incluso su razón principal por la que busca terapia, la duración de la terapia (algunos tipos duran un número fijo de sesiones y otros tienen una duración más abierta), y su personalidad y preferencias—puede ser que algunos prefieran un enfoque más estructurado. Para muchos individuos, múltiples tipos de terapia podrían funcionar bien.

¿Es más económica la terapia online que la terapia presencial?

Muchos psicólogos cobran el mismo precio por la terapia online y la terapia presencial—aunque los pacientes a veces descubren que la terapia online es más económica si elimina el costo del transporte. Las aplicaciones de terapia por mensajes de texto o terapia al instante pueden ser más económicas que la terapia personal; sin embargo, esta modalidad puede ser menos eficaz.