PAS Psicóloga Online
Psicólogo, Lic. en Psicología, COP Bizkaia
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Soy Maribel psicóloga sanitaria con más de 20 años acompañando procesos de ansiedad, estrés relacional, bloqueo y heridas emocionales.
A lo largo de mi trayectoria he trabajado con personas que se sienten desbordadas, con dificultad para gestionar lo que están experimentando, con la sensación de no poder con su día a día.
Mi objetivo es ayudarte a comprender lo que te ocurre y a recuperar una mayor estabilidad emocional.
Ofrezco psicoterapia online, un espacio seguro, respetuoso y adaptado a tu ritmo. El proceso terapéutico se centra en ayudarte a entender tus emociones, reducir el malestar y desarrollar recursos de afrontamiento.
Puedo ayudarte en:
Ansiedad y estrés relacional.
Bloqueo emocional o sensación de desbordamiento.
Baja autoestima y autocrítica intensa.
Procesos de duelo o cambios vitales difíciles.
Heridas emocionales que siguen afectando en el presente.
Dificultad para gestionar emociones intensas, alta sensibilidad, y alta empatía.
Trabajo desde una psicoterapia cercana, respetuosa y centrada en la persona.
Creo que el cambio comienza cuando la persona se siente comprendida y segura.
El objetivo es ayudarte a entenderte mejor y a ir recuperando equilibrio emocional de forma progresiva.
Si estás pensando en iniciar terapia puedes escribirme para valorar si puedo ayudarte en tu situación
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Cualificaciones
- Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio Oficial de Psicología de Bizkaia Maria Isabel Fernández Bueno
Psicólogo: Maria Isabel Fernández Bueno
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Especialidades y experiencia
Experiencia
- Ansiedad
- Autismo
- Autoestima
- Codependencia
- Conflictos familiares
- Control de la ira
- Divorcio
- Duelo
- Embarazo, prenatal, posparto
- Enfermedad crónica
- Espiritualidad
- Estrés
- Insomnio y trastornos del sueño
- TDAH
- Terapia de pareja
- Terapia para hombres
- Terapia para mujeres
- Trauma y TEPT
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Métodos de tratamiento
Tipos de terapia
- Mindfulness
- Terapia basada en el apego
- Terapia centrada en la compasión (CFT)
- Terapia centrada en la persona
- Terapia cognitivo-conductual (TCC)
- Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
- Terapia transpersonal
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Pregunta sobre los diferentes tipos de terapia. - Email o
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