Psicólogos especialistas en Terapia de pareja en Palma de Mallorca
Puede que sienta ansiedad, tristeza, bloqueo o dificultades en sus relaciones; o quizá simplemente desee conocerse mejor y vivir con mayor equilibrio y autenticidad.
Como psicóloga, mi labor consiste en acompañarte en el proceso de comprender qué te ocurre, por qué te sientes así y cómo avanzar hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Trabajo desde una perspectiva integradora, adaptando las herramientas y estrategias a tus necesidades concretas, porque cada persona es única y merece un acompañamiento a su medida.
Puede que sienta ansiedad, tristeza, bloqueo o dificultades en sus relaciones; o quizá simplemente desee conocerse mejor y vivir con mayor equilibrio y autenticidad.
Como psicóloga, mi labor consiste en acompañarte en el proceso de comprender qué te ocurre, por qué te sientes así y cómo avanzar hacia una vida más equilibrada y satisfactoria. Trabajo desde una perspectiva integradora, adaptando las herramientas y estrategias a tus necesidades concretas, porque cada persona es única y merece un acompañamiento a su medida.
Si sientes stress, cansancio de vida, tienes que tomar decisiones importantes en tu vida y no sabes como hacerlo, quieres cambiar de trabajo, montar tu propia empresa ó te encuentras en un momento complicado con tu pareja, o tienes problemas con tus amistades, o con tus empleados, este es el lugar donde encontrarás lo que buscas, carrera profesional, estudios, ayudamos también a adolescentes a encontrar su vocación.
Con casi 20 años de experiencia profesional como Coach Estratégica, ayuda a las personas a encontrar su sendero de vida, su rumbo a nivel personal y profesional. Trabajo con adolescentes que busquen que estudiar, o tengas problemas con compañeros y amigos y quieran saber cuál es su sendero de vida, gestión de Stress y del conflicto y toma de decisiones.
Si sientes stress, cansancio de vida, tienes que tomar decisiones importantes en tu vida y no sabes como hacerlo, quieres cambiar de trabajo, montar tu propia empresa ó te encuentras en un momento complicado con tu pareja, o tienes problemas con tus amistades, o con tus empleados, este es el lugar donde encontrarás lo que buscas, carrera profesional, estudios, ayudamos también a adolescentes a encontrar su vocación.
Con casi 20 años de experiencia profesional como Coach Estratégica, ayuda a las personas a encontrar su sendero de vida, su rumbo a nivel personal y profesional. Trabajo con adolescentes que busquen que estudiar, o tengas problemas con compañeros y amigos y quieran saber cuál es su sendero de vida, gestión de Stress y del conflicto y toma de decisiones.
Acompaño a mujeres de todas las edades y a parejas que estén pasando por una crisis o quieran mejorar su relación.
Si buscas un espacio seguro donde expresarte libremente, sin juicios y con comprensión, estoy aquí para ti.
Te ofreceré herramientas prácticas para afrontar aquello que hoy te pesa: la ansiedad que se dispara, los miedos que paralizan, las crisis que sacuden, los pensamientos que no se apagan. Muchas veces, la necesidad de control, la autoexigencia y el perfeccionismo nos llevan al agotamiento mental y emocional.
Tranquila. No estás sola. Hay salida y podemos recorrerla juntas.
En estos más de 10 años de experiencia, he acompañado a muchas personas en sus procesos de crisis y cambio
Acompaño a mujeres de todas las edades y a parejas que estén pasando por una crisis o quieran mejorar su relación.
Si buscas un espacio seguro donde expresarte libremente, sin juicios y con comprensión, estoy aquí para ti.
Te ofreceré herramientas prácticas para afrontar aquello que hoy te pesa: la ansiedad que se dispara, los miedos que paralizan, las crisis que sacuden, los pensamientos que no se apagan. Muchas veces, la necesidad de control, la autoexigencia y el perfeccionismo nos llevan al agotamiento mental y emocional.
Tranquila. No estás sola. Hay salida y podemos recorrerla juntas.
En estos más de 10 años de experiencia, he acompañado a muchas personas en sus procesos de crisis y cambio
Si estás aquí es porque estás pensando en dar un primer paso muy importante hacia una nueva etapa en tu vida. ¿Porque nueva etapa? Porque sea que ya hayas hecho terapia antes o no, estás buscando soluciones y quieres saber quien podrá acompañarte en ese proceso, que si es bien conducido, te llevará desde el lugar donde hoy estas (preocupada/o, angustiada/o, indecisa/o, confundida/o, insegura/o con miedos, etc.) al lugar donde quieres estar, que quizás aún no lo sepas con claridad, lo que es claro es que ese lugar (sea cual sea tu problemática, ha de ser menos conflictivo, menos doloroso). Puedo acompañarte a ello.
Si estás aquí es porque estás pensando en dar un primer paso muy importante hacia una nueva etapa en tu vida. ¿Porque nueva etapa? Porque sea que ya hayas hecho terapia antes o no, estás buscando soluciones y quieres saber quien podrá acompañarte en ese proceso, que si es bien conducido, te llevará desde el lugar donde hoy estas (preocupada/o, angustiada/o, indecisa/o, confundida/o, insegura/o con miedos, etc.) al lugar donde quieres estar, que quizás aún no lo sepas con claridad, lo que es claro es que ese lugar (sea cual sea tu problemática, ha de ser menos conflictivo, menos doloroso). Puedo acompañarte a ello.
Imaginas poder mejorar tu autoestima, sentirte segura y capaz, vivir con equilibrio y claridad, dejar atrás la sensación de estancamiento, tomar decisiones con confianza, disfrutar de tus relaciones y alcanzar tus metas, creciendo y sintiéndote en paz contigo misma?
⸻
Mi especialidad es el desarrollo y crecimiento personal, acompañando procesos de cambio interior. No doy recetas ni milagros: camino contigo, no te empujo. Te doy herramientas para que gestiones la ansiedad, cuides tu autoestima y encuentres tu propio camino, construyendo confianza y pequeños cambios que transforman tu vida.
Imaginas poder mejorar tu autoestima, sentirte segura y capaz, vivir con equilibrio y claridad, dejar atrás la sensación de estancamiento, tomar decisiones con confianza, disfrutar de tus relaciones y alcanzar tus metas, creciendo y sintiéndote en paz contigo misma?
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Mi especialidad es el desarrollo y crecimiento personal, acompañando procesos de cambio interior. No doy recetas ni milagros: camino contigo, no te empujo. Te doy herramientas para que gestiones la ansiedad, cuides tu autoestima y encuentres tu propio camino, construyendo confianza y pequeños cambios que transforman tu vida.
Atiendo personas adolescentes o adultos aquejados de inseguridad, ansiedad o angustia. Con un estado de ánimo empobrecido y tendente a la tristeza crónica con riesgo de depresión y baja autoestima. Personas comprometidas con su propio desarrollo y crecimiento y decididas a invertir en su presente y su futuro.
Atiendo personas adolescentes o adultos aquejados de inseguridad, ansiedad o angustia. Con un estado de ánimo empobrecido y tendente a la tristeza crónica con riesgo de depresión y baja autoestima. Personas comprometidas con su propio desarrollo y crecimiento y decididas a invertir en su presente y su futuro.
I work with clients globally online or in-person at my practice. I offer an integrated approach including psychotherapy (Attachment focused) Systemic/Family Therapy, CBT, Act. Do you feel stuck or lost ? Are you letting fear or sadness keep you from moving forward? Do you find yourself feeling unfulfilled, unmotivated, held back in your relationships and pursuits in some way? Why wait to feel better? Take action and let's talk. Together we can find new ways of managing your difficulties, understand yourself better and live a more balanced and fulfilling life. Sometimes we need a little help to improve and advance onto the next step.
I work with clients globally online or in-person at my practice. I offer an integrated approach including psychotherapy (Attachment focused) Systemic/Family Therapy, CBT, Act. Do you feel stuck or lost ? Are you letting fear or sadness keep you from moving forward? Do you find yourself feeling unfulfilled, unmotivated, held back in your relationships and pursuits in some way? Why wait to feel better? Take action and let's talk. Together we can find new ways of managing your difficulties, understand yourself better and live a more balanced and fulfilling life. Sometimes we need a little help to improve and advance onto the next step.
Realizo terapia individual, de pareja y de familia, tanto presencial como online.
Soy especialista en orientación vocacional para adolescentes y adultos (lifecoaching), Terapia de pareja, Adicciones y problemas de conducta, Ansiedad y depresión. Realizo cursos de mindfulness e inteligencia emocional. Realizo Terapia cognitivo conductual, Terapia de aceptación y compromiso (ACT), mindfulness, psicoeducación psicológica y neurocientífica.
Realizo terapia individual, de pareja y de familia, tanto presencial como online.
Soy especialista en orientación vocacional para adolescentes y adultos (lifecoaching), Terapia de pareja, Adicciones y problemas de conducta, Ansiedad y depresión. Realizo cursos de mindfulness e inteligencia emocional. Realizo Terapia cognitivo conductual, Terapia de aceptación y compromiso (ACT), mindfulness, psicoeducación psicológica y neurocientífica.
Atiendo a adultos y parejas en ingles, sueco y español.
Tanto si quieres mirar un comportamiento más concreto que no logras cambiar por ti misma como si tienes dificultades mas extensos en la vida que te impide estar bien pero no sabes porque. Quizás has ida a terapia antes pero no has llegado a lograr un cambio.
Atiendo a adultos y parejas en ingles, sueco y español.
Tanto si quieres mirar un comportamiento más concreto que no logras cambiar por ti misma como si tienes dificultades mas extensos en la vida que te impide estar bien pero no sabes porque. Quizás has ida a terapia antes pero no has llegado a lograr un cambio.
Hi, I’m Tam – an online therapist specializing in anxiety, panic attacks, adult ADHD, addictions, and offering support through stressful or traumatic life events (such as the loss of a loved one, divorce, trauma, illness, career pressure, relationship challenges, and dating issues).
Hi, I’m Tam – an online therapist specializing in anxiety, panic attacks, adult ADHD, addictions, and offering support through stressful or traumatic life events (such as the loss of a loved one, divorce, trauma, illness, career pressure, relationship challenges, and dating issues).
¡Hola a todxs! Soy Marta Oliver, graduada en psicología y psicoterapeuta integradora. Debido a que trabajo desde un marco teórico integrador, no me centro en un solo modelo terapéutico, si no que he enfocado mi formación en aprender a integrar las diferentes corrientes principales de la psicología para obtener diversos recursos de cada una de ellas y adaptarlos a las necesidades de cada persona. Siempre intento que el proceso terapéutico sea un trabajo conjunto y que paciente y terapeuta estemos de acuerdo en los objetivos a cumplir y el camino que se quiere seguir.
¡Hola a todxs! Soy Marta Oliver, graduada en psicología y psicoterapeuta integradora. Debido a que trabajo desde un marco teórico integrador, no me centro en un solo modelo terapéutico, si no que he enfocado mi formación en aprender a integrar las diferentes corrientes principales de la psicología para obtener diversos recursos de cada una de ellas y adaptarlos a las necesidades de cada persona. Siempre intento que el proceso terapéutico sea un trabajo conjunto y que paciente y terapeuta estemos de acuerdo en los objetivos a cumplir y el camino que se quiere seguir.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
PRIMERA ENTREVISTA GRATUITA - TERAPIA ONLINE - Trabajo desde el marco de la terapia cognitivo conductual ya que creo que la ciencia es el mejor método de aproximación al conocimiento en general y a la psicoterapia en particular. Me interesan los procesos de cambio conductual por los que una persona pueda alcanzar sus objetivos, transitando, aceptando y modificando sus patrones cognitivos y emocionales. Abordo patologías específicas como trastornos de ansiedad y del ánimo, y también crisis vitales y procesos de crecimiento personal.
- Aumento del Deseo - técnicas de seducción -mejorar la Relación con tu Pareja
Psicólogo y sexólogo, especializado en Neurociencias y PNL, Técnico en Evaluación Neurocognitiva y Psicodiagnóstico, Profesor, Técnico RH
Trabajo por objetivos, con una metodología práctica, clara y enfocada en resultados visibles desde las primeras sesiones y a una transformación profunda que se sostenga en el tiempo.
Cada sesión es un diálogo activo, con herramientas específicas para resolver lo que te preocupa hoy y también la raíz de los problemas, para que puedas avanzar con más claridad, seguridad y equilibrio.
Te ofrezco un espacio profesional, cálido, empático y sin juicios, donde puedas sentirte cómodo/a y comprendido/a.
- Aumento del Deseo - técnicas de seducción -mejorar la Relación con tu Pareja
Psicólogo y sexólogo, especializado en Neurociencias y PNL, Técnico en Evaluación Neurocognitiva y Psicodiagnóstico, Profesor, Técnico RH
Trabajo por objetivos, con una metodología práctica, clara y enfocada en resultados visibles desde las primeras sesiones y a una transformación profunda que se sostenga en el tiempo.
Cada sesión es un diálogo activo, con herramientas específicas para resolver lo que te preocupa hoy y también la raíz de los problemas, para que puedas avanzar con más claridad, seguridad y equilibrio.
Te ofrezco un espacio profesional, cálido, empático y sin juicios, donde puedas sentirte cómodo/a y comprendido/a.
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
¿Quieres entender por qué actúas siempre como lo haces? ¿Te parece que tu comportamiento sigue patrones repetitivos y te gustaría poder cambiarlo, pero tiendes a caer siempre en lo mismo? ¿Qué te parece si empiezas por el principio e intentas entender qué está pasando?
Terapia de pareja Psicólogos
¿Funciona la terapia de pareja?
La investigación muestra que la terapia de pareja es eficaz; puede reducir la angustia en la relación y mejorar la conciencia emocional, la comunicación, la empatía, la intimidad y la satisfacción general de la relación. Por ejemplo, se descubrió que la terapia focalizada en las emociones era efectiva para aproximadamente el 75 por ciento de las parejas, y esos beneficios duraron al menos dos años.
¿Cuándo debería buscar terapia una pareja?
Las parejas pueden beneficiarse de la terapia si luchan constantemente en su relación. Es posible que hayan perdido la capacidad de comunicarse de manera efectiva, se hayan atrincherado en patrones dañinos, hayan comenzado a pelear más de lo habitual, hayan roto la confianza del otro, hayan sufrido una enfermedad mental o física o hayan enfrentado cualquier cantidad de otros desafíos. Muchos psicólogos ofrecen consultas gratuitas, por lo que si una pareja no está segura de si la terapia es necesaria, preguntar directamente puede proporcionar claridad.
¿Cómo puedo conseguir que mi pareja vaya a terapia de parejas?
La decisión de buscar terapia de pareja a menudo es impulsada por uno de los dos, quien luego convence al otro para que participe. Al discutir la idea, el iniciador debe ser directo y asertivo. Puede indicar los problemas que ve y explicar cómo la relación se beneficiaría de la terapia. En casos más graves, también puede explicar cómo su relación puede sufrir sin hacer ningún cambio o buscar ayuda profesional.
¿Cómo se prepara una pareja para la terapia de parejas?
La anticipación de la terapia para parejas principiantes puede ser difícil, a veces más difícil que la primera sesión en sí. Tomarte unos momentos para reflexionar puede disipar esas preocupaciones: ¿Cuáles son los desafíos actuales? ¿Cuándo y cómo comenzaron? ¿Cómo quieren que se vea la relación en el futuro? Reflexionar sobre estas preguntas puede ayudar a las personas o parejas a articular sus objetivos. Por supuesto, el psicólogo también hará preguntas y guiará a las parejas a través del proceso.