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Personas que se sienten desbordadas emocionalmente, con ansiedad, malestar persistente, bloqueo vital o dificultades en sus relaciones. Suelen llegar con la sensación de no entender del todo qué les ocurre, con cansancio emocional y necesidad de parar y escucharse. Buscan un espacio seguro, profesional y cercano donde poder hablar sin juicios, comprender lo que les pasa y empezar a sentirse mejor. Su objetivo no es solo “quitar el síntoma”, sino aprender a gestionarse mejor y recuperar equilibrio y bienestar en su día a día.

Ofrezco acompañamiento psicológico desde un enfoque integrador, adaptado a cada persona y a su momento vital. Trabajo principalmente con ansiedad, regulación emocional, estrés, autoestima, relaciones personales y procesos de cambio vital. Mi forma de trabajar combina escucha, comprensión profunda y herramientas prácticas.

Pedir ayuda no siempre es fácil, pero hacerlo puede marcar la diferencia. Si sientes que algo no va bien o simplemente necesitas un espacio para entenderte mejor, estaré encantado de acompañarte en ese proceso, a tu ritmo y desde el respeto. Cuando estés preparado, dar el primer paso puede ser el comienzo de un cambio importante.

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Ofrezco sesiones presenciales y online, con disponibilidad entre semana. Las sesiones se adaptan a tus necesidades y ritmo.

€70 por sesión

Trabajo con parejas y familias

Bienvenidos a Ocnos Psychology Clinic, soy Héctor Lozano, director y psicólogo general sanitario. Estamos en Palmones, Los Barrios.

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Tarifas y formas de pago

Tarifas

Terapia individual €70
Terapia de pareja €110

Formas de pago

Efectivo, Mastercard, Visa

La sesión individual tiene un coste de 70 € y una duración de 55 minutos. La terapia de pareja tiene un precio de 110 € y una duración de 90 minutos. El pago se realiza el día de la sesión.

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Cualificaciones

Psicólogo: Héctor Manuel Lozano Jiménez

Verificado por Psychology Today Inscrito/a en Colegio Oficial de Psicología de Andalucía Occidental Héctor Manuel Lozano Jiménez

Formación y años de ejercicio profesional

Años de experiencia: 6 años

Universidad: VIU, titulado/a en 2024

Acreditaciones adicionales

Título/diploma de UNED Licenciado en Psicología / 2021

Psicólogo General Sanitario, con formación en enfoque integrador y experiencia en el acompañamiento de adultos en procesos de ansiedad, regulación emocional y dificultades relacionales. Comprometido con una práctica ética, cercana y adaptada a cada persona.

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Especialidades y experiencia

Experiencia

Adicción a internet
Adicción a los videojuegos
Adicciones
Alcoholismo
Ansiedad
Autoestima
Coaching de vida
Crianza
Depresión
Desintoxicación médica
Drogadicción
Duelo
Enfermedad crónica
Estrés
Infertilidad
Infidelidad
LGBT+
Ludopatía
Pensamientos suicidas
Pruebas y evaluación
Psicología deportiva
TDAH
Terapia de pareja
Trastorno obsesivo-compulsivo (TOC)
Violencia intrafamiliar y de género

Mi enfoque integra métodos basados en evidencia y una mirada contextual de la persona. Prefiero menos teoría y más práctica útil: entender lo que te pasa, entrenar habilidades concretas y acompañarte para que des pasos en la dirección que te importa. Me muevo con comodidad entre ansiedad, estrés, perfeccionismo, bloqueo y conflictos cotidianos, y colaboro con centros educativos y empresas

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Sobre el paciente

Edad

Niños (6 a 10) ,

Preadolescentes ,

Adolescentes ,

Adultos ,

Adultos mayores (65+)

Modalidad

Parejas ,

Familia

Comunidades

Aliado de sordos

También hablo

Inglés

Edad

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Preadolescentes ,

Adolescentes ,

Adultos ,

Adultos mayores (65+)

Modalidad

Parejas ,

Familia

Comunidades

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También hablo

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Métodos de tratamiento

Tipos de terapia

Análisis conductual aplicado
EMDR
Evaluación psicológica y psicometría
Neurofeedback
Psicología positiva
Terapia centrada en la compasión (CFT)
Terapia cognitivo-conductual (TCC)
Terapia de aceptación y compromiso (ACT)
Terapia familiar / matrimonial

Trabajo desde un enfoque integrador, combinando herramientas de la terapia cognitivo-conductual y la regulación emocional según tus necesidades. En las sesiones exploraremos qué te ocurre, estableceremos objetivos claros y avanzaremos a tu ritmo, en un espacio seguro, cercano y respetuoso, orientado a tu bienestar emocional.

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