Psicólogos especialistas en Autoestima en Tierra de Campos
Lo primero agradecerte que estés leyendo mi perfil. Cualquier persona puede solicitar ayuda o apoyo profesional ante una etapa o situación de dificultad. Mi objetivo es que recuperes tu bienestar psicológico y estabilidad emocional, para ello indagaremos junt@s sobre el origen de tu malestar. Te apoyaré con las técnicas psico-terapéuticas que conozco en tu proceso de crecimiento y sanación para superar aquello que te está produciendo inquietud o sufrimiento.
Lo primero agradecerte que estés leyendo mi perfil. Cualquier persona puede solicitar ayuda o apoyo profesional ante una etapa o situación de dificultad. Mi objetivo es que recuperes tu bienestar psicológico y estabilidad emocional, para ello indagaremos junt@s sobre el origen de tu malestar. Te apoyaré con las técnicas psico-terapéuticas que conozco en tu proceso de crecimiento y sanación para superar aquello que te está produciendo inquietud o sufrimiento.
Nuestra vocación es la Psicología y la Neurociencia. Tratamos problemas de aprendizaje, de memoria, solventamos problemas de conducta, crisis vitales de adolescentes y adultos, trabajamos con niños para que crean en sí mismos y superen sus dificultades, ayudamos a padres para que sepan manejar la crianza de sus hijos. Hacemos tratamientos individuales e individualizados. Las terapias son una vez por semana y no mandamos tareas para casa. Somos un equipo de profesionales con más de 30 años de experiencia con capacidad para tratar diversos problemas psicológicos y pedagógicos.
Nuestra vocación es la Psicología y la Neurociencia. Tratamos problemas de aprendizaje, de memoria, solventamos problemas de conducta, crisis vitales de adolescentes y adultos, trabajamos con niños para que crean en sí mismos y superen sus dificultades, ayudamos a padres para que sepan manejar la crianza de sus hijos. Hacemos tratamientos individuales e individualizados. Las terapias son una vez por semana y no mandamos tareas para casa. Somos un equipo de profesionales con más de 30 años de experiencia con capacidad para tratar diversos problemas psicológicos y pedagógicos.
¡Hola! Soy graduado en psicología y me dedico al hermoso oficio de la psicoterapia, ofreciendo mi ayuda a cualquier persona que no logra resolver con su voluntad los problemas psicológicos que le aquejan. Estoy hablando por ejemplo de tristeza profunda, desánimo, angustia, obsesiones recurrentes, desorientación vital, problemas relacionales...Existen formas de malestar contra las que ni el paso del tiempo ni consejos que nos han dado o hemos leído resultan suficientes. Si ese es su caso, yo puedo ser el profesional indicado para que juntos iniciemos el cambio.
¡Hola! Soy graduado en psicología y me dedico al hermoso oficio de la psicoterapia, ofreciendo mi ayuda a cualquier persona que no logra resolver con su voluntad los problemas psicológicos que le aquejan. Estoy hablando por ejemplo de tristeza profunda, desánimo, angustia, obsesiones recurrentes, desorientación vital, problemas relacionales...Existen formas de malestar contra las que ni el paso del tiempo ni consejos que nos han dado o hemos leído resultan suficientes. Si ese es su caso, yo puedo ser el profesional indicado para que juntos iniciemos el cambio.
A menudo, las respuestas que buscamos están dentro de nosotros mismos, pero es necesario contar con una guía adecuada para poder descubrirlas. Mi labor como psicóloga consiste en acompañarte en ese camino de autoconocimiento y desarrollo personal, ofreciéndote las herramientas que necesitas para hacer frente a los desafíos emocionales que estás experimentando. No todo el mundo requiere el mismo tipo de intervención: a veces es fundamental analizar, hablar y expresar emociones para comprender mejor lo que nos ocurre y otras veces, es necesario aplicar estrategias concretas para resolver una situación específica.
A menudo, las respuestas que buscamos están dentro de nosotros mismos, pero es necesario contar con una guía adecuada para poder descubrirlas. Mi labor como psicóloga consiste en acompañarte en ese camino de autoconocimiento y desarrollo personal, ofreciéndote las herramientas que necesitas para hacer frente a los desafíos emocionales que estás experimentando. No todo el mundo requiere el mismo tipo de intervención: a veces es fundamental analizar, hablar y expresar emociones para comprender mejor lo que nos ocurre y otras veces, es necesario aplicar estrategias concretas para resolver una situación específica.
Terapia online
Sara Céspedes Fernández
Psicólogo, Dr. en Psicología, COPCA
Verificado Verificado
1 recomendaciones
39002 Santander
Encantada de conocerte. Soy Sara Céspedes Fernández, Psicóloga por vocación, especializada en el ámbito sanitario/ clínico y laboral. Siempre me apasionó comprender la mente humana y ayudar a aliviar y tratar el sufrimiento de aquellas personas que vienen a mi consulta. Ese podría decir que es mi sentido de vida: acompañar a aquellos que lo necesiten desde una perspectiva clínica, profesional, integral y humana. No practico un único tipo de psicoterapia en sí, sino que, al igual que considero que cada persona es única, pienso que cada proceso terapéutico también lo es, teniendo siempre presente las necesidades de cada paciente.
Encantada de conocerte. Soy Sara Céspedes Fernández, Psicóloga por vocación, especializada en el ámbito sanitario/ clínico y laboral. Siempre me apasionó comprender la mente humana y ayudar a aliviar y tratar el sufrimiento de aquellas personas que vienen a mi consulta. Ese podría decir que es mi sentido de vida: acompañar a aquellos que lo necesiten desde una perspectiva clínica, profesional, integral y humana. No practico un único tipo de psicoterapia en sí, sino que, al igual que considero que cada persona es única, pienso que cada proceso terapéutico también lo es, teniendo siempre presente las necesidades de cada paciente.
A lo largo de mi recorrido, me he ido encontrando con problemáticas de distinta índole (desde problemas de autoestima e inseguridad, trastornos depresivos y ansiosos, TOC, trastornos de alimentación y dependencia emocional) y con amplia población (desde niños hasta personas de la tercera edad).
Como Psicóloga te facilitaré un espacio seguro y cálido, donde te sentirás escuchado/a, no serás juzgado/a y estará ajustado a tus tiempos y necesidades. Encontrarás esa atención, apoyo y orientación que en algunas ocasiones todos/as necesitamos. Te facilitaré recursos y te ayudaré a encontrar herramientas para acercarte a una gestión emocional adecuada.
A lo largo de mi recorrido, me he ido encontrando con problemáticas de distinta índole (desde problemas de autoestima e inseguridad, trastornos depresivos y ansiosos, TOC, trastornos de alimentación y dependencia emocional) y con amplia población (desde niños hasta personas de la tercera edad).
Como Psicóloga te facilitaré un espacio seguro y cálido, donde te sentirás escuchado/a, no serás juzgado/a y estará ajustado a tus tiempos y necesidades. Encontrarás esa atención, apoyo y orientación que en algunas ocasiones todos/as necesitamos. Te facilitaré recursos y te ayudaré a encontrar herramientas para acercarte a una gestión emocional adecuada.
, fortaleciendo tu autoestima y aprendiendo de manera creativa y cuidadosa como gestionar tus emociones y activar tus Recursos y Fortalezas.
Mi nombre es Sofia, Psicóloga y psicoterapeuta integral, además de coach. En todos estos años de experiencia he aprendido que cada persona es única, por esto, trabajo con una metodología que se adapta a las necesidades concretas de la persona que viene a consulta. Con una mirada amorosa y creativa sanaremos tus pensamientos, síntomas físicos y emociones.
, fortaleciendo tu autoestima y aprendiendo de manera creativa y cuidadosa como gestionar tus emociones y activar tus Recursos y Fortalezas.
Mi nombre es Sofia, Psicóloga y psicoterapeuta integral, además de coach. En todos estos años de experiencia he aprendido que cada persona es única, por esto, trabajo con una metodología que se adapta a las necesidades concretas de la persona que viene a consulta. Con una mirada amorosa y creativa sanaremos tus pensamientos, síntomas físicos y emociones.
Centro Psicologico Self
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COPCYL
Verificado Verificado
37004 Salamanca
En Centro Psicológico Self atendemos todo tipo de problemáticas mentales, ansiedad, depresión, baja autoestima, sentimientos de vacío, dificultad en las relaciones interpersonales, dificultades en la gestión de las emociones, adicciones con o sin sustancias, etc. Desde nuestra perspectiva entendemos que cada persona es singular y por tanto aunque su problemática pueda encuadrarse en alguna de las categorías anteriores la expresión de sus dificultades y fortalezas siempre será singular y única. En nuestro modelo de trabajo damos mucha importancia a la relación, al vínculo que se establece entre T-P.
En Centro Psicológico Self atendemos todo tipo de problemáticas mentales, ansiedad, depresión, baja autoestima, sentimientos de vacío, dificultad en las relaciones interpersonales, dificultades en la gestión de las emociones, adicciones con o sin sustancias, etc. Desde nuestra perspectiva entendemos que cada persona es singular y por tanto aunque su problemática pueda encuadrarse en alguna de las categorías anteriores la expresión de sus dificultades y fortalezas siempre será singular y única. En nuestro modelo de trabajo damos mucha importancia a la relación, al vínculo que se establece entre T-P.
Centro Sanitario Omega Psicologia
Psicólogo, Dr. en Psicología, COP Madrid
Verificado Verificado
47014 Valladolid
Tratamos fobias, trastornos de ansiedad , depresiones, problemas de autoestima , de pareja y sexuales, trastornos del sueño y alimentarios como la anorexia y bulimia, trastornos como el TOC y las obsesiones y también trastornos como los psicosomáticos, infantiles como la hiperactividad, y un largo etc.
Somos psicólogos clínicos, jurídico forenses y especialistas en Psicooncologia. Ofrecemos psicología científica a tu alcance y con resultados probados por la exhaustiva evaluación psicológica que realizaremos para ti. Y posteriormente al diagnóstico una exhaustiva terapia preparada con antelación. Ofrecemos importantes descuentos en bonos de terapia.
Tratamos fobias, trastornos de ansiedad , depresiones, problemas de autoestima , de pareja y sexuales, trastornos del sueño y alimentarios como la anorexia y bulimia, trastornos como el TOC y las obsesiones y también trastornos como los psicosomáticos, infantiles como la hiperactividad, y un largo etc.
Somos psicólogos clínicos, jurídico forenses y especialistas en Psicooncologia. Ofrecemos psicología científica a tu alcance y con resultados probados por la exhaustiva evaluación psicológica que realizaremos para ti. Y posteriormente al diagnóstico una exhaustiva terapia preparada con antelación. Ofrecemos importantes descuentos en bonos de terapia.
Soy psicóloga general sanitaria especializada en terapia de adultos. Soy experta en psicoterapia breve. Especialista en todo el espectro de ansiedad, gestión emocional. Por ello, atiendo a personas que presentan dificultades relativas a la ansiedad, que les impide tener bienestar emocional y disfrutar de la felicidad en todas sus áreas vitales (personal, familiar, laboral, o de pareja). Durante el tratamiento marcaremos objetivos claros, con los que trabajar las dificultades que la persona presenta. Dotar de las herramientas que sean necesarias para que pueda resolver y manejarse con sus dificultades.
Soy psicóloga general sanitaria especializada en terapia de adultos. Soy experta en psicoterapia breve. Especialista en todo el espectro de ansiedad, gestión emocional. Por ello, atiendo a personas que presentan dificultades relativas a la ansiedad, que les impide tener bienestar emocional y disfrutar de la felicidad en todas sus áreas vitales (personal, familiar, laboral, o de pareja). Durante el tratamiento marcaremos objetivos claros, con los que trabajar las dificultades que la persona presenta. Dotar de las herramientas que sean necesarias para que pueda resolver y manejarse con sus dificultades.
Centro de Psicología Elena E. Ordóñez
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCYL
Verificado Verificado
24003 León
A lo largo de nuestro camino podemos encontrarnos con situaciones, circunstancias y momentos vitales donde necesitemos el asesoramiento y la ayuda profesional de un/a psicólogo/a para aliviar nuestro sufrimiento, superar obstáculos, afrontar adversidades, tratar trastornos y enfermedades, superar dificultades y resolver problemas. Como profesional de la psicología te ayudaré a encontrar soluciones, potenciar tus capacidades, gestionar las emociones, descubrirte, transformarte y realizarte con el fin de evolucionar y crecer para vivir con plenitud.
A lo largo de nuestro camino podemos encontrarnos con situaciones, circunstancias y momentos vitales donde necesitemos el asesoramiento y la ayuda profesional de un/a psicólogo/a para aliviar nuestro sufrimiento, superar obstáculos, afrontar adversidades, tratar trastornos y enfermedades, superar dificultades y resolver problemas. Como profesional de la psicología te ayudaré a encontrar soluciones, potenciar tus capacidades, gestionar las emociones, descubrirte, transformarte y realizarte con el fin de evolucionar y crecer para vivir con plenitud.
Mi consulta online está dirigida a todas aquellas personas que quieran utilizar este medio para hacer terapia psicológica que les ayude a resolver los problemas presentes además de aprender a manejar los que puedan venir en el futuro
Mi consulta online está dirigida a todas aquellas personas que quieran utilizar este medio para hacer terapia psicológica que les ayude a resolver los problemas presentes además de aprender a manejar los que puedan venir en el futuro
Natalia Sánchez Terradillos
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPC
Verificado Verificado
1 recomendaciones
Solo online
Mi objetivo es poder acompañarte y guiarte ante tus necesidades, miedos, mal estar o preocupaciones. Trabajo desde la visión sistémica, esto es, además de tener en cuenta tu persona, deseos e individualidad, tendremos en cuenta también tu contexto, comunicación y relaciones con otras personas. Trabajaremos sobre el lugar en el que te encuentras en tu vida, los sistemas de los que formas parte y como estos afectan en tu día a día. Puedo acompañarte tanto de forma individual, de pareja o familiar.
Mi objetivo es poder acompañarte y guiarte ante tus necesidades, miedos, mal estar o preocupaciones. Trabajo desde la visión sistémica, esto es, además de tener en cuenta tu persona, deseos e individualidad, tendremos en cuenta también tu contexto, comunicación y relaciones con otras personas. Trabajaremos sobre el lugar en el que te encuentras en tu vida, los sistemas de los que formas parte y como estos afectan en tu día a día. Puedo acompañarte tanto de forma individual, de pareja o familiar.
La psicóloga clínica Begoña Pérez Álvarez, con más de 25 años de práctica profesional en psicoterapia, le ofrece una atención psicológica ajustada a cada problemática y a cada persona, utilizando las estrategias terapéuticas pertinentes. Se realiza tratamiento psicológico presencial y online para adolescentes y adultos.
La psicóloga clínica Begoña Pérez Álvarez, con más de 25 años de práctica profesional en psicoterapia, le ofrece una atención psicológica ajustada a cada problemática y a cada persona, utilizando las estrategias terapéuticas pertinentes. Se realiza tratamiento psicológico presencial y online para adolescentes y adultos.
Beatriz Martínez Garcia
Psicólogo, Lic. en Psicología, COPCYL
Verificado Verificado
Solo online
Lista de espera solo para nuevos pacientes
Beatriz Martínez Garcia es psicóloga sanitaria especializada en terapias contextuales en León, está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Castilla y León. Especializada en ansiedad, desregulacion emocional, embarazo, prenatal, posparto y con perspectiva de género. Realiza sesiones presencialmente y online.
Beatriz Martínez Garcia es psicóloga sanitaria especializada en terapias contextuales en León, está inscrita en el Colegio Oficial de Psicología de Castilla y León. Especializada en ansiedad, desregulacion emocional, embarazo, prenatal, posparto y con perspectiva de género. Realiza sesiones presencialmente y online.
20 años acompañando a personas, familias y parejas a superar sus dificultades. Mi especialidad. Ya sea cual sea tu dificultad (ansiedad, depresión, impulsividad, relaciones tóxicas...) todas tienen en común el sufrimiento. Por eso mi lema es que La vida es demasiado corto o demasiado larga para vivir sufriendo. El sufrimiento independientemente de cual sea su origen se puede aligerar y aliviar. Mi gran formación y mi amplitud de terapias, me permiten combinarlas y generar cambios duraderos y profundos
20 años acompañando a personas, familias y parejas a superar sus dificultades. Mi especialidad. Ya sea cual sea tu dificultad (ansiedad, depresión, impulsividad, relaciones tóxicas...) todas tienen en común el sufrimiento. Por eso mi lema es que La vida es demasiado corto o demasiado larga para vivir sufriendo. El sufrimiento independientemente de cual sea su origen se puede aligerar y aliviar. Mi gran formación y mi amplitud de terapias, me permiten combinarlas y generar cambios duraderos y profundos
Psicoterapia Castillo
Psicoterapeuta, Lic. en Psicología, COP Bizkaia
Verificado Verificado
39006 Santander
Mi terapia está dirigida hacia personas que se sienten en un punto de su vida en el cual necesitan aportar luz a través de la terapia para poder tomar decisiones más sanas y respetuosas con ellos mismos.Tanto para personas que hayan recibido otro tipo de terapias anteriores como para aquellos que sea su primera vez el objetivo de mis clientes es mejorar su vida y necesitan de un terapeuta que les ayude a tomar mejores decisiones y salir de donde están.
Mi terapia está dirigida hacia personas que se sienten en un punto de su vida en el cual necesitan aportar luz a través de la terapia para poder tomar decisiones más sanas y respetuosas con ellos mismos.Tanto para personas que hayan recibido otro tipo de terapias anteriores como para aquellos que sea su primera vez el objetivo de mis clientes es mejorar su vida y necesitan de un terapeuta que les ayude a tomar mejores decisiones y salir de donde están.
Soy Raquel Nava, Psicóloga general sanitaria. La terapia psicológica debe estar siempre orientada y adaptada a cada persona, cada persona cuenta con características y vivencias únicas. No solo son importantes las técnicas y herramientas utilizadas, la buena relación terapéutica es fundamental a la hora de desarrollar un tratamiento eficaz, para ello es de suma importancia una comunicación fluida y una confianza mutua, sentirse escuchado, valorado y no juzgado es fundamental en el proceso terapéutico.
Soy Raquel Nava, Psicóloga general sanitaria. La terapia psicológica debe estar siempre orientada y adaptada a cada persona, cada persona cuenta con características y vivencias únicas. No solo son importantes las técnicas y herramientas utilizadas, la buena relación terapéutica es fundamental a la hora de desarrollar un tratamiento eficaz, para ello es de suma importancia una comunicación fluida y una confianza mutua, sentirse escuchado, valorado y no juzgado es fundamental en el proceso terapéutico.
Soy Elena Ruiz-Cámara Fernández y soy Psicóloga General Sanitaria. ¿En que puedo ayudarte? Si estas pasando por un momento complicado en tu vida y ves que necesitas ayuda profesional, reserva tu cita conmigo, ya sea online o presencial. Ansiedad, depresión, dependencia emocional, duelo, estrés, fobias, traumas de la infancia, adicciones sin sustancia, abuso de TIC, trastornos de la conducta etc. Sea lo que sea por lo que estás pasando es el momento de pedir ayuda y conseguir tu bienestar.
Soy Elena Ruiz-Cámara Fernández y soy Psicóloga General Sanitaria. ¿En que puedo ayudarte? Si estas pasando por un momento complicado en tu vida y ves que necesitas ayuda profesional, reserva tu cita conmigo, ya sea online o presencial. Ansiedad, depresión, dependencia emocional, duelo, estrés, fobias, traumas de la infancia, adicciones sin sustancia, abuso de TIC, trastornos de la conducta etc. Sea lo que sea por lo que estás pasando es el momento de pedir ayuda y conseguir tu bienestar.
El psicoanálisis ayuda en muchos campos y aspectos , por que aún no tratando de curar lo hace quiero decir que hay momentos donde no estamos enfermos pero si necesitamos ayuda para poder gestionar e incluso entender y aprender las cosas que nos pasan . Si ya el problema se ha establecido tendremos que poder darle solución para poder vivir esa vida que decimos desear , el psicoanálisis te ayuda con la angustia , la neurosis , la depresión, los problemas de pareja y familiares, las adicciones, los niños y los adolecentes , con la dficultad de aprendizaje...No es necesario sufrir,¡ llámanos! .Te escuchamos, te atendemos, te tratamos.
El psicoanálisis ayuda en muchos campos y aspectos , por que aún no tratando de curar lo hace quiero decir que hay momentos donde no estamos enfermos pero si necesitamos ayuda para poder gestionar e incluso entender y aprender las cosas que nos pasan . Si ya el problema se ha establecido tendremos que poder darle solución para poder vivir esa vida que decimos desear , el psicoanálisis te ayuda con la angustia , la neurosis , la depresión, los problemas de pareja y familiares, las adicciones, los niños y los adolecentes , con la dficultad de aprendizaje...No es necesario sufrir,¡ llámanos! .Te escuchamos, te atendemos, te tratamos.
Autoestima Psicólogos
¿Cuándo debe una persona buscar terapia para la baja autoestima?
Cuando los problemas de autoestima comienzan a interrumpir el funcionamiento diario saludable de un individuo, puede ser un buen momento para buscar terapia. Si una persona descubre que no se relaciona con amigos por temor a ser juzgada, no completa las tareas laborales porque no cree que sea capaz, o no encuentra el amor romántico porque siente que no es digno de él, un psicólogo puede ser capaz de ayudar.
¿Cuáles son las señales de baja autoestima?
La baja autoestima es un problema común que puede afectar el bienestar mental y emocional de una persona. Algunos signos comunes de baja autoestima incluyen diálogo interno negativo, perfeccionismo, ansiedad social, dificultad para tomar decisiones, incapacidad para establecer límites, complacer a las personas y otros. No creer en uno mismo o nuestras habilidades y la sensación de no ser digno o merecedor subyacen a la mayoría de estas características.
¿Qué causa la baja autoestima?
Los sentimientos de baja autoestima pueden comenzar en la infancia o la edad adulta. Ser criado por un padre muy crítico o crecer sintiendo una desaprobación constante puede permanecer con una persona hasta la edad adulta. Los problemas específicos en la edad adulta también pueden ser una causa de baja autoestima. Una relación infeliz, un trabajo disfuncional o una experiencia escolar pueden afectar los sentimientos de autoestima de una persona.
¿Cómo puede mejorar la autoestima la terapia?
Los psicólogos pueden ayudar a identificar patrones de pensamiento negativos que mantienen al paciente atrapado en un bucle de diálogo interno destructivo y desarrollar habilidades de afrontamiento para cambiar la voz en su cabeza. Un psicólogo puede ayudar con el establecimiento de objetivos, de modo que los pacientes puedan mantener esa línea y generar confianza al completar con éxito el trabajo del que están orgullosos. Entrenar a un paciente sobre cómo comunicarse mejor puede mejorar las relaciones. Estas habilidades pueden hacer que una persona con baja autoestima se sienta empoderada y viva con menos miedo.